https://www.52100.com.tw/  海涵一對一教育學習中心成立於民國102年01月由一群充滿熱忱的教育顧問所組成我們專門解決讀書學習障礙．找出同學課業落差原因規劃適合孩子的學習方式------- 我們提供三種專業一對一教學服務到府家教 | 視訊家教 | 真人老師輔導搭配智能數位學習規劃多元適合孩子的學習不論您是名列前茅或需要特別加強的學生我們都能為您量身訂做一套專屬的學習方式----海涵一對一教育學習中心教育長 張淵揚 和 輔導長 潘永歷博士 及 輔導組長 陳冠廷帶領百位老師秉持著教育使命熱忱不斷的創新規劃 提升教學品質-------------用心聆聽家長的聲音  了解孩子的問題及需求---------透過一對一規劃及有效率的學習方式解決孩子的學習問題  激發孩子的潛能-------------------------海涵一對一教育學習中心張淵揚  教育長---------------------------------學經歷:台南大學  數學系  碩士師範大學  數理系  學士補教業20年資深數理名師政府頒發優良補教教師獎狀國家考試合格教師證照 海涵一對一教育學習中心潘永歷  輔導長-------------------------------學經歷:國立成功大學  醫學工程系  博士國立成功大學  生物醫學工程系  碩士國防醫學院  藥品學系  學士國立成功大學研究員中科院研究員海涵一對一教育學習中心陳冠廷  輔導組長-------------------------------學經歷:臺師大教育學系  畢業愛學館個別指導中心 課程規劃師  家教 任教2年【服務地區】----北部：台北、新北、桃園、新竹、宜蘭 / 中部：台中、彰化、南投 / 南部：雲林、嘉義、台南、高雄、屏東   zh 智邦生活館 版權所有 Foresight v0.3.2 RSS 2.0 Generator 智邦生活館 網站代管 Tue, 12 May 2026 15:54:15 CST Tue, 12 May 2026 15:54:15 CST 智邦生活館 版權所有 10080 530752 Tue, 12 May 2026 15:53:50 +0800 我認為學習需要善用工具，才能有效提升理解與吸收。課程內容有趣，讓我願意持續學習，並透過做題、訂正與複習來加深印象。學習要循序漸進、勞逸結合，才能穩定進步。我很開心這次成績提升，也希望能繼續保持，並感謝媽媽讓我加入海涵，幫助我大幅進步 聯絡海涵教育電話：0960-936-945官方LINE：https://lin.ee/GYelKcD年代電視報導：《創新方程式》https://reurl.cc/daXj4V  https://www.52100.com.tw/hot_530752.html https://www.52100.com.tw/hot_530752.html 527160 Mon, 04 May 2026 18:55:39 +0800 【 諾貝爾獎揭曉：孩子能從頂尖科學家身上學到什麼？】真正的學習，從來不只是科學知識，而是一種勇敢看待世界的方法。每年諾貝爾獎得主的故事，都讓我們再次看見：頂尖的成就，不是來自分數與成績，而是來自 理解、好奇與勇氣 的累積。特別是兩度獲得諾貝爾獎的偉大科學家 瑪麗·居里 (Marie Curie)，她曾留下這樣一句話：「生命裡沒有要畏懼的，只有要瞭解的。我們應該瞭解更多，才能畏懼更少。Nothing in life is to be feared, it is only to be understood. Now is the time to understand more, so that we may fear less」這句話，完美體現了科學家身上最值得孩子學習的三大能力： 1. 保持好奇心，讓問題帶路諾貝爾獎得主往往從一個簡單的疑問開始，不放過任何一個「為什麼」。 孩子的「為什麼」不是打擾，而是他們最珍貴的天賦。 我們希望孩子知道： 提問，是通往所有知識的最重要起點。 2. 不怕錯，只怕不問「怎麼改」科學不是一次成功，而是無數次跌倒與修正。居里夫人正是在無數次實驗失敗中，才提煉出了鐳。 孩子的學習也一樣—— 跌倒不是失敗，只要願意分析問題、再試一次，就是最寶貴的成長開始。 3. 把學習放進生活，知識才能真正扎根不論是物理化學，或語文邏輯，真正好的學習一定能在生活中找到意義，減少對未知事物的恐懼。 當孩子能將課本知識與課本外的世界連結起來，未來的方向也會更清晰、更勇敢。✨ 我們相信，孩子不只會考題，更能擁有面對世界的能力。這也是我們在每堂課裡最重視的四大能力：問題思考： 讓孩子從提問開始。探究精神： 鼓勵孩子勇敢試錯。跨科整合： 讓知識在生活中找到意義。自主學習節奏： 讓孩子自己掌控學習進度。讓孩子學的不只是知識，而是能帶他走得更遠、更無畏的力量。 想知道我們如何在課程中培養這些能力？ 歡迎私訊我們，一起聊聊孩子的學習方向，幫助他成為下一個無所畏懼的知識探索家！ https://www.52100.com.tw/hot_527160.html https://www.52100.com.tw/hot_527160.html 532500 Tue, 28 Apr 2026 13:00:02 +0800 「我真的好討厭數學。」 「我明天不想去補習了。」 「為什麼我要學這些以後根本用不到的東西？」當孩子拋出這些充滿負能量的話語時，身為父母的您，第一反應是什麼？大部分的我們，因為焦慮、因為害怕孩子「輸掉競爭」，會下意識地開啟「矯正模式」：「大家都在學啊，忍耐一下就過去了。」「你現在不辛苦，以後會更辛苦。」「你就是練習不夠才會覺得討厭。」我們急著給出「對的建議」，卻往往不小心關上了孩子「想說的心門」。 其實，孩子需要的不是「解決方案」，而是「被聽見」當孩子在抱怨、在發牢騷時，那其實是他在向最信任的人發出情緒求救訊號。那句「我不想讀書」，背後隱藏的可能是：「這份卷子讓我感到好挫折，我覺得自己很笨。」「我今天在學校跟好朋友吵架了，心好亂。」「我已經努力很久了，但我看不到進步，我好累。」如果我們跳過了他的情緒，直接給予道理，孩子接收到的訊息會是：「我的感受不重要，我的表現才重要。」 試試看「先接納，再導航」的三步驟停頓五秒： 壓下想說教的衝動，先深呼吸。確認情緒： 用簡單的話回饋他的感受。「聽起來你今天真的累壞了。」或「這部分的內容確實很枯燥，讓你感到很心煩對吧？」開放式陪伴： 「你想聊聊發生了什麼事嗎？還是想先安靜地抱一下？」✨ 父母的傾聽，是孩子勇氣的來源當情緒被接納了，孩子緊繃的神經才會放鬆，理智腦才有機會重新運作。很多時候，只要感覺到「有人懂我的難處」，孩子自己就能長出力量，重新拿起筆，面對那些討厭的公式與單字。「我們不需要成為完美的父母，但可以成為孩子最忠實的聽眾。」今晚，當孩子又開始發牢騷時，試著把「可是」換成「我聽到了」，看看會發生什麼變化❤️ https://www.52100.com.tw/hot_532500.html https://www.52100.com.tw/hot_532500.html 532499 Tue, 21 Apr 2026 19:01:10 +0800 做不完的作業現象：學生到底卡在哪裡？不是孩子拖，是他真的遇到了「卡點」。近兩個月，我們觀察到許多家長都提到同樣的困擾：孩子每天都在書桌前坐很久，但作業卻怎麼都做不完。其實孩子不是不願意做，而是——他們真的「卡住了」。卡在「不懂題目」作業寫很慢，往往不是孩子慢，而是他看不懂題目。當基礎理解不足，每一題都像在猜。孩子不是拖延，是不知道怎麼下手。卡在「缺乏整理與規劃能力」越不會安排時間，就越容易被作業追著跑。很多孩子不是不努力，而是不知道怎麼把任務分段完成。卡在「寫一題、卡一題」的惡性循環不會寫 → 想放空 → 時間流走 → 家長焦慮 → 孩子更緊張。久而久之，孩子會對作業產生壓力，甚至抗拒學習。我們相信：孩子不是不行，而是需要有人陪他「打通卡點」。在課程中，我們協助孩子：✔ 釐清不懂的概念✔ 重建學科基礎✔ 學習時間管理方法✔ 找回做事的節奏與信心當孩子願意重新開始，作業就不再是折磨，而是練習。✨ 孩子的卡點，被理解後就不再可怕。真正的問題不是「為什麼做不完」，而是「他卡在哪裡，我們能怎麼幫他？」想了解孩子的學習卡點如何評估？歡迎私訊我們，一起找出讓孩子重新前進的力量。 https://www.52100.com.tw/hot_532499.html https://www.52100.com.tw/hot_532499.html 532497 Mon, 13 Apr 2026 13:23:20 +0800 108 課綱強調「適性揚才」，每個孩子都是獨一無二的種子。但在強調「素養」的大環境下，許多家長反而更焦慮，擔心孩子跟不上多變的題型，於是安排了更多的補習，卻忽略了孩子真正的需求。當教育強調要「以人為本」，我們的教學方式是否也該跟著改變？在海涵一對一教育現場，我們看見：❤️ 有的孩子需要「慢一點」： 他需要時間消化長文題目，需要老師耐心地等待他組織語言。❤️ 有的孩子需要「廣一點」： 他的思維跳躍，需要老師引導他將天馬行空的想法落地，變成跨領域的素養能力。大班制的教學，很難照顧到這些細微的「素養需求」。海涵堅持「一對一」與「客製化」，因為我們相信，要培養真正的素養，必須先了解眼前的這個孩子。我們提供的不是標準化的課程，而是一段陪伴孩子探索自我、建立自信的學習旅程。讓海涵專業團隊，陪您與孩子一起穩健走過教改之路。 https://www.52100.com.tw/hot_532497.html https://www.52100.com.tw/hot_532497.html 532498 Mon, 06 Apr 2026 19:27:43 +0800 「這題教這麼多次了，怎麼還不會？」「作業寫完沒？不要再摸了！」本該是放鬆的家庭時光，卻常因為「盯功課」變成戰場。家長累、孩子心更累，最後進度沒補上，感情先受傷。其實，您可以不必當那個「催促者」。 把專業交給老師，把陪伴留給家長我們的 1 對 1 家教，不只是教課，更是孩子學習路上的「專業緩衝」： 到府家教｜建立讀書儀式感： 老師登門，孩子自然切換至「學習模式」，您只需在客廳享受難得的安靜，或準備一份點心。 視訊家教｜專注不被打擾： 透過螢幕建立高效互動，孩子學會自主負責，家長不再需要時刻盯哨。 全科覆蓋（國/英/數/社/自）： 遇到跨學科的難題，不必再翻課本找答案，交給專業老師即時解讀。讓專業的來，孩子進步了，家裡的氣氛也變好了。 國小~國三全科輔導給孩子一個不吵架的進步機會，找回原本溫馨的家庭夜晚。✨ 立即私訊：【我想預約不再吵架的試上課程】讓海涵教成為您教養路上的最強神隊友！ https://www.52100.com.tw/hot_532498.html https://www.52100.com.tw/hot_532498.html 532502 Sat, 04 Apr 2026 20:40:00 +0800 每到春雨綿綿的時節，我們總會踏上那條熟悉的山徑。你是否也曾好奇，這個充滿思念的節日，背後藏著什麼樣的故事？其實，我們現在過的「清明節」，是由古代三個重要的日子交織而成的：️ 1. 紀念忠誠的「寒食節」 相傳春秋時代，介之推曾割肉救濟流亡的晉文公，事後卻隱居山林不願受賞。晉文公為了逼他出山而放火燒山，沒想到卻造成悲劇。為了紀念介之推，晉文公下令禁火冷食，這便是寒食節的由來，也留下了清明掛柳枝、掃墓的傳統。2. 踏青出遊的「上巳節」 古人在這天會到水邊沐浴、驅除災禍（祓禊），後來演變成結伴郊遊、踏青的習俗。清明節那份「既莊重又清新」的氣息，正是承襲自此。3. 充滿奇幻色彩的「劉邦尋墓」 傳說漢高祖劉邦立國後回鄉祭祖，卻找不到父母的墳墓。他向上天祈禱，將紙片拋向空中，紙片落在風吹不動的地方，竟然真的讓他找回了祖墳。從此，清明祭祖便成了華人社會最重視的習俗之一。✨ 掃墓的意義，在現代有了新的詮釋在步履匆匆的今天，清明節不再只是繁瑣的儀式，它更像是一個「親情的定錨點」。掃的是墓，聚的是人，延續的是親情。這是一個讓我們停下腳步，飲水思源的時刻。 透過清掃與祭拜，我們與過去連結，也與身邊的親人重新凝聚。 https://www.52100.com.tw/hot_532502.html https://www.52100.com.tw/hot_532502.html 532501 Sat, 04 Apr 2026 20:35:45 +0800 4/4 兒童節：不只是放假，更有它的故事！ 今天是 4 月 4 日兒童節，看著孩子們開心的笑臉，大家知道台灣為什麼會選擇這一天作為專屬孩子的節日嗎？這背後其實有一段從國際走向台灣的歷史喔！ 兒童節小學堂：由來與演變 起源於一場國際會議 兒童節的概念最早來自 1925 年在瑞士舉辦的「兒童幸福國際大會」。當時各國代表共同通過了《日內瓦兒童權利宣言》，呼籲大眾關注兒童的福祉與教育，各國也因此陸續設立了兒童節。 為什麼台灣選在 4 月 4 日？ 這要回溯到 1931 年。當時「中華慈幼協濟會」向行政院提議，建議將 4 月 4 日定為兒童節。提議的理由非常直觀：氣候宜人：當時正值春季，氣候相當合適，非常適合孩子出外活動。呼應傳統節令：這個日期能與傳統的「三三（女兒節）」、「五五（端午）」、「九九（重陽）」以及當時的國慶「十十」等節名互相輝映，讓節慶規律更有連貫性。這項提議隨即獲得核准，這就是 4/4 兒童節的由來。 從「小孩假」變成「全家假」 以前的兒童節原本只有小朋友放假。但政府後來考量到，如果孩子放假、大人卻要上班，會造成家長照顧上的困擾（小孩沒人顧）。為了讓父母能有時間陪伴孩子，內政部在 2011 年修正了規定，讓 4 月 4 日成為全國放假的國定假日，這也是為什麼現在我們能享受連假的原因！祝全台灣的小朋友們：健康成長，享受快樂的童年時光！ https://www.52100.com.tw/hot_532501.html https://www.52100.com.tw/hot_532501.html 530743 Fri, 03 Apr 2026 17:20:51 +0800 謝謝海涵老師，讓我們看平板的教學影片，讓我不會那麼害怕數學，這次數學期末考的成績也進步了看影片學數學感覺很有趣、老師們也很有耐心的引導我看懂題目每週多花1-2倍的時間學習數學、終於有好的成果，真是太開心了 聯絡海涵教育電話：0960-936-945官方LINE：https://lin.ee/GYelKcD年代電視報導：《創新方程式》https://reurl.cc/daXj4V https://www.52100.com.tw/hot_530743.html https://www.52100.com.tw/hot_530743.html 530741 Fri, 03 Apr 2026 17:20:44 +0800  方法對＋努力做，成績自然好這次的期末考取得如此優秀的成績，是多虧了海涵的學習方式，也多虧我自己的努力，像是：用系統一直練習、提前預習課程等等，我很高興這次能維持且進步成績，非常謝謝各位海涵老師 聯絡海涵教育電話：0960-936-945官方LINE：https://lin.ee/GYelKcD年代電視報導：《創新方程式》https://reurl.cc/daXj4V https://www.52100.com.tw/hot_530741.html https://www.52100.com.tw/hot_530741.html 530740 Wed, 18 Mar 2026 13:11:06 +0800 賀薰同學於國小六年級上學期末段考，學業成績表現優異 從害怕到喜歡，數學原來可以這麼有趣我1~5年級都是在考試前依照進度寫考卷複習，在用了海涵的學習方式以後，我會做課前預習和課後複習來增強我對課業的了解深度。針對數學加強部分，我也會每天寫8題數學題目，理解題型，在考試的時候就不會想太久。有了海涵的幫助後學習的理解變得更簡單了 聯絡海涵教育電話：0960-936-945官方LINE：https://lin.ee/GYelKcD年代電視報導：《創新方程式》https://reurl.cc/daXj4V https://www.52100.com.tw/hot_530740.html https://www.52100.com.tw/hot_530740.html 527154 Wed, 11 Mar 2026 13:16:55 +0800 最近和很多家長聊天，大家都有一樣的感覺：「我明明很愛孩子，但每天一講到讀書，家的溫度就掉下來了。」其實不是誰做不好，而是學習這件事，牽動著太多情緒、壓力、期待與不安。我們都在努力找平衡。下面這些，是最近最常聽到的家長心聲，你也有感嗎？慢慢看、慢慢呼吸，你並不孤單。 1. 作業拖拖拉拉孩子明明坐在書桌前，鉛筆卻在手上繞了半天。你提醒一次、兩次，最後變成忍不住提高音量。有時候不是孩子故意拖，而是他心裡也在打架——想做好，卻不知道怎麼開始；想努力，又怕做錯、怕被罵。家長的焦慮和孩子的卡住，就這樣糾結在一起。 2. 考不好就崩潰孩子怕你失望，所以比誰都擔心成績。你怕他未來辛苦，所以比誰都緊張。兩個人都很在乎，卻不知道該怎麼好好說。有時孩子不是玻璃心，只是他覺得：「我不夠好，怎麼辦？」那一刻，比成績更需要被接住的是情緒。‍♂️ 3. 不想補習、抗拒讀書你希望他多學一點，他卻覺得每天都在喘不過氣。有時候孩子的「不要」不是任性，而是一種求救訊號：「我累了。」「我沒有動力了。」當壓力累積久了，他自然看不到學習的意義。比逼他坐在桌前更重要的，是先讓他重新找回力量。 4. 讀書態度敷衍你說了十次，他回你一句「等一下」。那句話背後其實藏著很多：可能是疲倦、可能是逃避，也可能是不知道從哪裡下手。孩子不是不聽話，只是他正在用這種方式提醒你：「我有點撐不住了。」⚔️ 5. 考前複習像打仗你想幫他準備，他卻覺得你施壓。你催一句，他翻白眼一次；你越急，他越躲。不是你不會陪讀，也不是他叛逆，而是你們都在同一個壓力鍋裡，誰都不好受。若能先陪他把情緒放下，再談複習，往往效果更好。 6. 一講成績就覺得被比較你說「我只是關心你啊」，可是孩子心裡聽到的是：「你不滿意我。」有時候他不是抗拒分數，而是害怕被貶低、害怕不被接納。當孩子感受到被理解，他反而更願意往前走一步。❤️ 你已經很努力了，別忘記也要溫柔地陪伴自己教孩子讀書不容易，陪孩子成長更不容易。家長的焦慮是真實的，孩子的壓力也是。當我們願意把「責備」換成「理解」，把「催促」換成「陪伴」，孩子的學習動力，往往就在那一點點安全感裡慢慢長起來。 https://www.52100.com.tw/hot_527154.html https://www.52100.com.tw/hot_527154.html 530732 Wed, 04 Mar 2026 19:12:58 +0800 親愛的家長，您最近看過孩子的考卷嗎？ 是否發現題目字數變多了、圖表變複雜了，甚至跨領域的知識都混在一起考？這就是 108 課綱強調的「素養導向」—— 考試不再只是考「你背了多少」，而是考「你會用多少」。許多孩子明明知識點都背熟了，但面對靈活的素養題，卻常常「有看沒有懂」，不知道題目核心在問什麼。面對這種新挑戰，傳統「填鴨式」的補習真的有效嗎？ 面對新課綱，孩子需要的是「思維升級」！在海涵教育，我們這樣應對 108 課綱：✅ 一對一引導思考，而非單向灌輸： 老師不再只是給答案，而是透過提問，訓練孩子拆解長題目、抓重點、建立邏輯的「閱讀理解力」。 ✅ 跨領域整合能力： 透過客製化課表，我們能協助孩子將不同科目的知識串聯起來，培養解決實際問題的能力，而不只是應付考試。 ✅ 診斷概念盲點： 素養題往往一題考多個概念。我們利用 AI 精準找出孩子對哪個核心概念理解不透徹，也有真人老師從根本補強。別讓孩子用舊方法，應付新挑戰！ 讓海涵的專業老師，帶領孩子建立「素養腦」，自信面對大考變革！ 聯絡我們，看看孩子是否準備好了 https://www.52100.com.tw/hot_530732.html https://www.52100.com.tw/hot_530732.html 527152 Mon, 23 Feb 2026 13:15:47 +0800 親愛的爸爸媽媽們，您是否覺得和孩子的對話常常變成單向的「說教」或是「雞同鴨講」呢？親子溝通是建立健康家庭關係的基石，有效的溝通能幫助我們更理解孩子，也能讓孩子感受到被愛與尊重。今天，我們就來分享幾個實用且重要的親子溝通觀念，讓您和孩子的關係更親密！ 溝通的黃金法則：先「聽」再「說」許多時候，我們急於給予建議或解決方案，卻忘了先傾聽。試著將溝通的重點從「我要告訴孩子什麼」轉變為「我想了解孩子什麼」。**專注傾聽：**放下手機、停止手邊工作，給孩子全部的注意力。蹲下或坐下，讓視線與孩子保持水平，這能讓孩子感受到您的尊重。同理心回應： 孩子表達情緒時，先不要急著否定或評判。試著說：「你現在聽起來很生氣/難過，是發生了什麼事嗎？」先接納他們的情緒，才能打開溝通的門。 實用的溝通技巧：讓對話更有效使用「我」訊息，避免指責： 負面指責：「你為什麼總是這麼亂？！」（孩子感受到被攻擊） 「我」訊息：「我看到玩具散在地上，我感到有點沮喪，因為我們說好要一起整理好。」（表達自己的感受，而非評判孩子）提出開放式問題：避免只能用「是」或「不是」回答的問題（如：「你在學校開心嗎？」）。多問：「你今天在學校遇到最有趣的事情是什麼？」或「你是怎麼決定這樣做的？」鼓勵孩子多描述、多思考。設立固定的「品質時間」：即使只有每天10-15分鐘，設定一段不受打擾的單獨時間（例如：睡前故事、一起散步）。在這段時間內，只談心、不談功課、不說教。 溝通的目標：建立信任與連結請記住，親子溝通的最終目標不是「誰對誰錯」，而是建立孩子對父母的信任，並加深彼此的情感連結。當孩子知道無論發生什麼事，父母都會是他們最堅實的後盾時，他們才會願意把心裡話告訴您。讓我們從今天開始，嘗試用更溫和、更有效的方式與孩子交流吧！一個充滿愛與理解的家，是孩子最好的成長沃土！ https://www.52100.com.tw/hot_527152.html https://www.52100.com.tw/hot_527152.html 530637 Sun, 15 Feb 2026 12:57:25 +0800 這是我第一次接觸海涵教育智能書包，裡面有全科的影片可以看，有爸媽可以設定或下次要做的試題，爸媽可以看到我有沒有做完今天的課程，用了智能書包以後，我可以很好的複習不會的課程多看幾遍，我平時有時間就可以複習。 聯絡海涵教育電話：0960-936-945官方LINE：https://lin.ee/GYelKcD年代電視報導：《創新方程式》https://reurl.cc/daXj4V https://www.52100.com.tw/hot_530637.html https://www.52100.com.tw/hot_530637.html 530636 Sun, 15 Feb 2026 12:52:17 +0800 這次月考能取得佳績，歸功於在海涵裡養成的好習慣。上課專心理解重點，定期刷題，遇到不懂的題目立刻請教老師。只要按部就班累積，學習就能變得很輕鬆，努力後會感覺獲得了里程碑！ 聯絡海涵教育電話：0960-936-945官方LINE：https://lin.ee/GYelKcD年代電視報導：《創新方程式》https://reurl.cc/daXj4V#家教 #台南家教 #數位教材 #高雄家教 #台北家教 https://www.52100.com.tw/hot_530636.html https://www.52100.com.tw/hot_530636.html 527056 Sun, 15 Feb 2026 12:46:56 +0800 賀張同學於國中一年級上學期一次段考，學業成績表現優異 「找對方向，學習不在迷茫」張同學心得:有了這套海涵學習系統，在學校聽不懂的知識，就能在聽一遍，可以聽到聽懂為止，有時覺得老師講的太快，可以放慢速度在聽，這樣就能比別人多聽好幾次。上面有許多題目，除了平常制定的學習進度，有多的時間，還能在上面活用學到的新知識。讓讀書不再是一頭霧水，也不會不知道該從何下手。 聯絡海涵教育電話：0907-275-077官方LINE：https://lin.ee/GYelKcD年代電視報導：《創新方程式》https://reurl.cc/daXj4V https://www.52100.com.tw/hot_527056.html https://www.52100.com.tw/hot_527056.html 527054 Sun, 15 Feb 2026 12:46:47 +0800 賀卓同學於國中三年級上學期第一次段考，學業成績表現優異 「努力讓我在緊張中也能站穩」這次段考前我很焦慮，因為是升上國三之後第一次段考，難度相較國二難了很多，但是考前兩天我用題庫認真做了很多理化跟社會題目複習之後，感覺原本不懂的地方也變明瞭。在考試當天也心態也調整得比較好，不容易緊張，最後順利拿到了分數，維持住班排一！ 聯絡海涵教育電話：0907-275-077官方LINE：https://lin.ee/GYelKcD年代電視報導：《創新方程式》https://reurl.cc/daXj4V https://www.52100.com.tw/hot_527054.html https://www.52100.com.tw/hot_527054.html 530435 Tue, 10 Feb 2026 18:41:18 +0800 地球上的每一種生物，為了生存都演化出了令人驚嘆的「超能力」。在我們的最新影片中，我們帶領觀眾深入動物界，揭開三位「超級英雄」的神祕面紗： 擬態章魚：深海中的幻術大師，不僅能隱身，還能完美模仿其他生物。 箭毒蛙：體型雖小，卻擁有足以致命的強大毒性，是自然界不容忽視的警告。 海龜：內建精密「地磁導航系統」的旅行家，無論游多遠都能精準回到家鄉。 如果您也對大自然的演化智慧感到著迷，歡迎訂閱我們並開啟小鈴鐺，與我們一起發掘更多生命的神奇故事！ https://www.52100.com.tw/hot_530435.html https://www.52100.com.tw/hot_530435.html 530053 Sun, 01 Feb 2026 19:06:33 +0800 成績卡關？上課聽不懂？作業寫很久還是錯一堆？其實，很多孩子不是不努力，而是上課節奏太快、問題來不及問，不懂的地方越積越多，最後連學習信心都一起消失了。我們的一對一家教，不急著趕進度，而是先聽懂孩子卡在哪。‍ 依孩子程度調整教法用孩子聽得懂的方式講解✏️ 從觀念到解題，一步一步來不只陪寫作業，更陪孩子找回自信當孩子開始說出：「原來是這樣！」學習，就不再那麼痛苦。私訊我們一起幫孩子找到真正懂他的老師。 https://www.52100.com.tw/hot_530053.html https://www.52100.com.tw/hot_530053.html 530056 Sun, 01 Feb 2026 19:03:45 +0800 一開始，他總是低著頭寫作業，不懂也不敢問，怕問了被笑、怕被說「怎麼這麼簡單也不會」。久了，不懂的地方越積越多，成績下滑，學習也變成壓力。我們的一對一家教，先做的不是講題目，而是讓孩子知道——「你可以問，這裡沒有人會否定你。」‍ 放慢速度，重新補觀念用孩子聽得懂的方式說明鼓勵提問，建立安全感讓孩子一步步找回信心當孩子開始主動舉手、主動發問，你會發現，他不是不會學，只是一直沒有被好好接住。私訊我們一起為孩子找到真正懂他的老師。 https://www.52100.com.tw/hot_530056.html https://www.52100.com.tw/hot_530056.html 530055 Sun, 01 Feb 2026 19:02:33 +0800 每天為了作業吵架、一問功課氣氛就變得很僵，其實不是你們不夠努力，而是孩子需要一個「站在他那邊的老師」。很多孩子不是不想學，而是聽不懂、跟不上、又不敢問，久了，只剩下逃避與挫折。我們的一對一家教，不急著趕進度，先花時間了解孩子卡在哪裡。‍依程度調整教學方式用孩子聽得懂的語言解釋慢慢建立觀念與信心❤️ 讓家長，回到單純陪伴的角色當孩子不再害怕學習，親子關係，也會慢慢好起來。私訊我們一起幫孩子找到最適合的老師。 https://www.52100.com.tw/hot_530055.html https://www.52100.com.tw/hot_530055.html 530068 Sun, 01 Feb 2026 19:01:29 +0800 每個孩子的學習節奏不同，有的跟得上課堂，有的需要多一點耐心，有的觀念清楚，有的需要慢慢補起來。我們的一對一家教，✅ 依孩子程度量身設計課程✅ 針對弱點加強，鞏固觀念✅ 從解題邏輯到學習習慣全面輔導✅ 課後回饋家長，掌握進度不只是陪孩子做作業，更是幫孩子建立真正理解的能力和學習自信。無論是基礎打穩，還是補強提升，我們都能為孩子找到最適合的方式。私訊我們安排專屬孩子的一對一教學！ https://www.52100.com.tw/hot_530068.html https://www.52100.com.tw/hot_530068.html 530066 Sun, 01 Feb 2026 19:00:26 +0800 孩子努力了很久，成績卻一直不上來，作業寫很久還是錯一堆，上課總是跟不上進度……很多家長會焦慮、會責怪自己或孩子，但其實，問題不在孩子，而是學習方式不適合。我們的一對一家教，✔ 先評估孩子理解方式✔ 依程度量身訂製教學方法✔ 從觀念、解題邏輯到習慣培養✔ 讓孩子慢慢建立自信心當孩子找到適合自己的方法，學習不再是壓力，而是可以掌握的能力。家長也不再為作業吵架，家庭關係更和諧。私訊我們為孩子找到真正懂他的老師！ https://www.52100.com.tw/hot_530066.html https://www.52100.com.tw/hot_530066.html 527149 Mon, 26 Jan 2026 12:59:11 +0800 各位爸爸媽媽們，您是不是也常常為了孩子的習慣養成而煩惱呢？從小建立良好的生活習慣，對於孩子未來的發展至關重要！今天，就讓我們一起來聊聊如何幫助孩子培養好習慣吧！為什麼習慣養成如此重要？習慣是孩子行為的基石，良好的習慣能讓孩子更有規律、更獨立、更有責任感。例如，準時睡覺、自己整理玩具、規律閱讀，這些看似微小的習慣，都能在潛移默化中塑造孩子的人格與能力。如何有效培養孩子的好習慣？制定明確的目標與規則： 和孩子一起討論，哪些習慣是我們希望養成的？例如，「每天吃完飯把碗放進水槽」，或是「睡前閱讀15分鐘」。將規則具體化，孩子會更容易理解和遵守。提供正向鼓勵與獎勵： 當孩子努力實踐好習慣時，不要吝嗇您的讚美！口頭鼓勵、擁抱、或是小小的獎勵（例如，貼紙、一起玩遊戲），都能讓孩子更有動力堅持下去。以身作則，成為榜樣： 孩子是父母的鏡子。如果您希望孩子早睡早起、愛看書，那麼您自己也應該展現這些行為。家庭的氛圍對孩子的影響是巨大的。創造習慣養成的環境： 讓環境支持好習慣的建立。例如，為了讓孩子養成閱讀習慣，可以在家裡設置一個舒適的閱讀角，放滿有趣的書籍；為了讓孩子自己整理玩具，可以準備收納箱並貼上標籤。保持耐心與彈性： 習慣的養成需要時間，孩子可能會反覆、會犯錯。這時候，我們需要保持耐心，溫和地引導他們回到正軌，並允許一定的彈性。小撇步：視覺化提醒可以和孩子一起製作一個「好習慣打卡表」！讓孩子每天完成習慣後，自己打上勾勾或貼上貼紙。這種視覺化的方式能讓孩子更有成就感，也更容易堅持。希望這篇文章能為您帶來一些啟發！讓我們一起努力，幫助孩子們從小養成受用一生的好習慣吧！ https://www.52100.com.tw/hot_527149.html https://www.52100.com.tw/hot_527149.html 527148 Thu, 22 Jan 2026 13:05:04 +0800 孩子不是缺乏能力，而是缺乏「看到自己會什麼」的機會很多家長會擔心：「他明明很聰明，為什麼做事都沒自信？」「明明學得會，卻一直說自己不行。」「每次挫折就放棄，到底怎麼幫他？」其實，孩子的自信從來不是憑空長出來的，而是一次又一次被「看到」之後累積起來的。孩子不是因為成功才有自信而是因為「被看見努力」而生出自信很多孩子對自己要求很高，只要沒做到完美，就覺得自己失敗。但自信不是完美的結果，而是建立在過程中的肯定：✨「你看，你剛剛有比昨天快一點。」✨「這一步你自己做到了！」✨「你想很久後決定試試看，這很棒。」孩子會從大人的語氣裡「學會看見自己」。用三件事，慢慢把孩子的自信建起來① 把「稱讚結果」改成「肯定過程」孩子考 100 分很開心，但帶來的自信很短暫。能真正留下來的，是他學會努力那一刻的成就感。「這段你練了好多次，難怪變順了！」② 把大任務切成他能做到的小步驟孩子不是害怕努力，他是害怕「一次就失敗」。當你把任務縮小，他比較願意開始。「先做 5 分鐘，我陪你。」他完成後，自信＝＋1。③ 每天讓孩子有一件事能感受到成功不需要是功課。可以是折衣服、幫忙倒水、背一段單字、讀一本短短的故事書。孩子只要每天完成一件事，就會覺得：「我做得到。」這是自信最重要的種子。孩子沒有自信，多半不是不會而是沒有被教會「看見自己的好」。當你願意放慢腳步，用對方法陪伴，你會發現孩子比你想像中的更有能力、也更容易被鼓勵。你不是在幫他完成一件事，你是在陪他建立一輩子都用得上的力量。如果你願意分享：「你家孩子最近完成了哪一件小小的事？」也許那也是他正在累積的第一個成就感。讓我們一起幫孩子把自信慢慢建起來 ✨ https://www.52100.com.tw/hot_527148.html https://www.52100.com.tw/hot_527148.html 527147 Tue, 13 Jan 2026 13:03:27 +0800 孩子讀書有壓力、家長擔心孩子、原本只是想提醒，最後卻變成爭執；明明都很愛彼此，但一句話就讓雙方都委屈。其實在親子關係裡，「誰錯了」從來不是最重要的。更重要的是——怎麼讓彼此更懂對方、更好相處、更願意溝通。【我們提供的不只有課業協助，還有心理輔導支持】我們有專業心理輔導老師，能協助處理：✔ 親子之間的溝通卡住✔ 孩子的讀書壓力、焦慮、不知從何開始✔ 家長擔心孩子不專心、不願意說實話✔ 學生遇到挫折後的自我否定或玻璃心✔ 情緒問題：緊張、易怒、逃避、抗拒這不是「家長的錯」更不是「孩子不乖」。我們相信：多數問題都不是誰不好，而是教育方式、溝通方式不適合。而心理輔導，就是要一起找到更適合彼此的方式。【把責任丟給誰，都不能真正改善】所以我們不會：✘ 要家長一定配合什麼✘ 說孩子就是不努力✘ 把壓力全部放在誰身上我們會：✔ 從現況出發，看孩子需要什麼✔ 協助家長了解孩子的個性與學習模式✔ 幫孩子找到真正可行的方式✔ 協助親子建立更健康的互動【學習不是只有成績，心理狀態也同樣重要】一個願意被理解的孩子，學習速度永遠比被逼迫的孩子快。一個能放心交談的家長，更能陪孩子走得長遠。如果你覺得最近親子之間有些拉扯、或孩子在學習上感到卡住、焦慮、抗拒——你不是一個人，我們願意一起陪你。如果你願意分享：「最近孩子在情緒或讀書上最卡的是什麼？」讓我們一起找到適合你們家庭的方式，而不是更大的壓力。因為教育不是責備，而是陪伴。 https://www.52100.com.tw/hot_527147.html https://www.52100.com.tw/hot_527147.html 527146 Sun, 11 Jan 2026 14:51:30 +0800 孩子跟不上進度？其實不是他不努力，而是需要「對的節奏」每個孩子的學習方式都不同，但傳統補習班的進度卻只有一種——跟上，或被落下。我們不這樣做。✔ 個別化學習進度孩子能依照自己狀況自行安排學習節奏，讓時間被有效利用，也讓學習變得更輕鬆。✔ 尊重孩子的差異哪裡不懂，就補哪裡。不需要為了迎合班級進度而痛苦前進。 例如：三角函數聽不懂？那今天就專心學三角函數，不用硬著頭皮跟著班上跑。孩子沒有問題，只是需要一個符合他節奏的學習方式。讓我們陪他一起，把每一步走穩 https://www.52100.com.tw/hot_527146.html https://www.52100.com.tw/hot_527146.html 526609 Tue, 06 Jan 2026 12:39:30 +0800 段考剛結束，有些孩子笑著回家，有些悶悶不語，更多的是表面裝沒事、但心裡很在意的孩子。這時候，家長也可能有自己的擔心：「是不是我陪得不夠？」「是不是他不夠努力？」「是不是我們方法用錯了？」【每個孩子都是獨特的，不是所有方法都適合他】有的孩子需要多看一次答案才能理解有的孩子需要把問題講出來才會通有的孩子一緊張就粗心有些孩子則是看到題目太多就慌了不是不會，只是「適合他的學習方式」還沒有被找到。很多孩子在考卷上失分，不是因為能力不好，而是因為：✔ 觀念略懂非完全懂✔ 卡住時沒人問✔ 不敢在班上舉手✔ 容易分心、容易焦慮✔ 需要多一點時間理解這些都不是「誰的錯」，只是需要換個方式。【段考後最重要的：不是檢討成績，而是了解孩子的方式】家長可以跟孩子一起做一個小小檢視：✨「你覺得什麼方式學得最快？」✨「哪一科你最容易不懂？」✨「你誤會題目的地方在哪？」✨「你上課聽不懂時，都怎麼處理？」很多孩子會在這時候說出心裡話：「我不敢問。」「大家都會，我不想丟臉。」「我知道方法，可是我算太慢。」你會發現，他不是不努力，他只是需要一個更符合他節奏的方式。【如果你想讓孩子換一種方式試試看——】我們提供的，不是傳統把題目一直塞給孩子的補習方式，而是：✔ 1 對 1 教學孩子卡住就能立刻問，不需要等到下一堂✔ 全科協助哪科弱補哪科，國小到高中都行✔ 依孩子節奏調整教學不是叫他跟上進度，而是走出自己的學習步調✔ 在家學、不奔波讓孩子在熟悉的環境學習，家長更安心不是讓孩子變「更努力」，而是讓他找到「會進步的方式」。一起陪孩子找到適合自己的路，學習才會越走越順、越走越開心。 https://www.52100.com.tw/hot_526609.html https://www.52100.com.tw/hot_526609.html 526607 Thu, 01 Jan 2026 13:41:45 +0800 孩子學不好或許是目前學習方式不適合孩子真正的「客製化一對一教學」來了！在我們這裡，孩子不用被迫跟其他同學上一樣的進度、同樣的教材。每一份教材，都可以依照孩子「當下的學習節奏」調整。客制化學習，不用跟別人上同一種課程每位孩子都有自己的節奏。教材長度彈性：5 分鐘到數小時都能調整孩子今天狀態好？可以加深加長。吸收比較慢？就拆小段，確保真的理解。每份教材看完都會有「隨堂小考」立即知道孩子✔ 有沒有理解✔ 哪裡吸收得好✔ 哪裡需要加強讓學習效率最大化！‍‍‍ 三方共同參與：老師＋家長＋學生的學習群組我們不讓孩子孤軍奮戰，也不讓家長一頭霧水。老師會在群組出題家長能即時掌握孩子的學習進度老師能快速知道孩子卡在哪裡並立即調整教材真正做到——孩子不再被忽略、家長不再焦慮、老師不再猜測。想讓孩子開始「真正有效率」的學習嗎？留言或私訊我們，也能幫你評估孩子目前的學習狀況唷❤️ https://www.52100.com.tw/hot_526607.html https://www.52100.com.tw/hot_526607.html 526606 Tue, 16 Dec 2025 16:58:51 +0800 「你不可以⋯」改成「你可以⋯」——孩子情緒更穩、也更願意配合孩子最常聽到的三句話是：「不可以跳！」「不可以吵！」「不可以哭！」但對孩子來說，這些「不可以」往往只會帶來一件事：挫折感。孩子的內心其實是這樣想的當你說：「家裡不可以跳！樓下會吵！」孩子心裡的 OS 卻是：「可是我現在就是想玩！」於是：你越講越火大、孩子越講越不聽、情緒在你們之間越滾越大。試著換一種說法——效果完全不同「這裡不可以跳，但我們可以到外面玩。」「現在不可以大聲，但你可以小小聲跟我說。」「不可以在沙發上翻滾，但我們可以鋪墊子一起玩。」當孩子知道：不是被禁止，而是換一個更合適的方式情緒自然穩定下來，也更願意練習 從『不能』到『能』的行為轉換。因為孩子需要的不是命令，而是 選擇。當他覺得自己「還能做點什麼」，他會覺得被理解、被尊重，也更容易配合。從今天開始，把一句「不可以」換成「你可以⋯」，你會發現：孩子不是不聽，只是需要更好被引導的方式。 https://www.52100.com.tw/hot_526606.html https://www.52100.com.tw/hot_526606.html 527057 Thu, 11 Dec 2025 13:54:44 +0800 賀陳同學於國中一年級上學期一次段考，學業成績表現優異 「努力和練習把成績往前推一步」我從國小畢業後的暑假開始使用海涵系統上課，暑假期間上了銜接課程和國一的先修，讓我對國中課程有基礎了解，面對開學也比較不會緊張。小考前一天我會利用題庫練習，檢視自己的學習成果，如果沒有達90分，我會再把考試範圍複習一次。這次段考校排42名，我覺得還有進步空間，我要再多做一些題庫，希望第二次段考可以校排前40名。 聯絡海涵教育電話：0907-275-077官方LINE：https://lin.ee/GYelKcD年代電視報導：《創新方程式》https://reurl.cc/daXj4V https://www.52100.com.tw/hot_527057.html https://www.52100.com.tw/hot_527057.html 526612 Tue, 09 Dec 2025 20:38:42 +0800 走進孩子的小宇宙：每個「不一樣」都是獨一無二的光芒！各位爸爸媽媽們，您是否曾好奇，孩子腦袋裡的小世界到底是什麼樣子的呢？他們有時的固執、有時的跳躍性思考，或是專注於某件「大人看來無意義」的事情，其實都是他們獨特「小宇宙」正在運作的證明！真正的教育，是從理解和尊重開始的。破除迷思：孩子不是「迷你成人」我們經常不自覺地用大人的邏輯和標準去看待孩子，期待他們像我們一樣理性、有條理。但事實上：孩子的情緒是真實的風暴： 對小事的反應可能很激烈，因為在他們的宇宙裡，那件被弄丟的玩具、那次被拒絕的請求，可能就是世界末日。先接納情緒，再處理事件。孩子的邏輯是探索的腳步： 喜歡反覆做同一件事、走「不尋常的路」，這不是搗亂，而是在進行內在敏感期的訓練，嘗試理解平衡、空間和因果關係。如何窺見孩子的小宇宙？成為專注的觀察家：仔細觀察孩子在什麼樣的活動中會發光發熱？他們對顏色、數字、自然界中的哪一部分特別好奇？這些就是他們內在潛能的線索。當孩子行為失常時，不要急著責備，而是問自己：「他/她現在在表達什麼需求？」 行為只是冰山一角。給予「夠好的」環境與自由：為孩子創造一個安全、有秩序，同時充滿探索機會的環境。例如，如果孩子喜歡亂丟東西，可以準備一個籃子和不同材質的球，滿足他「丟」的需求。適時放手，允許他們犯錯。 讓孩子在自己獨立思考和解決問題的過程中，發現自己的能力。放下「比較」的量尺：每個孩子都是獨一無二的，他們的成長節奏、專長領域都不同。放下「別人家的孩子」這個壓力源，專注於看見自己孩子的獨特光芒和進步。信任，是最好的教育理解孩子的小宇宙，就是相信他們內在有學習和成長的動力。當我們願意放下批判、給予支持，孩子就能用他們自己的節奏和方式，探索出屬於自己、充滿自信和力量的人生軌跡。讓我們一起，成為孩子小宇宙裡最溫柔、最堅定的守護者吧！ https://www.52100.com.tw/hot_526612.html https://www.52100.com.tw/hot_526612.html 527058 Tue, 09 Dec 2025 18:48:22 +0800 賀楊同學於國中二年級上學期一次段考，學業成績表現優異「自己的努力外,好的幫助也是很重要」我很幸運，在國小階段就加入了海涵。這裡有專業老師講解課程，方便我預習與複習，還會有老師們幫忙測驗，假日也提供作文等額外課程。升上國二後，課業更加繁忙，但在海涵的幫助與陪伴下，我仍取得了佳績！謝謝海涵全體老師的指導與支持！ 聯絡海涵教育電話：0907-275-077官方LINE：https://lin.ee/GYelKcD年代電視報導：《創新方程式》https://reurl.cc/daXj4V https://www.52100.com.tw/hot_527058.html https://www.52100.com.tw/hot_527058.html 526605 Tue, 02 Dec 2025 14:59:39 +0800 為了讓孩子不只學得會，更能學得扎實、學得全面，海涵提供多種 免費補強課 讓學生自由參加！免費課程包含：✨ 國文作文班提升語感、結構力與表達能力，作文不再卡詞。✨ 英文會話班培養孩子英文思考力，從單字到句型一步一步建構。✨ 科學探究班動手做、動腦想，用實驗與生活例子讓科學變簡單！我們希望孩子不只補強考科，而是整體能力一起提升：✔ 語文力更好✔ 邏輯與科學思考更紮實✔ 綜合學習效果更強✔ 學習視野更寬廣家長不用額外加價，孩子就能免費參加多門加強課。真正做到：學費不變，學習加倍。想了解課程怎麼安排？歡迎留言或私訊我們唷！ https://www.52100.com.tw/hot_526605.html https://www.52100.com.tw/hot_526605.html 526573 Wed, 26 Nov 2025 20:20:31 +0800 「按部就班的複習，努力就有收穫」上了國中之後，科目變得更多也更複雜，一開始我真的覺得時間不太夠用，後來透過海涵的教學影片，我可以在有限的時間裡快速掌握每個科目的重點，不用再花很多時間盲目地讀書。這也讓我能更有效率地完成學校作業，同時還能保留更多屬於自己的時間，心情變得更輕鬆，讀書也不再那麼痛苦了。 聯絡海涵教育電話：0907-275-077官方LINE：https://lin.ee/GYelKcD年代電視報導：《創新方程式》https://reurl.cc/daXj4V https://www.52100.com.tw/hot_526573.html https://www.52100.com.tw/hot_526573.html 494932 Thu, 11 Jul 2024 14:19:49 +0800  努力不是結果，而是朝某個目標前進的過程。每個孩子都有無限的潛力，沒有任何一個孩子應該被放棄。嘉良同學，就是這樣一個活生生的例子，展示了適當的教育方法如何讓孩子展翅高飛。嘉良同學因為本身疾病的關係，讓他的注意力不集中，老師講解的內容他只能吸收一半，導致成績總是不盡如人意。無數次的測驗和作業，他總是感到沮喪和無助，開始逃避學習。然而，世界上沒有教不會的學生，只有不適合的方法。當我們找到適合嘉良同學的方法後，一切都開始改變。 我們相信，給孩子一個體驗，一個喜歡上學習的機會，能夠改變他們的一生。對嘉良來說，我們發現他對時間彈性和實踐有著強烈的興趣，因此我們設計了適合他的學習進度。隨著時間的推移，嘉良不僅逐漸提升了學業成績，更重要的是，他找到了自信。他開始樂於探索新知識，並且敢於挑戰自己。從一個對學習毫無興趣的孩子，變成了一個充滿熱情和自信的學生，嘉良同學用自己的努力和堅持，寫下了學習生涯的下一個篇章。 不斷填補那些空白的過程才是人生。每一個挑戰、每一次困難，都是我們成長的契機。嘉良同學的故事便是一個最佳的範例，在一次次的努力中填補之前學習的空白，最終達到成功的彼岸。希望嘉良的故事能夠激勵更多的孩子和家長，相信自己，相信努力，讓每個孩子都有機會展現他們的無限潛力。==================== 興趣與學業可兼得 歡迎電洽海涵教學中心 0907-275-077預約試讀 https://reurl.cc/8vX21j https://www.52100.com.tw/hot_494932.html https://www.52100.com.tw/hot_494932.html 526572 Wed, 26 Nov 2025 20:18:19 +0800 「按部就班的複習，努力就有收穫」這次能考第一名，我感到非常開心，覺得所有的努力都沒有白費。平時我認真上課、快速完成作業，遇到不懂的地方就請教老師或同學。考前我也有規劃讀書時間，按部就班的複習。成績出來後，我更明白「努力就有收穫」的道理。以後我會繼續保持這種態度，讓自己不驕傲、不鬆懈，持續進步。 聯絡海涵教育電話：0907-275-077官方LINE：https://lin.ee/GYelKcD年代電視報導：《創新方程式》https://reurl.cc/daXj4V#台南家教 #台南家教推薦 #台南家教第一品牌 #數位教材 #高雄家教 #台北家教 #家教 https://www.52100.com.tw/hot_526572.html https://www.52100.com.tw/hot_526572.html 525776 Thu, 13 Nov 2025 17:21:50 +0800  段考的喧囂終於落幕，相信家長們和孩子都鬆了一口氣！ 無論成績是喜是憂，此刻都不是句點，而是一個「重新校準」的黃金時機。您知道嗎？那張寫滿紅字藍字的考卷，其實是孩子專屬的「學習藏寶圖」！ 只對答案、訂正錯誤，我們只做對了一半。更重要的是，陪孩子一起「讀懂考卷」，從中找出真正的「得分點」與「失分點」。 今天，小編想和大家分享一套 「4步驟考卷分析法」，把考卷的價值發揮到最大！  ✍️ 步驟一：【歸納失分原因，對症下藥】 別急著責備分數，先一起找出失分的「根本原因」。 ① 粗心大魔王： 「啊！這題我看錯了/計算錯了！」→ 解決方案：練習專注力、培養驗算習慣。 ② 觀念迷霧 ️： 「這個觀念我好像懂，但又不太確定。」→ 解決方案：回到課本，把模糊地帶重新學透。 ③ 審題陷阱 ️‍♂️： 「我看太快，沒注意到題目問的是『不正確』的。」→ 解決方案：練習圈出關鍵字，放慢讀題速度。 ④ 技巧生疏 ️： 「我知道要用這個公式，但算得太慢/用得不熟。」→ 解決方案：針對特定題型，加強練習量。  ✍️ 步驟二：【打造錯題筆記本】 所有錯題都是珍貴的數據！一本好的錯題本，應該包含：  原題目： 抄下或剪下題目。  錯誤分析： 用自己的話寫下「當時是怎麼想錯的？」  正確解法： 寫下正確的思考路徑與答案。  重點標籤： #一元一次方程式 #過去完成式，方便日後複習。  ✍️ 步驟三：【找出得分強項，建立信心】 分析考卷不只看錯誤！更要看看孩子「在哪裡得分？」，是計算題、閱讀題、還是圖表題？大力稱讚他做得好的地方！讓他知道自己的優勢，這份信心是前進的最大動力。 ✍️ 步驟四：【規劃下階段的進步路線】 分析完後，和孩子一起規劃接下來的讀書計畫。 目標明確： 「我們下次月考，目標是減少一半的粗心題。」 方法具體： 「每天多花15分鐘，複習錯題本上的觀念。」  一張考卷，可以只是一張紙，也可以是帶領孩子進步的羅盤。讓我們陪孩子一起，從每一次的測驗中，找到成長的養分！ https://www.52100.com.tw/hot_525776.html https://www.52100.com.tw/hot_525776.html 525044 Sun, 02 Nov 2025 16:43:58 +0800 各位爸爸媽媽，您是否也曾有過這樣的時刻？那個曾經嘰嘰喳喳、跟你分享學校大小事的孩子，最近回家後，只是默默地放下書包，靜靜地滑著手機。飯桌上，他不再抱怨功課，也不再炫耀趣事，只剩下碗筷碰撞的聲音。當你輕聲問：「還好嗎？」他總是抬起頭，淡淡地說：「沒事啊。」這份突如其來的安靜，往往不是叛逆，而是一場他內心正在經歷的，關於友誼的小小風暴。可能是被朋友已讀不回的失落，或是在小圈圈裡被冷落的孤單。看著孩子緊鎖的眉頭，我們總會心疼，總想立刻為他做點什麼。但請先等一等，三種我們急著伸出的手，有時反而會將他推得更遠： 請小心避開的溝通誤區「問題解決」的手： 「是誰欺負你？告訴我，我去跟老師說！」這份善意，在孩子眼中可能變成干預和壓力，讓他未來更不敢對你說心事。「輕描淡寫」的手： 「唉呀，朋友吵架很正常啦！過兩天就好了。」這句話會讓他覺得自己的難過不被理解，彷彿他的煩惱是小題大作。「機會教育」的手： 「你看，我早就跟你說那個朋友不值得交往。」在情緒的當下，任何道理都像是責備，只會讓他關上溝通的門。 給父母的「避風港」指南 那麼，當孩子的朋友圈起了風浪，我們該怎麼做？答案是，成為他心中那座安靜、穩定、永遠亮著燈的「避風港」。 第一步：敞開港灣，讓他安全停靠關鍵是「傾聽」，而不是「詢問」。可以這樣說： 「媽媽/爸爸看你這兩天好像有心事，如果想說，我隨時都在這裡。」溫柔心法： 給他一個擁抱，或只是靜靜地陪在他身邊。有時候，無聲的陪伴，比一百句「你還好嗎」更有力量。讓他知道，無論外面風雨多大，家裡永遠是歡迎他、接納他所有情緒的地方。 第二步：點亮燈塔，照亮更多航道關鍵是「同理」，而不是「給答案」。可以這樣說： 「被好朋友已讀不回，那種感覺一定很難受。我懂，換作是我也會很在意。」溫柔心法： 先認同他的感受。當他覺得被理解後，再溫和地引導他看見不同的可能性：「你覺得，除了他可能在生氣，還有沒有其他原因呢？會不會是他剛好在忙，或是在想怎麼回覆你？」 第三步：搭建橋樑，信任他能自己出航關鍵是「賦予力量」，而不是「代為處理」。可以這樣說： 「那你接下來想怎麼做呢？無論你做什麼決定，爸爸/媽媽都支持你。」溫柔心法： 相信孩子有能力處理自己的問題。我們可以是他的軍師，幫他分析各種做法的利弊，但最終開船的舵手，必須是他自己。這份信任，會成為他未來面對更大挑戰的勇氣。在孩子的青春航程中，我們無法替他撫平所有風浪，但我們可以成為那座永恆的避風港。當他知道無論如何都有個地方可以安心停靠時，他就擁有了再次揚帆的勇氣。您都是如何陪伴孩子度過人際關係的低潮呢？歡迎在留言區分享您的智慧與溫暖。 https://www.52100.com.tw/hot_525044.html https://www.52100.com.tw/hot_525044.html 524953 Thu, 30 Oct 2025 19:35:49 +0800 家長最怕的，不是孩子不努力，而是孩子越補越沒信心。一次次考不好，就一次次懷疑自己是不是「學不來」。但您知道嗎？很多孩子的問題，不在「不會」，而在「沒有被看見」。我們做的不是「多上一堂課」而是幫孩子重新找到學習的節奏與信心。 我們的老師會花時間了解孩子的狀況， 找出他卡關的學習落差點， 為他量身設計最合適的教學方式。 很多家長都說：「原來孩子不是學不會，而是沒被對的方法教會。」讓我們一起，讓孩子重新喜歡學習 想了解您的孩子適合哪種學習模式嗎？現在就點擊 https://reurl.cc/nYQ8L1只要花 30 秒填寫表單，我們會安排老師為您提供 免費一對一學習診斷！一個懂他的老師，就能改變他對學習的態度。 https://www.52100.com.tw/hot_524953.html https://www.52100.com.tw/hot_524953.html 524650 Sun, 26 Oct 2025 16:18:12 +0800 親愛的爸媽們，你是否也發現，孩子從滿足於「聽」你說故事，慢慢開始渴望自己探索書中的世界了呢？當孩子開始學習認字、嘗試獨立閱讀時，我們的角色也悄悄地從「朗讀者」變成了「陪讀者」。這不代表親子共讀的時光結束了，而是開啟了一段更深刻、更具意義的旅程！「陪伴閱讀」的魔法，將為孩子的成長帶來全新的力量。 陪伴閱讀的4大奇蹟時刻 1. 成為「深度對話」的起點 當孩子是閱讀的主角，他們會遇到不懂的詞、產生自己的疑問。這正是開啟深度對話的絕佳時機！「這個詞是什麼意思？」、「你覺得主角為什麼要這麼做？」一來一往的討論，不僅是知識的傳遞，更是價值觀與思辨能力的啟蒙。2. 建立「閱讀自信」的鷹架 孩子獨立閱讀的路上，難免會遇到卡關的時刻。此時，你的陪伴就是最穩固的鷹架。不是直接告訴他答案，而是引導他用部首、上下文去猜測，或是在他氣餒時給予鼓勵：「慢慢來，我們一起看看。」這份支持，將幫助他建立克服困難的勇氣與閱讀的自信。3. 打造一個「情緒交流」的安全港 和孩子討論書中角色的喜怒哀樂，是一個非常安全的情緒交流方式。「如果你是她，你會不會也覺得很難過？」透過故事，我們可以引導孩子認識、表達並同理各種複雜的情感，讓他們的心靈更加豐盈強韌。4. 存入「心靈存摺」的靜謐時光 不需要太多言語，有時只是各自捧著一本書，在同一個空間裡安靜地閱讀。這種互不打擾卻又彼此陪伴的默契，是一種高品質的親密感。它告訴孩子：「無論你在探索哪個世界，我都會在你身邊支持你。」從今天起，讓我們享受角色轉換的樂趣，從孩子身前的朗讀者，變成身旁最忠實的書迷夥伴吧！ https://www.52100.com.tw/hot_524650.html https://www.52100.com.tw/hot_524650.html 524100 Thu, 16 Oct 2025 15:36:02 +0800 【 孩子的專注力，正在被「數位雜物」悄悄偷走嗎？ 】手機一響，注意力就飄走了？寫作業不到10分鐘，就想刷一下短影音？打開課本，腦袋卻像塞滿了雜物，無法靜下心思考？親愛的家長，這可能不是孩子故意不專心，而是他們的大腦正在被「資訊過載」綁架！在這個資訊爆炸的時代，四面八方湧來的通知、廣告、影片，都在爭奪孩子的注意力，讓他們的大腦沒有喘息的空間。是時候，帶孩子一起練習「大腦斷捨離」，為他們寶貴的專注力，建立一條堅固的護城河！我們不需要沒收手機，而是可以試試這3個方法：1. 建立「無干擾」的學習時空 在固定的書寫時間，將手機設定為勿擾模式、關閉電腦的社群通知。就像整理房間一樣，先清空數位環境的雜物，才能讓大腦有專心工作的空間。2. 練習「番茄鐘工作法」 這是一個超棒的專注力訓練！設定計時器「專注25分鐘，休息5分鐘」。讓孩子知道，奮力衝刺後就有明確的休息時間，這能有效降低排斥感，並提升學習效率。3. 主動安排「大腦留白」時間 ☁️學習不是填得越滿越好！鼓勵孩子每天有一段「什麼都不做」的時間。可以聽音樂、散步、甚至只是發呆看著窗外。這段留白時間，是讓大腦清除雜訊、重新整理、鞏固記憶的關鍵時刻。專注力，是這個時代最稀缺、也最珍貴的超能力。教孩子知識，更要教他們如何「掌握」知識。讓我們一起幫助孩子，拿回學習的主導權！想了解更多提升學習效率的方法？海涵教育，不只教課本，更教方法，為孩子打造堅實的專注力護城河。 聯絡海涵教育▪️ 諮詢專線：0907-275-077▪️ 官方LINE一對一洽談：https://lin.ee/GYelKcD▪️ 年代電視報導《創新方程式》：https://reurl.cc/daXj4V#大腦斷捨離 #專注力 #學習效率 #番茄鐘工作法 #數位教養 #親子教育 #108課綱 #自主學習 #手機成癮 #資訊焦慮 #海涵教育 https://www.52100.com.tw/hot_524100.html https://www.52100.com.tw/hot_524100.html 523682 Mon, 06 Oct 2025 16:43:10 +0800 「課本讀了那麼多，為什麼考試還是不會寫？」「背了好多公式，生活中卻一個也用不上？‍♀️」這可能是許多家長和孩子的共同心聲。其實，這正是108課綱希望改變的學習困境！108課綱的核心—「素養」，談的不是孩子背了多少知識，而是他們能「運用」多少知識來解決真實世界的問題。這是一種能「帶著走」的能力，遠比零碎的知識點來得更重要。與其問孩子「今天學了什麼？」，不如換個方式，和他聊聊： 一起逛超市：帶著孩子看商品標示、比較價格，這是最真實的數學和閱讀課。️ 討論天氣預報：從氣溫變化到降雨機率，引導孩子思考這對我們的穿著和週末計畫有什麼影響。 分享一則新聞：和孩子討論事件的來龍去脈，聽聽他的觀點，培養媒體識讀與批判性思考能力。素養教育，就是打破學科的界線，讓學習走入生活。當孩子習慣從生活中發現問題、思考對策，他的學習才會變得主動且有意義，未來無論面對什麼挑戰，都能迎刃而解！想讓孩子的學習與生活無縫接軌？海涵教育，助孩子培養帶著走的能力，成為終身學習者！ 聯絡海涵教育▪️ 諮詢專線：0907-275-077▪️ 官方LINE一對一洽談：https://lin.ee/GYelKcD▪️ 年代電視報導《創新方程式》：https://reurl.cc/daXj4V https://www.52100.com.tw/hot_523682.html https://www.52100.com.tw/hot_523682.html 523398 Mon, 29 Sep 2025 19:38:41 +0800 今年中秋，我想給你一份「特別的家庭作業」  「馬麻，妳快看！今天的月亮好圓喔！」 女兒的聲音，清脆地劃破院子裡滋滋作響的烤肉聲。我正忙著翻動烤網上的甜不辣，一面催促著先生「醬要多刷一點！」，腦中還盤算著冰箱裡的柚子夠不夠分。 這就是我的中秋節，一個被待辦事項清單塞滿的夜晚，每年都像一場熱鬧卻SOP化的戰爭。 「馬麻，月亮上面真的有兔子嗎？」女兒拉著我的衣角，仰著頭問，眼睛裡映著一輪明月。 我手裡的烤肉夾停在半空中，差點就用一句「那是傳說故事啦」給打發了。但看著她那雙清澈的眼睛，我忽然意識到，我正忙著給她一個「完美」的中秋節，卻快要让她錯過中秋節「最美」的部分。 我深吸一口氣，放下手中的夾子，也在女兒身邊坐了下來，開始把小時候從阿嬤那裡聽來的故事，慢慢地說給她聽。 那一刻，我才恍然大悟，「團圓」的真正意義，從來不是大家「身體」聚在一起吃飯，而是「心」有沒有靠在一起分享些什麼。 這個念頭，讓我突然對一件事充滿了好奇。 我說給女兒聽的故事，是阿嬤傳給我的。那…阿嬤小時候的中秋節，又是什麼樣子呢？ 所以今年，我想邀請所有的爸爸媽媽們，和我一起做一份「中秋特別作業」。 在烤肉的滋滋聲中，或在飯後剝著柚子的閒聊裡，讓我們放下手機，轉向我們身邊的長輩——你的父母，或孩子的阿公阿嬤，問他們一個簡單卻深刻的問題： 「您小時候的中秋節，和我們現在有什麼不一樣？」 你可能會聽到：  -沒有烤肉，但全家會分一塊珍貴的月餅，每個人都好珍惜。  -沒有現成的燈籠，而是用鐵罐或柚子皮自己挖空做的。  -沒有琳瑯滿目的禮盒，但左鄰右舍會端著自己做的菜互相分享。 這些，不只是懷舊的故事，它們是活的歷史課，是無法從課本上學到的、關於「家」的珍貴傳承。它讓孩子明白，幸福不是必然，而每個時代都有屬於自己的、樸實卻閃亮的快樂。 去問問看吧！然後，帶著你的發現，回來跟我們分享。 在留言區告訴我們，你聽到了什麼樣的驚喜答案？你和長輩的小時候，中-秋節最大的不同是什麼？ 一個問題，串起三代人的記憶。這份作業的「分數」，將會是今年中秋最溫暖的收穫。  https://www.52100.com.tw/hot_523398.html https://www.52100.com.tw/hot_523398.html 523154 Mon, 22 Sep 2025 17:11:09 +0800 10點上課」… 家長真正煩惱的，其實不只一件事？最近「國高中改10點上課」的提案鬧得沸沸揚揚。除了擔心孩子課程進度、學習態度，更多家長眉頭一皺的是：「那…我們上下班的接送怎麼辦？」這不只是時間管理的問題，更是現代家庭的雙重壓力：學習是分秒必爭的 #通勤時間壓力，另一邊是擔心孩子跟不上的 #課業成績壓力。當孩子在學校或補習班的時間，變成無效的「空轉」，這份壓力更是讓家長蠟燭兩頭燒。 我們無法解決您的通勤，但我們能釋放您的「學習焦慮」！我們深知，家長的時間何其寶貴。我們無法改變您的上下班路線，但我們能確保，您為孩子付出的每一分鐘、每一分錢，都花在刀口上。這就是我們堅持「一對一教學」與「專屬個人進度」的原因。我們的目標，就是創造最高效率的學習體驗： 不浪費時間：直接針對孩子不懂的地方加強，跳過早已熟練的內容，讓學習成效最大化。 成果看得見：客製化的教學確保孩子真的「聽懂了」，而不是在大班課裡陪坐。讓您花的教育費，每一筆都值得。 減輕您的負擔：當孩子的學習步上正軌、成績穩定提升，您就能少一份擔憂，更從容地去安排家庭與工作。與其讓無效的學習，加重您與孩子的時間焦慮，不如從根本提升學習的「質」。把孩子的學習交給我們，您就能更專注地處理生活中的其他挑戰。 歡迎私訊，預約一次免費的學習狀況分析。讓我們一起找到釋放家庭壓力的最佳方案！海涵教育中心電話: 0907275077海涵line預約 : https://lin.ee/GYelKcD年代電視創新方程式報導 : https://reurl.cc/daXj4V https://www.52100.com.tw/hot_523154.html https://www.52100.com.tw/hot_523154.html 522172 Thu, 18 Sep 2025 12:20:31 +0800 「從努力到成就，海涵陪你每一步！」從兩年多前開始，我使用海涵的學習系統並接受老師的輔導，這段時間以來，我的成績一直在學校名列前茅。回想當初，能夠主動跟家人要求訂購這套系統，真的讓我的學習之路少了很多彎路，也獲得了巨大的幫助。海涵輔導中心的老師們每日不間斷地指導與督促，加上學習上的完善支援，讓我無論面對任何學習挑戰都能迅速掌握方向。即使遇到狀況，客服或老師也能快速提供解決方案，讓我學習時完全無後顧之憂。現在，我即將邁入三年級，在海涵老師的持續指導下，我將持續努力，朝著我的目標學校穩步前進。這段學習歷程，不僅提升了我的成績，更培養了自律與持續學習的能力，也讓我對未來充滿信心。 聯絡海涵教育電話：0907-275-077官方LINE：https://lin.ee/GYelKcD年代電視報導：《創新方程式》https://reurl.cc/daXj4V https://www.52100.com.tw/hot_522172.html https://www.52100.com.tw/hot_522172.html 522170 Sun, 14 Sep 2025 16:39:41 +0800 這不是運氣，而是每天一點一滴的努力。自從加入了海涵，我變得更會安排自己的學習時間。上課時，我會專心聽老師講解，不讓自己分心。老師的講解很清楚，讓我在課堂上就能先記住重點。放學回家後，我會先寫完功課，再複習一次今天的內容，把不懂的地方找出來。每天我還會安排時間看海涵的課程，就像多了一位耐心又懂我的老師，再幫我複習一遍。更棒的是，上課完還有小測驗，雖然一開始我會常常答錯，但老師們都會很細心地幫我解釋，讓我真正明白自己錯在哪裡，下一次就不會再錯了。就是這樣，每天一點努力，每次一點進步。這次期末考，我的分數比期中考高了好幾分，進步的感覺讓我更有信心！我知道，只要繼續用這個方法，我一定可以越來越好。 有系統的上課：課堂+測驗+錯題解析，學習不留死角 時間自由：放學後也能輕鬆安排複習 成績看得見：從期中到期末，進步立刻反映在分數上 聯絡海涵教育電話：0907-275-077官方LINE：https://lin.ee/GYelKcD年代電視報導：《創新方程式》https://reurl.cc/daXj4V https://www.52100.com.tw/hot_522170.html https://www.52100.com.tw/hot_522170.html 522169 Tue, 02 Sep 2025 17:09:53 +0800 以前面對理化題目常常會卡住，但海涵提供的百萬題庫幫助我有效找出問題所在，每次練習都能釐清自己的弱點，我的整體學習能力有了明顯提升，學習變得更有方向。除了理化，國文的文學常識也讓我在閱讀理解上進步很多。課程的設計生動有趣，不會讓人感到無聊，反而讓我對每一堂課都充滿期待。這樣一來，我不只維持了原本的成績，更能逐步提升，慢慢看到自己的進步。經過一段時間的努力，我發現只要有正確的方法和系統化的練習，每一次學習都能看到成果，也讓我更有信心面對每一次考試。 聯絡海涵教育電話：0907-275-077官方LINE：https://lin.ee/GYelKcD年代電視報導：《創新方程式》https://reurl.cc/daXj4V https://www.52100.com.tw/hot_522169.html https://www.52100.com.tw/hot_522169.html 521729 Mon, 25 Aug 2025 20:28:16 +0800 AI 不只是科技，而是孩子未來的基本能力！最近，新北市宣布將在未來三年全面推動 「AI 素養教育計畫」，從國小到高中，學生不只要學會用 AI，更要懂得如何判斷、應用、甚至創新。這代表著，AI 已經正式走進孩子的課堂與日常生活。作為一名老師，我深刻感受到 「數位素養」已經和數學、英文一樣重要。未來，會寫作業更重要，但懂得 善用 AI 工具來提升效率，能讓孩子把更多時間專注在思考未來只靠死記硬背，不如懂得用 AI 來延伸思考、去驗證自己的想法。未來，努力學習依然必要，但若能 懂得與 AI 協作，孩子就能把學習成果放大，走得更遠。在「海涵」的教學中，我們也一直相信：✔ 學生需要的不只是知識，而是 正確使用工具的能力。✔ 數位教材與 AI 的結合，不是取代老師，而是幫助孩子找到更適合自己的學習路徑。✔ 偏鄉與資源不足的學生，更需要透過 AI 與數位資源，縮小城鄉差距。海涵的使命，就是陪伴孩子找到屬於自己的學習節奏。因為我們知道，教育的本質從來不是「趕快教完」，而是「讓孩子真正學會」。讓我們一起把握這個教育轉型的機會，陪孩子走向更聰明、更自信的未來！ https://www.52100.com.tw/hot_521729.html https://www.52100.com.tw/hot_521729.html 521338 Sun, 17 Aug 2025 15:10:59 +0800 今天邀請到直排輪國手 晟軒同學，來和大家聊聊他如何在兼顧運動練習的同時，讓學習也能持續進步   學習祕訣大公開課本太冗長？晟軒會把內容精簡的講義印出來帶到學校，方便筆記。平時把作業先完成，補充的重點直接寫在海涵講義上，考前複習更有效率。假期時會先預習，讓上課更快進入狀況！ 段考規劃：先把重心放在困難的科目 ➝ 接著利用長時間把需要背誦的科目完成 ➝ 最後再歸納好重點，並把同類型的題目整理再一起，方便快速複習和比對  運動與課業的平衡作為直排輪國手，晟軒每天都花不少時間練習，但他靠著「在校完成作業 + 海涵的講義統整」的方法，不僅維持校排 60～80 之間，也讓段考複習更輕鬆。  最印象深刻的一堂課「如果世界上沒有摩擦力，會發生什麼事？」海涵老師把理化知識變成有趣的情境題，讓學習就像在看一部好看的 YouTube 影片 ，不只好玩，還能針對弱點精準練習。  目前晟軒已順利考上 家齊高中，繼續在課業與運動場上努力。 聯絡海涵教育電話：0907-275-077官方LINE：https://lin.ee/GYelKcD年代電視報導：《創新方程式》https://reurl.cc/daXj4V 讓我們一起為晟軒加油！也希望更多同學能像他一樣，找到最適合自己的讀書方式。 https://www.52100.com.tw/hot_521338.html https://www.52100.com.tw/hot_521338.html 519763 Tue, 22 Jul 2025 17:29:54 +0800 學習力的建構者----------------——不只給予光亮，更點燃孩子自身的火種在海涵教育中心，我們相信：老師的角色，不只是把知識「教給」孩子，更重要的是，幫助孩子「學會學習」。知識就像光，可以照亮前方的路。但如果孩子沒有自己的火種，他們無法在沒有光的時候前行。因此，我們不只傳遞光亮，更陪孩子一起點燃屬於他們自己的「學習力」。---------------------------------✦ 什麼是「學習力」？學習力不是死背多快、寫題多準，而是孩子面對未知時，願意探索、願意思考、願意嘗試的能力。換句話說，有學習力的孩子不怕錯、不怕難，他們知道：我可以不懂，但我願意學。這種力量，才是能陪伴孩子走得長遠的關鍵。-------------------------------- ✦ 為什麼我們強調「建構學習力」？在快速變動的時代，單靠記憶力或考試技巧，無法應對未來的挑戰。我們的孩子需要的，是：獨立思考的能力解決問題的勇氣與人合作的態度遇到挫折不放棄的韌性這些，都是學習力的一部分。不是一蹴可幾，但可以一步步培養。------------------✦ 海涵怎麼做？ 引導式教學，不是填鴨式灌輸我們的老師不急著給答案，而是引導孩子自己思考、動手做，讓孩子真正理解，不只是記得。- 重視學習歷程，不只看分數我們會幫孩子設定個人化的學習目標，過程中持續回饋與調整，讓孩子從中看見自己的進步與成長。 鼓勵提問與表達，建立信心學習的過程一定會有不懂、有錯誤。海涵鼓勵孩子勇敢發問、勇敢說出自己的想法，讓教室成為安全的成長空間。 陪伴成長，不急於求成我們尊重每個孩子的節奏，該快的時候全力衝刺，該慢的時候就踏實走路。不以比較為焦點，而是幫助孩子看見自己的可能。 ✦ 給家長的話我們知道，您期待孩子成績好、表現佳。但更重要的是，讓孩子喜歡學習、懂得學習。當孩子擁有學習力，他就有能力去追求自己想要的未來，不管路有多遠、多難走。在海涵，我們陪孩子不只是「學得好」，更要「學得會、學得動、學得久」。 學習不是短跑，而是一段旅程海涵教育中心，願意陪著每個孩子找到自己的步伐，點燃那個「可以自己走下去」的火種。我們不只是知識的傳遞者，更是 學習力的建構者。如果你想了解更多海涵的課程理念與教學方式，歡迎來電或預約參訪，我們很樂意親自介紹，與您一起成為孩子學習路上的夥伴。[海涵文化教育中心 ]   |   [海涵粉絲頁 ]   |   [海涵line預約 ] https://www.52100.com.tw/hot_519763.html https://www.52100.com.tw/hot_519763.html 518255 Tue, 01 Jul 2025 14:29:15 +0800 家長對我們說：「老師，我真的要謝謝你們！我家小孩這次進步很多，不只是成績，連學習態度也變得不一樣了！」我們聽了也跟著笑了，眼眶卻有點熱熱的。因為我們知道，這背後不是一夕之間的奇蹟，而是孩子一次次堅持下來的努力、一次次跌倒又站起來的勇氣。老師不是魔法師，但我們願意當孩子背後的那盞燈，陪他走過每一段不確定的路。每一次主動拿起書本，都是一小步的突破每一次考卷上的分數提升，都是努力的證明每一次的眼神閃爍，都是「我可以做到」信心的累積謝謝家長的信任，謝謝孩子的努力，我們會繼續陪著你們，一步步往前走。 https://www.52100.com.tw/hot_518255.html https://www.52100.com.tw/hot_518255.html 517483 Fri, 20 Jun 2025 14:51:01 +0800 昨天晚上，一位媽媽在我們體驗課後和我們老師分享她說：「我家的孩子，功課不是最差的，但總是愁眉苦臉，對什麼都提不起勁，問什麼都只回『還好』、『不知道』……以前的他不是這樣。」她的故事，讓我們想到近期一份報告： 根據統計，台灣每10位青少年就有1位出現憂鬱症狀，而其中多數不會主動求助。這不是少數人的問題，而是我們這個世代父母都正在面對的「安靜警訊」。 問題不是「不努力」，而是「太壓抑」在我們的體驗課中發現，越是被認為「懂事」的孩子，越常壓抑自己的情緒。他們看似沒事，其實心裡充滿焦慮。「懂事」的孩子們 害怕讓爸媽失望，不敢說自己跟不上進度 害怕在班上被貼標籤，不敢表達情緒 害怕面對未來，不知道努力的方向在哪裡與其一味補習，不如重新定義「學習」我們想分享一個簡單又實用的理念：「剛剛好學習法」： 每天一次陪伴的時間（20分鐘聊聊學校） 每週一次親子共做活動（散步、做菜、打球都可以） 每月一次共同反思學習進度（聊聊功課，也聊聊感受）這種學習方式更是強調——父母不是盯著孩子走，而是陪孩子一起走。 我們也準備了一個溫和的起點【90分鐘學習分析體驗課】不是壓力測試，也不是補習推銷，而是一次深入了解孩子的學習壓力來源、文理能力分布、理解與情緒連動的機會。也許孩子不是不行，而是太累了、太焦慮了，沒人幫他找到「自己的節奏」。我們相信：「真正的學習，不只是成績上的進步，更是孩子能不能在學習中找到力量與方向。」如果你也曾對孩子的沉默感到無力，歡迎私訊我們，讓我們陪你和孩子，找回那份純粹的熱情與快樂。 因為，孩子快不快樂，比考幾分重要得多。 https://www.52100.com.tw/hot_517483.html https://www.52100.com.tw/hot_517483.html 517094 Thu, 12 Jun 2025 17:29:51 +0800 「在未來的AI時代，創造力與同理心將變得比背誦知識更重要。」—— 黃仁勳（NVIDIA執行長）隨著台灣教育部即將全面實施「手機集中管理政策」，很多家長開始思考：我們的孩子，真的準備好迎接未來了嗎？根據調查，近四成家長希望孩子就讀理工科系，因為AI正快速崛起。但我們是不是忘了：科技再厲害，也需要會思考、會溝通、會感受的人類靈魂？ 黃仁勳提醒我們：「與AI共存的未來，最需要的，是能觀察世界、解決問題並擁有創造力的年輕人。」這時候的「手機集中」不是壓抑，而是給孩子專注與深度學習的空間。✅ 教育新時代，父母可以這樣做： 建立專注環境每天固定20分鐘親子共處時間，陪孩子說話、閱讀或討論，而不是滑手機。鼓勵孩子表達想法、面對挫折。真正能與AI共處的人，是能「帶著人性使用科技」的人。 讓孩子認識自己，比跟上別人更重要與其急著補課，不如深入了解孩子的學習痛點與潛力。❤️ 所以海涵設計了【90分鐘學習體驗課程】，陪你和孩子一起探索： 學生在哪些「文科或理科」能力上卡關？ 他們的理解力、邏輯力與專注力是否足以應付未來？ 如何找到屬於孩子的學習方法，幫他建立自信與學習動力？我們相信：每個孩子都有潛力，只需要對的引導。而這個起點，從一次溫柔且科學的「分析」開始。 想了解90分鐘體驗課內容，歡迎預約免費試聽 https://www.52100.com.tw/hot_517094.html https://www.52100.com.tw/hot_517094.html 516215 Sat, 31 May 2025 19:56:44 +0800 當我們的孩子戴上耳機、盯著螢幕、手指飛快地點擊時，家長的心常常五味雜陳——「他到底是在學習，還是在玩？」「這樣的學習真的有效嗎？」「會不會被網路帶壞？」面對這個被科技改寫的教育時代，家長不需要恐慌，但絕對需要更新觀念。因為這些新趨勢，正悄悄改變孩子的學習方式與未來競爭力：一、遊戲化學習，不再只是“玩玩而已”很多優質學習APP（像是Kahoot、Quizizz、Prodigy Math）其實是精心設計的教學工具，透過「破關」、「得分」、「升級」等遊戲機制，刺激孩子主動學習、增加記憶強度。當孩子一邊解題、一邊獲得成就感，學習就從“被動吸收”轉變為“自主挑戰”。家長不再只看“有沒有在玩”，而是去了解“玩的是什麼”。二、混合式學習：線上＋線下的黃金組合疫情後，混合式教學成為常態。孩子在學校上課後回家用平板複習、觀看影片講解，或是參加線上補充課程，能依照自己的速度與理解程度學習，遠比過去一體適用的教學更有效率。甚至，有些孩子因為在家上課反而變得更專注，這樣的彈性學習空間，是21世紀孩子的最佳助力。三、數位素養與網路安全是「未來生存力」會用電腦、查資料、拍簡報、製作影片……這些都不是“加分”，而是“必備”。但更重要的是：他們懂得辨別資訊真假嗎？會不會誤信網路內容？知道什麼是網路霸凌與個資外洩嗎？數位能力＋網路安全觀念，才是真正能幫助孩子在數位海洋中航行的指南針。家長該怎麼做？與孩子一起選擇有教育價值的APP或平台。別只關心使用時間，更要關心使用內容與目的。建立「螢幕使用規則」，同時提供足夠線下活動（閱讀、運動、戶外體驗）來保持學習平衡。適時參與孩子的學習過程，了解他們的數位世界，才能真正「教得上也管得動」。科技不是敵人，也不是萬能神藥。真正重要的，是我們能不能引導孩子用正確的方式擁抱數位學習，用科技提升理解力、表達力與生活力。別害怕孩子“玩太多”，怕的是我們錯過了與他們一起學習、一起成長的契機。歡迎了解我們的專屬服務  0907-275-077 https://www.52100.com.tw/hot_516215.html https://www.52100.com.tw/hot_516215.html 515310 Mon, 19 May 2025 20:34:27 +0800 「媽媽，我今天在學校被同學罵了！他還搶我的畫筆！」聽到孩子語帶哽咽的聲音，你心裡一緊，第一反應是：哪個孩子這麼沒禮貌？老師怎麼都沒管？是不是要馬上聯絡老師、找家長、處理到底？但，這個時候你有沒有也問自己一個問題——「我，是要幫孩子出氣，還是教他面對？」這幾年在親子社團、家長群組，最常看到的討論就是：孩子在學校被欺負了，家長該不該介入？是不是介入太多就變成了「直升機父母」？但放著不管，又怕孩子吃虧、受傷害、甚至變成被排擠的對象。其實這背後的矛盾，說穿了，就是「保護孩子」與「培養孩子獨立面對問題能力」之間的衝突。【保護，是父母的本能；放手，是教育的智慧】當孩子在學校遇到人際問題，身為父母的我們第一時間會想衝進教室、幫孩子出頭，這是本能。但長遠來看，每次都由大人「解決問題」，孩子根本沒有機會練習怎麼處理人際摩擦、怎麼設下自己的界線、怎麼溝通自己的情緒。我們越是急著幫孩子掃除障礙，孩子就越可能變得膽小、依賴、不會為自己發聲。其實孩子在學校遇到的小衝突，很多時候是學習人際互動、磨練情緒管理的機會。我們應該把這些事件，看成孩子社會化的訓練場，而不是危機處理現場。【不是不管，是引導孩子學會處理】那是不是代表我們什麼都不做？當然不是。放手不是放棄，而是「放對位置的手」。比方說，當孩子跟你說：「我被同學罵了」，你可以先問：「那你當時怎麼做的？你覺得自己有哪裡可以做得更好？如果明天又遇到這個狀況，你想怎麼做？」這些問題引導孩子思考和反省，讓他練習用自己的方式解決問題，而不是等大人出面。如果孩子真的無助、不知道怎麼辦，我們可以提供一些做法建議，例如：「你可以先請他停止，告訴他你不喜歡被這樣對待。」「如果你已經說過還是沒用，可以考慮請老師協助。」讓孩子明白：你不是要孤軍奮戰，但你要為自己站出來。【適時支持，比全面干預更有效】在某些情況下，如果孩子反映的是嚴重的霸凌、長期排擠，那當然需要父母與學校合作介入處理。但更多時候，其實只是孩子在練習「怎麼和不同個性的人相處」。你可以在家扮演他的「溝通教練」：陪他模擬說話的方式、分析別人的動機、學習換位思考。這些能力，比一時的出面解決，更能幫助他未來面對各種人事物。記得，真正能陪他一輩子的不是父母的翅膀，而是他自己長出的翅膀。【成長的路上，不是只有風平浪靜】每個孩子在成長的路上，都會遇到一些讓他委屈、挫折、甚至難過的事。身為父母，我們的角色不是為他掃清所有風浪，而是教他怎麼駕船。當孩子在學校遇到衝突，我們該做的，不是「衝第一線」，而是「站在後方」，給他思考的空間、給他行動的勇氣、給他被理解的溫暖。保護與放手，不是一道選擇題，而是一種平衡藝術。讓我們一起練習做一位，既溫柔又堅定的教養者。 https://www.52100.com.tw/hot_515310.html https://www.52100.com.tw/hot_515310.html 514914 Mon, 12 May 2025 15:36:40 +0800 那天，一位媽媽輕聲問我：「老師，我家孩子到現在還沒補習，會不會太慢了？是不是輸在起跑點了……」我聽見她話裡藏著擔心，也聽見了很多家長心裡共同的聲音。這幾年我們在補教現場，看過許多情況：孩子一週補習5天，功課寫到晚上10點，卻還是不會考試。另一個孩子沒補習，卻自己找YouTube影片學數學，還能舉一反三。讓我們越來越確定一件事：孩子需要的不是「更多補習」，而是「剛剛好的陪伴」與「適合自己的學習方法」。身為家長，我們可以先問自己： 我的孩子現在卡關，是因為「聽不懂」還是「不想聽」？ 我希望他補習，是想要他變更好，還是我自己更安心？ 我願不願意給他一點時間，試著找出最適合他的學習節奏？補習本身不是壞事，它是工具，是資源，是支持。但如果孩子連「目的地在哪裡」都不知道，再多地圖也只是繞圈圈。我遇過最有成效的孩子，不是每天上三個班的，而是每天只讀30分鐘，卻知道自己在做什麼的孩子。這背後的差別是：「家長的理解」＋「老師的診斷」＋「孩子的參與」與家長說的一段話：親愛的爸爸媽媽，你們的焦慮我懂，因為你們是愛孩子的。但請相信，你們的理解、尊重與信任，是孩子最大的安全感。學習不是看誰走得快，而是誰願意走得穩、走得遠。海涵教育近期推出了一堂免費的「孩子的學習體驗課程」：我們將針對孩子的文科邏輯、數理概念進行評估幫助家長清楚了解：孩子的優勢是什麼？學習盲點出在哪？最適合他的學習模式是哪一種？無論你家孩子是學霸還是還沒找到方向，這堂課都能幫助你們少走很多冤枉路。想報名的家長點擊下方報名連結（名額有限，一對一安排，請提早預約喔！） https://www.52100.com.tw/hot_514914.html https://www.52100.com.tw/hot_514914.html 514708 Wed, 07 May 2025 17:28:10 +0800  2025年的教養關鍵，不只是孩子要學什麼，更重要的是：我們怎麼陪伴他們學習、怎麼帶著他們去面對這個世界。學習，不只是在書桌前，不只是考試成績，更是在日常的每一個時刻，一起經歷、一起感受。 ✅ 幫助孩子發掘興趣✅ 培養專注力✅ 鼓勵情緒表達✅ 給予剛剛好的挑戰與支持 有時候，孩子的成長像是一場沒有標準答案的探險。我們不可能替他們走每一步，但我們能陪在身邊。當孩子面對失敗、面對挫折，甚至情緒崩潰時，他最需要的，不是責罵，不是冷漠，而是有人願意蹲下來，用一雙溫暖的眼睛，靜靜聽他說。 三歲的孩子，情緒像一場突如其來的洪水，他需要的，不是被「關掉」，而是一道溫柔但堅定的堤防。 ✨ 有一位媽媽分享：每天傍晚，她和孩子會散步20分鐘。這20分鐘裡，孩子會分享學校的小故事、朋友的小秘密，有時抱怨、有時開心。媽媽說：「那雙發亮的眼睛，就是信任、就是愛。」這樣看似平凡的陪伴，卻是孩子心靈最強大的養分。 很多父母希望孩子快快長大、快快獨立，但事實上，最珍貴的是「慢慢長大」的過程。那是一段有笑聲、有淚水、有挑戰、有溫暖的旅程。 ❤️ 「一週一次親子專屬時間、一個月一次家人共學、一年一次家庭旅行。」把這樣的節奏放進日常，不求完美，只求剛剛好。這些看似小小的安排，會成為孩子回憶裡最溫暖的畫面，也成為他面對世界的力量來源。 因為當孩子知道：不管成績高低、表現如何，「家」永遠是愛他的地方，他就能安心探索、勇敢前行。 陪孩子一起哭、一起笑、一起挑戰。每一步，都是珍貴的學習；每一刻，都是無價的陪伴。  你有什麼「陪孩子的故事」嗎？歡迎留言分享   https://www.52100.com.tw/hot_514708.html https://www.52100.com.tw/hot_514708.html 514119 Sat, 26 Apr 2025 17:12:53 +0800 最近的一天，我和小寶在廚房裡忙得不可開交。原本只是想和孩子一起做點點心，卻意外變成了一堂五感學習課。我們先一起到菜市場採買，讓小寶用小手挑選香甜的南瓜和紅蘿蔔，他好奇地摸摸葉菜、聞聞香料。回到家裡後，在媽媽的幫助下，小寶自己清洗蔬菜、捏麵團，學著每一步細心操作。看著他專注的模樣，我內心充滿了喜悅：原來日常生活裡，就有許多學習的機會。 很多時候，我們太容易把「學習」局限在成績、考試，卻忽略了生活本身，就是最天然的教室。孩子不僅能在日常中練習感官知覺，更能培養動手能力與解決問題的信心。現代家庭忙碌，學習往往被切割成獨立的時段，但其實，只要用心，每個平凡的小日子，都是孩子成長的養分。 做飯的過程充滿歡笑，菜香與音樂環繞廚房。我輕聲問他：「小寶，為什麼要洗菜呢？」他抬頭笑著回答：「洗乾淨的菜菜才香噴噴呀！」聽著這樣天真的回答，我更堅信，陪伴孩子去發現世界，比單純教導知識更重要。父母其實不需要多麼專業，只要用心引導、善用生活素材，就能在孩子心中種下探索的種子。 晚上，我抱著小寶一起看繪本。他最喜歡聽故事裡小兔在人類的城市冒險，不時把今天的經歷和書中的情節連結起來。「媽媽，書裡的菜市場和我們去的好像哦！」他瞪大眼睛說。我告訴他：學習不是遠在天邊，它就在身邊，只要我們願意一起發現。其實，父母可以試著安排更多親子共學的小行動，比如本週末一起做一頓飯，或是出門數一數公園的鳥兒，讓孩子在遊戲和互動中，自然而然建立信心與知識。 我心裡也默默想著，若是學校、政府和社會能多推廣這種「生活即學習」的觀念，讓親子教育不只是考試導向，那麼，孩子的成長之路會更溫暖、更多元。或許，一場親子市集、一堂家庭共讀講座，就能成為孩子心中難忘的學習記憶。 陪伴，就是最美的教育。從今天起，我們不只陪伴，更一起探索，一起成長。因為我相信：只要有愛與陪伴，每個孩子都能綻放光芒，勇敢向前。  https://www.52100.com.tw/hot_514119.html https://www.52100.com.tw/hot_514119.html 513469 Wed, 16 Apr 2025 15:25:34 +0800  前幾天和一群媽媽朋友聚餐，一位媽媽笑著說：「我其實不是很會當媽媽，但每天還是硬著頭皮演出『好媽媽』的樣子。」 那句話像打開了壓力閥，其他媽媽們也紛紛點頭苦笑。我們努力讓孩子快樂、讓自己情緒穩定、讓家庭看起來一切正常，但內心卻總覺得「好像還不夠好」。 這份自我懷疑，說穿了，是一種台灣社會根深蒂固的「乖文化」在作祟。 在家庭、在學校、在職場，我們從小被教導要乖──聽話、懂事、不惹事──而成為媽媽後，「乖」變成另一種樣貌的壓力：妳要溫柔但堅強，隨和但能幹，不可以生氣，也不能太自我。  乖，是我們無形的監牢這些年在教育現場與親子講座中，常聽到家長說：「我家小孩很乖。」但仔細一問，乖是什麼？是會唸書、聽話、不頂嘴？還是不吵不鬧、不造成麻煩？ 如果我們從孩子的角度出發，「乖」其實代表的是——要照著大人期待的樣子活。久而久之，不只孩子，連我們大人也被這種期待綁架，變成「要做對的事」的機器，不容許出錯，也不敢表現脆弱。 這就是為什麼，即使我們長大了、成為父母，心中還是有個聲音在問：「我這樣夠不夠好？」「我是不是還不夠努力？」這不是你不好，而是你活在一個需要你一直乖下去的社會。  父母卡在矛盾裡，孩子也跟著窒息社會學者藍佩嘉指出，現代教養的困境可以歸納為四大矛盾，讓我們既想改變，又不敢放手： 1️⃣ 想擺脫上一代，卻又不得不依賴他們 很多父母在教孩子時常常告訴自己：「我不要像我爸媽那樣對我孩子。」但真正開始帶小孩後，卻常常發現自己一轉身，就複製了爸媽那一套。尤其是在需要長輩幫忙接送、照顧時，更容易陷入「口頭反對，但實際依賴」的窘境。上一代的價值觀不一定錯，但衝突就在於我們無法完全照搬，也無法全然放下。 2️⃣ 想孩子快樂，卻怕他跟不上進度 我們希望孩子在愛與自由中長大，不要再被逼著補習、比名次、學才藝。但看到別人家的孩子學了兩種語言、三種樂器，還拿全校前五名時，心裡又開始擔心：「我是不是害孩子輸在起跑點？」 這種矛盾在中產家庭中尤為明顯。因為越有資源的家庭，越能看見不同教育方式的可能性，也越知道社會競爭的現實殘酷。孩子的快樂，常常被大人焦慮地算進了升學策略裡。 3️⃣ 付出越多，越感覺自己不夠好 這是一個讓家長背負所有的社會──孩子功課不好，是不是家長沒管？情緒不穩，是不是家長太常生氣？家長不是做得不夠，而是被社會放在「必須無懈可擊」的位置。 4️⃣ 爸爸想參與，卻被結構推開 許多爸爸不是不想陪伴，而是現實讓他們難以踏入育兒場域——工時長、壓力大、社會從一開始就沒真的讓爸爸進來育兒的空間。而媽媽，只好默默撿起所有遺漏的責任。   怎麼教孩子，其實也藏著我們怎麼對待自己 想教出快樂、健康、有自信的孩子，首先得從我們自己開始練習做這幾件事： ✅ 允許自己犯錯：不完美的家長，才能教出不害怕失敗的孩子。✅ 表達情緒也沒關係：家長不是聖人，情緒穩定不是「永遠沒脾氣」，而是願意覺察與修復。✅ 多說孩子做得對的事：比起一味糾正，肯定孩子努力過的每一步，才能累積他做決定的勇氣。✅ 關注孩子的內在，而非表現：不是考幾分，而是他有沒有投入、享受學習的過程。✅ 做榜樣，而不是完美人設：你真誠面對生活的樣子，就是孩子最好的教材。 最後，記得這句話送給自己也送給每個爸媽——孩子不需要我們做到100分，他們只需要一個願意愛、願意學習、願意一起變好的父母。  https://www.52100.com.tw/hot_513469.html https://www.52100.com.tw/hot_513469.html 512761 Fri, 04 Apr 2025 13:37:18 +0800 一套專屬的學習計畫，竟讓孩子主動愛上學習、成績自然提升！ 在海涵教育，我們相信——✅ 每個孩子都值得一份屬於自己的學習藍圖！  我們怎麼做？ 專業老師親自分析孩子的學習特質，制定「客製化學習計劃」，每天的學習有方向、有目標，讓孩子學得踏實又有成就感！ 引入 AI 智能學習系統，把知識變得有趣又好吸收，讓孩子愛上每一次探索！ 結合素養題型訓練，不只會考試，還會「靈活運用知識」，真正把學到的東西用出來。 雲端追蹤，家長不再奔波，孩子學習進度我們幫你緊緊掌握！  有家長說：  「以前都是我催他讀書，現在是他自己設定目標，每天追進度！」 「學習變得有趣了，孩子變得自信了，成績也上來了！」 —  如果你也正在為孩子的學習煩惱， 歡迎了解我們的專屬學習服務 0907-275-077️ 點我看影片：https://www.youtube.com/watch?v=pJSvfrwHG7U #海涵教育 #一對一教學 #專屬學習計畫 #AI智慧學習 #親子教育 #108課綱 #到府家教 #雲端輔導 #讓孩子愛上學習 https://www.52100.com.tw/hot_512761.html https://www.52100.com.tw/hot_512761.html 512484 Sun, 30 Mar 2025 19:00:58 +0800 「我家孩子打電動可以超專心，但只要一拿起書本，不到3分鐘就開始發呆、東張西望，根本靜不下心來讀書！」——這是不是你每天都在面對的困擾？其實，孩子不是不會專心，而是讀書的回饋機制與遊戲完全不同。了解這個差異，才能真正幫助孩子培養專注力，讓學習變得更有效率！為什麼孩子對遊戲超專心？先來看看遊戲的魅力到底在哪裡。你會發現，孩子玩遊戲時，眼神專注、反應迅速，甚至連吃飯、喝水都忘了。他們可以為了過關一遍遍挑戰，失敗了也不氣餒，甚至越挫越勇。這種強烈的投入感，究竟從何而來？關鍵在於遊戲的設計，它能提供「立即回饋」，讓孩子的行動產生即時效果。例如： 按下按鍵，角色立刻跳起來或發動攻擊。 打敗敵人，馬上獲得金幣、裝備或升級。 過關後，螢幕閃爍特效，顯示「恭喜晉級！」這些即時的反應讓孩子的大腦不斷釋放多巴胺（dopamine），這是一種讓人感到愉悅、充滿動力的神經傳遞物質。當孩子在遊戲中不斷獲得回饋，他們自然會持續投入，甚至樂此不疲。為什麼孩子讀書難以專心？相較之下，學習的回饋機制則完全不同。讀書的成果通常需要很長一段時間才能看到，甚至孩子要等到考試或學期末才會知道自己是否學得好。這就像玩遊戲時，按下按鍵後完全沒有畫面變化，要過兩天才知道角色是否成功跳起來——想想看，這樣的遊戲還會讓人想玩嗎？學習的「延遲回饋」讓孩子難以獲得即時的成就感，導致他們容易感到枯燥、無趣，甚至開始分心。當孩子的大腦沒有足夠的刺激和回報，他們自然很難保持長時間的專注力。如何讓讀書變得像遊戲一樣有吸引力？既然「立即回饋」能讓孩子更專心，那麼我們是否可以把這個概念應用到學習上呢？答案是：當然可以！1. 善用 PEO 學習法，打造即時回饋學習專家提出「PEO學習法」，透過**個人（Person）、環境（Environment）、職能任務（Occupation）**來強化孩子的學習專注力。例如，在學單字時，可以設計一個簡單的遊戲： 單字卡分類法：將單字分成「已學會」與「需要加強」兩區，每次學會一個，就將它移動到「已學會」區。當孩子看到「已學會」的單字越來越多，內心的成就感會驅使他們更投入學習！ 學習闖關模式：每學完10個單字，就可以進行一個小測驗，通過後就能獲得一個小獎勵，像是貼紙或遊戲時間。這種設計能讓孩子明確感受到努力帶來的回饋，學習就不再那麼無聊！ 計時挑戰賽：利用計時器，讓孩子在5分鐘內快速回答數學題或朗讀課文，看看自己能完成多少，並逐步挑戰更高的目標。這種方式能讓孩子產生「遊戲感」，增加學習的樂趣。2. 讓學習成果變得「看得見」孩子需要具體的視覺回饋，才會有成就感。例如： 進步圖表：每次背完的單字或完成的數學題，都可以記錄在圖表上，讓孩子看見自己的努力累積。 階段性目標：將學習拆解成小任務，每完成一個階段就給予明確回饋，如小獎勵或休息時間。3. 建立有趣的學習環境除了學習方法，環境也是影響專注力的重要因素。試著讓學習環境變得更像「遊戲場」而不是「監獄」： 變換學習地點：偶爾換個地方學習，比如陽台、客廳或咖啡館，能讓孩子更有新鮮感。 適當運動與休息：學習40分鐘後安排10分鐘的活動，如跳繩、伸展運動，能幫助大腦重新集中。與其責怪孩子不專心，不如改變學習方式！家長們，不要再嘆氣抱怨孩子「只會打電動、不愛讀書」了！孩子不是不會專心，而是我們需要用對方法，讓學習變得更有回饋感、更有趣。從今天開始，試試單字卡分類法、學習闖關模式或進步圖表，你會發現孩子的學習態度會逐漸改變，甚至開始主動學習！讓我們一起改變學習方式，讓孩子的專注力不只用在遊戲上，更能運用在學習上，為未來打下更好的基礎！如果你覺得這些方法有幫助，記得按讚、留言、分享，讓更多家長一起學習這個技巧！ https://www.52100.com.tw/hot_512484.html https://www.52100.com.tw/hot_512484.html 512246 Tue, 25 Mar 2025 13:15:20 +0800 在台灣，品格教育的討論越來越多，但真正落實的情況卻往往令人擔憂。政府強調108課綱中品德教育的重要性，學校也開始推動相關活動，然而，這是否真的改變了孩子的行為模式？或者，這僅僅是另一場「形式教育」，最終仍淪為紙上談兵？ 家庭教育的斷層：家長的角色失衡 品格教育的第一站是家庭，但現實卻是，許多家長自身對於品格教育的認識不足，甚至成為孩子價值觀混亂的源頭。一方面，家長希望孩子誠實守信，但當孩子犯錯時，許多家長選擇用威嚇或懲罰來解決，而非透過對話來培養真正的道德判斷。另一方面，父母本身的行為往往與其教導孩子的價值觀背道而馳，例如，在日常生活中隨口說謊，或是在駕駛時不遵守交通規則，這些無意識的行為，其實早已對孩子產生深遠影響。 此外，現代家庭結構的改變也帶來挑戰。雙薪家庭忙於工作，將孩子交給補習班或安親班，讓品格教育變成了學校的責任。單親家庭與隔代教養的情況日益增多，許多孩子缺乏穩定的價值觀導師，轉而向社交媒體、網路社群尋找認同。這種缺乏家庭核心教育的狀況，使得品格教育變得更加困難。 學校教育的困境：品格教育的「工具化」 學校是品格教育的重要推動者，然而，現行的教育體制是否真正將品格教育視為核心？許多學校雖然設立品德課程，但在升學壓力與考試導向的教育環境下，這些課程往往淪為「可有可無」的附加項目。教師必須應付繁重的行政工作，難以在課堂之外對學生進行深度的品格引導。 更值得關注的是，部分學校的品格教育淪為形式主義。例如，學校可能會強調學生要有同理心與責任感，但當學生面對霸凌事件時，學校往往選擇息事寧人，以維護校譽，而不是站在受害者立場進行正義的伸張。這種「選擇性品格教育」，不僅讓學生感到困惑，更可能導致他們對道德價值的信念崩解。 社會環境的影響：價值觀的混亂與挑戰 在數位化時代，孩子接收資訊的來源已經不再侷限於父母與學校，網路成為他們的第二個世界。然而，網路上的價值觀充滿矛盾與衝突，從社交媒體的炫耀文化、網紅的快速致富神話，到網路霸凌與匿名攻擊，孩子在這種資訊環境中，該如何確立自身的價值觀？ 此外，台灣社會本身在品格教育上的示範也未必盡善盡美。政壇的權謀操作、商業界的造假醜聞、媒體的譁眾取寵，這些都讓孩子看在眼裡，進而影響他們的價值觀。他們可能會質疑：「誠實真的有用嗎？還是學會投機取巧比較重要？」當社會環境無法提供正面的價值觀指引，學校與家庭的努力很容易被抵消。 如何突破現狀？品格教育的未來方向 要真正推動品格教育，不能只靠課綱或形式化的活動，而是需要全方位的改革。 家長教育與參與 孩子的品格養成，不能僅僅交給學校，家長應該接受相關的教育與培訓，學習如何在日常生活中以身作則。 鼓勵家長與孩子進行開放性的道德討論，例如：遇到社會新聞時，與孩子一起分析行為的對錯，而非只是批評。 學校教育的深化 品格教育不能只是「說教」，而應該透過體驗式學習，例如角色扮演、社區服務等，讓孩子從實踐中體會道德的重要性。 教師應該接受更多有關品格教育的培訓，並且在日常課程中融入品格討論，而不是僅僅在「品德課」上講解。 媒體與社會的責任 媒體應該負起社會責任，避免過度渲染負面價值觀，並多報導具有正向示範意義的事件。 企業與公部門也應該展現良好的品格典範，例如：公開透明的政策執行、公平的商業運作等。 結語：品格教育不能只是口號 品格教育的重要性無庸置疑，但當前台灣的品格教育仍然面臨許多挑戰。家庭的角色失衡、學校教育的形式化、社會價值觀的混亂，讓品格教育的實踐變得更加困難。如果我們真心希望培養出具有良好品德的下一代，就不能只停留在口號，而是要從家庭、學校、社會三方面共同努力，讓品格教育成為真正影響孩子一生的核心價值，而非僅僅是一堂課，或是一張考卷上的題目。 未來，我們需要的不僅僅是聰明的孩子，更是具有道德勇氣與社會責任感的公民。 https://www.52100.com.tw/hot_512246.html https://www.52100.com.tw/hot_512246.html 512112 Fri, 21 Mar 2025 17:25:03 +0800 這條路，是我的，也是你的成長的路上，我們都曾迷惘。當年的我們都差一點點能進入到自己的第一志願，本以為自己能繼續保持優異，卻發現怎麼努力，都追不上那些白天打球、晚上苦讀的天才。曾經的名列前茅，變成了平凡無奇的中段生，這種落差讓我懷疑自己：我真的夠格嗎？而迷惘的我們都應該開始思考：「未來的我們，想成為什麼樣的人？」 不是每條路都適合你，但總有一條路是屬於你的。我們的教育，過度關心成績，卻忽略了孩子的天賦與興趣。我弟弟就是最好的例子。家人認為他數理不行，逼他走商科，卻沒發現他真正擅長的是建築設計。最後，他選擇反抗，憑實力考上建築研究所，找到了自己熱愛的路。每個孩子的未來，都不該被成績框住。 給學生的話： 問問自己，「我是誰？我適合什麼？我想要什麼？」如果一時找不到答案，就從「我不適合什麼」開始，這會是你認識自己的第一步。 給家長的話： 孩子的道路，不是用來滿足你的期待，而是讓他們走向真正適合自己的未來。請學會放手，支持他們去探索，即便那條路和你想的不一樣。真正決定孩子未來的，不是制度，而是 父母的態度與支持。 https://www.52100.com.tw/hot_512112.html https://www.52100.com.tw/hot_512112.html 511886 Mon, 17 Mar 2025 21:55:49 +0800 在教育的旅程中，家長無疑扮演著關鍵的角色。然而，你是否曾經想過，自己無心的一句話，可能影響孩子的一生？研究顯示，父母的語言不僅塑造了孩子的自我認同，也影響了他們的學習態度與未來發展。許多父母會說：「你怎麼這麼笨，這題數學都不會？」這樣的話語看似只是情緒性的反應，卻可能讓孩子對數學產生長期的恐懼，甚至影響學習自信心。相反地，如果父母改為：「這題有點難，我們一起想想看！」這不僅能幫助孩子建立解決問題的能力，也能讓他們感受到支持與安全感。父母的語言，決定孩子的學習模式有些孩子在學習上總是充滿自信，即使遇到困難也勇敢挑戰；而有些孩子則容易放棄，甚至認為自己「就是學不會」。這與家長日常的語言模式息息相關。心理學家卡羅·杜維克（Carol Dweck）提出「成長型思維」與「固定型思維」的概念，家長若經常對孩子說：「你很聰明！」可能會讓孩子形成固定型思維，認為自己天生就該擅長某些科目，一旦遇到挫折就容易退縮。但如果家長說：「你今天的努力讓我很驚艷！」則能幫助孩子建立成長型思維，相信努力能帶來進步。影響孩子學習態度的關鍵用語在日常生活中，家長可以透過簡單的語言調整，來改變孩子的學習態度。例如：✅ 鼓勵探索：「你可以試著用不同的方法解這道題！」（讓孩子願意嘗試不同解法，提升思考力）✅ 強調努力：「你這次比上次進步了！」（讓孩子專注於自我成長，而非單純比較成績）✅ 給予選擇：「你想先做數學還是英文？」（讓孩子感受到自主權，而非被逼迫學習）✅ 接納挫折：「學習本來就會遇到困難，這代表你正在進步！」（讓孩子理解挫折是學習的一部分）家長無心的一句話，可能成為孩子一生的信念曾經有一位學生在考試失敗後，母親只說了一句：「沒關係，你這次已經很努力了，媽媽看到你的進步。」這句話讓孩子相信自己可以透過努力變得更好。幾年後，這名學生考上了理想的大學，他感激地說：「我一直記得媽媽對我說的話，讓我願意持續努力。」相反地，也有孩子因為父母的一句：「你這麼笨，怎麼可能考上好學校？」而對自己失去信心，即使有潛力也不敢嘗試。這些話語可能只是父母在情緒下的脫口而出，卻深深烙印在孩子的心中，成為影響一生的信念。用正向語言打造孩子的未來父母的語言，如同一面鏡子，反映出孩子對自己的看法。當我們選擇用支持與鼓勵的方式對待孩子，就能幫助他們建立自信、提升學習熱情，並且勇於挑戰未來的困難。因此，下次當孩子遇到困難時，讓我們試著換一種方式說話——你的話語，可能是孩子一生的力量來源。 https://www.52100.com.tw/hot_511886.html https://www.52100.com.tw/hot_511886.html 511648 Wed, 12 Mar 2025 12:57:54 +0800 隨著AI技術的崛起，全球都在搶占人工智慧時代的先機，而台灣也不例外！為了響應教育部「AI新時代、學習跨世代」政策，台灣未來教育研究學會正式成立**「亞威AI教育管理學院」，推出符合國際標準的AI素養教育，並打造一個「從小學到銀髮族都能學AI」的終身學習體系！這項計畫不僅對接國際ISO 17024個人學習技能認證標準，更目標於培育面向全球的AI應用人才，讓台灣成為亞洲AI教育的領航者。你以為AI學習只屬於年輕人？那可大錯特錯！「亞威AI教育管理學院」的願景，就是讓全齡AI學習成為全民趨勢！學院精心設計了不同年齡階段的AI學習地圖與歷程證照課程，透過國際ISO認證的學習歷程規劃，確保每個年齡層的學員都能真正學會、學好、學以致用。小學與國中生： 啟發式教育結合實作，學習AI科學、程式邏輯與應用實務操作，培養基礎AI素養。 美國在台協會合作舉辦兒童AI素養營隊，提供國際級師資，讓孩子接軌AI發展。 高中生與在職人士： 提供AI預選學分制課程，協助學生申請大學AI相關學程，並可抵免大學學分！ 針對產業需求，開設專業AI應用課程，如：社群媒體數據分析、AI藝術設計、影視創作、AI音樂編成等，讓學生與職場無縫接軌，提升競爭力。 壯世代與銀髮族： 受行政院數位發展部邀請，學院設計「壯世代AI學習歷程課程」，讓熟齡族群也能簡單易懂地學習AI，與時代接軌。 與全台社區大學合作，推動「AI樂齡生活」，讓銀髮族也能在智慧科技中找到樂趣。面對AI浪潮來襲，除了科技能力，還有一件事更重要——那就是人格素養！包括自我認知、情緒管理、社交技能等核心能力，這些能力不僅影響學習成效，更決定一個人在AI時代下，如何與人、與科技共存。透過多元的品德教育課程，孩子能夠在高速變遷的環境中，保持自信、穩定心態，並擁有良好的人際關係，確保AI時代下的人文價值不會消失。 https://www.52100.com.tw/hot_511648.html https://www.52100.com.tw/hot_511648.html 511197 Sun, 02 Mar 2025 16:11:05 +0800 一、學習歷程檔案是什麼? 學習歷程檔案是證明學生在學校期間經歷的各項學習成果與經歷的檔案集。目的是做為大學審核之用，包含學生自我教學、各類活動經歷、學習展現以及個人收獲反思。這不僅是學生的學術履歷，也是一種自我發展的記錄，能幫助學生回顧自己的成長歷程，並進一步規劃未來學習與職涯方向。二、國內外制度對比台灣: 大學補充統測之用，審查範圍包括學科評量、課外活動參與以及個人評價文字。許多大學採取「多元入學」機制，學習歷程檔案的完整性與內容深度成為錄取的關鍵因素。日本: 以學生自主試探和實踐記錄為核心，重視個人學習成長與自我省思。學生需要透過學習歷程展現對學科的興趣與持續精進的態度。美國: 採用檔案主管，評價內容包括經歷記錄、學習目標達成狀況以及大學進修目標。許多學校更鼓勵學生透過學習歷程展現領導力、社會責任感與問題解決能力。歐洲: 學習歷程檔案和專業學科相關，突顯論文寫作與學習成果展現。在部分國家，如英國，學生需要提交個人陳述（Personal Statement）來表達學習動機與專業志向。三、教授對學習歷程檔案的觀點講師 A: 學生應該重視內容質量，而不是僅僅追求數量，盲目堆積資料可能影響評審印象。教授 B: 個人經驗與其他課外活動對於大學審核極為重要，建議學生展現多元能力，如團隊合作、專案執行能力等。講師 C: 學習歷程檔案不只是錄取工具，更是自我紀錄的重要方式，應該有效流程化，以確保每個階段的學習經歷都有清晰的紀錄。四、學生如何準備學習歷程檔案?體系專題: 書寫自己在學科領域上的學習成果和體悟，並搭配具體實例說明自己的成長。學習展現: 提供最好的學習記錄，包含文字、圖片以及學生自己的反思。使用圖表、數據或案例研究來強化內容的可信度。學習目標: 準備自己對於未來學習計劃的設定，顯示未來選路。明確指出學科興趣，並說明如何透過進一步的學習實現長期目標。個人評價文: 撰寫自己在學習過程中的成長與收獲，以同時透露未來目標。可以強調某些關鍵轉折點，如某次課程、競賽或研究項目如何改變了自己的學習態度與生涯規劃。 https://www.52100.com.tw/hot_511197.html https://www.52100.com.tw/hot_511197.html 510989 Mon, 24 Feb 2025 21:26:00 +0800 孩子的學習應該獨一無二，海涵教育一對一專屬指導！每個孩子的學習方式都不同，有的需要反覆練習才能掌握，有的則能舉一反三快速理解。但為什麼傳統教育卻只用同一種方法教所有學生呢？ 在大班制的環境下，老師難以兼顧每位學生的學習狀況，學習落後的孩子跟不上進度，學習較快的孩子又容易感到無聊，這樣的教學模式讓許多孩子失去學習興趣，甚至產生挫折感。在 海涵教育，我們相信每個孩子都應該有專屬的學習計畫！我們透過 一對一客製化教學，針對每位學生的需求 補足弱點、強化優勢，真正掌握學習的節奏，建立自信，讓成績穩步提升！✨ 三大專屬學習模式，滿足不同需求！為了讓孩子在最舒適的環境、最合適的方式下學習，我們提供 三大學習模式，不論是需要面對面教學，或是希望透過線上學習，都能找到適合的方案！✔ 到府家教 孩子能在 熟悉的環境中學習，減少外界干擾，提高專注力，不必通勤就能享受專業的家教指導。這種學習模式最適合 需要專注學習、習慣在家學習、家長希望隨時掌握學習狀況 的孩子，讓學習更有效率！✔ 視訊家教 透過線上課程，孩子可以突破地域限制，隨時隨地與優秀的老師學習！這種方式特別適合：✅ 住在偏遠地區的學生，不必花時間通勤，依然能與名師學習！✅ 時間較緊湊的孩子，可以彈性安排學習時段，不與其他活動衝突！✅ 需要高強度補習的學生，可隨時回放課程錄影，確保每一個概念都學透！✔ 真人老師 + 智能數位學習 結合 AI 智慧學習系統 與 真人老師指導，孩子可以透過智能系統找到學習盲點，搭配真人老師的引導與解釋，學習更精準、更高效！這種學習方式可以：✅ 自動分析錯題與學習習慣，提供個性化學習建議！✅ 即時複習與追蹤學習進度，提升學習效率！✅ 搭配真人老師的指導，確保學習內容真正被吸收！這樣的學習方式，不僅幫助孩子建立良好的學習習慣，也讓知識吸收更加紮實！✨ 為什麼選擇海涵教育？市場上補習班、家教這麼多，為什麼家長與學生選擇我們？答案很簡單，因為我們的 一對一學習方案是真正為孩子量身打造的！ 我們的學生不再是被動學習，而是透過專屬規劃，真正掌握學習主導權！✅ 個性化學習計畫，精準補強！我們會針對每位學生的需求進行詳細評估，找到學習中的弱點與優勢，設計最適合的學習方案！✅ 彈性時間安排，學習不受限！無論是週末、平日晚上，還是寒暑假密集學習，都可以根據學生的時間來安排最有效率的學習計畫！✅ 即時解惑 + 高效複習，成績穩步提升！不再讓孩子累積問題到考前才驚慌失措，透過一對一的指導，老師能 即時解答疑問，確保每個學習環節都能確實掌握，真正做到「學會了才往下一步」！ 不再迷失在大班制教學，讓孩子的學習真正被看見！我們的目標很簡單，就是讓每個孩子都能以最適合自己的方式學習，找到自己的節奏，發揮最大潛力！如果你也想讓孩子的學習不再被侷限於傳統教學模式，讓他們真正愛上學習、找到自信，那就趕快聯絡我們吧！✨ 立即私訊我們，預約免費學習諮詢！ 聯絡我們：0907-275-077 預約試讀 https://reurl.cc/8vX21j https://www.52100.com.tw/hot_510989.html https://www.52100.com.tw/hot_510989.html 321736 Mon, 24 Feb 2025 21:16:02 +0800 比所有學習更重要的學習是什麼？就是學習「學習」本身。所有科目都沒有「如何學習」更重要，那麼我們該如何培養孩子的學習力？華盛頓大學腦科學教授指出：「很多學生根本不知道怎麼讀書，他們因此對學習感到煩躁，甚至失去學習動機。」「我們應該在學生3到4年級之間就教會他們如何學習。」如何學習的五個撇步是什麼呢？1、準備－從小養成固定做功課時間2、留白－休息是為了走更長的路3、交錯－輪流鍛鍊不同知識4、複習－加深學習印象5、思考－能教他人就能學會關於升學考試與讀書方面的問題，歡迎諮詢海涵教育顧問現在 ~ 免費體驗課程立馬訂制你的個人專屬學習預約專線：0907-710-800點我立即預約報名文章資料參考：親子天下 https://www.parenting.com.tw/article/5079291-教孩子「如何學」的5個撇步/ https://www.parenting.com.tw/article/5079291-教孩子「如何學」的5個撇步/ https://www.52100.com.tw/hot_321736.html 510738 Mon, 17 Feb 2025 17:32:06 +0800 AI來了，教育怎麼辦？2025國際教育日帶你思考自主學習的未來！你是否曾經用過ChatGPT來寫作業？或者在網路上看過AI自動生成的文章？隨著科技進步，AI已經悄悄滲透到我們的學習和生活中，甚至改變了教育的方式！但問題來了——當AI越來越強，學生還需要學習嗎？老師還有存在的必要嗎？2025年的國際教育日（International Day of Education）以「人工智慧與教育：在自動化世界中保留人類的自主權」為主題，聯合國教科文組織（UNESCO）提醒大家：AI固然厲害，但我們更應該思考，如何讓人類保有自主思考的能力，而不被AI牽著走！AI 進入教室：學習方式大變革？現在的學生和老師，已經開始大量使用AI來輔助學習和教學。根據統計，高收入國家的2/3中學生已經在使用生成式AI工具來完成作業，老師們也開始用AI來備課、批改作業，甚至連大學招生和學生輔導，也慢慢出現AI的影子。各國對AI教育的態度：開放還是限制？對於AI進入教育領域，各國的態度並不一致。有的國家積極擁抱新科技，制定相關的使用規範，讓AI成為輔助學習的工具但也有一些國家對AI抱持謹慎態度，甚至直接禁止學校使用AI技術！根據UNESCO的調查：全球只有10%的學校和大學有正式的AI使用規範或計劃2022年之前，全球只有7個國家為教師制定AI教學框架15個國家已經將AI培訓目標納入國家課程超過40%的國家已經立法禁止學校內使用手機（AI工具也可能包含其中）這些數據顯示，不同國家對AI的態度分歧很大。有些國家希望學生熟悉AI，未來能夠更好地適應科技時代；但也有些國家擔心AI會影響學生的學習自主性，甚至讓學生變得過度依賴科技，喪失獨立思考的能力。AI與教育的未來：我們該怎麼做？AI的確能夠幫助我們學習，但我們不能因此忘記了學習的本質！未來，我們應該如何讓AI成為教育的助力，而不是阻力？✅ 讓AI成為輔助工具，而不是學習捷徑✅ 加強數位素養教育，讓學生學會分辨AI資訊的真偽✅ 培養批判思考能力，不被AI的輸出內容牽著走聯合國的永續發展目標強調：「確保有教無類、公平以及高品質的教育，並提倡終身學習」，AI的確能夠幫助我們實現這個目標，但同時，它也帶來了數位落差和自主學習能力下降的風險。2025年國際教育日的主題，就是提醒我們，在AI科技快速發展的時代，教育的本質仍然是最重要的核心！教育不該被AI綁架，自主學習才是王道！AI時代已經來臨，未來的學習方式將會發生巨大變革。但我們必須記住，AI不是用來取代人類，而是幫助我們學得更好！我們應該善用科技，讓它成為我們學習的幫手，而不是讓AI替我們做所有的決定。因為真正能決定未來的，不是AI，而是我們如何使用AI！2025國際教育日，讓我們一起思考：如何在AI時代，保有我們的自主學習能力，成為真正的學習主人！ https://taise.org.tw/post-view.php?ID=978&utm_source=chatgpt.com https://taise.org.tw/post-view.php?ID=978&utm_source=chatgpt.com https://www.52100.com.tw/hot_510738.html 510290 Mon, 10 Feb 2025 19:58:06 +0800 在 AI 迅速發展的時代，孩子究竟該為何而學？面對 AI 已能代勞許多工作，父母擔憂：「孩子的未來還需要學習嗎？」然而，真正的問題或許不是「學什麼」，而是「如何學習」。翰林集團科技長陳威任指出：「我們無法預測未來需要哪些技能，但可以思考哪些事情不會改變，例如陪伴孩子成長、學習融入社會，並貢獻社會。」他強調，學習的價值不只是獲取知識，而是在過程中鍛鍊挑戰自我、設定目標、克服困難，最終獲得成就感，這才是真正的快樂。在 AI 時代，父母的角色更關鍵。「我們不希望讓數位工具成為孩子接觸世界的唯一途徑。」陳威任建議，父母應該陪伴孩子探索世界，突破演算法的限制，拓展更宏觀的視野，並培養自主學習的習慣。「學習就像搭積木，每一塊都是孩子未來的選擇。」翰林集團提出 「相信學習」 的理念，認為學習不是為了考試，而是為了讓孩子擁有更多可能性。因此，父母可以從以下 3 點著手：✅ 努力不懈：學會設定與達成目標，理解努力的價值不只在成果，而在過程。✅ 擁抱改變：鼓勵孩子多元探索，不局限於單一領域，培養跨領域能力。✅ 以人為本：學習不只是個人成長，更是為了與他人連結，成為有價值的世界公民。在 AI 時代，真正的競爭力不是知識本身，而是如何學習與成長。只要保持學習熱情，孩子就能在未來找到屬於自己的一片天！ https://premium.parenting.com.tw/article/5097283?utm_source=chatgpt.com https://premium.parenting.com.tw/article/5097283?utm_source=chatgpt.com https://www.52100.com.tw/hot_510290.html 510155 Sat, 08 Feb 2025 17:31:17 +0800 隨著少子化趨勢加劇與AI技術迅速發展，台灣的教育面臨前所未有的挑戰與機遇。黃昆輝教授教育基金會於17日舉辦「因材施教，成就每個孩子：台灣優質教育的願景與發展策略」國際研討會，邀請國內外專家學者共同探討因材施教的未來發展方向。教育界普遍認為，台灣的教育應該朝向適性學習發展，透過數位科技與創新教學方式，真正成就每一位學生。因材施教：教育改革的核心價值黃昆輝教授強調，「因材施教」不僅是一個教育理念，更應成為教育政策的核心主軸。他認為教育部應進行系統性、階段性與策略性規劃，以確保台灣的教育能夠兼顧公平性與卓越性。基金會也投入了一年半的時間，深入研究因材施教的理論基礎、國際趨勢及國內法制資源，涵蓋課程教學、數位學習等多個面向。教育部長鄭英耀則表示，十二年國教課綱秉持「自發、互動、共好」的全人教育精神，致力於打造「適性揚才、終身學習」的教育環境。他認為，唯有透過適性教育，才能真正激發學生的學習興趣與創新能力，讓學習成為一種樂趣而非壓力。數位學習與AI教育的未來資訊科技的進步，使得數位學習成為教育改革的重要方向。台中教育大學校長郭伯臣指出，日本是亞洲唯一達成「一生一載具」的國家，而韓國則計畫在2027年前，讓國小三年級至高三的每位學生都配備數位載具。台灣自2021年開始推動「中小學數位學習精進方案」，投入200億元資金，目前學生與載具的比例為1:3，未來可望提升至1:1。此外，韓國已在數學、英語及資訊等科目導入AI教科書，幫助教師提供客製化教學。台灣若能參考韓國模式，發展AI教科書並適度調整科技課綱，將資訊教育延伸至國小，將有助於學生從小培養數位素養，適應未來社會的需求。台灣教育的競爭力與未來發展台灣在國際教育評比上表現卓越。台灣師範大學教務長劉美惠表示，根據PISA（國際學生能力評量計畫）及電腦與資訊素養評比，台灣學生的表現名列前茅，甚至有瑞士媒體發表文章「為什麼台灣能，瑞士不能？」足見台灣教育的實力。然而，面對全球化與科技變革，台灣仍需持續優化教育體制。台灣師範大學教授陳學志指出，教育改革應全面考量學生的個別差異，以確保每位學生都能獲得適合自己的學習資源。暨南國際大學副校長楊州松則比較了日、德、西等六國的教育制度，認為學習進路應該更具彈性，讓學生能夠方便轉換學習方向。中正大學教授林明地則建議，應放寬普通高中與技術型高中之間的轉學管道，讓學生有更多選擇權。面對少子化與AI衝擊，台灣教育正處於關鍵轉型期。因材施教不僅是提升學生學習效果的關鍵，更是台灣教育永續發展的核心價值。透過數位學習、跨域教育、資訊科技導入與適性學習的推動，台灣才能打造更具競爭力的教育環境，讓每一位學生都能找到自己的學習方向，成就未來。未來的教育發展，需要政府、學校、家長與學生共同努力，才能真正實現「因材施教，成就每個孩子」的願景。文章選自: 少子化、AI衝擊教育 黃昆輝：因材施教 永續發展／教部應進行規劃 成就每個孩子 https://news.ltn.com.tw/news/life/paper/1677681 https://news.ltn.com.tw/news/life/paper/1677681 https://www.52100.com.tw/hot_510155.html 510111 Fri, 07 Feb 2025 20:06:43 +0800 在學習的道路上，每個學生都需要適合自己的方法，才能真正掌握知識並發揮潛力。許多同學努力讀書卻收效甚微，往往是因為缺乏系統化的學習方式與即時解惑的機會。海涵教育透過專業的學習系統與一對一指導，幫助學生建立清晰的學習脈絡，讓學習變得更輕鬆、更有效率。學生心得:非常感謝海涵的學習系統，這套系統真的為我的學習減輕了不少負擔！以前的我，經常因為課業繁重而感到焦慮，遇到不會的題目也不知道該如何下手，導致學習效率低落。但自從加入海涵後，我發現學習變得有條理又高效。每當遇到不懂的地方，我都可以找到相關的影片或題目來加強理解，讓我能夠即時解決學習上的困難，不再因為一題不會而卡住整個進度。除了這些，我也越來越明白，好的讀書計劃需要配合良好的學習習慣，才能發揮最大的效果。現在的我，每天都會按照計劃一步一步學習，回家後也會按部就班地複習當天學到的內容。這些看似微小的習慣，其實累積起來非常有用，幫助我在考試時減輕不少壓力，讓我能更有信心地面對挑戰！特別感謝海涵的老師們，他們不僅在學習上提供了具體而有效的建議，還給予我許多鼓勵與支持。當我感到迷茫或有壓力時，老師們也會打電話關心我，提醒我調整心態，重新振作，繼續向目標努力。這樣的陪伴讓我不再孤軍奮戰，而是覺得有人在背後推動著我向前！這次，我在學習上取得了顯著的進步，老師甚至還送了我一個獎品，讓我感受到滿滿的成就感，也更加珍惜這段努力的過程。 https://www.52100.com.tw/hot_510111.html https://www.52100.com.tw/hot_510111.html 468449 Tue, 04 Feb 2025 16:58:51 +0800 很多孩子反應看不懂考題，問題除了出在閱讀理解力不足之外，另一個關鍵是，是否具備學科的先備知識。以歷史來說，若小學階段能多看一些人物傳紀、歷史書籍，等到讀國中國文或歷史時，就能夠串連起相關的知識。文/ 羅梅英(未來Family記者)素養題蔚為趨勢，命題的特色之一為「跨領域、跨學科」，考孩子是否能夠融會貫通，整合所學的知識。很多孩子反應看不懂考題，問題除了出在閱讀理解力不足之外，另一個關鍵是，是否具備學科的先備知識。尤其是國文、社會和自然科的素養題，若缺乏相關背景知識，即使看得懂題目，也無法順利作答。在此趨勢之下，可想而知，平時養成多元閱讀習慣、文化刺激較多的孩子，未來的求學路將走得比別人輕鬆一點點。以歷史來說，若小學階段能多看一些人物傳紀、歷史書籍，等到讀國中國文或歷史課時，就能夠串連起相關的知識，擷取、運用這些知識。 從喜歡「閱讀」到喜歡「學習知識」台師大電機系副教授、「數感實驗室」共同創辦人賴以威分享自己的成長經驗。他的求學過程雖然辛苦，但從不曾感到很痛苦，「當我學到知識時很開心，遇到不懂的，會想要了解得更多，」賴以威說。歸根究底，與他小時候養成閱讀的習慣很有關係。賴以威的父母是小學老師，在他念小學以前，媽媽常把他放在圖書館半天或一天，沒事可做的他就是不停地看書，雖然很多字看不懂，但不影響他閱讀。「慢慢地我發現閱讀很有趣、有成就感，而後喜歡上閱讀、喜歡學習新知識。」 當你開始閱讀，知識就會自動來《少年讀史記》作者張嘉驊的兒時閱讀經驗又是另一種例子。五年級生的張嘉驊出生澎湖，小時候物資貧乏，爸爸是警員，不准孩子讀教科書以外的書籍，因此閱讀經驗少得可憐；小學6年讀了5個學校，功課永遠跟不上新學校，成績常吊車尾。小學4年級時，他和姐姐意外發現一間天主教堂裡有圖書室，兩人像進了大觀園、大開眼界，興奮地翻閱各種書籍和雜誌。張嘉驊記得人生讀的第一本課外書是《神曲》，雖然是外文，一個字都不認得，但他為書裡的畫深深著迷，愛不釋手，從此愛上閱讀。張嘉驊從自己的經驗、得到兩個很重要的啟發。一個是，想讓孩子透過閱讀獲得知識，你一定要提供一個對的環境，「小時候我在那個小小的圖書室裡度過無數個周末，我不是天主教徒，但很感謝它為我打開心靈之窗。」第二個是，「只要引起孩子對書籍或知識的好奇，知識就會自動來。」 4方法讀知識書，享受閱讀的快樂年紀愈小的孩子，沒有什麼考試壓力，對於「知識」愈不設防、充滿求知欲。爸媽可以怎麼做，讓孩子愛上知識書呢？賴以威和張嘉驊兩位老師特別提供以下幾個建議：方法1 以知識書為主，數位閱讀為輔很多家長視3C為洪水猛獸，但數位閱讀是擋不住的趨勢。賴以威兒子4歲，他對孩子使用3C的態度較開放、並不禁止；兒子對天文很感興趣，常問問題如：最遠、最冷、最熱的星球是什麼？爸爸回答不出來，就叫爸爸上網查答案。賴以威認為，網路上的訊息較破碎，且正確性存疑。相對來說，書裡的知識經過系統的整理、內容經過把關，孩子在閱讀、學習知識時，是全盤、有系統地理解。賴以威會先帶兒子讀天文主題的書，當他對某個議題特別有興趣或是有更多疑問時，例如：有沒有更大的星球，父子倆再一起上網尋找更多的延伸內容。賴以威指出，很多人認為網路什麼內容都有，但這樣子的學習很破碎；以知識性來說，書本有極高的價值，這是網路所不及的。建議「以書本為主，網路為輔的學習，是比較好的搭配。」 方法2 以興趣為優先，不破壞孩子的學習胃口孩子天生就有好奇心和求知欲，孩子不是不喜歡學習知識，而是在學習過程中胃口被破壞了。以數學為例，「很多孩子不是不喜歡數學，而是不喜歡數學課，不喜歡大量的重複計算，」賴以威說。「國際數學與科學教育成就趨勢調查（TIMSS）2019」結果顯示，台灣小四生的數學成績表現傑出、名列全球前5，同時也是全世界對數學最沒興趣、也最沒信心的一群孩子。「很多孩子去安親班寫很多評量，卻不見得了解數學知識可以怎麼用，實在很可惜。」他建議，小學階段的孩子多讀一些課外書籍，體會學數學的樂趣，「課堂上的學習和計算，只是學數學的一小部分而已。」年紀小一點的孩子，賴以威推薦小天下《翻翻樂》系列書，小翻頁的設計讓孩子邊玩、邊學數學概念，很適合學齡前和低年級的孩子；《神奇酷數學》系列適合年紀大一點的孩子，用說故事、情境方式教數學知識，重點是，讓孩子覺得數學原來這麼好玩，有興趣之後，學校上課時自然更願意投入。 方法3 忍住想教孩子知識的衝動賴以威常陪兒子閱讀科普書，「年紀愈小的孩子，絕對要以他的興趣為優先，讓他自己閱讀或操作機構設計，感受其中有趣、好玩之處。」爸媽只是輔助的角色，最重要的是讓孩子自己多探索。「陪孩子看知識書，大人常常忍不住想教孩子裡面的知識點，」賴以威好幾次陪讀數學書，很想幫孩子補充知識，「只要我一講，孩子就不想聽了。」他建議爸媽忍住想教更多知識的衝動，不然會影響孩子的學習胃口。 方法4 以「研究」的心態閱讀張嘉驊指出，我們日常處理和吸收的東西，可大致分為：資料（data）、資訊（information）、知識（knowledge）、智慧（wisdom）等不同層次。未經過處理的東西稱為「資料」；經過某種分類、組織過的是「資訊」； 學校所學的為「知識」，從知識到發展出「智慧」，需要很多的轉化。孩子在學習時，該如何將資料和資訊，升級、組織成自己的知識呢？張嘉驊指出，最好的方法是，培養孩子閱讀時開啟「研究」的思維模式。「研究的思維模式，不是大學以後才需要，從小就應該培養批判性思考的能力，」張嘉驊說。帶著「研究」的心態閱讀，有助於提升孩子的閱讀理解能力。張嘉驊出版逾40本青少兒讀物，《少年讀史記》簡體版銷售超過500萬本，撰寫這本書時，特別著重提供孩子閱讀時的「研究思維」訓練。例如：司馬遷寫作的插圖，畫他左手拿單竹片，右手拿毛筆，這是張嘉驊特別考究過的。他曾看過有些圖，畫司馬遷在桌上鋪著的竹簡上寫字，「漢代的桌子通常是用來吃飯吃酒，不會在上面寫字的。」另外一個常見的錯誤是，畫司馬遷在紙上寫字，但「紙張是東漢以後才出現的。」張嘉驊強調，「研究的心態，可以讓孩子閱讀時，發揮他的主體性和主動性，」這點非常重要。如此一來，「孩子吸收知識時，自然就來勁。」 父母喜歡知識，孩子就會也喜歡想讓孩子喜歡閱讀、學習新知識，賴以威認為，最好的方法，除了讓孩子在生活中有機會活用知識之外，很重要的一個關鍵是，「爸媽自己本身要喜歡知識，你喜歡知識的情緒會感染孩子，孩子一定會感受到。」反之亦然。根據一項發表在《心理科學》期刊的研究顯示，小學一、二年級孩子的爸媽若對數學焦慮，那麼，這些孩子學習數學的能力不只比其他人差，同時也會對數學感到焦慮、產生心理障礙。「父母本身喜歡知識，光是這一點就價值連城！」煩惱孩子不讀知識書嗎？爸媽不妨從自己開始閱讀，將習得知識的快樂情緒感染孩子，或許有意外之效。  圖片來源：shutterstock/達志文章出處/ 未來親子學習平台 https://futureparenting.cwgv.com.tw/family/content/index/25918 https://futureparenting.cwgv.com.tw/family/content/index/25918 https://futureparenting.cwgv.com.tw/family/content/index/25918 https://www.52100.com.tw/hot_468449.html 509166 Tue, 21 Jan 2025 20:23:45 +0800 面對今年學測國寫的特殊題目——「52赫茲鯨魚」，不少學生直呼題目抽象、難以下筆。這隻世上最孤獨的鯨魚，頻率獨特卻無法被同類聽見，寓意深遠，讓考生需要從中挖掘出自己的故事，寫下屬於自己的成長篇章。孤單卻獨特：52赫茲鯨魚的故事52赫茲鯨魚以它特殊的聲音頻率著稱，無法與其他鯨魚溝通，因此被稱為「世上最孤獨的鯨魚」。這個故事被引入學測國寫，要求學生從中聯想到自身經歷，探索內在的獨特性。北市某位國文教師表示，題目運用了「物象喻人」的方式，希望學生以第一人稱寫作，透過鯨魚的故事展現自己的特質和成長歷程。這種半開放式命題雖具挑戰性，但也為考生提供了展現創意與深度的機會。探索內在：如何挖掘自己的故事教師們認為，今年情意題的關鍵在於「挖掘內在特質」。從特質出發：想想自己有哪些與眾不同的特質，如性格、天賦或價值觀。學生可以從生活中小事著手，將這些特質具體化。聯繫成長經歷：例如，是否曾經感到與眾不同？是否因為某些特質而被誤解？這些都是很好的素材。轉折與共鳴：寫作時，適當經營起伏與轉折。例如，曾經因獨特性遭遇挫折，但如何在困難中找到方向，甚至被他人接納。範例故事分享某位學生分享了他因弱視治療而感到孤單的童年經歷。他寫道，自己小時候必須戴上特製眼罩治療視力，因而經常被同學嘲笑，覺得自己與其他孩子格格不入。但這段經歷也讓他學會如何勇敢表達自己，最終獲得了更多朋友的認可。這類故事因為真實而感人，能讓閱卷者留下深刻印象。教師的建議具體描寫：避免過於籠統，加入細節使故事生動。真實感動：與其追求華麗詞藻，不如專注於真實情感的呈現。善用結構：從孤單到成長，最後升華主題，形成完整的敘事弧。 https://www.52100.com.tw/hot_509166.html https://www.52100.com.tw/hot_509166.html 508899 Wed, 15 Jan 2025 17:24:24 +0800 接觸海涵的線上課程，已經兩年了。這段時間裡，無論是平時的課業輔導，還是寒暑假的學習規劃，海涵的課程都給予我非常大的幫助。透過線上課程，我可以自由調整學習的時間和進度，這讓我在忙碌的課堂之外，能夠更靈活地安排額外的複習與補強，逐步建立自己的學習習慣。這次段考前兩週，我突然意識到自己的理化基礎觀念相當薄弱，許多重要的概念都還不懂，平常的課堂小考也經常出錯。感到有些焦慮的我，決定回家後立即打開海涵的理化課程，針對自己不會的部分進行複習。我專心地觀看了三個小時的課程內容，深入理解每一個模糊的概念，並跟著老師的步驟一步步解題，過程中還特別做了筆記，記錄下自己以前忽略的細節。第二天的小考中，我發現原本不懂的題型竟然全部都會了！這個結果讓我驚訝又欣喜，因為我能切身感受到努力後帶來的成效，這也給了我更大的信心去應對即將到來的段考。接下來的兩週，我集中精力複習弱科，尤其是理化和數學這兩個我過去一直感到吃力的科目。透過海涵課程的協助，我可以快速釐清觀念並進行重點複習，每天的學習效率顯著提高。這次段考成績總分達到了我國中生涯以來的新高分，不僅理化成績大幅提升，其他科目也取得了不錯的表現。能有這樣的進步，我非常感謝海涵老師們的幫忙，讓我在學習的過程中，不再那麼沉重，而是更有條理、更有成效。只要善於利用資源並持續努力，學習可以也是可以事半功倍。 https://www.52100.com.tw/hot_508899.html https://www.52100.com.tw/hot_508899.html 508783 Mon, 13 Jan 2025 15:10:32 +0800 想像一下，你帶著孩子出門旅行，路途遙遠又無聊，孩子問你：「我可以用手機嗎？」為了讓旅程輕鬆點，你答應了。結果回家後你發現，孩子們開始對手機黏著不放，每天都在螢幕前消磨時間。這是一位母親的真實經歷。她發現，如果不採取行動，科技將取代她與孩子相處的時間。然而，這位母親選擇了另一種方式：不是強制規定使用時間，而是透過全家討論，讓孩子理解什麼才是生活中的重點。讓孩子參與，建立共識這位媽媽召集全家，一起討論了這個問題。全家人一起定義了哪些事情是重要的，並決定只有在準備好要出門、完成重要事項後，才能使用數位裝置。這樣的討論賦予孩子一個重要訊息：時間是他們自己的，但要學會合理規劃與分配。這樣做不僅減少了衝突，也讓孩子們開始有意識地安排自己的行程。時間分割，讓玩樂與學習並存時間分割是一個有趣又實用的概念。簡單來說，就是把一天中的不同時間劃分為固定的區塊，分別用來完成不同的任務，像是學習、運動、家務，甚至玩遊戲。當孩子們知道自己總有時間可以玩自己喜歡的遊戲時，他們會更加配合地完成該做的事。畢竟，沒有人想要一直被催促著做功課或家務，但如果知道做完這些事後就能享受自由時光，那就是另一回事了。不害怕失敗，從錯誤中學習許多家長害怕孩子失敗，因此往往會控制孩子的行為，試圖避免他們犯錯。然而，這位媽媽給我們的啟發是，與其害怕失敗，不如把失敗當作學習的一部分。當孩子因為未完成作業而受到學校批評，或者因為熬夜玩遊戲而感到疲倦時，這些經驗會比父母的嘮叨更有說服力。「我們都是一邊做一邊找答案。」這位嬤嬤希望孩子能不斷反思自己的行為，問自己：「這樣的行為對我有幫助嗎？我為此感到自豪嗎？」與孩子共同制定價值行事曆另一個關鍵做法是，與孩子一起制定符合家庭價值觀的行事曆。透過每週的檢視與調整，他們可以逐漸掌握自己的時間。例如，他們會在行事曆中標記出必須的休息時間，確保有足夠的睡眠、運動與家庭相處時光。而孩子則能在此基礎上安排自己的娛樂時間。這樣的方式既讓孩子有自主權，也讓家長不必再因為使用手機或遊戲時間而與孩子衝突，反而能夠用更正向的方式，陪伴孩子一起成長。建立人際關係，找回自由玩樂當孩子過度依賴數位裝置時，往往是因為現實生活中缺少有趣的替代方案。因此，這位母親特別重視孩子的線下社交活動。她與其他家長合作，安排固定的聚會時間，讓孩子們能夠在線下建立友誼，並滿足他們歸屬感的需求。研究顯示，自由玩樂對於孩子的專注力與社交能力發展至關重要。這種沒有壓力、無須指導的玩樂時間，讓孩子能真正放鬆，並從中獲得成長。賦權孩子，成就未來最終，這位母親透過一系列正向且尊重孩子的方式，幫助孩子學會自我管理、自我約束，並建立與家人之間的信任與共識。這樣的教育方式值得每位家長借鏡。當我們願意賦權給孩子，讓他們擁有自主權時，便是送給他們最好的禮物。 https://www.52100.com.tw/hot_508783.html https://www.52100.com.tw/hot_508783.html 506837 Thu, 09 Jan 2025 18:53:11 +0800 孩子不自律？這三招改變吼叫人生，讓孩子主動行動！作為家長，您是否感覺自己每天像鬧鐘一樣：叫孩子起床、催寫功課、逼著念書？如果您也在這樣的循環裡，別急，讓我們一起來找找孩子「不自律」的原因，並用簡單的技巧扭轉局面！關鍵原因一：孩子覺得「不重要」有沒有發現，孩子只對他「感興趣」或「覺得重要」的事情主動，比如打電動、追動畫？所以當他覺得「寫功課沒什麼大不了」，自然不會優先完成。怎麼做呢？您需要教他「為什麼這件事重要！」試著用這樣的語言和他溝通：「寫功課不是應付老師，而是趁剛學過還記得時，加速完成！」「如果先完成功課，後面就可以安心地整段時間玩耍啦！」一次說服可能沒用，讓孩子嘗試幾次「先完成再玩」，感受到成就感和好處後，他就會更願意養成這樣的習慣。加分小技巧運用孩子喜歡的事物來增強效果，例如：「我們來比賽看你能多快完成功課，然後一起去玩吧！」「先完成這些任務，你就能多解鎖一集動畫喔！」關鍵原因二：孩子「沒有時間觀念」不少孩子回到家，心裡的小劇場是這樣的：「才剛回來，放鬆一下怎麼了？」→玩玩玩→「哎呀！怎麼這麼晚了！」怎麼做呢？教孩子建立「時間感」，以下是3個步驟：訂一個「回家計劃」：和孩子一起制定計劃，比如：4:00～4:30：吃點心4:30～5:30：完成功課5:30～6:00：休息或玩遊戲教他排順序：「哪些事需要先做？哪些可以晚一點？」和孩子討論，讓他學會管理自己的時間。放手讓他試：計劃訂好後，您只需做個觀察者，不要干涉，讓他學著掌控自己的節奏。加分小技巧用可愛的倒計時或鬧鐘，例如小熊提醒器、動畫風鬧鐘，讓孩子更樂於執行時間管理。關鍵原因三：孩子「依賴提醒」「你的聯絡簿呢？功課寫了沒？怎麼還在發呆！」如果這些話是您的日常，那您可能已經養成孩子的「提醒依賴症」。怎麼做呢？改變溝通方式，用提問代替指令：指令式：「快去拿聯絡簿！」提問式：「你覺得還有什麼事需要做呢？」試著讓孩子自己思考。剛開始可能會慢一點，但這是建立「自主性」的關鍵一步。還有更進階的方式：讓孩子自己訂時間表，然後向您「報告計劃」。比如：「你告訴我幾點要開始讀書呢？」這樣，他們會更有責任感，因為是他們「說出口」的承諾！孩子的自律需要時間，但只要您願意耐心引導，從重要性、時間管理、以及減少依賴提醒三方面下手，他們一定能變得更主動、更獨立！試試看，您會發現，吼叫人生真的可以改變！ https://www.52100.com.tw/hot_506837.html https://www.52100.com.tw/hot_506837.html 507286 Mon, 06 Jan 2025 14:34:07 +0800 2025年，臺灣教育再次成為家長們的熱門話題，從跨域學習到性別平等，這些議題都不斷在挑戰著我們傳統的教養觀念。海涵小編將帶你深入了解，如何透過小小的改變，在家中營造出更好的學習氛圍！1. 跨域學習：讓孩子更有競爭力！還在覺得學科分門別類學起來很有條理嗎？其實，現在教育趨勢強調的是「跨域學習」，也就是說，不只是學好語文、數學這些科目，而是要讓孩子能夠將不同領域的知識靈活運用，發揮創意。例如，在學習科學時，也可以融入語文表達，這樣孩子的思考邏輯和表達能力都能同步成長。2. 不只會讀書，更要會自律！「孩子為什麼這麼難叫起床？」相信這是很多家長的共同煩惱。專家建議，讓孩子從小學會「自律」，是未來成功的關鍵之一。想要培養自律的孩子，家長要記住三個關鍵點：設定明確的目標：無論是寫功課還是安排休息時間，都要讓孩子自己參與制定計劃。給予適度的自由：適當的選擇權可以激發孩子的自主性。正向引導而非責罵：與其動輒責備，不如用鼓勵的方式幫助孩子克服困難。3. 性別平等教育不能少在這個資訊爆炸的時代，性別平等教育早已成為學校的重要課題。孩子從小了解性別平等，不僅能更尊重他人，也能讓自己在未來的人際交往中更加游刃有餘。家長可以透過親子對話和閱讀相關書籍，讓孩子逐漸形成正確的性別觀念。4. 親子磨合術，讓家庭更和諧「我們家就是水火不容！」這種情況並不少見。親子之間的性格差異常常會帶來摩擦，但其實家長可以透過「氣質磨合術」來降低衝突。學會觀察孩子的氣質特點，並用他能接受的方式溝通，能有效改善親子關係。6. AI時代來臨，教育要跟上！AI正在快速進入校園，未來的學習方式會與現在大不相同。家長需要了解並善用AI工具，幫助孩子掌握未來的趨勢，例如利用AI輔助寫作和學習，既能提升效率，又能增加學習的趣味性。 https://www.52100.com.tw/hot_507286.html https://www.52100.com.tw/hot_507286.html 506836 Thu, 02 Jan 2025 21:06:48 +0800 心理假制度的推行，為面對困境的學生提供了一條求援管道。教育部於2024年3月試辦「身心調適假」，並於8月正式上路，希望協助高中職學生平衡身心健康。然而，從試辦到全面推行，各方對心理假的觀點與建議也浮現了多樣面向。就讀於陽明交大的李宛軒指出，心理假在大專院校的接受度較高，但高中生的請假率偏低，部分原因是「須經家長同意」等條件提高了請假難度。一些學生壓力來源本身來自家庭，難以與家長溝通請假事宜。而心理假的設置雖無法根本解決心理健康問題，但能讓問題浮出水面，促使師長和社會更加關注學生的心理狀況。此外，她提到國外的心理健康日或心理健康週是另一種提高關注度的方式，相較之下，台灣的相關活動尚未普及。學生與家長的角色許多學生的心理壓力來自於家庭。不少家長可能無意間因自身壓力對孩子發脾氣，導致親子間溝通困難。李宛軒建議，家長應該讓孩子感受到家庭是一個安全的避風港，並給予心理支持。她也認為，若能更普及心理諮商資源，例如擴大「年輕族群心理健康支持方案」的適用範圍，對家長和學生都有幫助。在校園中，學生對心理輔導室仍存有恐懼感或刻板印象。李宛軒建議，學校應加強宣導，讓學生明白心理輔導室是一個可以自由進出的空間，不必有心理疾病才需要尋求幫助。中學生常見的心理議題李宛軒歸納中學生最常見的心理議題為家庭關係、課業壓力與升學、人際相處困難。她認為，透過社群分享經驗，學生能在困境中找到共鳴，家長也能藉此反思與改善親子互動方式。心理假雖無法一勞永逸解決心理健康問題，但它是一個重要的起點，能促使社會更加重視學生的心理需求。同時，家庭、學校與政策的共同努力，也將為下一代提供更堅實的支持。 https://www.52100.com.tw/hot_506836.html https://www.52100.com.tw/hot_506836.html 506400 Mon, 23 Dec 2024 15:12:56 +0800 當我們的生活被高壓的工作和無盡的待辦清單填滿時，你是否曾懷疑，那些被稱為“浪費時間”的放空時刻，是否真的一無所用？事實證明，答案恰好相反！大腦的休息狀態，其實暗藏我們提升創意、解決問題的無限可能。預設模式網絡：大腦的秘密武器研究發現，人類大腦內部存在一套名為“預設模式網絡”（Default Mode Network, DMN）的神經迴路。當我們停止聚焦外界、進入發呆或放空的狀態時，這套網絡便開始運作。南加州大學的研究指出，這種“靜息態”不僅有助於建立自我認同，還能強化我們對人際關係的理解，甚至提升內在的道德感。有趣的是，大腦進入預設模式的速度超乎想像。日本大阪大學的研究顯示，僅僅在眨眼的瞬間，預設模式網絡便已啟動。我們在這些微小的停頓中，進行了將短期記憶轉化為長期技能的重要工作。專注與發散：創造力的兩種模式電機博士 Barbara Oakley 在其著作中，將大腦的運作模式分為專注模式和發散模式。專注模式幫助我們解決複雜問題、專注學習，而發散模式則讓我們在發呆、散步等時刻，進行背景中的深度思考。這種發散模式與心理學家 Daniel Kahneman 所提出的“快思”（系統一）和“慢想”（系統二）不謀而合。科學研究顯示，當我們感到卡住、無法解決難題時，短暫的放空能讓大腦建立新連結、激發創意。這種創意迸發，往往發生在我們散步或進行輕鬆活動時，而非苦思冥想之中。工作文化與休息的誤解歷史上，休息常被視為懶散和無用的象徵。特別是在強調高效率與競爭力的現代工作文化中，許多人將不斷忙碌等同於成功。然而，加拿大英屬哥倫比亞大學的研究揭示，當我們心不在焉時，大腦處理複雜問題的區域反而更加活躍。這意味著，真正提升生產力的關鍵，不在於強迫自己持續專注，而在於平衡專注與放空。適時的休息不僅能讓我們保持健康，還能促進長期創造力與效率。如何善用發呆時間？安排短暫休息： 每工作50分鐘，抽出10分鐘放鬆或進行簡單活動，如喝茶或望向窗外。融入自然： 散步是進入發散模式的最佳途徑，有助於降低壓力並激發創意。拒絕過度多工： 減少同時進行多項任務的頻率，專注於單一工作後再進行休息。減少電子干擾： 適時放下手機，讓大腦有機會完全放空。平衡工作與放空的藝術隨著我們對大腦的理解加深，越來越多證據顯示，休息並非懶惰的象徵，而是高效工作的基石。適當的放空能幫助我們重新整理思緒，讓創意與解決問題的能力達到巔峰。正如張忠謀所說，學習如何學習是人生最大的財富，而放空正是這門學問的核心。所以，下一次當你感到壓力山大或靈感枯竭時，不妨放下手頭的工作，給自己一點時間去發呆。你會發現，最偉大的想法，往往來自那些看似無所事事的時刻。文章選自: 「停機」比你想得更重要！ https://www.52100.com.tw/hot_506400.html https://www.52100.com.tw/hot_506400.html 323407 Tue, 17 Dec 2024 19:13:13 +0800 你也這樣嗎？在沒有手機的年代，不太需要翻電話號碼簿就能打電話給某人，但自從用手機輸入電話號碼後，能想起來的電話號碼就有限了。科技的進步，大腦會慎選需要記憶的東西，記憶就像身體的肌肉一樣，需要經常練習。專家提供12妙招，幫你帶著小孩提升記憶能力。我們可以做許多的事情，來確保孩子使用與拓展他們的工作記憶技巧。鼓勵孩子： 1. 對資訊做反應：舉例來說，在他們看過電視節目之後，問他們一些問題，或是在他們看完 YouTube 的片段之後，請他們寫下三件事實。孩子需要處理他們所接收的資訊，而不只是吸收而已。在他們使用科技產品之後（或中間），我們要求孩子做反應，代表讓他們可以積極參與，而這可以阻止科技的殭屍效應。 2. 享受音樂、歌唱以及舞蹈：教孩子唱一些有趣的歌曲以及旋律，來建構他們的工作記憶。 3. 玩猜謎遊戲：好的、老式的猜謎遊戲（及電腦猜謎與應用程式），能在一個非常有趣的環境下，建構工作記憶技巧。策略以及邏輯的遊戲，對於年長的孩子來說也是很棒的。4. 玩體能、棋盤、紙牌或者是電動遊戲：這是孩子必須要訂立及遵守一套規則的遊戲。這些活動需要工作記憶與衝動控制的技巧。 5. 說故事：孩子喜歡聽故事，也喜歡說故事，這也可以發展他們的工作記憶技巧。有聲書是非常好的數位資源。 6. 閱讀真正的書籍：可協助回憶。 7. 以一種無結構的方式玩耍，尤其是戶外活動：這當然是孩子最自然的學習方式，他們需要使用大量的認知、社交及體能技巧，而且可以發展他們所有的執行功能。 8. 列出記憶清單：挑戰孩子到店裡面去買五樣東西，讓他們記在腦袋裡。慢慢地增加清單的長度。我們也可以運用其他的清單，訓練孩子去回憶。 9. 做有機的搜尋：不要總是仰賴google，試著去記下一些東西。 10. 參與體能活動：運動可以刺激腦部以及身體。 11. 學習一個新的語言或樂器：來發展孩子的工作記憶技巧。 12. 教導及練習正念或冥想：能夠平息外面的世界，真正地體驗當下的直接感受，而不總是經由螢幕來體會。-孩子的記憶力如何培養？歡迎諮詢海涵教育顧問免費體驗一對一課程立馬訂制孩子的個人專屬學習！預約專線：0907-710-800點我立即預約報名 https://www.parenting.com.tw/article/5075615-/?isPaging=false https://www.parenting.com.tw/article/5075615-/?isPaging=false https://www.52100.com.tw/hot_323407.html 505327 Tue, 10 Dec 2024 20:31:38 +0800 有沒有想過，為什麼猶太人能在科技、文化、金融等領域大放異彩？全球人口不到0.2%的猶太人，卻囊括了超過20%的諾貝爾獎！這不是運氣，而是一套獨特的教育哲學——猶太教育的重點不是要孩子當「第一名」，而是幫他們找到屬於自己的「銀子」——他們的天賦、才幹和熱情所在。教育從家開始：爸爸媽媽的黃金組合猶太家庭中，教育不是單靠學校，父母才是真正的「導師」。結婚後，媽媽專注於孩子的生活與照顧，爸爸則去學習猶太傳統與教養智慧。猶太人認為，父母雙方必須齊心協力，才能為孩子鋪好成長的道路。你能想像爸爸也有「學校」嗎？在猶太文化裡，爸爸會學習如何教育孩子，從家庭故事到文化傳承，樣樣精通！這種認真的態度，讓孩子不僅有了愛的支持，還有文化智慧的滋養。飯桌與床邊故事：每一天都是冒險想像一下這樣的場景：晚餐時，大家圍坐在一起，爸爸媽媽分享故事，跟孩子討論他們的想法；到了晚上，溫暖的床邊燈下，父母又拿起書本，念故事給孩子聽。這些日常小習慣，其實是猶太教育的大祕密！飯桌不是只有吃飯，還是孩子吸收知識、學習思考的最佳時刻。而睡前的故事，更像是一場每天都會進行的冒險，讓孩子不斷拓展想像力、語言力和好奇心。好奇心是鑰匙：找到屬於孩子的「銀子」猶太父母的目標很簡單：找到孩子的「銀子」。這「銀子」不是錢，而是每個孩子獨有的天賦。不是每個人都能成為班上的第一名，但每個孩子都能成為「獨特的自己」。當孩子對某件事展現出濃厚的興趣，比如拼命問「為什麼」或「怎麼做」，父母就知道這是孩子的亮點。於是，他們會帶著孩子深入探索這個領域，給予支持，讓他們發展出真正的熱情和才華。教育的靈魂：尊重孩子的個性猶太智慧有句名言：「在教育子女之前，要先解開蒙住自己眼睛的毛巾。」這句話說得太有道理了！作為父母，我們常常無意中把自己的期待強加在孩子身上，但猶太人卻反其道而行。他們更在意孩子的個性、興趣，而非讓他們成為父母眼中的「完美模樣」。尊重孩子的特質，讓他們發揮自己的創造力，是猶太教育能培養出那麼多傑出人物的關鍵。當孩子成為真正的自己，他們的光芒自然無法被遮掩！語言的魔力：用故事拉開差距你知道嗎？猶太孩子在四歲時就能掌握800到900個詞彙，遠超同齡人。他們的祕密就是：飯桌故事和床邊閱讀。每天的語言刺激，讓孩子的語感、專注力和思維能力快速提升，這為未來的學習奠定了不可思議的基礎。故事不僅是娛樂，更是孩子通往世界的窗戶。在父母的陪伴下，猶太孩子能早早學會用自己的眼光觀察世界，思考不同的可能性，這也是他們在學術和創意領域屢屢領先的原因。學猶太智慧，給孩子最好的啟發猶太教育教會我們，最好的父母不是控制孩子，而是陪伴他們找到自己的路。不管孩子未來想當畫家、科學家還是企業家，只要幫助他們找到自己的「銀子」，他們就能在熱愛的領域大放異彩。從今天開始，試著多聽聽孩子的聲音，陪他們一起探索未知，用愛與智慧為他們的未來開創更多可能性吧！文章選自:最小卻最富的民族！猶太人《塔木德》教育觀：不要「最佳」，只要「獨特」 https://www.52100.com.tw/hot_505327.html https://www.52100.com.tw/hot_505327.html 460652 Thu, 05 Dec 2024 16:57:27 +0800 時序來到5月，若孩子平常小考成績仍不盡理想，心理師林佳慧建議大人和孩子調整思維，用「完成」代替「完美」；每次考完試後，對自己說「你好棒」，完成了一節考試或一堂課。文/ 羅梅英(未來Family記者)升上9年級之後，孩子面臨空前的學習挑戰，既要複習前兩年所學的內容，還得學習新的進度，模擬考加上段考、各種大大小小的考試進度，讓孩子備感壓力。而5月登場的會考，是孩子人生中第一個重要的大型升學考試；隨著時間逐漸倒數，孩子們的壓力也來到最高點。諮商心理師林佳慧過去曾擔任國中輔導老師，近距離接觸、輔導國中生，對於他們的情緒變化有深刻的觀察。 壓力大，常見兩種情緒變化林佳慧形容，「想像我們的內心世界有一扇窗，在這個窗戶裡，你是專注、放鬆、理智思考的。」一旦壓力太大、不小心掉出窗外，通常會有2種情緒反應：一種是變得焦慮、暴躁、心浮氣躁；另一種是，看起來很冷淡、心不在焉、不太在乎。一般來說，孩子變得暴躁、不耐煩，爸媽可能會意識到他的壓力太大，因此提醒自己不要再給孩子壓力。相比之下，「孩子看似變得不在乎、無所謂，很容易被大人誤會，以為他不認真，於是家長逼得更緊，造成孩子更大的壓力。」究竟孩子是不是壓力太大？林佳慧提出2個判斷的原則：1 是否出現「反常」和以前相比，孩子最近的表現是否變得很「反常」？例如：突然變得很積極或是消極。孩子突然變得積極，看似是好事，但林佳慧會進一步留意、關心他是否發生什麼事，因此帶來變化。「聽聽看孩子的想法，了解他的腦袋在想什麼，這才是最重要的。」2 表現是否「失常」經歷幾次段考和模擬考下來，孩子的成績大約落在一個範圍內。若成績突然失常，不管是往下掉或是某些科目衝高，都需要留意。為什麼成績變好也需要留意？林佳慧指出，「只要有新變動，壓力就會隨之而來。」有些孩子可能內心會要求自己必須努力維持高分，對成績患得患失，擔心下次考得沒有這次好；如果成績真的往下掉的話，可能會自責、怪自己不夠認真。通常，林佳慧會先肯定孩子的表現，關心他這次是怎麼準備的、做了哪些事，幫助他釐清哪些方法對他來說是有用的。如此，可避免孩子因為心急、不斷嘗試不同方法，不僅壓力大，最後又成效不彰。 紓緩考試壓力5方法林佳慧常應邀到國中演講，最常被家長問到的問題，包括：「看到孩子在休息，到底該不該督促他快去念書？怎麼做比較好？」「原本孩子會主動念書，怎麼考試愈接近，孩子反而變得好像不在乎，到底要不要逼他？」考試壓力大，讓孩子們變得很敏感；爸媽多說幾句，有些孩子不甩爸媽，有些則攻擊性強、會頂嘴「煩不煩，我才剛休息而已…」林佳慧很能夠理解爸媽的心情，說多了，怕給孩子壓力；但要他們完全忍住不說，也實在有點難。林佳慧指出，壓力和表現之間為「倒U型」的關係，當壓力太大或太小，表現都不會太好；只有在適當壓力的區間，成就表現是最好的。「所謂的『好」是，你的實力可以充分發揮，」比方說，原本成績大約在80分上下，在適當壓力下可能激發至85甚至90分，達到最佳表現。隨著考試時間逼近、倒數10幾天，如何紓緩考試壓力尤其重要，林佳慧提供以下5個建議： 1 正視你的壓力源爸媽可能以為會考是孩子最大的壓力源，但林佳慧認為，真正的壓力源其實是，孩子的成績和目標學校之間的差距。她曾輔導學生、談過幾次之後，孩子才敢真的說出自己想念的學校。「孩子能不能誠實的說自己想念哪間學校？並且正視自己離目標學校有多遠？可以怎麼做，拉近那個距離？」大人可以和孩子好好溝通，正視造成壓力的來源和問題。 2 有彈性地「解讀」壓力每個人都有自己「解讀」壓力的方式，重要的是，你的解讀最好有一些彈性。林佳慧觀察，很多學生認為，會考的成敗將影響自己未來的一生，關乎到他會認識和結交什麼樣的朋友，因此壓力山大。林佳慧指出，「會考結果的確可能影響你未來3至5年（若讀五專）的生活。但人生有很多的可能性，也有讀高職之後去念大學的，生涯發展路徑不是一成不變的。」「升高中，是你跨出去世界的第一步；這一步的確很重要，但絕對不是不能改變的。如果你去試了之後，發現自己不喜歡、想要轉換，或許會辛苦一點，但一定有改變機會的。」 3 「完成」代替「完美」時序來到5月，若孩子平常小考成績仍不盡理想，她建議大人和孩子調整思維，用「完成」代替「完美」；每次考完試後，對自己說「你好棒」，完成了一節考試或一堂課。若家長很執著孩子必須更努力、考得更好才行，林佳慧提醒爸媽，不妨想想你是否比孩子更在意成績表現？比孩子承擔得更多？可不可以把這個責任還給孩子？如果會考成績出來，孩子的成績真的很差，差到他自己也接受不了，那麼，他會學到面對挫折和失敗的一課。 4 想像考試當天情況，提升「掌控感」在國中任教時，林佳慧在考前會帶學生「想像」一下考試當天的情況，包括：幾點到考場、要吃些什麼、休息時間怎麼安排、在哪裡休息、離考場最近的洗手間在哪裡等，「確認這些小細節，可以提高你的『掌控感』，有助於調解考試壓力。」而且，「你把自己照顧好，實力才可能充分發揮。」林佳慧叮嚀，考試前一天不要熬夜，「書一定讀不完，睡飽才是最重要的。」當天一定要吃早餐，儘量吃清淡一點或平常會吃的東西。 5 緊張時就做深呼吸坐在考場裡，等待提筆、寫考卷之前，考生無不緊張。林佳慧教學生可以這樣做：先承認自己現在的心情，例如：在心裡跟自己說「我現在真的好緊張，」而後做至少3個深呼吸，吸氣4秒、吐氣6秒，「吐氣這個動作，是告訴大腦你現在是安全的，然後慢慢地穩住、放鬆下來。」 爸媽要做的就是，當孩子的「靠山」考生家長難為，壓力不輸考生，心情常隨著孩子的表現和情緒而起伏；有時候甚至心生懷疑，自己是否說錯或做錯什麼，到底該怎麼做比較好？林佳慧認為，隨著會考倒數，爸媽要做的就是扮演「靠山」的角色、讓孩子安心。這個其實會延伸到，將來孩子遇到挫折或是較大的挑戰時，也會希望你陪在身邊、當他的靠山。「靠山有兩重的意義，第一個是當一個好的協助者，這段時間儘量以孩子為主。」她鼓勵爸媽，可以直接問問孩子，希望爸媽做什麼或不做什麼？若孩子希望爸媽不要管、讓自己安排念書，那爸媽就試著放手、相信孩子會自己好好安排。「靠山的第二重意義是，支持的角色，包括：身體和心理的照顧。」如：考前和孩子一起盤點需要準備哪些文具，「預想」考試當天可能會遇到哪些情況。林佳慧提醒，爸媽千萬別把準備物品的責任攬在自己身上，而是陪著孩子一起做。有學生後來分享自己的經驗，每節考完試出來，看到爸媽開心地跟他揮手，對他說「考完了就好、你很棒，趕快去休息，要不要喝水或吃東西，然後準備下一科。」那一刻，爸媽帶給他的「靠山」感受，令他永遠難忘。 圖片來源：shutterstock/達志文章出處  未來親子學習平台  https://futureparenting.cwgv.com.tw/family/content/index/27410 https://futureparenting.cwgv.com.tw/family/content/index/27410 https://futureparenting.cwgv.com.tw/family/content/index/27410 https://www.52100.com.tw/hot_460652.html 339509 Mon, 02 Dec 2024 14:30:22 +0800 會考倒數，問現在的家長和孩子，98%如此回答：「不知道耶！看成績考上哪就讀哪吧 ?」…語氣中透露著覺得自己小孩不可能考太好，所以呈現半放棄狀態...☹️問同學想讀高中，還是高職？同學小心翼翼看看父母，說想讀高職，但問他有想要選擇的科系嗎 ?只見孩子回應 :「不知道...」。讀高中，還是高職 ?這似乎是個大哉問其實沒有這麼困難反而在思考這個問題的過程中，增加和孩子的互動，更了解彼此喔 !!具有以下的特質，請鼓勵孩子選擇職校：● 喜歡動手實際操作，對做出具體的服務、作品或器械有熱忱與成就感。● 已經清楚自己的方向● 對長時間靜心研讀書本較缺乏耐性。以下特質的孩子，則適合選擇高中：● 比較擅長研讀、分析、記憶、歸納資訊。● 對長時間研讀具有耐性，並能秉持毅力面對各種考試挑戰，至少不排斥。● 尚不清楚自己的人生方向。 https://www.storm.mg/lifestyle/324605?fbclid=IwAR3n1Okdc4wOXvrDNFWFHIcJ0E-56IU95WroDMvqfVSJIUDKAWAPeRMA-XU https://www.storm.mg/lifestyle/324605?fbclid=IwAR3n1Okdc4wOXvrDNFWFHIcJ0E-56IU95WroDMvqfVSJIUDKAWAPeRMA-XU https://www.52100.com.tw/hot_339509.html 504470 Tue, 26 Nov 2024 20:12:47 +0800 從棒球冠軍到人生競技場：如何塑造孩子未來！2024年11月24日，中華隊在東京巨蛋創造歷史，以4:0完封日本，奪下第三屆世界棒球12強賽冠軍。這是國際棒球史上無比閃耀的一刻，也展現了球員們驚人的心理素質與團隊合作能力。然而，他們的成功並非僅靠天賦，而是紀律、努力與心理力量的完美結合。這場冠軍賽的背後，折射出一個深刻的課題：如何培養孩子的紀律、時間管理能力與心理素質？*________________________________________紀律：成功的基石競技運動中，紀律是不可或缺的核心能力。從早晨的體能訓練到嚴格的飲食規劃，運動員需要在日復一日的訓練中保持自律。這種紀律能夠影響孩子的學習習慣，例如按時完成作業、為考試制定計畫，甚至幫助他們在生活中養成健康的時間管理習慣。洪聰敏教授指出，紀律不僅是運動的基礎，也是孩子未來面對任何挑戰的重要工具。透過長期訓練，孩子學會如何以目標為導向，克服懶散與拖延，並逐步實現自己的理想。________________________________________時間管理：精準掌控的能力棒球比賽中的每個揮棒、每次跑壘，都要求運動員對時間與動作的完美掌控。同樣的道理，競技運動能教會孩子如何高效利用時間，例如規劃學習進度、平衡課外活動與課業壓力。在日常生活中，透過參與競技運動，孩子可以養成分配時間的能力。例如，一名足球隊員必須在訓練、比賽和學業之間找到平衡，這樣的技能在未來的職場與生活中也極為重要。________________________________________心理素質：突破限制的內在力量此次中華隊奪冠的旅程，最讓人感動的，莫過於隊員們的韌性與自信。洪聰敏教授提到，心理上的「隱形天花板」往往是人類最大的阻礙。當心理告訴自己「我做不到」時，身體也會隨之無法行動。如何幫助孩子突破這種限制？答案是透過微小的目標設立。無論是在運動場還是學習中，從小目標開始，例如一次比賽中的一個小進步，或數學作業中掌握一道新題型，這些微小的成功能累積孩子的自信，最終實現看似不可能的目標。洪教授指出，放下對結果的過度擔憂，專注於過程的提升，是孩子克服心理恐懼的最佳方法。例如，在一場比賽中，選手只需專注於自己的揮棒動作，而非對手的強弱。這樣的心態讓中華隊一路過關斬將，最終實現了冠軍夢。________________________________________競技運動：人生的模擬場域運動不僅是一項身體活動，更是人生的模擬舞台。從訓練中的團隊合作，到比賽中的挫折與勝利，孩子在運動中學到的能力，可以無縫轉移到生活與職場中。在國外，許多家長支持孩子參與競技運動，原因就在於這是一種無與倫比的學習機會。運動教會孩子如何處理壓力、與隊友協作、從失敗中汲取教訓，這些能力在未來無論進入任何領域都至關重要。尤其是那些不擅長學術的孩子，競技運動可以幫助他們建立自信，讓他們感受到成功的喜悅，進而提升學業成績與生活滿足感。________________________________________結語：讓運動成為孩子的終身資產無論孩子未來要成為什麼職業，參與的活動經歷都能為他們的人生注入無限價值。紀律、時間管理與心理素質是現代社會成功不可或缺的能力，而這些技能可以在每個參與的活動上得到最好的鍛煉。讓我們以中華隊的冠軍之旅為靈感，鼓勵更多孩子參與不同的活動，從中發現更強大的自己。文章選自: 世棒12強賽首次奪冠！競技運動如何培養孩子紀律、時間管理、心理素質 聯繫電話：0907-275-077 預約試讀：https://www.52100.com.tw/custom_cg28036.html 海涵教育，支持每個孩子的未來成長！#運動育人 #心理素質 #時間管理 #孩子成長 https://www.52100.com.tw/hot_504470.html https://www.52100.com.tw/hot_504470.html 494535 Fri, 22 Nov 2024 16:35:58 +0800 圖書館像是孩子生命中的驛站，每個孩子都像是圖書館的過客，也許待久一點，也許只有一面之緣。但我們不能小看圖書館這個場域，無論是裡面的書帶給孩子的啟發，或是裡面的人帶給孩子的溫暖和希望。文/ 彭冠綸(雲林土庫圖書館館長、館長小編的圖書館日常版主)讓閱讀成為生命的轉捩點今年暑假，圖書館來了一個不愛看書的孩子，家人跟我們說，他從小就不愛看書，但是暑假沒地方去，所以就來圖書館。不愛看書的孩子，館員會陪他聊天，然後帶著他一起工作。他也會來敲館長室的門，有需要幫忙的地方他也一起做。兩個月過去，我發現他好像開始看書。開學之後，我看到他每天都來圖書館借書，而且呼朋引伴、找同學一起來。在他的身上，我看到推動閱讀，要從建立關係開始，當我們拉近與人的距離時，就可以拉近與書的距離。書本沒有腳，但是我們有，我們可以想辦法走出去，我們可以多做一點什麼，我們可以走進孩子的生命。許慧貞老師在《最後抱他的人》這本書中有一句話：「誰說偏鄉的孩子不喜歡閱讀，他們只是少了機會，少了那個能帶給他們故事的大人而已。」圖書館像是孩子生命中的驛站，每個孩子都像是圖書館的過客，也許待久一點，也許只有一面之緣。但我們不能小看圖書館這個場域，無論是裡面的書帶給孩子的啟發，或是裡面的人帶給孩子的溫暖和希望。 我想起一本青少年小說《那又怎樣的一年》。主角道格是一個有閱讀障礙的孩子，在家遭受父親和哥哥們的言語及肢體暴力，在學校的教育體制內格格不入。你可以想像他說話的口吻：「那又怎樣！」一切的劣勢在他身上，讓他已經不知道到底有什麼好在乎的。然而，一間圖書館改變了他，圖書館員老先生透過一本《美洲鳥類》圖鑑，打開他學習的視野。一份送貨打工改變了他，「那又怎樣」的少年發現，原來他還可以為別人做些什麼。我很喜歡書中一段描述兩隻白腰叉尾海燕的句子：「那兩陣風把這兩隻海燕吹往相反地方向，可是他們卻趁此在畫中相遇。這就是這幅畫的重點：相遇。即使彼此是朝著不同的方向前進。」在每一張圖畫裡，拿著畫筆學習構圖、學習調色，事實上他也為人生在構圖，使黑白的人生變得光彩。不曾走進圖書館的他，每週都會去圖書館報到。不曾畫圖的他，拿起了畫筆。有閱讀障礙的他，讀了《簡愛》，還獲得在紐約百老匯劇場演出的機會。 當你釋出善意，這個世界也會卸下武器剛開始你會覺得這個少年真的很悲慘，但慢慢的、慢慢的，當他不再把自己當受害者看待的時候，他也就不再是時代巨輪下的受害者。父親家暴又怎樣？學校同學老師霸凌又怎樣？大哥越戰回來失去雙腿又怎樣？二哥總是被當作小偷又怎樣？媽媽總是默默承受又怎樣？英文課老師透過《簡愛》的故事告訴他：「這世界有一些事情是我們無能為力的，之所以會發生那樣的事並不是我們的錯，雖然我們還是必須面對。不過在這個世界上，畢竟還有一些事情是我們可以努力的。」他看著每一隻鳥，也看懂了自己的人生。不再是那個一切「那又怎樣」的少年，漸漸地，他為生命週遭的人帶來改變。原本一直在他身上貼標籤的校長告訴他：「很抱歉，我錯了。我在很多方面都錯了，我真的很抱歉。⋯⋯我認為你有能力去到任何你想去的地方。」從故事的開始，他一直把家用「垃圾堆」這三個字來代替，故事結束，他說「這裡不再是垃圾堆了。」你覺得你的人生像是垃圾堆嗎？有些事也許你不知道該跟誰說，你可以讀一讀這一本書，或許你就可以聽到內心微小的聲音：「那又怎樣！別讓這個世界定義你是誰。」  摘自 彭冠綸（館長小編）《療心圖書館：小鎮圖書館長告訴你閱讀改寫人生，遇見幸福的秘密》／遠流出版 圖：shutterstock數位編輯：陳宣雯文章出處/ 未來親子學習平台 https://futureparenting.cwgv.com.tw/family/content/index/27641 https://futureparenting.cwgv.com.tw/family/content/index/27641 https://futureparenting.cwgv.com.tw/family/content/index/27641 https://www.52100.com.tw/hot_494535.html 503754 Wed, 20 Nov 2024 14:45:59 +0800 體罰是愛還是傷害？根據兒福聯盟調查，超過六成家長仍使用體罰和嚴厲斥責來管教孩子。雖然不少家長出於愛和擔憂，認為適度的體罰可以避免孩子「被寵壞」，但事實上，這樣的方式可能對孩子的自尊、自信以及親子關係造成長期傷害。為什麼家長後悔體罰？調查顯示，有九成家長在體罰後感到後悔與虧欠，而其中近七成家長希望能和孩子和解。然而，部分家長仍深信體罰是教養過程中不可或缺的一部分，甚至認為只要冷靜地進行體罰，就不會對孩子造成心理傷害。這些迷思不僅讓親子間的裂痕加深，更讓家庭氛圍長期陷入緊張和不安。體罰的深層影響專家指出，體罰會讓孩子產生負面情緒，包括憤怒、不服和反抗心理，進而影響他們的人際關係與心理健康。長期的體罰可能導致孩子對暴力的認同感增強，並增加他們的攻擊性行為。更可怕的是，當親子關係受到破壞時，信任的修復難度會大幅提高。專家推薦：5個正向管教心法父母先冷靜：父母需要學會在壓力下保持冷靜，避免將外界的不良情緒發洩在孩子身上。進家門前深呼吸，或尋找一個空間短暫放鬆，能幫助情緒平復。使用暫停法：當情緒開始失控時，給自己一些時間和空間暫停思考，例如喝杯水或走走路，避免在怒氣中與孩子衝突。發生衝突後立即和解：和孩子道歉可能需要勇氣，但這是一個重要的示範行為，能讓孩子學會反省與承認錯誤的重要性。修復關係後，親子間的互動也能更健康。學會換位思考：試著站在孩子的立場看待問題，理解他們的情緒和需求。將孩子視為平等的個體，而不是可以任意處罰的對象，能夠增進彼此的信任感。建立正向管教策略：採用如讚美、獎勵制度、自然後果法等方式，幫助孩子養成良好的行為習慣。同時，避免過度依賴懲罰，尤其是體罰。愛是解決問題的關鍵父母在管教時需要更多耐心與創意，透過擁抱、道歉、甚至一起做頓飯等溫暖的舉動，能有效修復親子關係。同時，尊重孩子的感受並與他們溝通，將是建立健康關係的基石。讓我們共同努力，拋棄以愛為名的體罰，學會用更正向的方式陪伴孩子成長。文章選自: 國際不打小孩日：以愛為名的體罰就可以？專家5心法，讓管教不再傷感情 https://www.52100.com.tw/hot_503754.html https://www.52100.com.tw/hot_503754.html 503452 Fri, 15 Nov 2024 14:38:07 +0800 《Jar of Love》是曲婉婷（Wanting Qu）的經典代表作，收錄於她的首張英文專輯《Everything in the World》中。這首歌以愛情的複雜情感為主題，通過深刻的歌詞和溫暖的旋律，傳達了對回憶的珍視與對情感的反思。這首歌以「罐子」（Jar）為象徵，描繪了那些被小心收藏的情感與記憶。曲婉婷用真摯的筆觸訴說愛情中的甜蜜與掙扎，特別是失去後的緬懷和對美好過去的眷戀，讓每位聽者都能從中找到共鳴。如果你還沒聽過這首歌，不妨靜下心來，隨著旋律一起感受《Jar of Love》中那份對愛的純粹與深沉。 https://www.52100.com.tw/hot_503452.html https://www.52100.com.tw/hot_503452.html 503223 Tue, 12 Nov 2024 14:15:21 +0800 《原子習慣》的作者詹姆斯‧克利爾指出：「生命的品質，往往取決於習慣的品質。」這段話對每個家長來說意義深遠，因為若能幫助孩子從小培養良好的習慣，無疑是為他們的成長奠定了強大的基礎。這本書之所以成為暢銷書冠軍，原因在於其提出了改變習慣的核心方法——「從微小的調整開始」。克利爾以自己高中時的經歷為例，當時因頭部受重創而陷入昏迷，但透過每天的小習慣，逐步重拾健康，並成功入選ESPN的全美明星陣容。在克利爾的觀點中，成功並非來自於一時的決定，而是來自於日常生活中的點滴積累。每天進步1%，一年後的進步會達到37倍，這便是所謂的「複利效應」。而培養好習慣的過程，也可以透過Habitica等APP工具進行遊戲化設計，讓孩子在完成每日目標後獲得「補血」或遊戲幣等獎勵，將枯燥的任務變成有趣的挑戰。根據台灣中原大學副教授簡志峰的建議，建立良好習慣的四步驟包括：提示、渴望、回應和獎賞。他為自己兒子設定了每天造句、運動、自律學習等目標，並用「2分鐘法則」降低習慣的門檻，例如：若孩子抗拒閱讀，就從每天讀2分鐘開始。孩子逐漸喜歡上閱讀後，就不用大人督促了。此外，克利爾強調建立習慣的關鍵在於「身分認同」，當孩子認同自己是一個愛閱讀、勤學好問的人時，這種自我認知會促使他自動採取符合其形象的行動。習慣不是短期的改變，而是從根本上塑造孩子的長期發展。為孩子養成良好的習慣，是每位家長能送給他們的最好禮物。文章選自: 生命品質取決於「習慣」：大學教授爸爸用4方法，教孩子建立好習慣 https://www.gvm.com.tw/article/110687 https://www.gvm.com.tw/article/110687 https://www.52100.com.tw/hot_503223.html 322882 Mon, 04 Nov 2024 15:34:07 +0800 其實每個人都有記憶的天份，關鍵不是「勤」，而是「巧」能補拙！有些孩子擁有過目不忘的能力，有些孩子卻死K硬記也背不起來幾行字教你三個技巧，跟金魚腦說再見！1、早睡不熬夜因為人的心智需要休息，才能形成記憶。腦子需要時間休息，才能記住事情。熬夜抱佛腳是最沒有效率的。2、「做」習題比死記還有效被動學習：重複死記主動學習：做考題、自己考自己、跟同學互考讓自己知道哪些內容沒有記好，有哪些落差，要加強什麼。3、開口「說」出來研究證實，聲音有助於學習與記憶。比起死背，把學到的內容「說」出來、或是教別人讓大腦重新消化、組織學到的東西。可以增進理解，刺激大腦不同部位運作，比靜態的背誦更能增強記憶。-關於孩子的學習問題，歡迎諮詢海涵教育顧問現在 ~ 免費體驗課程立馬訂制你的個人專屬學習預約專線：0907-710-800點我立即預約報名 https://www.52100.com.tw/hot_322882.html https://www.52100.com.tw/hot_322882.html 324656 Tue, 29 Oct 2024 14:51:48 +0800 誠實面對自己，一點都不懶惰的自己，也一直有些逃避、不想做的事吧？所以下次別再罵孩子拖拖拉拉、懶惰、沒有自制力了。心理學家發現，拖延不是因為缺乏自制，也不一定是時間管理有問題。在很多情況下，拖延有理，但是對抗很容易！「總是要等到睡覺以前，才發現功課只做了一點點？」「總是要等到考試以後，才發現該念的書都沒有念？」幾10年來，孩子們的童年已經大不相同，但是羅大佑筆下「童年」的拖延情節，似乎是跨世代孩子、到了長大也戒不掉的毛病。父母面對孩子拖拖拉拉，常免不了念孩子太懶惰、缺乏時間管理。不過，《紐約時報》指出，拖延並不一定是懶惰，也不是自制力不佳。甚至，與其說是缺乏時間管理，更需要情緒管理。對抗拖延 更需要情緒管理好消息是，愈來愈多人研究看似複雜的拖延問題，而且發現不少具體的原因。只要找出造成拖延的因素，就可以對症下藥。美國與加拿大的史地爾（Piers Steel）、葛西（Pam Garcy）、西洛伊斯（Fuschia Sirois）、派吉爾（Tim Pychyl）等心理學家分別在他們有關如何對抗拖延的研究與著作中，分享以下妙招，大人小孩都適用：1、勇敢面對拖延、不喜歡這件事的「情緒」大家都知道拖延不好，但卻明知故犯，主要是因為人們對這些不想面對的事，常伴隨著一些情緒。例如，不喜歡、覺得這件事很無聊、挫折、焦慮、不安全感、曾有不好的經驗等。解方就在於協助孩子與自己管理、對抗這樣負面的情緒。例如，思考為什麼想逃避這件事，不斷告訴大腦事實跟想像的不一樣，與其逃避不如提供一些正向的激勵。想像完成事情後的快感，給自己一點動力。把不想做、覺得很煩的事拆成小任務，完成後就想想下一個任務是什麼，其實它很簡單。（看更多：寫功課變家庭大戰？ 哈佛大學建議，做孩子功課的「專案經理」吧！）如果真的很不喜歡這件事，也可以思考，真的非做不可嗎？還是遇上什麼別的問題？例如，總是不願意在才藝課前練習，是不是真的沒有興趣，或是跟老師不對盤？可以換老師？或是乾脆停掉。如果焦慮到了很嚴重、無法自行排解的地步，就要請專業醫師幫忙。2、移除造成拖延與逃避的「路障」有人為了逃避，就會先去做別的事，像是找食物、倒水、讀別的課外讀物，但這些都可以先準備好，或是把不相關的事物先收起來。最常見的是在開始前、或是做到一半時，一直忍不住拿起手機來延後事情、或是做功課中途一直想去滑手機。這時就乾脆把手機收起來，或是設定一個又長又麻煩的密碼。3、多加一點緩衝時間有的人會低估事情的複雜性和所需要的時間，覺得很快就可以做好，不用急。遇到這種情況，就要在失算時記下究竟要花多少時間，下次提早做。還有人是習慣性的把事情想得很簡單，忽視所需的時間與精神。這時就需要養成習慣，多加一點緩衝的時間。而且記得在自己準時完成時，給自己一點獎勵，激勵自己改善這個習慣。4、大人示範不拖延孩子很可能在生活中，發現有長輩有拖延的習慣，或總是把某些事放在最後一分鐘才要做，就跟著學起來了。像是，在收假前瘋狂加班、或冰箱已經沒有食物了才急著去採購、一直說再等等、或是對夢想常光說不練的父母。5、適當安排優先順序看似負面的拖延，其實也可能來自很好的初心。例如，有的人對自己要求很高，或想做多事，但是時間有限，就會出現很多事都來不及做完，甚至責怪自己的狀況。這時就需要善待自己。這不只出現在大人身上，也會出現在孩子身上。有這種問題的人，在安排事情，例如社團、才藝、當幹部、旅遊活動時，不要排太滿。6、提早規劃也有人是一直在做眼前的事，結果就犧牲未來到期、但已經應該開始做的事，等到事情快發生時，才發現有些事拖了那麼久。所以父母跟孩子要常坐下來聊聊未來一段時間會發生的事，例如長假的長途旅遊、比賽、考試等，有哪些要先規劃、開始進行。這些事很有可能會在眼前帶來挫折，例如準備考試或比賽，但是一定要提醒自己或孩子，不能顧此失彼。（看更多：教孩子用「心智圖」學時間管理！克服拖延症４訣竅）7、準時比完美更重要有人總先立志要把事情做得多棒、做好做滿，要思考透徹、準備好了才動工。但現實情況是完美沒有止境，不如先想了大致雛形後，就開始動工，並且記得留下緩衝的時間，避免完美主義作祟，得耗掉更多時間。同時，也要跟孩子強調準時完工的重要性，有時甚至比完美更重要。文章來源：親子天下-如何幫助孩子規畫學習進度？歡迎諮詢海涵教育顧問免費體驗一對一課程立馬訂制孩子的個人專屬學習！預約專線：0907-710-800點我立即預約報名 https://www.parenting.com.tw/article/5079166-%E6%8B%96%E5%BB%B6%E6%9C%89%E7%90%86%EF%BC%9F+7%E6%8B%9B%E5%B9%AB%E5%8A%A9%E5%AD%A9%E5%AD%90%E5%B0%8D%E6%8A%97%E6%8B%96%E5%BB%B6/?isPaging=false&c=20 https://www.parenting.com.tw/article/5079166-%E6%8B%96%E5%BB%B6%E6%9C%89%E7%90%86%EF%BC%9F+7%E6%8B%9B%E5%B9%AB%E5%8A%A9%E5%AD%A9%E5%AD%90%E5%B0%8D%E6%8A%97%E6%8B%96%E5%BB%B6/?isPaging=false&c=20 https://www.52100.com.tw/hot_324656.html 501507 Fri, 18 Oct 2024 15:58:43 +0800 未來的教育，將不再是單純解決當地問題，而是全球性挑戰的應對。Google for Education發布的《未來教育》報告，歷時兩年，跨越24國，揭示了下一代所需的技能轉變和學習生態的大變革。從解決問題者進化為全球解決問題者，學生不再只為一時的工作準備，而是為一生的職業變遷做好心理與技能的充分準備。未來的學習內容將更個人化、教師角色轉變為學習設計師，並依靠科技工具的支援，塑造全新的學習體驗。無論是運用人工智慧、數位工具還是虛擬實境，教學的方式將更靈活、更多元。教育工作者也要擁抱數據的力量，透過數據驅動學生成長，並重新思考如何衡量學生的學習進展。未來的教育，不僅在於知識的傳授，更在於塑造全球視野、終身學習的心態。一、如何為「新未來」做好準備？必備3思維、5技能已經有太多機構提出過未來人才需要問題解決者、教育應與實務接軌、終身學習等概念，但是這份報告看到了更進一步的演變。1、從「問題解決者」進化到「全球問題解決者」過去的各種報告強調「問題解決」技能的重要。但未來世代要解決的，不只是個人、當地的問題，而是要面對全球性的挑戰。所以，教育的內涵還要加上全球觀與跨文化的理解、溝通，並且深諳全球性的議題，像是公平的教育機會、數位素養、永續發展、經濟波動等等，如何使我們在生活、學習與工作各方面的問題都更複雜，以及因應時代所需要的跨領域結合與協作。而且，在解決任何問題時，也要能夠考慮這些全球挑戰的影響。在加拿大的貝爾泉公立學校（Belfountain Public School）就讓學生練習，在進行任何計劃、小組專題、討論時，無論是個人或小組合作，都要加上聯合國17項永續發展目標（SDGs）中的一項，讓學生循序漸進地累積全球視野與思考、跨國問題解決技能，也學到時時可以探索新知識、帶來正向改變的態度與能力。2、工作所需要的各種「技能改變」，已經從未來式變成現在進行式世界經濟論壇（WEF）曾指出，在2025年以前，將有9,700萬個新工作問世，8,500萬個工作消失。轉眼之間，這就將在兩年內成形；工作所需技能的改變，其實也從未來式變成了現在式。瑞典的公共就業服務局就運用各種求職廣告與工作趨勢文章中的大數據，抽絲剝繭出人們需要、即時又精確的新技能。因應這些變局，報告建議讓學生更早、甚至15歲前就有機會接觸、認識職場，而且這不只是為了探索他們有興趣的領域而已，還要藉著頻繁的接觸、參訪、與專業人員的互動，得到啟發，思考人生的路徑，體察到不斷變化的職場現實與趨勢。此外，學校要教學生們，不再是為了畢業後想做什麼第一份工作準備，而是要能為一生的職涯變化做好心理準備，以及時時學習、改變、因應的彈性與技能。報告因此也特別強調 WEF 提過的未來能力中的 5 項技能：分析性思考與創新：解決現實世界中新出現、沒有明確定義的問題。主動積極的學習與學習策略：了解當前與未來問題的新資訊跟複雜性，藉以進行決策與解決問題。解決複雜問題：在要解決的問題中，能影響、取得並應用新的知識。批判性思考與分析：認識問題與各種解方的不同面向，藉以採取行動改善問題。創意與原創和提出新方案：用新的角度分析資訊與議題，不同的思維發展新的想法與答案。3、擁有「時刻終身學習」的心態、老師以身作則關於終身學習的討論很多，也無庸置疑。但更重要的是，這也已經是現在式，而非未來式，而且改變愈來愈快，要時時刻刻都願意重新學習新的技能。值得高興的是，幫助人們終身學習的工具與機會也愈來愈多了。但有趣的是，報告特別提到，這要從老師們做起，在學校就以身作則，而非空口要學生未來怎麼做。因為人們總因忙碌無法抽身另外學習，但現在有許多「微學程」的短期課程，或是一個模組一個模組地慢慢學習，不需要拘泥於舊的學習概念，以為得花很多時間去念新學位。在英國的 Teach2030 計劃，就這樣讓老師們也能先落實、並從終身學習中受益，而且現在已經拓展到超過40個國家、上萬名老師，光是在2020年就有一半是來自非洲撒哈拉以南的地區。二、教學現場的挑戰和未來：3個教學新趨勢除了普遍大眾都關注的教育新未來，Google 也釋出了第二份報告，深入探討教育現場有關教與學的挑戰和未來。1、個人化的教與學更便利人工智慧的進展加上能夠適應使用者需求的科技與教育內容，使得校園內外的學習都愈來愈能提供符合個人需求的內容與體驗。在校園內，老師們若分身乏術，也可以多運用科技工具給予學生合適難度與學習方法的輔導。這在特殊教育以及在某些領域特別需要輔導或資優的學生身上，有更大的彈性與輔助，讓老師因材施教。2、重新想像、設計學習的內容同樣因為教育科技的普及，有了更多可以變換的資源，讓老師在設計教案、教學活動時，整合出更有效、有趣、豐富的學習方式。例如，運用虛擬實境、擴增實境讓學生跳脫書本的文字描述，得以身歷其境地探索與感受，甚至在教室裡就可以模擬校外教學；用遊戲與闖關的學習，也能讓學習變得更生動，讓學生更投入、更起勁。3、老師從「知識守門人」到「學習設計者」過去，老師扮演的是「知識的守門人」。但隨著教育場景的變化，老師的角色更像是「學習的設計者」（choreographers of learning），這在本質上有很大的差異，從相對被動、單向與靜態的傳授，變成了主動、設計的創作人士；創作、設計的對象，也從過去的對整班宣達即可，變成以學生為中心的學習，還要能夠啟發學生主動積極參與、合作。三、教育與學習生態系的轉變：改善學習環境、制度的3建議Google for Education 跟 Canvas8 也透過深入探索二十多個國家，在第三份報告中，帶領我們看見各國主動創造或被動成形的教改，及對教育體系及周遭人事物的衝擊。1、 改善校園學習環境、更新數位基礎設施校園裡的採購與設備更新常受制於官僚與制度。但不可諱言地，無論是時代演進還是疫情裡的經驗，許多學校都需要更新數位基礎設施，並且將科技設備與教學、現行實體空間進一步整合。這不只是為了輔助或增進現在的學習，也讓學生提早體認數位與學習合一的未來工作與生活。值得開心的是，許多民間企業或非營利組織都提供了這方面的公益計劃，幫助學校或有需要的學生強化科技設備。2、教育工作者要擁抱數據力無論是學生的學習狀況、個人背景、學習進展、行為，都可以進一步分析，產出幫助學生成長的策略。但這需要教職員具有認識資訊與處理資訊、衍伸成洞察、並願意採取改善行動的能力。這也會讓教育工作者和學校為學生和社群都創造更大的影響力。目前，這方面的工具愈來愈普及、容易學習與運用，無論是行政系統、教學與溝通系統都有許多動、靜態的紀錄得以分析，但就需要教育界能夠擁抱這股數據力。3、 重新衡量學生的學習進展社會發展愈來愈多元，但多數的學校受制於有限的方式來衡量學生的程度與成果。各界都在發想要用更多不同的方式來追蹤學生的學習概況，以及驅動學生的學習興趣，這也有助於個人化的學習，幫助每個學生窮盡與實踐他們的潛能。此外，許多國家也在探索更快、更公平、更有效的方式來衡量學生的能力，包括升學的方式與管道，像是揚棄標準化的考試內容，更重視學生自發性的學習軌跡與進步模式，從中看出學生的特質與能力。文章選自: Google最新研究：未來教育9大趨勢重點為何？該做什麼準備？ https://www.52100.com.tw/hot_501507.html https://www.52100.com.tw/hot_501507.html 460653 Thu, 17 Oct 2024 12:43:26 +0800 「現下的我們如何扮演『父母』的角色，其實受到原生家庭父母的影響很深。」文/ 吳孟昌談「換了位置，換了腦袋」的教養現象在網路上有一個名為〈世上唯一的問卷〉的影片，受到許多關心孩子教養問題的父母的注意。為了拍攝這個短片，製作小組事先找了幾位家長的孩子，私下進行訪問，主題是：「你最不喜歡父母對你做哪些事？」。製作小組將訪問內容加以統整之後，設計成一張問卷，並在拍攝當天，請這幾位家長當場填寫。不過，當家長們看到問卷時，提問被修改成：「回想學生時期，你最不喜歡父母的哪些管教方式？」。家長們不假思索，迅速地在選項上一一勾選，有人還向製作小組反映：「幾乎每一項都要打勾耶！」。他們渾然不知，這些令他們討厭的事，都來自於他們的孩子在親子互動中，對於父母教養方式的觀察。最後，當製作小組向家長們揭露，問卷中的每個選項，其實都來自於孩子的真實心聲時，家長們都非常驚訝。有人直呼：「沒那麼多吧！」，有人則尷尬地表示：「這或許是一種『傳承』吧！以前父母親這樣要求我，現在則換成我這樣要求孩子。」由於每個孩子的心聲都不同，所以每位家長拿到的問卷都經過「客製化」。細看其中幾張問卷的選項，孩子不喜歡父母對他做的事，諸如：拿我跟別人比較、不信任我、有時太過保護我、常對著我碎碎念……。當這些家長們最後發現，自己當初不喜歡父母管教自己的方式，眼前卻成了自己對待孩子的方式時，都有被當頭棒喝的衝擊感。 「換了位置，換了腦袋」?這個短片很有力地證實了一件事：「現下的我們如何扮演『父母』的角色，其實受到原生家庭父母的影響很深。」即便影片中有位媽媽說，她小時候最不喜歡父母親把她的成績拿來和堂弟比較，只要考試分數落後堂弟，她就死定了！但當製作小組播出訪問她女兒的影片時，她的女兒卻說：「媽媽沒有很了解我，我從小到大就習慣她生氣，習慣她比較。」為什麼小時候不喜歡被比較，後來當了媽媽，卻不自覺經常拿女兒和別人比較，落入「換了位置，換了腦袋」的窘境？因為非常投入在「媽媽」這個角色的扮演裡，而經驗中最直接的連結，正是原生家庭的母親。當初母親在教養上非常在意女兒「不能輸」，在女兒內在安裝了「警報器」，所以女兒後來成為人母之後，「不能輸」的危機感，便不自覺成了在教養孩子時，常常響起的「警報聲」。若沒有覺察到自己總是只在「父母」的角色上和孩子互動，這種「換了位置，換了腦袋」的矛盾現象，就會變成一種循環的常態，以至於在不自覺中延續上一代的教養方式，而讓自己現下的親子關係開展不出新的樣貌。欲破解這個困局，最直接的方式，就是從「父母」的角色稍微抽離，回到「人性」的角度，去和孩子相處，或面對孩子遭遇的問題。簡而言之，你小時候不喜歡父母的某種管教方式，現在用在孩子身上肯定也行不通，因為在「同樣為人」的立場上，我們所抗拒或排斥的部分是相通的。例如：影片中有位爸爸，在談到小時候的求學過程時，面對父母重視成績的壓力，他說當時會把考卷藏在學校抽屜裡，或直接撕掉沖進馬桶裡，目的就是希望逃過父母的責難或處罰。可是當製作小組現場播放訪問他兒子的影片時，他的兒子卻說：「爸爸會生氣、罵人，在我考試考很爛的時候」。時空彷彿錯置，當初那個不喜歡父母用成績評斷自己的小孩，現在成了用成績評斷兒子的爸爸。沒有人會喜歡考試得低分，被父母指責、貶抑，如果上述中的爸爸能意識到這一點，並連結到自己成長、求學時的經驗，他面對孩子學業成績的不理想，可能就不會一味在「爸爸」的角色裡，把火力集中在指責孩子，而能同理孩子的挫折與失落，轉換看待此事的角度與處理的方法，把更多力氣放在「如何協助孩子提升學習成效」上。侷限在「爸爸」的角色上，基於「望子成龍」的心理，面對孩子成績不佳，就會不自覺重演當初自己的父母親只看重分數，而忽略學習歷程與方法。但若站在「人性」的角度上，就能以過往相似的經歷，同理孩子的困境，並進而照顧到他在心理和學習上的需求。 別被「父母」這個角色制約這樣看來，教養孩子有時還真不能太「入戲」。太入戲，就會被「父母」這個角色制約，而忘了，其實你也可以是孩子的「朋友」、「夥伴」，或者，只是一個單純聆聽的「旁觀者」。在孩子成長的路上，你不是只有監督、鞭策的功能，可以發揮的空間還非常廣大。為了不讓自己在扮演「父母」的角色時，被「換了位置，換了腦袋」這句話打臉，乃至重蹈上一代偏差教養方式的覆轍，學著以「人」平等、相通的位置，去參與並引導孩子成長，會是你擺脫原生家庭負向教養方式的糾纏，而開闢親子關係新格局的進路。吳孟昌的親子教養書：《孩子越倔強，我越溫柔——30個關鍵指引，陪孩子、也陪青春期的自己再長大一次》／臉書專頁：《吳孟昌的心靈小舖》Photo：shutterstock/達志    數位編輯：黃晨宇文章出處 :  未來親子學習平台 https://futureparenting.cwgv.com.tw/family/content/index/27365 https://futureparenting.cwgv.com.tw/family/content/index/27365 https://www.52100.com.tw/hot_460653.html 501101 Mon, 14 Oct 2024 13:12:35 +0800 在這個科技迅速發展的時代，AI已經逐漸改變我們的生活，許多家長不禁開始疑惑：「孩子在未來的世界中還有什麼需要學習的？」「當AI可以完成多數工作，學習還有必要嗎？」針對這些問題，翰林集團科技長陳威任分享了他的看法。他表示，儘管我們無法預測未來，但有一點不變：孩子仍然需要學習，以追求有意義的人生。陳威任強調，學習的目的不僅是掌握知識，還在於培養面對未知挑戰的能力。他指出，父母應引導孩子了解學習的本質，幫助他們從過程中獲得成長與成就感，這才是真正有意義的快樂。「AI可以協助孩子設立更遠大的目標，但學習中的挑戰和克服困難的過程仍然是不可替代的。」父母的角色：陪伴與引導，為孩子打開更廣闊的世界在AI時代，父母的角色也變得更為重要。陳威任指出，父母應該是孩子接觸世界的「第二扇窗」，透過陪伴與指引，幫助孩子在數位時代中不僅依賴科技，還能培養自主學習的能力。他相信，父母的陪伴不僅能提供情感支持，還能幫助孩子在學習中獲得更豐富的視野。相信學習：翰林集團的教育新願景面對AI的挑戰，翰林集團提出了「相信學習」的新理念，強調學習的持續性與多樣性。陳威任指出，學習就像堆積木，每一塊積木代表一項技能或經驗，儘管我們無法預見孩子最終能建構出什麼樣的成果，但每一個學習的過程都將為他們未來打下堅實基礎。他呼籲家長與教師們不要因為AI的發展而輕視學習的重要性，反而應該更加重視孩子在學習過程中的成長與探索。未來的教育該如何走向？翰林集團為家長和教師提供了三個具體建議，幫助孩子在AI時代成長並擁有更好的未來。首先，讓孩子理解努力的重要性，不僅僅看重成果，更注重過程中的學習與成長。其次，保持開放心態，鼓勵孩子探索多元領域的知識，適應瞬息萬變的世界。最後，強調人際關係的重要性，培養孩子樂於助人、善於分享的精神，這將是他們在未來成為世界公民的關鍵。當變化成為新常態，學習仍然是面對未來挑戰的不二法門。翰林集團的「相信學習」理念，提醒我們學習不僅是知識的積累，更是一場自我成長的旅程，陪伴孩子探索與成長，才是未來教育的核心價值。文章選自: AI世代該如何學？翰林攜手大人小孩「相信學習」，擘劃台灣教育新視野 https://www.52100.com.tw/hot_501101.html https://www.52100.com.tw/hot_501101.html 500439 Tue, 08 Oct 2024 13:42:16 +0800 隨著AI的迅速發展，許多父母感到焦慮，不禁問：「AI會取代我的工作嗎？我該讓孩子學什麼技能？」程世嘉，身為台灣Google早期員工及AI創業家，也是位關注教育的父親，他在《AI世界的底層邏輯與生存法則》中分享了AI時代下，如何幫助孩子成長的見解。一、父母陪伴是不可取代的核心在AI衝擊的世界裡，父母的陪伴更顯珍貴。他每日五點下班，回家陪伴女兒做功課、寫作文。寫作練習不僅能提升表達與專注力，更是培養觀察力與思考力的重要方式。程世嘉讓女兒從簡單的小日記開始，逐漸寫出1000字以上的文章，過程中，他強調手寫的重要性，避免使用語音輸入或打字，以此練習專注力。二、親子共學AI，善用科技但嚴控3C作為AI專家，程世嘉不認為AI是洪水猛獸，而是一種工具。他與女兒以專案形式學習AI，如創作繪本、使用AI生成圖片，將AI應用於有趣的活動中。不過，他強調，應避免讓孩子直接依賴AI來尋找答案，應先學會如何整理與消化資訊。同時，程世嘉十分重視3C使用的控管。他認為，孩子容易沉迷於電子遊戲和短影音，因此應設立原則：避免成癮、保護視力、將3C當工具使用，而非娛樂的唯一來源。三、學會自信、自我管理，推動自學輪子在AI時代，自學能力愈加重要，而自學的前提是自信與自我管理。程世嘉認為，孩子需要在父母的鼓勵下建立自信，避免因錯誤或考試失利受到過度批評。自我管理則包含時間的合理分配與做出選擇，家長應幫助孩子探索天賦，並集中精力在真正感興趣的事物上。四、讓孩子學會為自己負責，適應真實世界學校體制內的教育也是幫助孩子適應現實世界的重要一環。他會讓女兒參與考試與評量，讓她逐步學會為自己負責。這種「雙軌制」的教育方式，即在完成學校課業的同時，透過額外的學習來培養其他關鍵能力，特別是保持對世界的好奇心。AI不會取代整份工作，而是部分任務。學習使用AI，並培養自然語言表達能力，是未來生存的關鍵。作為父親，他強調不要將孩子強行塑造成自己理想的樣子，而是尊重孩子的個性與成長步調，提供養分，讓他們自由成長。「只要孩子能學會自學，未來無論世界如何變化，他們都能夠自在面對。」文章選自: AI創業家、史丹佛學霸程世嘉談教養！為何他嚴控3C、讓女兒每天手寫作文？ https://www.52100.com.tw/hot_500439.html https://www.52100.com.tw/hot_500439.html 500210 Mon, 07 Oct 2024 13:27:02 +0800 「我訊息」是一種在親師生溝通中經常使用的情緒表達方式。透過以「我」為主的語句，來表達對某個行為的感受和期望，這種技巧有助於促進情感的真誠交流。然而，如果使用不當，「我訊息」可能變成隱性的情緒勒索，導致親師生關係的緊張。資深專任輔導老師菜桃老師分享了「我訊息」的三大誤區，並提供實際對話範例，幫助師長們更有效地使用這種溝通方式，促進孩子的心智化思考，讓他們能夠更好地覺察自我與他人的感受。什麼是「我訊息」？「我訊息」（I-Messages）是一種以「我」為主語的溝通技巧，旨在表達自己對某個行為的感受和期望。這種語句結構通常包含三個要素：具體行為、感受和期待。以下是一個典型的例子：「我聽見你持續大聲說話，這讓我覺得煩躁，無法專心，我希望你可以壓低聲音。」這種表達方式的重點在於真誠表達自己的情緒，而不是單純指責或要求他人。然而，若使用不當，可能引發誤解或造成反效果。使用「我訊息」的三大誤區試圖控制他人的行為「我訊息」的核心目的是表達內心的真實感受，而非控制或改變他人的行為。如果把「我訊息」當作控制工具，將會削弱溝通的真誠性。舉例來說，說「你應該壓低聲音，這樣我才不會煩躁」就是一種間接控制他人行為的方式，這會讓對方感到不被尊重，反而引發抗拒。變成微指責有時候，雖然表面上是表達感受，但語句中可能暗藏責備，讓對方覺得自己應該對你的情緒負責。例如，說「因為你這樣做，所以我感到不開心」會讓對方感到壓力，甚至認為自己是情緒問題的「罪魁禍首」，這樣的表達容易造成對方的抵觸心理。被解讀為情緒勒索當我們在規範孩子的行為時，如果使用「我訊息」來表達情緒，特別是在與青少年溝通時，可能會被解讀為情緒勒索。青少年可能覺得我們在轉嫁情緒責任給他們，導致他們更加反感甚至抵抗。例如，他們可能會覺得自己「成功讓你不舒服」，而進一步加劇不合作的行為。在教學中使用「我訊息」的三大目的菜桃老師指出，在教學中使用「我訊息」有三個主要目的：真誠表達感受師長們能夠以真誠且真實的方式表達自己對事件的感受，避免敵意溝通，並鼓勵學生理解他人的情感。促進孩子感受覺察通過「我訊息」，師長們能夠引導孩子更加敏感地察覺他人的感受，進一步發展他們的情感智慧，這對於建立健康的人際關係至關重要。幫助孩子理解行為影響透過這種方式，孩子們能夠學會反思自己的行為對他人的影響，這對於心智化思考的發展十分重要。心智化思考指的是能夠站在他人角度思考，理解他人的感受與行為，這也是促進自我情緒調節和社會關係發展的關鍵。「我訊息」的對話範例為了更好地理解「我訊息」的應用，以下是一個常用的範例：「剛剛你大聲吼我的時候，我感到被嚇到了，因為我正在專心做事，而這件事情被打斷了。」當關係氣氛安全且適當時，我們還可以進一步提出具體的建議，讓孩子知道改進的方向：「如果你可以輕輕拍我的桌子叫我，我會感覺好一點。」這些對話不僅有助於真實表達情感，還能促進孩子的情緒覺察，幫助他們理解自己的行為對他人的影響。「我訊息」是一種強大的溝通技巧，但在使用過程中需特別注意態度和方式，以避免落入誤區。當我們能夠清楚表達溝通的目的並使用正確的方式，這種技巧不僅能夠增進親師生之間的互動與理解，還能有效促進孩子的心智化思考，幫助他們成為更具同理心的個體。正確運用「我訊息」可以讓我們的親師生溝通更順暢，並為孩子的情感發展提供更好的支持。文章選自:「我訊息」這樣用才不會變情勒！破解3大誤區，順暢溝通更增進心智化思考 https://www.52100.com.tw/hot_500210.html https://www.52100.com.tw/hot_500210.html 323832 Fri, 04 Oct 2024 12:42:35 +0800 許多研究報告都曾經告訴過我們，閱讀可以改善寫作能力，因此專家會鼓勵我們多閱讀。但閱讀並不表示只要是文字就照單全收，除了閱讀的內容要慎選，更要學會「細讀」，才有可能帶來莫大成效。作家蘇珊．雷諾茲（Susan Reynolds）曾經著作《活化你的寫作腦：如何運用已證實的神經科學成為更有創作力、更多產且更成功的作家》（Fire Up Your Writing Brain: How to Use Proven Neuroscience to Become a More Creative, Productive, and Successful Writer，暫譯）一書，她在近期一篇文章中整理了各種研究報告，經過濃縮之後，為我們講解各種不同觀看閱讀與寫作之間關係的角度。學生在學的閱讀，將影響寫作能力她首先指出，一篇今年發表在《國際商業管理期刊》（International Journal of Business Administration）上的研究顯示，學生在學期間閱讀的東西，會直接影響他的寫作能力。例如學術期刊、文學小說，或是具有更高語言複雜性的非文學類書籍，可以明顯提升學生的寫作力；反之則是類型小說，或集合式網路內容，例如 Reddit、Tumblr 和 BuzzFeed。尤其那些只讀網路內容的學生，他們的寫作力在這篇研究中被評為最低分。若以台灣讀者常見的媒材舉例，PTT 或臉書上常見的內容農場文章，大概對你的寫作能力一點幫助都沒有。細讀比淺讀更能活化大腦接著，雷諾茲繼續引用其他研究指出，「細讀」（deep reading）對於活化大腦，比起「淺讀」（light reading）有差距極大的效果。讀者細讀細節豐富、且善用暗示和比喻的語言時，啟動的腦袋部位與讀者真實體驗書中所述情節時是一樣的。因此細讀是訓練靈活腦袋的絕佳活動。此外，因為細讀需要讀者的深入反思、分析與讀懂弦外之音的能力，所以也能提升個人的同理心；而這樣的能力是作家必須的，因為作家可以因此更懂得賞析好作品，並藉此寫作具有深度的文字。而相形之下，「淺讀」的效果大約只與閱讀網路文章、頭條新聞或娛樂新聞一樣，這類型文章有時只能仰賴條列式內容或聳動的標題，甚至以表情符號進行溝通。雷諾茲說，這些文章能讓你輕輕掠過就讀完，但也能在數分鐘內忘記內容。身為神經科學科普作家的雷諾茲進一步解釋，閱讀與寫作需要運用人腦的「布若卡氏區」（Broca’s area，）、「韋尼克區」（Wernicke’s area），以及「角回」（Angular gyrus），這三個區域由腦中一組纖維連結起來，分別能幫助我們體會節奏與語法、影響我們對文字與意義的感知力，以及學會掌控語言。如果這些區域訓練足夠，作家就更能輕易模擬與同步他在書中閱讀到的節奏和語言，並在寫作時表現出更好的抑揚頓挫。從詩歌與文學小說開始閱讀雷諾茲建議想要訓練大腦的人，可以從閱讀詩歌和文學小說兩種類型做起。她引用一篇刊登於《意識研究期刊》（Journal of Consciousness Studies）的文章，指出讀者閱讀的如果是更為感性的文字，就會激化腦中多處與音樂相關的區域；再進一步拿詩歌與散文相比，閱讀詩歌時則會激化「後扣帶皮層」（posterior cingulate cortex）與「中顳葉」（medial temporal lobes），這些都是腦中與內省能力相關的部位。當讀者讀到自己喜愛的詩歌時，腦中與記憶的區域，比起掌管閱讀的區域更容易受到刺激，也就是說，這樣的詩歌能夠幫助讀者喚醒強烈情感，而強烈情感正好就是創作的好材料。而閱讀文學小說則有助於強化「心智理論」（Theory of Mind）比起閱讀非小說或娛樂小說，更能培養理解他人情緒、想法與生存狀態的能力。「花費在看電視上的時間幾乎總是無意義的，」雷諾茲最後說，因為人腦幾乎會在此時立刻進入關閉狀態。「如果你認真想成為好作家，多花時間細讀文學小說與詩歌，還有用字複雜的科學或藝術文章吧，讓你可愛的腦袋好好動一動。」文章來源：news.readmoo.com-如何培養寫作能力？歡迎諮詢海涵教育顧問免費體驗一對一課程立馬訂制孩子的個人專屬學習！預約專線：0907-710-800點我立即預約報名  https://news.readmoo.com/2016/07/11/improving-writing-by-choosing-what-to-read/ https://news.readmoo.com/2016/07/11/improving-writing-by-choosing-what-to-read/ https://www.52100.com.tw/hot_323832.html 499823 Mon, 30 Sep 2024 15:09:40 +0800 突破學習瓶頸！養成3個習慣，讓你事半功倍 你是否總覺得學習時間不夠用？別擔心，海涵教育為你準備了3個簡單卻強大的學習習慣，讓你輕鬆提升效率，事半功倍！1. 明確計畫 = 穩定進步 制定一個可達成的學習計劃，能讓你每天都看見自己的進步！海涵教育的專業老師會依照你的需求，量身打造最適合的學習計劃，幫助你有條不紊地學習。2. 多媒體輔助 = 更好記憶 運用多媒體資源，能讓學習變得更生動有趣！在海涵教育，我們提供豐富的影片與教材，幫助你加深對課程的理解，提升學習效果。3. 多角度思考 = 創造性學習 別只局限於課本！我們鼓勵學生打開思維，從不同角度理解問題。透過課外讀物或其他資源，你能更靈活地應對學業挑戰，學習也會變得更具創造性！不再浪費時間抱怨學習不夠！立即加入海涵教育，養成這些好習慣，輕鬆應對所有學習挑戰！#海涵教育 #學習技巧 #有效學習 #事半功倍 #學習計劃 #多角度思考 #多媒體輔助 https://www.52100.com.tw/hot_499823.html https://www.52100.com.tw/hot_499823.html 458485 Fri, 27 Sep 2024 16:15:25 +0800 父母的話語可以讓目標意識在孩子心裡萌芽，進而讓孩子主導自己的人生。文/ 鄭才英,李西鎮孩子怎麼逼都不想用功 — 你十年後想成為什麼樣的人？人生不一定非得有目標才行，隨波逐流也是一種不錯的生活方式。但是當人生陷入混亂時，我們還是需要設定目標，就像在暴風雪中急迫地需要指南針指路一樣。對於需要戰勝學習的孩子來說，目標也是不可缺少的一環。然而很多孩子都缺乏這樣的目標意識，找不到夢想而徘徊不定的孩子不在少數。慶幸的是，父母能助他們一臂之力，鼓勵孩子建立個人目標是一件可行性很高的事。這篇介紹一個令人驚豔的例子，這是我們夫妻倆在生活周遭或其他地方從沒聽過的案例。故事是有個孩子，在大學入學考試中取得了難得一見的逆轉勝。 一年內讓大考成績飛躍提升的祕訣熙秀就讀非首爾首都圈的高中，雖然她在二○一九年考上了地區大學，但她沒有去註冊，而是選擇了重考。她從小就知道自己理想的大學與科系，無論如何都無法放棄這個夢想，因而選擇再次挑戰。熙秀準備重考期間每天早出晚歸，是補習班公認的最佳學生，但她第二次的大考成績並沒有大幅提升，只能勉強進入A大學。這麼說對該所大學有些失禮，但若以合格分數為基準，將大學分為一到五等級，A大學約莫是三等級的程度。雖然這不是熙秀的第一志願，也不是她想就讀的科系，但她不想重考第三次，因此決定入學就讀，以大學生的身分好好努力。不巧的是，熙秀入學的二○二○年剛好遇上新冠肺炎，不但沒有舉行入學典禮，就連上課也是採用線上教學。作為一名新生，她完全無法體驗到真正的大學生活，覺得自己根本不像一名大學生。無法見到同學、學長姊和教授，只能依靠網路上課，她覺得自己像一名虛擬的大學生。在這種空虛的心情下，長久以來埋藏在心中的夢想再次浮現，想要考取理想大學的動機也變得越來越強烈。最後，熙秀決定挑戰第三次重考。這次她更加致力於學習，摒除所有雜念，再也沒有任何懷疑，甚至暫時把對父母的歉意拋到腦後。幾個月後，她取得了令人難以置信的成果，在隔年考取了首爾大學人文學系，所有親朋好友對此結果都感到不可思議。從大學的等級來看，等於是從三級直接跳到一級的學校，放眼全國也很難看到這樣的例子。眾人都對這件事感到相當好奇，我們夫妻倆也不例外。剛好妻子和熙秀媽媽是交情不錯的舊識，因而有幸向她打聽詳情，並請她將孩子成績突飛猛進的祕訣告訴我們。 望著北極星的船隻不會迷航熙秀媽媽是一位相當有包容心的溫柔母親，她從來沒大聲訓斥過孩子，即使孩子犯了錯，她也總是耐心等待和勸導。唯有一事會讓媽媽臉色一變，那就是孩子忘了自己的目標。這時，熙秀媽媽會帶著嚴肅的表情久久地盯著熙秀，讓當時年紀還小的熙秀在心中留下了困惑和深刻的印象。熙秀媽媽經常這樣問她：「為什麼你要上補習班呢？你的目標是什麼？」「為什麼你要讀書讀得這麼辛苦呢？」與其催促孩子「去上補習班」，不如問孩子「為什麼要去補習班」會更有用。她沒有訓斥孩子「快點去念書」，而是問她「書讀得這麼辛苦是為了什麼」。因為熙秀媽媽認為學習就像在樹林裡摸黑前進一樣，如果不確定方向，就會因為迷路而遇難。因此孩子需要的是火把，而「目標」正是這把火。熙秀媽媽傳遞給她的火把既漂亮又神奇，因為她把學習目標描述得非常鮮明，而且趣味十足。「去補習班上課就像刷牙或洗頭髮一樣，只要去了補習班，你就能成為閃閃發光的人。所以你去補習班不是為了學習，而是為了成為更加漂亮帥氣的人。」「去補習班就像幫花澆水一樣，每去一次，你就會長高一公釐。很快地，你就會開出美麗的花朵，在不久的將來就會長成一棵大樹。」「再怎麼辛苦，只要努力學習就有機會得到第一名。就算沒有，成績大幅進步也會讓你變得幸福。所以你不是為了考取第一名，而是為了讓心情變好才努力學習的，雖然疲累但稍微忍耐一下下吧！」 媽媽將這些話告訴熙秀後，她會照自己的方式去解讀並賦予意義，進而制定出屬於自己的目標。熙秀媽媽讓孩子牢記「一、一、十目標」，熙秀從小就經常從媽媽那裡聽到這樣的提問：「你一個月後的目標是什麼？一年後的目標又是什麼？十年後，你想成為什麼樣的人？」如果熙秀能清楚回答這些問題，媽媽就會給予稱讚和認同，並將自主權交到她手中。熙秀媽媽相信只要目標意識明確，就算孩子身處黑暗之中也不會迷路，因此她用溫柔親切的方式不斷重申目標的重要性，讓孩子在成長過程中學會掌握自主權。 聽完這個故事，我想起很久以前的一段回憶。我們幾個有家庭的好友曾相約去度假，當時熙秀一家也參與了這個活動。抵達民宿後，不管大人還是小孩全都迫不及待跳入泳池玩水。熙秀晚了一個多小時才加入我們，因為當時才小學六年級的她為了準備下個月的考試，選擇先把功課做完才跑向泳池，但晚來的她一樣玩得很開心。拒絕眼前的享樂對孩子來說不是一件容易的事，或許是因為她的目標意識非常明確，才能做出如此成熟的行為。看著她朝夢想又邁進了一步，我就想起當時她笑容滿面的幸福臉龐。其實，熙秀在第三次重考期間也遇過很多困難，她對是否會再次失利感到恐懼與不安。每當這時，熙秀媽媽就會請她拋下一切，只要想著目標就好。於是熙秀努力想像著自己衝過終點線的樣子，終於克服萬難實現了夢想。熙秀能在第三次重考後取得勝利的果實，背後固然還有許多因素，但就我們看來，強烈的目標意識確實產生了相當大的作用。強烈的目標意識能幫我們度過艱難的一天，也可以讓混亂的心情快速地平復下來。就像望著北極星的船隻不會迷航一樣，朝著夢想前進的孩子，即使遇到亂流，也會很快地回到原來的軌道。值得感謝的是，父母確實能夠助孩子一臂之力，因為父母的話語可以讓目標意識在孩子心裡萌芽，進而讓孩子主導自己的人生。  摘自 鄭才英、李西鎮《爸媽這樣說最有效！七堂溝通課讓孩子專注學習、衝出好成績：CP值最高的親子對話法，引導孩子突破情緒×人際×學習障礙，建立高效讀書習慣》/ 大好書屋 圖：shutterstock數位編輯：陳宣雯文章出處  未來親子學習平台  https://futureparenting.cwgv.com.tw/family/content/index/27258 https://futureparenting.cwgv.com.tw/family/content/index/27258 https://futureparenting.cwgv.com.tw/family/content/index/27258 https://www.52100.com.tw/hot_458485.html 324655 Wed, 25 Sep 2024 14:34:01 +0800 總是對課業不感興趣？找不到讀書意義？「缺乏學習動機」是許多老師、家長，甚至是孩子自己都會煩惱的痛點。為此，諮商心理師陳志恆從分析動機低弱的原因、到提升學習動機的途徑，提出建議供家長老師們參考。學習動機是學習活動的起點學習動機指的是學習者願意花費時間與精力於讀書學習上的程度。孩子學習動機低落的樣態十分多元，一般常見的通常是很少或不願意將時間與精神投入學習活動中，或者面對讀書學習這檔事時便意興闌珊，提不起勁。或者，他們將時間或精神花費在其他領域上，師長看來是在浪費時間，甚至認為那是一些問題行為。學習從來不會被動地發生在學習者身上，需要學習者主動展現各種內隱的或外顯的學習行為。因此，學習動機正是學習活動的起點。缺乏學習動機的孩子，將不會或很少主動採用學習策略來幫助自己提升學習表現。學習動機低落的可能原因首先，我們來談談孩子為什麼學習動機低落吧！簡單來講，就是對於讀書學習感到「沒興趣」、「沒意義」、「沒能力、不可能與沒資格」。（一）對課業學習不感興趣學習本身是一件愉快的事情，但遇到了考試與競爭，就不是這麼一回事了。我敢說，在排名與考試競爭壓力下，對課業學習仍感到高度興趣，並能享受學習過程的孩子應該是鳳毛麟角。多數孩子都認為為了考試而來學校讀書學習是痛苦的事情，一點都不有趣。然而，不有趣的事情不代表人們不會去做，顯然學習動機還有其他的影響因素。（二）找不到讀書學習的意義孩子們不清楚課業學習究竟對他的人生有何好處，能帶來什麼正向的影響。就算知道讀書學習的重要性，也是來自父母師長的說法，對孩子而言難以切身體會，因此找不到來學校讀書學習並接受「有系統的折磨」的意義何在。人們會為了認同某些意義或價值而去做某事，沒了意義或價值，便失去了做這件事的正當性了。（三）認為自己沒能力、不可能或沒資格把書讀好學習動機低落的孩子，內在常有著三個侷限性信念，即：「我沒有能力把書讀好」、「我沒有可能把書讀好」與「我沒有資格把書讀好」，他們無意識地堅信自己在課業學習上正是如此。前兩者來自從小到大讀書學習過程中，課業競爭的失敗經驗以及被師長負面評價與標籤，於是傾向於自我評估無法順利完成課業任務、達到學習目標，亦即在讀書學習上的「自我效能感」低落。而無資格感則牽涉到身份認同的問題，認為自己並非讀書的料，或者擔心追求課業成就會帶來不好的結果，例如功課太好會被同學討厭、女子無才便是德或女生的數理本來就較差……等不合於真相的結論或社會期待，於是自我定位為不該把書念好的人。而前述兩個侷限性信念也會造成個人內在對讀書學習的無資格感。在課業學習上感到「沒興趣」、「沒意義」、「沒能力、不可能與沒資格」三者，都是造成孩子學習動機不足的背後因素，任何一項都可能影響孩子投入課業學習的意願。然而實務上，若只出現其中一項，孩子尚能維持住一定的讀書學習動機；若三者同時出現，學習動機將趨近於零了。沒有一個孩子故意想要在課業學習上失敗另外，值得一提的是，另一種表面上看似孩子的學習動機不足，用功程度不夠，事實上是透過不用功或成績不好來獲得某種好處。也就是說，課業成就低落對孩子而言是有功能的。最常見的通常是家庭中出現重大壓力事件（如父母鬧離婚），孩子透過課業表現退步或拒學來暫時減輕或轉移家庭壓力；或孩子感受到愛的匱乏，便透過不良的課業成績甚至問題行為以獲得父母的更多關注。師長一定要相信，沒有任何一個孩子故意要在課業學習上失敗。不用功或是問題行為的背後常是孩子在生活上遇到困難了，需要被我們看見、理解並提供協助。幫助孩子提升學習動機的途徑（一）引導孩子在讀書學習的過程中找尋樂趣精熟於教學的老師都知道，教學活動設計的第一步通常是引起動機。引起動機的目的是在設法提高孩子對課程主題的興趣，例如讓孩子感覺到課程內容接近生活經驗，孩子便會感興趣，想進一步探究。而在教學過程中，靈活呈現教材內容，避免學生感到枯燥乏味，也是維持學生學習動機的重要方法。然而，不是每個老師都能在每堂課做到這些，即使現在有許多老師熱情投入「翻轉教室」，點燃孩子對於學習的熱情，學習者本身也得負點責任。因此，師長可以引導孩子主動地去注意，在讀書學習的過程中，有哪些好玩有趣的元素存在。例如：●老師的教學或表達方式。●同學之間的討論與互動狀況。●單純因為學會了某項知識或技能。●體會到知識與學問的奧妙。●投入讀書學習中的忘我狀態。●因為認真學習而帶來好的課業表現與成就感。（二）引導孩子留意「心流」時刻心流（flow）是一個人全心投入一件事情當中時的忘我狀態，此時能有最佳的表現，而在心流中會讓人感到一股幸福感。在讀書學習時若出現心流狀態時，則會感到讀書特別起勁，解題如有神助，時間過得飛快。師長可以引導孩子去回憶，自己在讀書學習上曾出現心流狀態的時刻，去注意通常是在什麼時候發生？讀哪些科目時會出現？進入心流狀態前做了哪些事？如何維持心流狀態的持續？甚至，能找到啟動或延長心流狀態的關鍵按鈕。透過有意識的自我觀察，孩子通常能夠發現自己讀書學習狀態好與壞的時刻，甚至知道如何將狀態調整到位。（三）引導孩子思考課業學習的價值我不太贊成家長在家裡三不五時就要跟孩子沒完沒了地討論讀書學習，例如：詢問孩子考試的科目、測驗的成績、檢討為什麼沒進步……等；這只會讓孩子對學習更反感。畢竟，家裡是放鬆的地方，不是製造更多壓力的地方。然而，家長卻可以在輕鬆的情境下與孩子討論課業學習的價值，就是問孩子：「為什麼要來學校讀書學習？」。不管孩子多大，你都可以時常拋出這個問題給他，但別期望他會給你一個冠冕堂皇或政治正確的答案，請保持一份開放的態度，讓孩子可以丟出各種答案。目的不是要孩子給你一個讓你放心的答案，因為根本沒有標準答案，而是要刺激孩子持續去思索。請容許他暫時找不到，只要願意去思索就會慢慢浮現答案；也請允許孩子讀書學習的價值時常改變，意義是人賦予的，本來就會變動。一旦有了比較明確的答案，孩子就會為了這些價值或意義而投入讀書學習中。（四）引導孩子找到個人化深層動力來源這是前一項的延伸。個人化深層動力來源有兩個意涵，第一是「個人化意義」，亦即來學校讀書學習的目的或理由，是出自於孩子本身的，不是其他人告訴他的；是孩子打從心底相信的，別人怎麼想不重要，對孩子的現在或未來有意義、有價值才重要。第二是「深層」，也就能與孩子內在世界中最為重視的層面有所連結，包括：生涯目標、人際歸屬、親密情感、社會期待、自我價值……等。因此，當師長引導孩子找尋讀書學習的動力來源時，要設法去探究目前孩子重視的是什麼，亦即孩子個人的心理需求是什麼。青少年階段特別重視自尊與關係需求的滿足，他們期待受到他人的重視，藉以建立自我價值感，也渴望受到同儕認同與接納，擁有安全的歸屬團體與人際關係。讀書學習的「個人化深層動力來源」要能與其現階段最想滿足的需求接軌。（五）只肯定，不評判；只鼓勵、不限制一個孩子的內心是否對學習有著「沒能力、不可能或沒資格」的侷限性信念，最關鍵的因素是師長的態度，特別是父母。父母一定要相信，您的孩子早已具備讀書學習所需的能力，只是尚未有效地展現出來而已。所以，孩子在讀書學習的過程中，不論是好是壞，都必須增加肯定，減少批評。而肯定必須來自於事實做為基礎，而非空泛的言語。肯定的內容不光只有成績或分數，還包括孩子的努力、主動、求知精神與意圖等。特別是，當孩子在學校學習表現不佳，勢必感覺到受挫時，家長更需要給予孩子肯定；肯定孩子願意面對挫折仍不放棄的勇氣，肯定孩子對學習的重視（如果不重視就不會感到難過了）等。此外，還要鼓勵孩子在學習上做點不同的嘗試，亦即採行各種讀書學習策略，最後找出最適合自己的學習模式。這過程中，師長只要鼓勵就好，也就是告訴他「多做點」嘗試，但不限制他一定要「如何做」。孩子在鼓勵與肯定下，自會找出最適合自己的讀書方式。你可以提供建議或選項，但請讓孩子自己做決定，並相信他的決定絕對是當下最好的選擇。不管孩子的成績多差，都要給予肯定與鼓勵嗎？是的！因為，來自父母的支持，會讓孩子感受到無條件的愛，孩子內心力量的來源，正是父母無條件的愛。（六）幫助孩子見證自己的進步給予孩子肯定的最終目的是要孩子能夠自我肯定，建立「我有能力」、「我有可能」與「我有資格」的內在信念。父母除了透過具體指出孩子值得肯定之處，還可以引導孩子自我觀察每一階段的課業學習有哪些進步之處。透過提問正是最好的引導，例如：●「這次考試和上次考試，你觀察到自己在應試技巧上有什麼不同的地方？」●「這學期和上學期相比，在讀書學習上，你發現自己有哪些做得更棒的地方？」●「這次成績比上次進步了，你採用了哪些很棒的讀書方式來幫助自己？」請擴展孩子對於「進步」的認識，不只是成績或名次的提升，還可以包括讀書時間的增加、主動展現更多求助行為、改變學習策略、面對讀書學習的情緒更穩定……等。在他人見證之下，人們會相信某些事情是真實存在的；而如果見證者就是自己，就更具有說服力了。永保高度的學習動機是要成為一個終身學習者上述這六點之中，以第五點最重要，但卻是師長最難以做到的。我們總是檢討孩子課業成績不夠好的原因，卻忽略了檢討的過程常是要孩子看到自己的缺失和不足；一次又一次的檢討，便是一次又一次地打擊孩子的信心。唯有孩子在獲得充足的肯定並發展出足夠的自我效能感時，檢討才會有意義。學習動機提高了，孩子自然願意多花時間與精力於學習活動中，即使遇到課業挑戰或挫敗，也能夠堅持不輟。高學習動機的孩子不代表就有優異的學習成就，還得看他是否靈活彈性地採行有效的學習策略。然而，即使在學校課業學習的成績不夠理想，但若能對學習永保高度動機與熱情，他便有機會成為一位終身學習者，即使完成學業出了校門，也能夠持續自我提升，隨時準備好成為時代需要的人才。文章來源：親子天下-如何提升孩子學習動力？歡迎諮詢海涵教育顧問免費體驗一對一課程立馬訂制孩子的個人專屬學習！預約專線：0907-710-800點我立即預約報名 https://www.parenting.com.tw/article/5079725-%E5%A6%82%E4%BD%95%E5%B9%AB%E5%8A%A9%E5%AD%A9%E5%AD%90%E6%8F%90%E5%8D%87%E5%AD%B8%E7%BF%92%E5%8B%95%E6%A9%9F%EF%BC%9F/?c=20 https://www.parenting.com.tw/article/5079725-%E5%A6%82%E4%BD%95%E5%B9%AB%E5%8A%A9%E5%AD%A9%E5%AD%90%E6%8F%90%E5%8D%87%E5%AD%B8%E7%BF%92%E5%8B%95%E6%A9%9F%EF%BC%9F/?c=20 https://www.52100.com.tw/hot_324655.html 321459 Fri, 20 Sep 2024 16:28:59 +0800 3分鐘影片搞懂 大學考試招生新方案#自由選考 #核心素養#特殊選才 #學習歷程#分科測驗 #108課綱明白後，你要做的是：用心去挖掘自己的興趣，選擇適合你的招生管道，努力的往目標奔去，成為自己想成為的大人。現在 ~ 免費體驗課程立馬訂制你的個人專屬學習預約專線： 0907-710-800點我立即報名 https://youtu.be/H7jOxbdIsFg https://youtu.be/H7jOxbdIsFg https://www.52100.com.tw/hot_321459.html 498730 Fri, 13 Sep 2024 15:25:40 +0800 情緒是一種無形的心理反應，它能幫助我們了解內心需求，並保護心理健康。有些人會壓抑情緒，另一些人則常將情緒發洩在他人身上。事實上，情緒是人們面對內外在因素時產生的生理、心理、認知與行為的複雜反應。現代許多家長不理解孩子的情緒發展，導致親子衝突。尤其青春期的孩子，若未能獲得家長的理解與支持，容易情緒失控。親子天下（2014）的一項調查指出，四到九年級的學生中，有許多人不懂得如何處理負面情緒，且很少向大人求助。專家認為，少子化、家長陪伴時間的減少、與科技的過度使用，削弱了孩子的人際互動學習，導致人際困擾日益增多。為了幫助國小階段的孩子建立良好的情緒管理能力，家長應該也要一起學習：1.引導孩子說出情緒：讓孩子表達情緒原因，並透過溝通幫助他們認識、接納情緒。2.教導孩子抒發負面情緒：提供孩子適當的情緒宣洩管道，如運動、音樂等，避免情緒壓抑。3.促進自我了解：幫助孩子探究情緒背後的原因，強化自我認同。4.提高家長EQ：家長要學會覺察並管理自己的情緒，避免將怒氣遷移到孩子身上。家庭是孩子學習情緒的第一環境，家長應以鼓勵取代責罵，提升孩子的情緒素養，讓他們面對挑戰時能找到解決方法。學會情緒管理是給孩子一生的禮物。 https://www.52100.com.tw/hot_498730.html https://www.52100.com.tw/hot_498730.html 323302 Thu, 12 Sep 2024 14:49:05 +0800 「你的孩子不是你的孩子」，但是他出問題時，你還是最心疼，而且還是要陪他一起解決。管教青少年的尺度難以拿捏，怎樣才能讓他們該聽話時聽話，該獨立時能獨當一面？加州大學柏克萊分校至善科學中心（Greater Good Science Center）資深研究員、也是社會學家的凱特（Christine L. Cater）博士，就用自己的親身經驗與研究，提供父母建議。【3步驟，父母與青少年一起學習掌握人生】所以，父母要跟青少年一起學習怎麼「控制自己的人生」。研究也證明，覺得能夠對自己人生有影響力的孩子，身心都比較健康、長壽、壓力比較小、有比較強的自發動機、甚至比較好的成績與職涯發展。第一步雙方要一起設定界線。孩子在不同年齡可以做的事都不同，凱特認為父母跟孩子要常討論，哪些事、在哪些範圍內，是孩子可以自己決定的。這樣能讓孩子有安全感，明確的知道能夠自由選擇的界線。孩子也會學習自己做決定，掌握他們的自己的生活。第二步界線以外的事情，不是父母直接幫忙決定，而是親子一起學習做決定。因為在這個過程中，孩子可以跟父母討論影響決定的因素，以及價值觀。凱特舉例，有一次她收到女兒同學的媽媽莫琳的電子郵件，內容是凱特的女兒跟同學約了一起出去，而且莫琳會開車接送她們。但是同一天，凱特有重要且不常見的家族聚會，更糟的是，他的女兒從來沒有跟她說跟同學有約這件事。凱特就利用這個機會和女兒討論「家庭第一」的價值觀，強調這樣的聚會非常難得；至於同學，幾乎天天見面，可以常常一起出去。在決定前，大家可以先討論不同抉擇要承擔的後果，如何彌補這個決定的壞處、有哪些替代方案等，讓孩子學習做「資訊充分」的決定。第三步容忍錯誤。做決策不是一件容易的事，大人也有決策錯誤的時候。父母也要練習容忍孩子的錯誤，讓他們從中學習，並且一起討論，下次還可以怎麼做得更好。-孩子的教育讓專業的來，歡迎諮詢海涵教育顧問現在 ~ 免費體驗一對一課程立馬訂制孩子的個人專屬學習預約專線：0907-710-800點我立即預約報名 https://www.parenting.com.tw/article/5078444-/?page=1 https://www.parenting.com.tw/article/5078444-/?page=1 https://www.52100.com.tw/hot_323302.html 498417 Mon, 09 Sep 2024 13:51:40 +0800 在學習的路上，你是否還在被紙本筆記和無數題庫困擾？是否還被課程的安排有所困惑? 不如讓科技成為你的最佳助手！✨海涵教育與AI智能書包攜手打造前所未有的智慧學習體驗：◉ 無紙化學習，讓講義、題庫、試卷輕鬆裝進平板，減輕你的負擔！ ◉ 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尹珠善父母做得越多，孩子變得越脆弱幾天前，我們班上的學生Ｈ跑來找我。原來是放假期間有些關於地球科學的調查內容，他希望我能針對該科目為其能力詳細備註。由於這項作業的原則是必須在上課時間記錄觀察內容，所以我在解釋清楚後，便將Ｈ送了回家。不久後，我接到了來自Ｈ媽媽的投訴電話。在那之後，Ｈ依然去拜訪了各科老師，並且拿出列印好的資料做了一樣的要求。每次被拒絕後，Ｈ媽媽就會打投訴電話給身為導師的我。為了學習歷程檔案焦急的人，不是學生本人，而是學生的媽媽。積極的父母，往往都會換來子女的消極。在我見過的無數父母中，幾乎都無法等待子女親自解決問題，結果總是先子女一步把問題解決。當然了，有些時候確實需要父母出面解決。舉例來說，當他人因自己子女的行為而受害時，父母自然得採取些對應措施。子女邊解決問題，邊成長的過程，往往是最有意義的。其實，每個人的一生都會面臨各式各樣的衝突與問題。而解決這一切所需要的能力，通通都在人的身上，僅是從未被開發過罷了。當父母一而再地提示解決方案，子女就會成為從來不明白自己也是擁有解決問題能力的大人。不僅無法開發自己獨有的解決問題能力，更嚴重的是，往後只要一遇到問題，就只會依賴父母。在父母獨攬子女問題的瞬間，同時也背負了無盡的壓力與責任。 我曾經在與自己相當尊敬的校長對話過程中，得到很大的體悟。他發自真心向教養孩子的我提出建議：「老師，請讓孩子去做他們想做的事，千萬不要強迫他們。」我問了問原因。校長表示自己很喜歡「教師」這份職業，於是他把自己的大兒子送進運動教育系。可是，連續幾年的教甄落榜，引爆了兒子對他的怨恨。站在父母的立場，這該是多麼心痛的事？父母愛子女的心，是無法言喻的。足以讓父母願意付出性命也在所不惜的存在，正是子女。然而，由父母為子女選擇前途的瞬間，只要稍有差錯，子女就會開始埋怨父母。無論是什麼，都該讓子女自己選擇並解決其中的問題，才能讓子女自己負起責任。此時的父母，只要做好建言者、協助者的角色就好。 我是兩個兒子的媽媽。教養過兒子的媽媽們，只要一聽到「兩個兒子」，便會不自覺先嘆一口氣，心有戚戚焉地。從大兒子上小學的那一刻起，我度過了不少心急如焚的日子。小二時，同班同學Ｉ在學期初舉辦了生日派對，並且邀請了除了大兒子外的大部分男同學。當時覺得自己被排擠的兒子，心情該有多難過？後來，同學Ｉ因為誤會，而開始散布錯誤的謠言。這些假謠言，讓大兒子變成了「說謊精」。孩子們玩在一起時，當然難免會出現些誤會，但若繼續放著不管的話，事情似乎只會越演越烈。於是，我打了電話給同學Ｉ的媽媽，邀請她與兒子和我們母子見個面。對談中，同學Ｉ才明白自己誤會了。雖然最後解開誤會了，關係卻沒有復原。要不就是團體踢足球時獨留大兒子一人，要不就是去操場玩時也不讓他一起加入。就算去上班，我整個腦袋仍不斷想著大兒子。儘管這根本不是我出面就有辦法解決的事，經過一陣苦思，我選擇扮演協助者的角色。一心想著「好，相信大兒子吧！他自己一定有能力解決問題」的我，終於下定決心。下班後，我滿臉笑容地去接兒子放學。兒子一見到我，淚水立刻盈眶。雖然整顆心撕裂似地痛著，我依然盡力保持穩定的心情與他對話：「今天過得怎麼樣？」「太難過了……只要我一靠近，他們就避開。明明不是我做的，他們偏偏跟老師說是我做的。」聽完這些話，我的身心都難受至極。 在那之後，孩子每天都會向我傾吐各種傷心的故事。從事輔導工作的我，當時沒有把他想作自己的兒子，而是一位顧客。每次聽完故事後，會再用一小時提問與孩子進行對談。不知不覺間，過了一年。看著孩子漸漸找出方法面對的模樣，實在非常欽佩。當同學Ｉ與其朋友們不讓他加入時，他會自己去找其他朋友玩；當遭受不當待遇時，他會告訴老師。儘管有時會因老師沒有完全聽進自己的話而有些傷心，但至少他表達了自己的想法。哭泣的時間，一天天減少了。小三時，孩子忽然一下子長大了。開始擔任班上體育股長的他，變得享受學校生活。最重要的是，導師經常稱讚孩子的領導能力與認真。對大兒子來說，小二是一段逆境。可是，為了解決問題，他選擇直接面對。儘管受過不少傷，卻也換回等值的強大。假如身為媽媽的我持續出面，結果會變得怎麼樣呢？想必往後遇到任何小事，兒子都會請求我的幫助，無法再靠自己思考究竟該怎麼做。一年，是很長的時間。撐過那段時間的經驗，讓我和兒子一起成長了。現在兒子和小二時老是吵架的同學們也相處得很好。雖然痛苦的時間很難熬，卻也因此成長了不少。由於無法眼睜睜看著年幼子女難過而置之不理，不少父母都會選擇百分百順從子女想要的東西。養成「要什麼有什麼」習慣的子女，最後變得能隨心所欲地控制父母。當父母認為不能繼續下去，而說出「不行」時，他們便開始耍賴、發脾氣。結果，父母再次屈服。還有些父母認為「絕對不能打壓子女的氣焰」。他們希望的是，子女可以長成有自己個性、理直氣壯的人。大方表達自己的想法，活得坦然自在固然很重要，但過度保護只會讓子女停留在孩子的狀態。父母應該幫助子女從小開始面對現實，從中學習調整自己的需求，以及與他人妥協的方法，讓他們明白這個世界並不是事事都能盡如所願。  摘自 尹珠善《我的孩子，不需要迎合世界的標準：改變父母的視線高度，建立正向親子關係，啟動青春期孩子無限潛能》/ 大好書屋 圖：shutterstock    數位編輯：陳宣雯文章出處/ 未來親子學習平台 https://futureparenting.cwgv.com.tw/family/content/index/28489 https://futureparenting.cwgv.com.tw/family/content/index/28489 https://www.52100.com.tw/hot_470894.html 466110 Mon, 02 Sep 2024 17:30:04 +0800 孩子不是壞，只是需要更多關注！家長須了解孩子內心真正的動機，卸除小霸王的外衣孩子的霸王行為，來自各種原因交織而成，包括缺乏安全感，沒自信，自卑也可能是內心感到孤單無聊，又或者受挫，自我放棄，甚至是環境壓力。 家長需進一步了解孩子內心真正的動機，才能對症處理。文/ 陳培思父母擔心孩子有小霸王的行為，沒有同理心，只會無理取鬧。其實會有這些行為，可能只是孩子的認知能力尚未成熟。然而隨著年齡增長，行為背後卻可能有不同的原因，家長需進一步了解孩子內心真正的動機，才能對症下藥。  學齡前 學習過程可能不會一次到位 進入團體中，孩子開始慢慢區分人我的需求，但社會化的過程會起起伏伏，並不會經驗一次就立刻學習到，常讓家長或老師覺得，「上次不是講過了，怎麼又這樣了」。 其實，父母應該把孩子犯的錯誤視為「成長的必經過程」，是一種練習而不是結果。 「家長可以把時間拉長來看，大方向是往好的趨勢走就可以，」蔡百祥提醒，「中間有震盪都是很正常的，不用拘泥每一次孩子都要做到。」 陳富美也談到，「講不聽，是因為告知的效力是比較弱的。」 「即使透過講故事、繪本告訴孩子要排隊、等待，雖然是引導的方式之一，然而，家長卻往往覺得不太有用，」陳富美解釋，「問題正是出在不論父母或繪本怎麼告誡，孩子們仍然無法理解為什麼需要這麼做？必須透過真實感受的經驗，才有辦法內化。」  大人先緩緩 給孩子時間學習 成人在開口告訴孩子怎麼做之前，盡量先『停』、『看』、『聽』，停止立刻介入直接命令孩子該怎麼做，用眼睛觀察、用耳朵聽聽看孩子會如何解決。 例如在團體中為什麼一定要把拿到的玩具分給別人玩？自己玩就可以獨佔盡情享受玩具，但漸漸地，孩子也許會發現，和大家一起玩可以產生更多的玩法，這是一個人沒辦法做到的。 陳富美強調，「這些矛盾衝突，都會促使孩子思考，做出選擇，因此長出能力。」 陳富美非常建議家長或老師在時間或情況允許下，暫時先等一等，當孩子們有衝突但不嚴重時，成人不要立刻調停，「太多時候成人急著告訴孩子怎麼做，孩子缺少理解認知的過程。」 因為即使孩子這一刻照做了，但也不代表懂了，又往往會在其他類似事情上又犯同樣錯誤，因此，不只依靠規範，透過經驗思考理解為什麼，才能內化成為長久的行為依據。 當孩子不願意排隊，就會引起其他同學生氣，可能指責他「不公平」、「我排很久，為什麼你可一直插隊」，藉由孩子們之間的互動，讓孩子理解這些行為的必要性， 假使父母必須制止孩子行為，除了給予規則，同時應該告訴孩子「為什麼你不能這麼做的理由」。  在日常生活中，父母也可以讓孩子練習，不是所有需求都以孩子為優先。 例如孩子很任性地堅持一定要繼續玩，父母可以簡單地告訴孩子必須離開的原因，「我知道你現在積木蓋到一半，還想繼續完成，但現在不出門我就趕不上公車，上班要遲到了」，讓孩子在生活中很自然而然習慣也了解，爸媽和自己的需求不同。 因為需求不同，必須溝通協商，爸媽可以提出替代方案，「我現在真的來不及，今天回家給你多二十分鐘完成你的城堡」，協商溝通是雙向的，除了爸媽給出選擇，也可以讓孩子提出方案，看看父母是否接受。 陳富美強調，「不要認為孩子做不到，其實他們從反覆的練習中，經常可以做得很好。」  小學階段 一般來說，到了國小低年級後，多數孩子就漸漸發展具備出基本的人際相處能力，也就是能理解彼此差異、同理別人感受，然而，如果孩子依舊我行我素，不管其他人感受，這時不再是「不知道」，往往是「不想做」。 這些不顧他人感受的行為，家長或老師口中的「作怪」，更多的是向權威挑戰，由於家長擔心以後變成問題少年，祭出更強力的約束、更嚴厲的懲罰，然而，往往都不會有太好的效果，甚至讓情況可能更加惡化。 陳富美解釋孩子的脫序行為，其實有幾個層次： 1. 尋求關注：透過大人眼中覺得「脫序」的行為，讓自己被看到，不正向的行為反而會讓自己被看到，如果家長持續在孩子出現不良行為時，才注意到他，等於強化孩子的負面行為。 2. 爭取權力：隨著孩子成長，會想要更多的自主權，透過一些和父母唱反調的行為，展現自主權。 3. 報復：我知道，但我故意不要做，就是要唱反調，這往往會讓父母感到非常受傷。  到了報復階段，更嚴厲的責罵處罰，都會讓孩子覺得「反正我就是壞」，開始自暴自棄，朝更糟糕的方向前進，因此，必須打破這個惡性循環。 「關注，是人類僅次於吃飯睡覺生理需求外，最大的需求，」陳富美強調，扭轉孩子因為負面行為讓自己被看到，父母應該改以提供正向關注，以「小小的行為，大大的鼓勵」的方式，讚美孩子的優點，即使稱讚的事和孩子的霸王行為不相關也無妨。 當孩子需求關注的心情得到滿足後，就不會想以負面其行為吸引目光，逐漸能自我肯定、自我喜歡，負面行為也就會慢慢減少。 「當孩子有不適當的行為，並非不能處罰，負向行為的阻止和正向行為的鼓勵要並行，」陳富美提醒，「只是兩者不能失衡，關鍵在於，鼓勵要多過於處罰。」  「孩子這些行為展現其實都只是結果，代表著他們面對外界的態度及想法，」陳富美強調，除了調整孩子行為，家長更應該聚焦在，導致孩子這些行為的情緒和原因。 孩子的霸王行為，來自各種原因交織而成，包括缺乏安全感，沒自信，自卑也可能是內心感到孤單無聊，又或者受挫，自我放棄，甚至是環境壓力。 「很多在父母談離婚階段的家庭中，孩子都特別的作怪，尋求被關注，就是受到環境壓力，」蔡百祥舉例，「有些被欺負的孩子，也會出現霸道行為，成為強悍的一方，能控制和支配他人行為，以緩解內心的不安和恐懼，讓自己不再受到欺負。」 先從關注孩子的正向行為開始，讓親子關係不再緊繃，並進一步了解孩子內心真正的動機，才能對症下藥，卸除孩子小霸王的外衣。文章出處 / 未來親子學習平台 https://futureparenting.cwgv.com.tw/family/content/index/27695 https://futureparenting.cwgv.com.tw/family/content/index/27695 https://www.52100.com.tw/hot_466110.html 498070 Fri, 30 Aug 2024 19:12:27 +0800 在每個人的心中，都有一個獨一無二的故事，等待著被表達。海涵教育的作文班，正是為了幫助孩子們找到自己的聲音，將他們心中的故事轉化為優美的文字。 在這裡，我們不僅教授寫作技巧，更注重啟發創意和表達自我。通過生動的課程設計，我們引導學生發掘靈感，學會用文字描繪他們的思想、情感和夢想。每一篇文章都是一幅畫，而每個學生都是藝術家，透過文字的畫筆，他們將創作出屬於自己獨特的故事。 ✨ 我們的寫作學堂能夠幫助孩子： 增強語言表達能力，提升寫作水平 激發創意，學會如何構思與表達故事 克服寫作瓶頸，找到屬於自己的寫作風格 培養邏輯思維與批判性思考能力 讓我們一起用文字繪畫出一篇屬於你故事的美麗篇章！ #海涵教育 #作文班 #創意寫作 #文字的力量 #寫作藝術 https://www.52100.com.tw/hot_498070.html https://www.52100.com.tw/hot_498070.html 323559 Tue, 27 Aug 2024 21:28:17 +0800 作文要好，除了學校老師的培養與訓練，還得搭配家庭教育，積累豐厚的寫作養分。《未來Family》採訪了多位大考作文拿下超高分數的學生，整理出他們的具體做法，供家長參考，並採訪張曼娟、張嘉驊、林明進等多位名家，分享他們的獨到觀察與有效教學經驗。 作文對升學的影響愈來愈關鍵從去年開始，簡稱「國寫」的作文從學測國文科獨立出來，單獨施測，而且分數占國文成績的一半，占分高、比序重，對升學的影響更關鍵。大考作文變難、變重要，是為了搶救孩子的作文能力。而且這不是台灣獨有的現象，美國的SAT考試與日本的大學入學考也都將陸續調整，各國趨勢類似。現在學生的作文能力變差，跟網路的普及與運用直接相關。從部落格寫作到臉書與通訊軟體流行，從錯別字變多，到斷裂式的書寫，現在則都使用Instagram（IG）、開直播，以影像的分享為主，即便要傳訊息，也大量運用貼圖，連字都不用寫了，寫作能力當然每況愈下。作文變難，是為了搶救孩子的作文能力現在學生的作文能力變差，跟網路的普及與運用直接相關，大致可以分為三大階段。階段1：十幾二十年前，部落格開始流行，許多學生的寫作活動從紙本轉移到部落格上。當時最明顯的現象就是錯別字變多，因為寫作都用打字，不需要一筆一畫寫字，但至少，當時的寫作還是寫一個篇章、有結構性在。階段2：約莫十年前，臉書與通訊軟體開始流行，書寫打破了組織、結構。臉書上的書寫大多是斷裂式的，文句之間沒有脈絡邏輯，甚至只有單句就po了。階段3：現在大家都玩Instagram（IG）、開直播，以影像的分享為主，即便要傳訊息，也大量運用貼圖，根本連字都不用寫了。寫自己想寫、要寫、該寫的，才是王道學生作文不好，但考試又要考，補作文的風氣愈來愈興盛，而且許多補習班為求速成，直接教學生背範文、背套路。曾任會考寫作測驗閱卷召集人的淡江大學中文系榮譽教授曾昭旭說：「這根本是『歧途』，寫作文用背的，老師一看就看出來了，閱卷老師要看那麼多卷子，怎麼會分不出來你是不是背來的呢？這是沒什麼用的。」曾昭旭說，作文要好，最基本的功夫仍在閱讀的累積，以及生活經驗的拓展。莊溎芬進一步表示，寫作就像是烹飪，要有好的火候、要學搭配菜色，這些技巧學校老師可以訓練，「但烹飪的材料從哪裡來？材料是學校老師沒辦法給的，尤其是現在的考試，跟過去不一樣，要有自己的觀點、自己的經驗、自己的想法。」讀與寫，是一體的兩面，也是最關鍵、基本的素養。柯華葳強調，每個人不論是要解決問題、累積知識、發展潛能、參與社會等等，都需要讀寫素養。她以去年底的公投選舉為例，「資訊那麼多、那麼亂，你要有閱讀的素養才能判斷，而你想要表達你的看法，就需要有寫作的素養。又比方說，你要找工作，也得會寫履歷吧！」柯華葳說，孩子未來要面對的世界很複雜，父母能給孩子最好的禮物，就是閱讀，「從小就開始陪伴孩子閱讀，引導孩子讀好的作品，讓孩子慢慢有思考的習慣，再透過寫作，去發展高階思惟，孩子會一生受用。」文章來源：遠見雜誌 未來Family -如何培養寫作能力？歡迎諮詢海涵教育顧問免費體驗一對一課程立馬訂制孩子的個人專屬學習！預約專線：0907-710-800點我立即預約報名  https://www.gvm.com.tw/article.html?id=55640 https://www.gvm.com.tw/article.html?id=55640 https://www.52100.com.tw/hot_323559.html 497521 Tue, 20 Aug 2024 12:40:56 +0800 學生時期的考試，按照慣例，我總是坐在最後一排，看著考卷像白色海浪上下起伏，從前面傳來，心跳也隨之加速。就連博三期末考那天，都已經是學生生涯最後一次期末考了，怕考試的毛病還是改不掉。六月的窗外下著午後陣雨，桌前擺著麥當勞早餐，我想起國小某次段考前一天， 也有過這麼一場大雨，那時一樣坐在教室裡的我，心中有著不同的盤算…我決定故意不撐傘在雨中漫步，像MTV裡的郭富城一樣，不同的是我還特地走在屋簷的邊緣下方，好淋到更多雨。那時候完全沒有考慮到伴隨酸雨的落髮危機， 只一心想著如果能感冒逃過明天的段考，該有多好。我在滂沱大雨中邊幻想邊傻笑， 偶爾伸手摸摸額頭量體溫。從門上通風板飄進來的薑湯味，我做了一個現在想起來都還會佩服自己的決定─― 洗冷水澡。出乎意料，冷水一開始沖起來倒有點溫溫的，或許是因為體溫已經太低。沖了一陣子，那種像活蝦被扔進冷凍庫的感覺才出現。一洗好澡，老媽急著拿毛巾像擦小狗一樣把我的頭髮擦乾，又灌了我一碗薑湯。正當我打算摸著頭裝可憐，像是要哭出來似地說：「我好像發燒了…真糟糕，明天不能考試了，枉費我準備得那麼認真。」咦…？原本在戶外還有點熱熱的額頭，現在熱度全退了。接在我後面進去洗澡的老爸發現我沖冷水，還很開心地光著上半身跑出來，拍拍我的肩膀說：「真勇敢呢，不虧是我們賴家的兒子。」是吧，賴家兒子不想考試的決心可是不容小覷的，我在心裡默默說著。我這麼怕考試的原因，比任何考題都簡單―​― 考不好老爸會生氣。一向笑嘻嘻的老爸，提到考試就會立刻變成鐵面人，完全沒有商量的餘地。但儘管如此，我還是偶爾會忍不住拿成績開玩笑。我有很多習慣得自老爸，其中一樣就是喜歡給人驚喜。老爸常會算好家人幾點下班下課，然後不事先通知就開車來接我們。順利的話兩邊都很開心，可更常發生的， 卻是老爸在晚餐飯桌上抱怨我們不按時回家，意外造成我和姊姊們一出校門就習慣東張西望的後遺症。我沒辦法開車接送家人，於是選擇另一種驚喜方式。小時候考完段考，由於老爸是當老師的，對於什麼時候發成績單瞭若指掌，那幾天放學回家，他見到我的第一句話準是：「成績單發了嗎？」老爸貌似輕鬆地問，有時我會直接把成績單給他看，但更多時候會歪著頭回答： 「發了，考得不怎麼好吔。」這句話就像一隻無形的手，掐住老爸的眉頭。「平均只贏第二名兩分左右。」另一隻無形的手又把老爸的嘴角往兩邊推。難得有機會可以操弄老爸的情緒，讓我樂此不疲。久而久之老爸熟悉了這套模式，儘管一開始聽我說考得不好，他也不會當真，晚點再問就好了。於是這個把戲像滾雪球一樣愈玩愈大，後來甚至到了睡前，我才把成績單掏出來。雪球總有滾破的一天。那天，我懷著忐忑不安的心情回家，書包裡低分的成績單像鉛球一樣壓得我喘不過氣。一如往常，老爸笑嘻嘻地等著我。三個月重複播放一次的劇情，一開頭依然是我很正經地說：「對不起，考得不怎麼好吔，這次是真的。」說完只差沒像古代長工砸了員外家花瓶一樣，忙不迭地跪下來賠罪。老爸依然笑得很燦爛，他鐵定在想，這孩子還真有點演戲的天分。「是喔，考多差？」「比你想像的差很多，這次真的是真的。」我有點緊張地跟老爸解釋，腦袋裡蹦出一座綠油油的山丘，有個小孩在那兒牧羊。「好，好，回到家先洗澡，等等我們再聊。」我反覆強調這次真的沒考好，奈何老爸渾然沒有察覺我不太一樣，依然自顧自地演著獨角戲。稍晚，老爸又問了一次：「現在可以告訴我考幾分了吧。」 「就…真的考不好啊。」終於，老爸發現事態不對，那隻掐住他眉頭的無形之手又出現了。「有多不好呢？」「第七名吧。」「你是認真的嗎？不要再跟我開玩笑嘍。」放羊的小孩下場是狼吃掉他的羊，我卻感覺自己要被大野狼吞了。巨大的壓力下，我彷彿聽見某隻要被吃掉的羊在我耳邊說話。橫豎都要被吃了，不如豁出去吧。「還有第七名啊，全班四十幾個人吔。」就像放高利貸一樣，老爸要我把之前作弄他、讓他驚訝的喜悅連本帶利一次還清，但我卻只是擺出一副「分數沒有，名次倒是多了很多，要罵就來吧」的無賴模樣。老爸呆了一兩秒，似乎在思考什麼，又像是受到驚嚇一樣，回過神時已經瞪大了銅鈴眼，大聲對著我怒罵：「混帳東西！」接下來發生什麼事，印象中已經不太清楚了，只記得躲在房間裡的我，不時聽到外面的咆哮聲⸺「不准哭！考那麼差還敢哭！」我只能發出有如故障吸塵器的聲音，努力把眼淚和鼻涕倒抽回去。我一面哭，心裡很不能接受老爸這樣的態度，怎麼可以把成績這一小部分從我身上切下來，再用這麼一小塊取代我整個人的存在；考得好是上進，考不好就是玩日愒歲、渾渾噩噩。哪有這麼簡單的二分法。這時背後傳來老爸的腳步聲，我把哭聲收低，準備迎接第二波攻擊。出乎意料，老爸卻是摸摸我的頭，蹲下身子，與我保持同一個水平高度，緩緩說道：「你知道我為什麼罵你罵這麼兇嗎？」 「因為…因為這次考不好。」雖然考不好，但我並不因此成了笨蛋。想不到老爸笑了一下，露出憐惜的表情。「我不會那麼在意你一次考不好。過去的就過去了，怎麼罵也不能改變事實。我是要提醒你注意自己的態度。你考第七名，而且接受了這樣的成績，你沒有反省為什麼退步這麼多，反而還得意班上有很多人比你差。」「你永遠可以找到比你差的人，永遠可以比上不足比下有餘，但那都只是自我安慰的理由。你還小，遇到的挑戰也還簡單，不可以這麼輕易就甘於失敗。」「不要這麼早就學會自我安慰。」老爸講完後忽然莫名其妙笑了起來，變回原來熟悉的模樣。我隱約了解到，在成績單的背後，附著的其實是人生態度，這才是老爸更在意的。之後，每次考試我依然是緊張到痛著肚子出門，偶爾也還會考很差，不過老爸再也沒發過那麼大的脾氣，最多就是板著臉唸幾句了事，不過那也夠嗆的了。上國中之後，每間學校都有所謂「永遠的全校第一名」，北投國中也不例外。正當全校的人，包括我在內，都習慣永遠是某個人上台領獎，代表全校向校長敬禮時， 老爸依然不斷驅策我、鼓勵我。「舜何人也？予何人也？有為者亦若是！」總算三年下來有一次，換我接過校長手中的獎狀⸺儘管我緊張到下了台才發現拉鍊沒拉，原來台下第一排的女生，不是因為看到我才笑得特別開心。安於失敗很簡單，要一直伸長手臂去抓天上的月亮，才是最困難的。老爸就像開著大怪手，好幾次把因為沒力而掉入放棄泥沼的我挖出來，半強迫地用水柱沖乾淨， 讓我繼續努力往前衝。大學聯考放榜，成績單寄回家那天，爸爸要我影印一份，父子倆開車到六張犁爺爺的墓前上香。成績單攤開，老爸很小心地用水果壓住四個角，讓爺爺可以清楚看到上面的分數。燒紙錢時，老爸把榜單影本一起放進爐子裡，口中用客家話唸唸有詞。「不公平，你說什麼我聽不懂，這可是我的成績單吔，你炫耀什麼我也要聽。」我坐在墓園矮牆上，雙手撐在兩旁，腳懸空晃啊晃，愜意地看著蹲在爐旁的老爸， 紅紅的火焰在爐裡此起彼落，推出一陣一陣的煙灰。這時我發現，似乎是被煙薰的， 老爸的眼角泛出了淚光。那是第一次我發自內心認為，能夠考到好成績，真是太棒了。本文節錄自：遠見天下文化出版股份有限公司《爸，再見：我與父親的真情對話》 https://www.52100.com.tw/hot_497521.html https://www.52100.com.tw/hot_497521.html 496861 Mon, 12 Aug 2024 13:12:24 +0800 在兒童福利、心理健康、少年司法領域，甚至是某些教育環境中，大家常常會關注孩子沒有完成的事情或他們做得不夠好的地方。然而，改變這種思維模式，轉而聚焦於孩子已經做了什麼以及他們的優點，對於大人和孩子來說，這是一個重要的轉變。四個策略幫助孩子建立自信，相信自己能夠成功孩子的生活經歷在學習和成長的過程中扮演著關鍵角色，這些經歷有時可能充滿了傷害、挫折和失望。作為照顧者，我們的責任是幫助孩子發現他們的優勢、長處和興趣，並讓他們相信未來會變得更好。為何行為改變如此困難？改變習慣向來不容易，無論是戒菸、開始運動還是控制脾氣，這些行為的改變往往需要多次嘗試和努力才有可能成功。所以，什麼能促使人們改變行為？又該如何幫助孩子實現這些改變？要知道，改變自己已經是件複雜的事，幫助他人改變更是充滿挑戰。行為改變的能力受到多種因素的影響。首先，孩子的個人因素，如他們的優勢、資源、信念和生活經驗，大約占了影響力的40%。其次，孩子與大人之間的關係也非常重要，占影響力的30%。如果孩子感受到來自大人的同理、接納和支持，這樣的關係就會成為他們行為改變的強大動力。此外，對於改變的期待和希望也很關鍵。孩子是否相信自己能夠改變？如果他們嘗試新行為，是否有信心成功？大人是否向孩子傳達了對他們的期望和信任？儘管這些因素只占影響力的15%，但它們仍然對行為改變至關重要。最後，促成改變的實際方法和策略也占了15%。照顧者和組織採用了哪些策略？他們如何看待孩子的改變過程？這些都會直接影響行為改變的成效。如何幫助孩子建立自信？提升孩子的自信心，即自我效能感，有助於增強他們改變行為的能力和意願，同時也促進生理和心理的健康。以下是幾個有效策略：1. 支持孩子發展技能在鼓勵孩子嘗試新行為之前，確保他們已具備必要的技能，並相信自己能夠成功運用這些技能。這不僅是讓他們學會做某些事，更是要讓他們相信這些技能能幫助他們實現目標。2. 給予具體且正向的回饋回饋應該針對孩子的行為，而非他們的性格。這樣能增強孩子的自信，並促使他們在未來繼續採用正確的行為。3. 創造成功的機會成功能夠帶來正向動力，使孩子更願意再次嘗試新行為。照顧者應確保孩子能夠在嘗試新行為時體驗到成功，這樣可以增強他們的信心和動力。4. 提供成功的榜樣孩子往往會以同齡人為榜樣，看到別人的成功能激勵他們去嘗試新事物。因此，讓孩子有機會與那些擁有成功經驗的同齡人互動是非常重要的。5. 提供鼓勵和支持支持必須是真誠且針對個人的。要讓孩子感受到你對他們的期望和信任，並且提供他們所需的資源和幫助，這樣他們才能放心地去嘗試新事物。6. 幫助孩子克服恐懼如果孩子害怕失敗，他們往往會選擇不嘗試。幫助孩子找到克服恐懼和焦慮的方法，能夠增強他們的自信心和行動力。通過這些策略，照顧者可以幫助孩子相信自己能夠完成任務，並在嘗試中取得成功。這不僅讓孩子們相信未來會變得更好，也讓他們看到自己的努力是值得的。照顧者的責任是為孩子創造成功的機會，讓他們每一天都能向著更好的未來邁進。文章取自: 四要點增進自我效能感，讓孩子相信自己能成功|親子天下 https://www.52100.com.tw/hot_496861.html https://www.52100.com.tw/hot_496861.html 458488 Thu, 15 Aug 2024 13:59:47 +0800 如果孩子成績不好，你覺得是什麼原因造成的？也許你會認為是沒送他去補習班，或是書念得太少的緣故。其實，父母用批評性的語言折磨孩子的大腦，也是造成孩子成績差的原因之一。文/ 鄭才英,李西鎮降低大腦智力的話語如果孩子成績不好，你覺得是什麼原因造成的？也許你會認為是沒送他去補習班，或是書念得太少的緣故。其實，父母用語言暴力折磨孩子的大腦，也是造成孩子成績差的原因之一。當你習慣性地吐出攻擊性的字眼，久而久之就會損害到孩子的學習能力。父母的話語和孩子的成績有著高度的相關性，關於這點有研究報告可以證實，語言暴力會降低孩子的學習能力。美國哈佛大學教授馬丁．泰契爾（Martin Teicher）曾以二十歲左右的男女為對象，在二○○六年進行了一項研究，其結果被媒體廣為報導。童年時期持續遭受嚴重語言暴力的人，與一般人相比，他們腦部和語言有關的皮質小了百分之十左右。此外，語言能力的測驗分數也比較低，平均分數為一百一十二分，而無此經驗的人則為一百二十四分。研究分析指出，語言暴力確實導致孩子的語言能力沒有獲得充分的發展。語言能力是學習能力的中樞，國語和英語當然不在話下，就連數學和科學等科目，也全是由語言構成的。所以語言能力低下，就會不利於學習。但是，創造這種不利條件的正是父母的話語，用言語傷害孩子的父母，就是造成孩子成績低落的元凶。 美國神經科學家安德魯．紐伯格（Andrew Newberg）在《改變大腦的語言力量》（Words Can Change Your Brain，暫譯）一書中，也提出了相同的結論。書中寫道，人們光是聽到「不」這個詞，大腦就會分泌十多種與壓力相關的荷爾蒙和神經傳導物質，進而妨礙負責邏輯、推理及溝通等腦部活動。請在心裡慢慢地讀一下「不行」這個詞，並試著仔細聆聽「夠了」、「你到底是怎麼了」等字句，你是否覺得腦袋暫停運轉了呢？由此可知，經年累月被否定性言語包圍的孩子，當然很難獲得優異的成績，而且不僅是語言能力，就連推理和邏輯的能力也會被削弱。假設孩子在餐桌上拿著湯匙嘻笑打鬧，此時爸爸用嚴肅的表情大喊：「我不想聽，別再吵了，安靜吃飯！」心生畏懼的孩子馬上就會停止嬉鬧，但同時也產生了一種眼睛看不見的變化，那就是孩子不但閉上了嘴巴，就連思考也會跟著停止。雖然管教有其必要性，然而慣性的批評卻是有害的。一般來說，會在餐桌上大聲斥責的父母，到了客廳、孩子的房間或是車子裡，也同樣會動不動就破口大罵。這種時候，孩子不只是受到情緒上的傷害，正如前面所言，強行制止的舉動還會造成孩子大腦活動的萎縮。只不過，大小事都會嚴厲苛責的父母，卻完全不知道自己的暴力性語言會妨礙孩子邏輯和語言能力的發展。事後感到後悔也於事無補了，因此如果想提高孩子的成績，父母就必須停止語言暴力。不過問題在於，父母通常不知道自己說出口的話就是一種語言暴力。究竟什麼是語言暴力呢？這是大家必須去了解的課題。我們蒐集、整理了韓國與國際間的育兒相關資料後，發現語言暴力的種類可以分為十一種。沒想到竟然有這麼多的方式會對孩子造成傷害！我們夫妻倆過去對此完全不知情，跟周圍的媽媽們分享了這件事之後，大家也都嚇了一跳。以下就介紹父母脫口而出卻難以辨識的語言暴力。 十一種語言暴力1、利用語調和音量製造壓迫感這是媽媽們普遍會使用的「基礎」語言暴力，例如大聲吼叫或說話時語帶威脅。她們在說話時會調整詞彙之間的間距，像是用「你—非常—壞」這樣的方式拉長語調，如此一來即可引發孩子的緊張感。 2、使用具有威脅性的詞彙說出類似「如果那樣你就完蛋了」、「你真的沒救了」等這種具有衝擊性的字眼。或是「我要把你的玩具全部丟掉」、「等一下警察叔叔會把你抓走」等，這些話都在暗示孩子可能會發生他想像得到的最壞情況。當父母說出這種語帶威脅和衝擊性的話，就會壓抑孩子的內心，那就彷彿將一塊石頭放在剛萌芽的幼苗上，會令孩子感到窒息。 3、人身攻擊無視於事實根據，反而直接傷害對方人格的行為，即為人身攻擊。這是一種情感虐待的方式，也經常出現在家庭生活中。當孩子犯錯時，本來只要指出錯誤即可，但是很多父母卻會認為孩子的品性和態度才是問題所在，因而對此加以批評。例如責罵孩子「你平時的態度就大有問題」等等，讓孩子打從心底認為自己存在著根本性的問題。 4、否定孩子的價值如果用「你的能力不足」或「你是一個沒用的人」這樣的話來攻擊孩子，那麼孩子就會開始否定自己的價值。此外，還有許多具有相同效果的間接表現方式，像是「你怎麼又犯同樣的錯」、「我就知道你會這樣」、「我對你不抱任何期待」等等，都是極具代表性的例子。如果孩子在成長期間不斷聽到這樣的話，他就會帶著自嘲的心態過著痛苦的生活。 5、拒絕道歉即使孩子向父母解釋自己的做法是正確的，父母也很難承認自身錯誤，反而會以孩子邏輯錯誤或是沒禮貌為由進行反擊。拒絕道歉的父母，會讓孩子飽受挫折和阻斷感，他會有一種與高牆對話的感覺。 6、無視孩子的成就當孩子做了有意義的事情或是學業成績進步，卻沒能得到父母的稱讚，甚至被視作微不足道的小事時，孩子就會感到失望。當然，父母的出發點也許是出於好意，他們並非故意無視孩子的成就，而是想要鼓勵孩子奮發圖強，傳達出「不要止步於此，要更加努力才行」的意思。不過即便父母出於好意，努力和成就被忽視的孩子，卻不可避免地會受到深深的傷害。 7、高度壓力很多父母都會給孩子設定超出能力的目標，並藉此施加壓力。有的父母還會強迫孩子去做他們恐懼的事情，認為這是一種很好的教育方法。事實上不是這樣的，這並不是愛，這只是一種情感上的虐待。在父母的要求下朝著不合理的目標前進，對孩子來說只是痛苦的鞭策而已。 8、把孩子變成膽小鬼有些媽媽整天把「可怕的事情天天都在發生，你一定要隨時隨地保持警覺」掛在嘴邊，讓孩子心生畏懼。媽媽跟孩子說「這世界處處充斥著危險的人們和食物，不幸的意外也時有所聞」，表面上看起來是一種愛的表現，但背後卻隱藏著「把孩子變成膽小鬼，就能輕鬆控制孩子」的欲望。這麼做會讓恐懼在孩子心裡扎根，使他變成害怕世界和生活的膽怯之人。 9、表達憤怒憤怒是一種強烈且熾熱湧上的情緒，孩子面對使用激烈言語表達憤怒的父母時，當然會嚇得動彈不得，只能沉默不語以示順從。但是憤怒會被複製，會在孩子心裡產生同樣的憤怒，當父母年老後，就可能看到孩子說出同樣憤怒的話語，一如當年的自己一樣。 10、監視和干預有些父母不尊重孩子的隱私，誤以為監視孩子是父母的權利。他們會持續地觀察孩子是否違反規則、是否遵守指令，甚至會偷看孩子的日記，讓孩子生活在受到監視的痛苦中，而感到自己沒有獨立的人格，反而更像是一名囚犯。過度的監視和干預，可能會變成一種虐待。 11、宣揚權威父母和孩子起爭執而陷入困境後總會這樣說：「你對媽媽怎麼這麼沒禮貌？」他們會試圖以父母的權威來戰勝孩子，或是藉由「媽媽已經說過不可以這樣」的說法來阻止孩子的行動自由。他們並未以邏輯思維來說明，而是用父母的權威來壓迫孩子。 足以傷害心靈的語言暴力會造成非常大的危害，它不僅會破壞孩子的情緒，甚至會破壞孩子的智力。然而，上述十一種語言暴力就像看不見的種子一樣，漂浮在許多家庭的空氣之中，如果剛好遇到合適的環境，就可能長成具有毒性的蘑菇，或是會束縛孩子的堅硬藤蔓。而決定事情發展的關鍵，正是父母的無心舉動和說話習慣。如果不想使用語言暴力，就必須冷靜地向孩子說明。如果能讓孩子理解並且說服他，那麼這就是最好的教育方法。只要父母具備這樣的說明能力，其實就沒必要使用攻擊性的語言；反過來看，會使用暴力語言的父母並不是因為他們心性惡劣，絕大部分是因為說明能力不足所致。因此，只要善於說明，人人都能成為優秀的父母。  摘自 鄭才英、李西鎮《爸媽這樣說最有效！七堂溝通課讓孩子專注學習、衝出好成績：CP值最高的親子對話法，引導孩子突破情緒×人際×學習障礙，建立高效讀書習慣》/ 大好書屋 圖：shutterstock數位編輯：陳宣雯文章出處  未來親子學習平台  https://futureparenting.cwgv.com.tw/family/content/index/27234 https://futureparenting.cwgv.com.tw/family/content/index/27234 https://futureparenting.cwgv.com.tw/family/content/index/27234 https://www.52100.com.tw/hot_458488.html 496661 Mon, 12 Aug 2024 13:09:26 +0800 今天是父親節，讓小編不禁想起了朱自清的《背影》。那篇文章中，父親蹒跚著走過鐵道，為兒子買橘子的場景，總是讓我心頭一酸。那道背影裡藏著多少無聲的愛與關懷，每一次回想，都讓我更加感激我的父親。父愛如山，常常不言不語，卻在最需要的時候，默默地為我們撐起一片天。每個忙碌的背影，都是對家人的承諾；每一滴汗水，都是對我們的守護。在這個特別的日子裡，願天下所有的父親都能感受到來自孩子們深深的感謝與敬意。父親節快樂！ https://www.52100.com.tw/hot_496661.html https://www.52100.com.tw/hot_496661.html 321858 Mon, 05 Aug 2024 13:38:10 +0800 數學愈來愈重要，但也有人看到數學就頭痛，以為「沒有天分」而放棄數學。這麼一來，遭殃的不是成績，而是錯過一輩子的機會。幸好，哈佛和史丹佛大學的研究已經證實，數學腦是可以鍛鍊的……哈佛大學教育研究所講師海勒（Noah Heller）指出，「數學好不好，與遺傳無關」數學好不好，是後天造成、而不是遺傳來的。就像其他科目一樣，數學也可以靠著努力和把握機會，學得更好。很多人不是沒有數學頭腦，而是因為曾經算錯、考不好，覺得尷尬，或被責備過，多發生幾次這樣的錯誤，就以為自己天生數學不好。一旦這麼灌輸自己和孩子沒有數學細胞，就會不知不覺地逃避、或是放棄，合理化這些選擇，最後就變成「自我實現」了。更糟的是，他們不但否定自己，也會認為數學是被迫學習、但其實沒有什麼用的東西，所以更會忽略它。殊不知數學對於個人生活、規劃、購物、理財、就業等重要事務，息息相關。「數學好 有助於做出更好決定」數學好的人，健康與生活安適的情形也更好。因為生活中很多選擇的決策過程，都要用到數學邏輯、常識、比較，或是計算不同數字間的關係。數學好可以幫助生活做很多較好的決定，例如選購較健康與划算的食物、規劃更好的旅遊方案、比較不同的機會、加速決策流程。用「成長心態」練就數學腦幾個方法，幫助孩子在不知不覺中練出數學腦：．鼓勵孩子在課堂上願意舉手回答問題。當孩子算錯了、或算很慢時，千萬不要責備或催促，要鼓勵孩子繼續參與這些活動與過程。．讓孩子彼此互教。因為他們會找到適合彼此的語言或溝通技巧，比較容易讓彼此理解，甚至 找出新方法。．不要只看結果是否算對，也去看孩子的解題方式，探索不同的邏輯，遇到瓶頸也沒有關係。也可以讓孩子練習，有沒有不同的解法。-關於升學考試與學習方面的問題，歡迎諮詢海涵教育顧問現在 ~ 免費體驗課程立馬訂制你的個人專屬學習預約專線：0907-710-800點我立即預約報名 https://www.parenting.com.tw/article/5079761-問題不在天分！哈佛和史丹佛證實，每個人都有「數學細胞」/ https://www.parenting.com.tw/article/5079761-問題不在天分！哈佛和史丹佛證實，每個人都有「數學細胞」/ https://www.52100.com.tw/hot_321858.html 324766 Mon, 29 Jul 2024 13:24:14 +0800 「不要再玩了！」許多爸媽可能都曾有過這樣的怒吼，孩子成天上網或玩電動遊戲，像葛瑞一樣，對現代青少年來說，3C已經成為是生活必需品。過度的沉迷於網路、遊戲，很可能影響現實生活中的課業、人際互動、精神狀況，但是完全閃避又不可能。面對網路、遊戲可能成癮的孩子，爸媽該怎麼做呢？許多爸媽因為擔心3C產品帶來的負面影響，所以會管控青少年孩子們的使用狀況。然而，親子間反而經常因此發生爭執衝突；尤有甚者，因3C而生的爭吵強度，往往明顯大於其他事物，有些青少年孩子甚至會口出惡言、揚言自我傷害，或是動手攻擊。會有這麼強烈的反應，而且常常為此吵架，難道，孩子是沉迷網路、3C上癮了嗎？其實，所有的吵架爭執，情緒表現原本就多半都是生氣或憤怒的樣子，因此單單是會因為3C而生氣，並不足以代表孩子過於沉迷網路。讓我們仔細分析一下，親子間的3C衝突可能的三種原因～1. 孩子正玩得開心、眼看著快破關，卻受到中斷。情緒心理學告訴我們，一般人在遇到不順意的事情時，心裡會出現生氣、挫折的感受，進而表現出叫罵、出手的攻擊舉動，那其實是正常的反應。然而，由於遊戲突然中斷時，孩子正處於快要成功的瞬間，當下全身肌肉緊繃、情緒激動，原本興奮的情緒突然間全部轉換為憤怒，強度劇烈到會吵架也是必然的。2. 孩子接觸3C是每天的習慣，卻在某些狀況下因故打破了這個規則。情緒心理學告訴我們，一般人在遇到與預期不同的事情時，心裡會出現失望或怪怪的感受，這也是正常的。原本這一類感受是屬於輕微的負情緒，但當它出現在青春期的孩子心中時，就會因賀爾蒙作祟而強度大於以往，因此，對於出乎意外的改變，孩子心裡怪怪的感覺就會看起來變成像是在生氣。3. 孩子對3C的接觸已經是上癮的，卻遇到調整或改變。當孩子「不斷」表達3C使用的需求，越用量越大、時間越長，並且少碰一點就會顯得很痛苦、情緒反應劇烈，甚至不惜付出課業、家人關係、身體健康等代價時，那可能就真的是有上癮可能性了。網路不沉迷三原則既然3C的使用難以避免，那究竟要怎麼管理，才能減少親子衝突、避免孩子沉迷呢？掌握下面三原則，讓3C成為孩子成長的助力而非阻力。原則一：盡可能延緩3C使用的開始年齡。原則二：盡可能接觸訊息變動速度較慢的3C內容如：youtube中的純影片、相片、圖像剪輯、化妝遊戲…等，減少其他像是賽車、射擊…等訊息速度偏快的接觸內容。原則三：盡可能避免使用習慣化，以「用用停停」的模式設定使用規則。例如：假日可以使用但平日要休息、假日安排出遊讓使用偶爾中斷。當然，若是出去玩不能使用3C，也請記得提前讓孩子知道，並規劃好其他有趣的活動唷。其實，有許多孩子看似網路沉迷、3C上癮的狀況，是來自於生活中的極端空虛或過大壓力，讓親子相處多一些快樂、驚喜，少一些責備、督促，降低3C負影響其實一點也不難！文章來源：未來Family-如何培養孩子讀書習慣？歡迎諮詢海涵教育顧問免費體驗一對一課程立馬訂制孩子的個人專屬學習！預約專線：0907-710-800點我立即預約報名 https://gfamily.cwgv.com.tw/content/index/15580 https://gfamily.cwgv.com.tw/content/index/15580 https://www.52100.com.tw/hot_324766.html 322762 Tue, 23 Jul 2024 14:58:28 +0800 生涯規劃、職業試探，是108課綱的重要關鍵字，但到九年級、高三申請學校和填志願時才「探索自我」，來得及嗎？「開學新課綱上路 找出興趣專長是關鍵」今年8月起，新課綱即將上路，高中課程將有很大改變，但技職教育是否跟著變？怎樣特質的學生適合念技術型高中（過去稱高職）？這是很多家長心中的疑惑。108課綱重要的是「實作」與「實踐」，未來每個孩子都要投入職場，因此都需要技職素養，「過去教育只重視知識學習，都沒有職業試探，就像當年我去讀師專之前，也不知道我適不適合當老師，只能分數到了就『生米煮成熟飯』去當老師」。新北市因此力推「五年一貫」式的全面職業探索，從108學年度起，從國小高年級到國中三年的學生，都可以去全市國中、高中職所開設的40所職業試探中心申請，提早體驗生涯規劃。據統計，目前每年平均已有超過5成國中畢業生，選擇進入技術型高中就讀，如果技職老師仍然用過往的方式在上課，只忙著陪學生考證照、拚升學，將無法跟上新課綱強調的跨域學習精神，發展令人憂心。-關於孩子的學習問題，歡迎諮詢海涵教育顧問現在 ~ 免費體驗課程立馬訂制你的個人專屬學習預約專線：0907-710-800點我立即預約報名 https://www.parenting.com.tw/article/5079952-108課綱關鍵！小五開始探索興趣 新北開放40所職業試探中心/ https://www.parenting.com.tw/article/5079952-108課綱關鍵！小五開始探索興趣 新北開放40所職業試探中心/ https://www.52100.com.tw/hot_322762.html 495403 Fri, 19 Jul 2024 12:56:41 +0800 大家好！歡迎來到海涵教育，今天我們要一起欣賞和學習的是來自現今熱門遊戲《崩壞：星穹鐵道》中的一首音樂作品——Honkai: Star Rail OST - Wildfire。《崩壞：星穹鐵道》是一款備受歡迎的角色扮演遊戲，其引人入勝的劇情和震撼的音樂深受玩家喜愛。而這首《Wildfire》正是其中的一顆明珠。這首音樂以其激昂的旋律和豐富的音樂層次，完美地展現了遊戲中的緊張和激動人心的戰鬥場景。今天，我們將跟隨海涵的老師一起來深入體驗這首歌曲的魅力。同時，我們還會通過這首音樂來提升我們的英文聽力和詞彙量。在聆聽的過程中，我們會仔細分析歌詞中的用詞和句子結構，學習其中的英語表達，從而讓我們的英語能力得到進一步的提高。《Wildfire》這首歌的旋律澎湃、節奏明快，仿佛能讓我們感受到遊戲中的那種熱血沸騰的氛圍。讓我們一起用心去感受這首音樂的力量，並且通過反覆聆聽和練習，掌握其中的英語知識吧！希望大家在享受音樂的同時，也能收穫滿滿的學習成果！ https://www.52100.com.tw/hot_495403.html https://www.52100.com.tw/hot_495403.html 495317 Wed, 17 Jul 2024 20:53:55 +0800 「看抖音會像吃洋芋片，一片一片一直吞下去」，台灣有約四成以上的小學生在玩抖音，更多是在YouTube、Instagram上看短影音，抖音世界裡到底有什麼吸引他們？2. 台灣小學生玩抖音的情況你知道嗎？根據調查，41.6％的9-11歲小學生和55.3％的12-14歲國中生都在使用抖音。甚至有學生表示，每次觀看抖音影片的數量不止3、5部，而是成百上千。像吃洋芋片一樣，看抖音一片接一片，根本停不下來。這些數據讓我們不得不正視這個現象。3. 小學生最愛的台灣抖音網紅小朋友們在抖音上最喜歡追蹤哪些網紅呢？木星人的搞笑短片、RAiN的手勢舞、陳天兵的運動健身影片等等，都深受孩子們的喜愛。他們的影片常常讓孩子們哄堂大笑，甚至在學校也會模仿和討論。這些網紅為什麼這麼受歡迎？或許是因為他們的內容貼近生活，又充滿趣味。4. 小學生喜愛的抖音主題和遊戲在抖音上，小朋友們最愛看搞笑校園短劇、體育生系列、跳舞挑戰等。為了吸引觀看者的注意，很多挑戰內容千奇百怪，有時甚至具有危險性。這些挑戰可能會對孩子的身心健康帶來不良影響，家長們真的需要提高警覺。5. 家長對策與建議那我們應該怎麼辦呢？專家建議家長多花時間陪伴孩子，安排一些實體活動，並且以好奇但不批評的態度關心孩子在抖音上的活動。請孩子推薦他們喜歡的抖音內容，聽他們講述，這樣才能更好地了解他們的世界，進而給予正確的引導。文章選自: 超過四成小學生玩抖音！孩子的抖音世界，你知道多少？【小學生的抖音世界1】 https://www.52100.com.tw/hot_495317.html https://www.52100.com.tw/hot_495317.html 495100 Mon, 15 Jul 2024 13:24:55 +0800 教育最根本的事情其實一直都沒變，在 AI 時代也不會變，就是要培育出「好人」---也就是善良、熱情、誠實、正直的好人，能夠分辨是非，勇敢的為對的事情挺身而出「喔！你就是那位蝴蝶人（the butterfly person）！」很多美國教師見到榮恩．伯格（Ron Berger）後恍然大悟。他們都記得網路上盛傳的一則名為「奧斯汀的蝴蝶」的教學影音（Austin’s Butterfly）：2002年時才小學一年級的奧斯汀畫了一隻筆觸童稚的蝴蝶，在專題課程和老師的引導下，他不斷採納同學們的建議、修改了五次，最後不僅完成一幅接近寫實的虎斑蝴蝶圖，還學到有關虎斑蝶的各類知識。 伯格就是那位帶領孩子據實討論、練習給彼此具體回饋的老師，他相信每一個孩子都有能力完成高品質的作業。全球暢銷書《幫助每個孩子成功》作者保羅．塔夫（Paul Tough）和《逆思維》作者和亞當．格蘭特（Adam Grant），都讚譽他為「全美最棒的老師」。 伯格原本任教麻薩諸塞州一所鄉村公校，他在1991年轉戰非營利教育顧問組織「遠征式教育」（Expeditionary Learning Education，簡稱 EL Education），結合哈佛教育研究所和美國外展協會精神，將學習視為「以真實生活為場域、學習互助分工、協力挑戰的歷程。伯格帶領教師進行專題式教學（PBL），同時塑造高期待、高支持的學習文化，激發學生的勝任感、培養自主學習的習慣和好品格。（延伸專題：玩真的，學更深！PBL專題式學習）EL Education 有效幫助社經、學習都處弱勢的孩子。曾有研究顯示，EL Education 的中學生入學三年後數學成績超前十個月、閱讀能力超前七個月。EL Education 如今直接陪伴全美150所資源匱乏的公立學校轉型，更釋出教材教法，和六十幾個學區合作，影響全美一百五十萬名學生。EL Education 的影響力和貢獻獲得多項教育獎項和贊助，包括2023年亞馬遜創辦人前妻 Mackenzie Scott 的一千萬美元贊助。伯格同時也是一位手藝精湛的木匠，能做家具、裝潢，甚至蓋出自己的家。他認為木匠工作和教育工作很類似，「要打造出好的、符合需求的房子或家具，事前必須參考很好的範例。同樣的道理，要老師做出好的課程，也需要好的模組和範例，要先知道什麼是『高品質的工作成果』，」這就是伯格二十幾年來帶領團隊在做的事。 《親子天下》在六月底越洋專訪伯格，以下是專訪精華摘錄：Q：EL Education 強調知識、技能、品格、高品質的學習成果，三十年來教育影響力不斷擴大，你覺得 EL Education 做對了什麼？美國和很多國家的教育都用考試在評量學生，但在真實的人生裡，大家會以你的品格和工作類型評斷你。學校都在瘋狂追求準備考試，可是我們需要的是學科技能、出色的工作倫理準則、高標準的工作表現，才能達到成功的人生。然而，美國的公校應該要替民主社會培育出優良的公民，也就是「好人（good human beings）」，不光是追求學科。換個角度來說，我們希望不只是因為學生「很會讀書才在學校有成就感、愛上學」，或只是「每天應該要去上學」，而是打造能讓更多學生在學校找到做對的事情的動機、更用心地去學校。這樣的動機，可能在校園外的社區當中，或是為社會公義挺身而出，也可以是拯救生態系重視環保。所以品格教育必須融在素養課綱裡，每個人每天不只學習讀、寫、說，你還要學習怎麼和別人協作、合作。我們把這樣的學校願景帶進公立學校，將打造好的學校模組（school models）提供給教學和行政團隊，讓他們在教學現場實踐，EL 教育模式比較像是一個學校的「操作系統」，扮演顧問般的長期陪伴角色，我們不是一個公辦民營學校體系，所以不會插手硬體和人事經營。 我們會挑選意氣相投的學校團隊合作，當然也有磨合期，但我們希望如同找對象結婚一樣謹慎，先花一年觀察，也不要短期關係，所以我們有合作了三十年的學校夥伴，要轉型成為一個 EL Education 學校，至少要花五年。 Q：EL Education 的學生都展現高度參與學習的動機，在現在這個極易分心的時代，你們如何做到？我們最暢銷的書叫做《做自己學習的領航者》（暫譯，Leaders of Their Own Learning），就是希望學生主導自己的學習。要達到這樣的學習經驗，最重要是要賦予每種課業學習一個考試以外的意義和目的，首先我們要給他們連結真實世界的挑戰，當學生知道現在要學、要做的作業會讓世界不一樣，動機就完全不同了。 分享一個經典案例。美國並沒有國家制定的課綱，都由各州自行擬定，其中有一所合作校所在的州，要求高中生學二次大戰的歷史，但是這些高中生根本不在乎，覺得反正手機就可以查得到。 但老師布置了一項專題作業，要學生兩兩去採訪社區裡那些歷經二戰的老兵，最後要把他們的故事集結成一本書，並且給他們一個使命：你們不寫，他們的故事就會隨著離開人世而消失，就沒有人知道了。學生開始緊張了，覺得「老師你瘋了嗎」、「我們還是小孩，怎能做做得到」。但開始願意認真學習二戰基本的關鍵字和事件，因為總不能「人家講話時你都聽不懂吧，這樣非常不尊重那些戰爭英雄」。老師也找來記者教採訪技巧。最終大多數學生都能以尊重的態度，把自己準備好，做出了品質很好的在地歷史紀錄。他們在這堂課學到閱讀、寫作、編輯、出版，和學科能力，並不是為了考試成績，而是覺得把這件事做好是我的責任。  另一個提升學習動機的方式是，讓他們公開發表自己的學習表現。大家都熟悉期末成果發表，有樂團、戲劇表演等，但我們一年舉辦幾次學習發表，邀請家庭成員、社區來，從幼兒園到12年級每個孩子，都要上台講述自己在語文、數學、科學等每一科的表現，參與過的考試、寫過的小論文、做的口頭報告等等，我的強項和還需要努力的地方……更重要的，我如何幫助別人，讓自己成為更好的人。這個公開發表改變了所有事情，學習從「老師要我去學」，變成「所有我在意的人都要來聽我講我學得如何」。平常親師會談時，孩子也都會親自主持，向家長說明自己的表現和進步。 Q：你在 EL Education 三十幾年，怎麼看待這波 AI 潮流對教育的影響？AI 不是一個威脅，只是一個新工具，跟我們遇到網路、電腦、手機一樣，只是它更強大。然而，這並不代表 AI 對教育沒有造成影響或風險，例如，我看到有很多老師出的作業層次太低，學生很容易就讓 AI 替他寫完了。應該反過來思考，如何正確使用 AI 來讓學生的學習成果顯得更強、更好？拿我剛提到二戰回憶錄的專題課程來說，學生採訪之後使用 AI 寫出初稿、修飾潤飾都沒問題，重要的是，自己要是最後掌握那個創造力的那一關。 Q：在 AI 時代，老師、學校、教育應該要扮演什麼角色？要做什麼改變？一百多年前的教育大多是背誦知識，但其實早在 AI 和智慧型手機之前、當網路出現的時候，我們已經在反思，教育不應該只是在學校把知識塞進孩子的腦袋，而是要在學校學習應用知識去創造。 教育最根本的事情其實一直都沒變，在 AI 時代也不會變，就是要培育出「好人」---也就是善良、熱情、誠實、正直的好人，能夠分辨是非，勇敢的為對的事情挺身而出。我們也希望孩子們長大了懂得照顧別人，從照顧手足家人，到關懷社區和世界。 不管 AI 怎麼發展，學校就是孕育「好人」的場域，孩子們能夠在學校裡學習好的做事情的態度、懂得認真付出、自我追求高品質的成果。AI 僅僅是一個新工具，就像人類幾百年前普遍有了書本，但 AI 不可能取代老師、家長、學校，也無法培育出「好人」。文章分享自: 不論 AI 怎麼來 教育都是要培育出「好人」 https://www.52100.com.tw/hot_495100.html https://www.52100.com.tw/hot_495100.html 494728 Tue, 09 Jul 2024 13:28:49 +0800 在這個畢業季，聽到一位爸爸的致詞，真的是讓人心潮澎湃！這位爸爸的故事，從一個小學成績不佳的小孩，到最終成為博士，這其中的奮鬥與堅持，實在是激勵人心！這段致詞的核心有兩個黃金啟示：1. 學習是一輩子的事。  即使這位爸爸30歲才開始讀研究所、40歲才讀博士，50歲才畢業，他依然堅持不懈地學習，並最終取得了成功。這告訴我們，無論遇到多少波折，只要心懷學習的熱情，永遠不嫌遲。2. 發現並發揮自己的天賦。  這位爸爸在35歲才找到自己的天賦，從此開啟了全新的人生道路。他鼓勵孩子們早點找到自己最擅長和熱愛的事情，這樣才能真正成就自我。 他還特別提到，面對AI的時代，重要的不是語言能力或知識，而是如何善用AI工具。這一點非常值得我們深思。祝福所有畢業生前程似錦，也希望大家能找到自己的熱愛，並不斷學習成長！文章連結:  給畢業生的啟示：學習是一輩子的事，找到自己最棒的樣子 https://www.52100.com.tw/hot_494728.html https://www.52100.com.tw/hot_494728.html 466111 Mon, 08 Jul 2024 15:11:15 +0800 孩子越大話越少，爸媽總是煩惱怎麼跟孩子聊天嗎？郭葉珍：滿足好奇心，尊重孩子！5個關鍵讓孩子願意跟爸媽分享任何事其實親子要能聊得起來，就跟朋友聊天一樣，要聊他有興趣的，而且你不會去反駁朋友，人家沒要你給建議，你也不會隨便就給。文/ 郭葉珍滿足好奇心，尊重孩子有一天我在臉書貼了一張女兒邊晒衣服、我坐在紗門另一邊陪聊的照片，有幾位家長私訊詢問，如何讓自家的「省話一哥」或一姊願意開聊？對我來說，這是很自然的，因為我很單純就是模仿我媽媽。我們家手足每週六一定回石牌媽媽家相聚，即使COVID-19 第三級疫情警戒時，我們也會定期視訊聊天。記得有一次聊天時，哥哥的主管來電要講事情，他很鄭重的對主管說：「我正在和我媽媽說話，我一週只跟全家說一次話，很重要。」主管馬上停止奪命連環叩。媽媽怎麼會那麼有吸引力，讓我們很喜歡聚在一起說話，或跟她說話呢？1.媽媽不會反駁我們，也不會給建議她不會給建議、不會評論，也不會勸你不要生氣，就是單純的聽，有問題就問，讓我們有一種被聽懂的感覺，很有歸屬感。2.媽媽會觀察，記住細微處，以此開啟話題某個週六我穿了一件很多年沒穿的衣服，媽媽注意到了，問我怎麼會想拿出來穿，光這句話就可以引出很多可能性。我說衣服太多了，有些都沒穿，因此規定自己這週黃色衣服配黃色包包，下週綠色衣服配綠色包包，穿過的就不可以再穿，這件衣服也因此重出江湖。被注意到細節與用心令人開心，而且感到被重視。尤其是被說：「哇！你怎麼那麼有創意？」「你是怎麼做到的？」完全滿足了自尊，超爽的，所以很愛和媽媽聊天。3. 媽媽會問我們意見媽媽好學，因此常常會問我們問題，聽取意見。我們孩子覺得自己在媽媽眼裡是有價值的，心裡也很高興，很喜歡和她聊天。這點我也有學到，偶爾看到兒子晒衣服時在聽Podcast，我會問他正在聽什麼。他對我講述時，我感到有趣又驚訝，他也很開心能給我一些新知識，因此喜歡講給我聽。4.讓聊天單純是聊天我們家不會聊問題，有問題就好好談那個問題。既然是聊天，那就是不翻舊帳，讓聊天變成愉快的體驗與記憶，才會喜歡聊天，不會聽到對方開口說「我想跟你聊一聊」就背脊發涼。5.創造共同話題有一天媽媽問我最近都吃什麼，我說最近喜歡吃甘蔗雞，她就要我買半隻給她，這樣就有話題了。兒子喝膠囊咖啡，雖然我喝手沖咖啡，也會好奇的跟著他嘗鮮，到膠囊咖啡店裡逛逛。有一天他去補貨回家後對我說，他覺得會喝膠囊咖啡的人有特定的樣子。我回說我也有同感，我覺得會喝那個品牌膠囊咖啡的人對整個世界充滿好奇，有獨特品味、很重視設計感。因為共同的經驗與話題，我有機會回饋對兒子的讚賞。如果沒有共同話題，硬要讚賞兒子「你很有品味耶」，他也會覺得我很假。這麼一想，其實親子要能聊得起來，就跟朋友聊天一樣，要聊他有興趣的，而且你不會去反駁朋友，人家沒要你給建議，你也不會隨便就給。其實要能聊得起來，還有好多方法，然而基本上就是不要讓對方把聊天和「等一下可能會踩到雷的恐懼」、「無聊」、「和我有什麼關係」連在一起，並且提供彼此讓生活更方便美好的資訊，滿足彼此的好奇心，使彼此得到被愛與被尊重的感受。 摘自 郭葉珍《讀懂孩子內心話：教授媽媽郭葉珍，陪你輕鬆帶孩子》/ 天下文化文章出處 / 未來親子學習平台 https://futureparenting.cwgv.com.tw/family/content/index/27696 https://futureparenting.cwgv.com.tw/family/content/index/27696 https://www.52100.com.tw/hot_466111.html 322073 Fri, 05 Jul 2024 14:25:46 +0800 科技的進步造成孩童在閱讀、寫作能力上的退化知名Podcaster也是自然組出身的肉圓媽，表示寫作這塊一直都是她從小的創傷，即便自己再怎麼努力寫都無法獲得好成績，因此很擔心自己的小孩是不是也需要資源去補足這塊的需求，再加上近幾年發現到，隨著3C產品的進步、短影音的流行等等，使得全球的孩童在閱讀、寫作的能力上，都有明顯退化的趨勢，也不免讓許多家長擔心起如何改善孩童在這方面的不足。  想做就去做、不要限制自己邀請到台版J.K.羅琳之稱的陳郁如老師來分享，化學系畢業的她原以為自己和寫作毫無相關，當時一股哈利波特風潮讓她看起了翻譯小說，也發現到台灣都沒有自己的奇幻文學作品，讓她決定從40歲開始執筆，並以山海經、唐詩宋詞等東方文化為背景，促使她陸續推出了《修煉》、《仙靈傳奇》等作品，老師提到她最大的核心理念就是「不去限制自己」，現代人有兩種心態，一種是因為知道自己某方面的不足而去限制自己不能做某些事，另一種則是因為知道自己的不足而想盡辦法去加強、補足缺失的能力，而陳郁如老師屬於後者，內在驅動著她寫作的慾望，即使自己並沒有相關背景，卻仍抱著“想做就試試看、沒有損失”的想法，也讓她成功地走到了現在。 從小事情一點一點發想，結合想像力讓孩子融會貫通非相關科系出身的陳郁如老師表示，自己完全是靠後天努力而來的，像是作品《仙靈傳奇》中的人物就取材於詩人柳宗元，相信大家對於他的作品都不陌生，但往往都只有小時候死記硬背的印象，很少真正了解其中意境，老師透過《江雪》這首令人熟悉卻不過於老套的詩將畫面感帶入故事，結合想像力、好奇心，將人物刻劃成一開始不喜歡背詩，只喜歡打電動的角色，誘發同理心，讓孩子看了覺得很親切，進而集中於故事，到最後和故事中的柳宗元一樣對詩產生興趣。曾經有小朋友在看了陳郁如老師的書後，去故宮參觀展覽時，對於看到的各種古文物講得頭頭是道，就能發現到，如果小朋友能從故事中學習不同的知識文化，就代表小朋友也擁有從小事情去發想的能力，這是一個創作且記憶的過程，就像如果考試時若死記硬背其實很難把事情記起來，但若結合了一段故事加上脈絡，就會把整體的記憶性提高，也能讓孩子學會融會貫通，不只對於孩子的創意激發十分有幫助，未來對於學業上也能有大大的提升。 電子產品是時代趨勢下不可分割的工具，父母應善用並將弊轉利在這個充斥著電子產品的時代，作為父母其實很兩難，若太過於限制使用可能會造成同儕間的壓力，若太放任又會導致小朋友學習能力的退化，奶舅則提到，他認為父母不必將電子產品視為太恐怖的存在，以時代趨勢來看，絕對會是不可分割的重要工具，同時也是互動的媒介，小朋友看似很喜歡抖音、短影音等平台，但其實他們也是很願意和人互動的，肉圓媽也提到，自己的小孩最近會願意放下平板，和媽媽玩起比手畫腳的遊戲，進而發現小孩會主動上網學習單字的讀音，加上也可以訓練孩子對於文字的理解力、語順的編排，真的不必太排斥孩子使用電子產品。 將閱讀化為創作的養分，提升孩子的創造力而面對全球孩童閱讀寫作的退化趨勢，陳郁如老師表示「閱讀背景」很重要，像老師從小就喜歡看推理小說，因此她將過去所看過的內容，融合並加入了自己的故事內，此外也需要對於周圍事物充滿好奇並善於觀察，老師也認為自己雖然過去是自然組出身，看似與文學毫不相關，其實在寫作的邏輯上提供了很大的幫助，每一步走來都會成為自己的養分，而寫作大多數需要靠人生經歷，小孩子某程度上尚未經歷到那麼多，因此靠“閱讀”去了解別人的故事是很重要的。 本文摘自  親子天下線上學校 : 面對全球孩童閱讀寫作的退化趨勢，家長要如何去應對？不用再死記硬背！以生動活潑的教材，激發孩子閱讀慾望 https://www.52100.com.tw/hot_322073.html https://www.52100.com.tw/hot_322073.html 468448 Thu, 04 Jul 2024 21:29:28 +0800 圖書館像是孩子生命中的驛站，每個孩子都像是圖書館的過客，也許待久一點，也許只有一面之緣。但我們不能小看圖書館這個場域，無論是裡面的書帶給孩子的啟發，或是裡面的人帶給孩子的溫暖和希望。文/ 彭冠綸(雲林土庫圖書館館長、館長小編的圖書館日常版主)讓閱讀成為生命的轉捩點今年暑假，圖書館來了一個不愛看書的孩子，家人跟我們說，他從小就不愛看書，但是暑假沒地方去，所以就來圖書館。不愛看書的孩子，館員會陪他聊天，然後帶著他一起工作。他也會來敲館長室的門，有需要幫忙的地方他也一起做。兩個月過去，我發現他好像開始看書。開學之後，我看到他每天都來圖書館借書，而且呼朋引伴、找同學一起來。在他的身上，我看到推動閱讀，要從建立關係開始，當我們拉近與人的距離時，就可以拉近與書的距離。書本沒有腳，但是我們有，我們可以想辦法走出去，我們可以多做一點什麼，我們可以走進孩子的生命。許慧貞老師在《最後抱他的人》這本書中有一句話：「誰說偏鄉的孩子不喜歡閱讀，他們只是少了機會，少了那個能帶給他們故事的大人而已。」圖書館像是孩子生命中的驛站，每個孩子都像是圖書館的過客，也許待久一點，也許只有一面之緣。但我們不能小看圖書館這個場域，無論是裡面的書帶給孩子的啟發，或是裡面的人帶給孩子的溫暖和希望。 我想起一本青少年小說《那又怎樣的一年》。主角道格是一個有閱讀障礙的孩子，在家遭受父親和哥哥們的言語及肢體暴力，在學校的教育體制內格格不入。你可以想像他說話的口吻：「那又怎樣！」一切的劣勢在他身上，讓他已經不知道到底有什麼好在乎的。然而，一間圖書館改變了他，圖書館員老先生透過一本《美洲鳥類》圖鑑，打開他學習的視野。一份送貨打工改變了他，「那又怎樣」的少年發現，原來他還可以為別人做些什麼。我很喜歡書中一段描述兩隻白腰叉尾海燕的句子：「那兩陣風把這兩隻海燕吹往相反地方向，可是他們卻趁此在畫中相遇。這就是這幅畫的重點：相遇。即使彼此是朝著不同的方向前進。」在每一張圖畫裡，拿著畫筆學習構圖、學習調色，事實上他也為人生在構圖，使黑白的人生變得光彩。不曾走進圖書館的他，每週都會去圖書館報到。不曾畫圖的他，拿起了畫筆。有閱讀障礙的他，讀了《簡愛》，還獲得在紐約百老匯劇場演出的機會。 當你釋出善意，這個世界也會卸下武器剛開始你會覺得這個少年真的很悲慘，但慢慢的、慢慢的，當他不再把自己當受害者看待的時候，他也就不再是時代巨輪下的受害者。父親家暴又怎樣？學校同學老師霸凌又怎樣？大哥越戰回來失去雙腿又怎樣？二哥總是被當作小偷又怎樣？媽媽總是默默承受又怎樣？英文課老師透過《簡愛》的故事告訴他：「這世界有一些事情是我們無能為力的，之所以會發生那樣的事並不是我們的錯，雖然我們還是必須面對。不過在這個世界上，畢竟還有一些事情是我們可以努力的。」他看著每一隻鳥，也看懂了自己的人生。不再是那個一切「那又怎樣」的少年，漸漸地，他為生命週遭的人帶來改變。原本一直在他身上貼標籤的校長告訴他：「很抱歉，我錯了。我在很多方面都錯了，我真的很抱歉。⋯⋯我認為你有能力去到任何你想去的地方。」從故事的開始，他一直把家用「垃圾堆」這三個字來代替，故事結束，他說「這裡不再是垃圾堆了。」你覺得你的人生像是垃圾堆嗎？有些事也許你不知道該跟誰說，你可以讀一讀這一本書，或許你就可以聽到內心微小的聲音：「那又怎樣！別讓這個世界定義你是誰。」  摘自 彭冠綸（館長小編）《療心圖書館：小鎮圖書館長告訴你閱讀改寫人生，遇見幸福的秘密》／遠流出版 圖：shutterstock數位編輯：陳宣雯文章出處/ 未來親子學習平台 https://futureparenting.cwgv.com.tw/family/content/index/27641 https://futureparenting.cwgv.com.tw/family/content/index/27641 https://futureparenting.cwgv.com.tw/family/content/index/27641 https://www.52100.com.tw/hot_468448.html 458486 Mon, 01 Jul 2024 20:12:05 +0800 但當孩子對於問題的回應，總是自動化的以聳肩來表達，這時反而會讓人擔心孩子是否不想思考，不願意思考，不喜歡思考，不能思考。文/ 王意中當ADHD孩子總是秒聳肩，怎麼辦？除了聳肩，還是聳肩。當你和孩子說話，詢問過程中，發現孩子不時的聳肩。他清楚地向你表達，我不知道。但是你發現，話一問完，孩子不假思索，馬上聳肩。到底是真不知，還是假不知？還是只要一聳肩，就可以立即中斷大人的問話，讓大人問不下去？ 先想一想，我們問孩子的用意，或許在於想了解孩子的想法、感受、事情的緣由、經過等細節，想要對孩子進一步的了解。但為何孩子總是秒聳肩？動作回應之快，令人懷疑面對大人的提問，已成了制式的動作反應，連想都不用想。反正，聳肩，就對了。當你想確認孩子聳肩表達不知道，是否是因態度、意願這件事？至少平時，你曾發現孩子對於類似的問題，曾經有詳細的回應，或者對其他人的類似提問，曾有所反應。孩子有回應的能力，只是此時此刻，孩子聳肩，不想回答你。如果孩子知道怎麼說，卻因為消極反抗而不願意說，選擇以聳肩來作為回應。這時是讓我們回過來思考，彼此的關係似乎需要重新調整、修正。或者回答對於孩子來說是否是利多？還是多說無益？但當孩子對於問題的回應，總是自動化的以聳肩來表達，這時反而會讓人擔心孩子是否不想思考，不願意思考，不喜歡思考，不能思考。這樣不思考的慣性，是一種危機。長期的不思考，久而久之，孩子還真的會變得越來越不能思考。這對於孩子的成長，絕對不會是一件好事。特別是注意力缺陷過動症（ADHD）孩子，對於問題總是不太能思考，也不愛思考。當思考不周延，不嚴謹，總是讓ADHD孩子在日常生活中，校園學習裡，人際關係之間，很難從錯誤中學到經驗，反覆出了錯。當和孩子在對話中，反覆以聳肩表示不知道，這時我會先回應「不知道，才要問你」。這麼回答的前提是，你研判孩子對於提問根本想都沒有想，就直接以聳肩來表達，以作為逃避。如果孩子很無奈地回你「我就是不知道」。這時，我們可以先將問題的可能答案說一遍，之後再讓孩子跟著我們所說的內容，再回覆一次。讓孩子先練習複製、貼上，先讓孩子背誦下來可能的答案。隨後，我們可以再將問題再問一次。依此類推，反覆進行。ADHD孩子除了輸入之外，對於問題答案的輸出非常的重要。別讓孩子只是聽我們怎麼說，關鍵在於讓孩子多練習表達。 Photo：shutterstock/達志數位編輯：黃晨宇文章出處  未來親子學習平台  https://futureparenting.cwgv.com.tw/family/content/index/27249 https://futureparenting.cwgv.com.tw/family/content/index/27249 https://futureparenting.cwgv.com.tw/family/content/index/27249 https://www.52100.com.tw/hot_458486.html 494151 Fri, 28 Jun 2024 15:52:11 +0800 你是否常常因為學習時間不足而感到困擾？總是覺得沒有時間來提升自己？別擔心，海涵團隊來幫你解決這個問題！ 30分鐘改變你的未來！我們的團隊專注於適性化教學，根據每個學生的需求和學習進度量身定制課程，讓每一分鐘的學習都充滿價值，每天只需花30分鐘，也能逐步提高你的學習成績。 1. 專業團隊：我們團隊由經驗豐富的教育專家組成，確保每個學生都能獲得最優質的教學服務。2. 個性化課程：根據你的學習目標和進度，量身定制的學習計畫，保證學習效果。3. 靈活安排：每天僅需30分鐘，不占用你太多時間，輕鬆融入你的日常生活。 立即行動，開始你的學習之旅！與其等待，不如現在就行動起來！每天30分鐘，你也能看到自己的進步和成長。聯繫我們，了解更多課程詳情和報名資訊，開啟你的學習新篇章！ https://www.52100.com.tw/hot_494151.html https://www.52100.com.tw/hot_494151.html 494007 Fri, 28 Jun 2024 15:51:20 +0800 你是否常常因為學習時間不足而感到困擾？總是覺得沒有時間來提升自己？別擔心，海涵團隊來幫你解決這個問題！ 30分鐘改變你的未來！我們的團隊專注於適性化教學，根據每個學生的需求和學習進度量身定制課程，讓每一分鐘的學習都充滿價值，每天只需花30分鐘，也能逐步提高你的學習成績。 1. 專業團隊：我們團隊由經驗豐富的教育專家組成，確保每個學生都能獲得最優質的教學服務。2. 個性化課程：根據你的學習目標和進度，量身定制的學習計畫，保證學習效果。3. 靈活安排：每天僅需30分鐘，不占用你太多時間，輕鬆融入你的日常生活。 立即行動，開始你的學習之旅！與其等待，不如現在就行動起來！每天30分鐘，你也能看到自己的進步和成長。聯繫我們，了解更多課程詳情和報名資訊，開啟你的學習新篇章！  https://www.52100.com.tw/hot_494007.html https://www.52100.com.tw/hot_494007.html 321802 Mon, 24 Jun 2024 15:27:40 +0800 研究證實，有些孩子過了一個暑假，學習力就會退步，陷入「暑期滑坡」。最好的預防方法，就是讓孩子繼續閱讀。這不是個容易的差事，美國閱讀推廣專家指出，其中的秘訣，就是你能不能帶著孩子做這五件簡單的小事。你聽過「暑期滑坡」(summer slide)嗎？美國的調查發現，只有48%的兒童及青少年父母知道，過了一個暑假，孩子的學習能力、程度不但跟著放假，還可能走下坡。五個有效、但其實很簡單、大家都做得到的建議：1. 讓孩子挑自己喜歡的書2. 擴大閱讀的定義3. 全家一起把閱讀視為優先的事4. 把閱讀變成社交活動5. 玩閱讀遊戲關於升學考試與讀書方面的問題，歡迎諮詢海涵教育顧問現在 ~ 免費體驗課程立馬訂制你的個人專屬學習預約專線：0907-710-800點我立即預約報名 https://www.parenting.com.tw/article/5079640-預防暑假學習力走下坡，5個簡單法寶救閱讀/ https://www.parenting.com.tw/article/5079640-預防暑假學習力走下坡，5個簡單法寶救閱讀/ https://www.52100.com.tw/hot_321802.html 493658 Thu, 20 Jun 2024 12:47:33 +0800  今天海涵的小編採訪了一位特別的學員 - 嘉良同學 嘉良從小因為疾病上的關係，讓他的注意力容易分散，經常無法專心上課，成績也一直不理想。然而，嘉良的父母從未放棄過，一直努力尋找適合嘉良的學習方法。在反覆嘗試下，嘉良找到了適合自己的學習方式。他制定彈性的學習計劃，將大任務拆分成小目標，每完成一個小目標都能給自己建立自信心。這樣的方式不僅增加了他的學習興趣，也讓他逐漸養成了自律的好習慣。 海涵老師也給予了嘉良極大的支持。老師們會特別注意嘉良的學習狀況，並經常與他進行的輔導。這些個性化的教學方式，讓嘉良能夠更好地理解和掌握學習內容。通過自己的努力和海涵老師的支持，嘉良的成績逐漸上升。他在期末考試中取得了優異的成績。 採訪的過程中嘉良常跟我分享，自己都沒有放棄學習，成績從班上倒數進步到80幾分，多虧海涵的老師和自己的媽媽有耐心的教導海涵也為嘉良的進步感到驕傲，也希望他的故事能夠激勵更多的學生，讓大家都能夠在學習的道路上勇往直前，不斷進步。 https://www.52100.com.tw/hot_493658.html https://www.52100.com.tw/hot_493658.html 322960 Tue, 18 Jun 2024 15:04:32 +0800 很多孩子不喜歡父母教他功課為什麼呢？因為對孩子來說家是他可以放鬆的地方但是，假如父母在家自己教課業孩子會覺得在家也被老師包圍感到窒息，學習就有了壓力。孩子真正需要的是父母無條件的愛。當父母成為老師時在家隨時都有課業壓力會使孩子厭惡學習討厭學習比他考不及格更嚴重。隨著孩子長大上了小學之後父母的角色要從照顧者換為「陪伴者」再換為「忠告者」，最後放手讓他單飛。成功的教育，不是孩子考一百分或第一名，而是他最終能把自己的天賦能力發展出來。-孩子的教育讓專業的來，歡迎諮詢海涵教育顧問現在 ~ 免費體驗課程立馬訂制你的個人專屬學習預約專線：0907-710-800點我立即預約報名 https://www.52100.com.tw/hot_322960.html https://www.52100.com.tw/hot_322960.html 460650 Thu, 13 Jun 2024 15:44:34 +0800 功課很好、能力很強的人如果遇到事就推委、不敢承擔責任，是沒有人敢用的。文/ 洪蘭孩子自己可以做的事，請都讓他自己做昨日在捷運上，看到一個孩子大聲罵他媽媽：「都是你，你沒有陪我做功課，害我習題漏掉一題沒有做，今天被老師罰，都是你害的！」那個媽媽低頭連聲說對不起，像個小媳婦。我好驚訝，做功課不是自己的責任嗎？怎麼變成媽媽的事，自己漏做還敢怪媽媽？更奇怪的是這媽媽怎麼不生氣，反而唯唯諾諾的認錯？坐在我旁邊的朋友正好是位國小老師，我悄聲問他：「這是怎麼回事？ 孩子敢跟媽媽這樣講話，要造反了嗎？」他嘆氣說：「現在父母寵孩子，是名符其實的孝子，下班回家沒得休息，得先看孩子的功課。我們以前沒有聯絡簿，現在有聯絡簿要父母簽名，好的是，父母知道孩子在學校的情形，但相對的，也把一部分孩子的責任轉嫁到父母身上，變成要替他看功課了。至於孩子說話的方式，比這個更糟的還有呢！ 你問的倫理道德課早就沒有了，現在改為素養，還要考，表示教育部已經看到它的重要，所以要考，只是不知道它對品德教育的作用有多大」。我深入去了解了素養後，發現素養所強調的「知識、態度與能力」，在倫理道德層面上，其實就是我們平日教孩子怎麼過日子（生活的能力），怎麼待人接物（態度），怎麼讀書（知識）的方式。這種內隱行為的養成需要從小開始，因為它的機制是模仿。只要父母在日常生活中，做好榜樣，透過潛移默化，孩子自然形成正確的生活習慣、恰當的待人接物禮儀。家庭是最早的學習場所，父母是最初的老師，這是為什麼古人說「養不教，父之過」，《顏氏家訓》也說「教婦初來，教兒嬰孩，識人顏色，知人喜怒，使為則為，使止則止」，這些行為必須從小教才會形成習慣，成為第二本性。最近高希均教授在《遠見雜誌》中提出六個自立，其中第一項便是自己的功課自己做（其餘的五項是：自己的工作自己找，自己的幸福自己建，自己的舞台自己創，自己的晚年自己顧，自己的善終自己定），孩子的責任是完成功課，父母只是在旁陪伴和解惑而已。其實一個人成不成材就是看他能不能承擔責任。功課很好、能力很強的人如果遇到事就推委、不敢承擔責任，是沒有人敢用的。自己的功課自己做便是承擔責任的一種，請父母放手，凡是孩子自己可以做的事，都要讓他自己做。現在很多社會的亂象，如台鐵普悠瑪事件、東南水泥雙鐵斷電事件，都是施工者沒有責任感的後果。最近美國國家心理衛生研究院（NIMH）一個長期的大腦發育掃描研究發現這一代年輕人愈來愈晚成熟，男生到二十五歲，女生二十三歲。大家在尋找原因時，我在想，有沒有可能是因為少子化的關係，父母太寶貝孩子，捨不得讓他長大，不讓他去承擔任何事，使他的大腦因缺乏經驗而晚成熟了呢？文章出處   未來親子學習平台   https://futureparenting.cwgv.com.tw/family/content/index/27476 https://futureparenting.cwgv.com.tw/family/content/index/27476 https://futureparenting.cwgv.com.tw/family/content/index/27476 https://www.52100.com.tw/hot_460650.html 493154 Wed, 12 Jun 2024 19:42:47 +0800 我們都知道與孩子建立良好的溝通是家庭和諧的基石。有時候在忙碌的日常生活中，我們可能忽略了這一點。今天，我們來分享一些簡單實用的親子溝通技巧，幫助大家與孩子建立更好的互動關係！  及時表達對孩子的感謝和讚美，無論是小小的幫助還是他們努力學習的結果，都值得被肯定。這會讓孩子感到自信和被認可。   每天留出一些特定的時間與孩子交流，無論是晚餐時間還是睡前故事時間，這都是建立親密關係的好機會。  教導孩子用語言來表達他們的情感，而不是用行為來表達。問問他們今天在學校的感受，或者他們對某件事的看法，這能幫助孩子學會情感管理。  當孩子表現出挑戰或反抗時，試著保持耐心和冷静。情緒激動只會讓問題更複雜，冷靜下來才能更好地解決問題。  創造一個讓孩子感到安全的環境，讓他們可以自由地表達自己的想法和疑慮。告訴他們，無論發生什麼事，家裡都是他們最堅實的後盾。  讓我們共同成長，為孩子們創造一個更加溫馨的家庭環境！ 讓我們一起努力，為孩子們營造一個充滿愛與理解的成長環境!      https://www.52100.com.tw/hot_493154.html https://www.52100.com.tw/hot_493154.html 486489 Wed, 12 Jun 2024 19:35:55 +0800 海涵教育 線上線下 創新學習海涵十週年的同時獲邀年代電視台採訪感謝年代工作人員年前辛苦採訪年後精彩播出海涵一步一腳印 踏實前進著一直致力於為每個孩子找到最合適的學習方式讓孩子 快樂學習 讓家長 安心放心 這次深度活潑的專訪讓您更了解海涵教育播出時間：2/24 (六) 11:30-12:00創新方程式 (年代MUCH電視台)影片連結 https://reurl.cc/kr3X3r   https://www.52100.com.tw/hot_486489.html https://www.52100.com.tw/hot_486489.html 460654 Wed, 12 Jun 2024 19:35:34 +0800  孩子害怕的事情，對大人而言經常都是「這又沒什麼，有什麼好怕的」，然而，家長不該漠視、否定或嘲笑孩子的恐懼。父母應該聆聽並接納孩子，讓孩子明白「害怕」是正常且健康的情緒，並協助他們表達出自己的恐懼，進一步找出恐懼的原因。文/ 陳培思  「我看到外面工人在鑽地板，一直很緊張地躲在三樓，怕挖到岩漿該怎辦？」「電視節目裡科學家在研究古生物復活，古巨蜥復活後會不會來攻擊我們？」這些成人覺得荒謬甚至好笑的恐懼，卻可能是小朋友日常生活困擾的事，孩子的世界往往存在家長無法理解、天馬行空的恐懼。 恐懼是人類的自我保護本能成年人害怕失業、生病，也會怕高、怕鬼、怕黑等，米露谷心理治療所心理師陳品皓強調，「恐懼及害怕是很正常且健康的情緒。」「恐懼是人類應對環境自我保護的本能，幫助我們面對危險時可以做出反應，」台師大社會教育學系兼任助理教授蔡怡怡解釋。一般情況下，人類大腦是由負責理性、邏輯思考的前額葉皮質區來做決策，然而面對突如其來的刺激或壓力，大腦中掌控情緒的杏仁核，有時會搶先支配身體快速反應，如果杏仁核過度反應，產生杏仁核劫持（amygdala hijack），就可能會出現不合理或不適當的反應。由於孩子大腦前額葉皮質區還未發育成熟，因此當孩子恐懼、害怕時，會更加強烈且難以處理。恐懼的壓力使得孩子杏仁核活躍，可能會有哭鬧、吼叫、黏人、挑釁等表現方式，看在大人眼中，容易被誤認是在「耍脾氣、鬧彆扭」，想停止這些行為，卻反而不斷增加孩子壓力，讓情況更加惡化。 不同年齡伴隨不同的恐懼隨著對世界的探索以及認識，孩子成長過程中，某段時期會對某些事情特別害怕。還是小嬰兒時，只會害怕打雷、鞭炮這種巨大聲響，但2歲後和照顧者分離時，孩子會產生焦慮，也開始害怕他們不理解的東西，所以3、4歲時，孩子經常會害怕動物或面具等。由於孩子有豐富想像力，但還不能做出合乎邏輯的思考，甚至沒有足夠經驗區分現實或想像，容易對陌生、聲音、影像或黑暗產生可怕聯想，4歲左右往往會開始怕黑，懼怕想像中的危險，擔心陰暗的床底下或緊閉的衣櫥裡可能躲著怪物。學齡後的孩子，則會開始擔心生活中與安全有關的意外，像是走丟迷路，或現實中存在卻極少發生的事件，例如謀殺、綁架、戰爭、大地震等各種災難。也因為開始了解「死亡」就是「生命的結束」，會對「死亡」、「生病」感到焦慮。蔡怡怡強調，「每個孩子都有自己的成長步調及個性，年齡只是參考，不是判斷標準，也並不是過了某個年紀就不再害怕。」 「很多人一輩子都很怕鬼，並沒有隨著年紀增長消失，像我自己就是如此，」陳品皓打趣地說，「只是因為不影響日常生活，就沒特別去關注怕鬼的情緒。」因為不同的先天氣質，有些孩子容易焦慮害怕，往往被貼上「膽小」的標籤，陳品皓說，「其實這類孩子大多比較謹慎，反而不容易發生危險，會害怕並不是件壞事。」家長們經常鼓勵較「膽小」的孩子多嘗試，希望鍛鍊勇氣，實際上陳品皓卻認為這麼做會適得其反，「對四周較敏感的孩子，生活中已經有夠多恐懼和壓力需要消化，如果觀察到孩子裹足不前時，不必再鼓勵他們去做更多嘗試，若情況允許，就先讓他們在旁邊觀察，當孩子覺得安心時，就會用各自舒適的形式參與。」 家長的態度很重要孩子害怕的事情，對大人而言經常都是「這又沒什麼，有什麼好怕的」，然而，家長不該漠視、否定或嘲笑孩子的恐懼。父母應該聆聽並接納孩子的恐懼，讓孩子明白「害怕」是正常且健康的情緒，並協助孩子表達出自己的恐懼，進一步找出恐懼的原因。「曾經有孩子非常害怕草地，大人都認為他是害怕草踩起來刺刺的感覺，仔細了解後才發現，他害怕踩上草地，是因為感覺泥土鬆鬆的要陷下去，」蔡怡怡舉例，成人經常誤會孩子害怕的原因，導致沒有辦法真正協助孩子克服恐懼。由於孩子理解力有限，加上詞彙量不足，往往難以順利表達，陳品皓建議，「除了用嘴巴說，還可以用圖畫或演示的方式，幫忙孩子來表達或釋放心中的恐懼。」父母對於孩子害怕的事情，也不用反覆強調或渲染。「人的大腦運作很有趣，當你告訴小孩『不用怕鬼』，大腦會先立刻整理訊息確認『鬼』是什麼，」蔡怡怡談到，「所以一直叮嚀孩子不要怕什麼，等於不斷反覆提醒。」 父母可以協助孩子克服恐懼蔡怡怡強調，「恐懼是可以被管理以及淡化。」父母可以協助孩子，一起找出具體解決恐懼的方法，或是解開對於害怕對象的誤會。父母不可能幫孩子創造完全沒有危險及恐懼的真空世界，但可以合理避免孩子無法克服的害怕情境，例如避免讓孩子接觸大量災難新聞，或是觀看恐怖片、血腥片等。家長的目標不是要消除孩子所有的害怕、擔心，而是幫助孩子能夠面對生活及未來各種不確定的情境，學會調整自己害怕擔憂的情緒，找出方法坦然面對恐懼害怕。「必須給予孩子足夠的支持和時間克服恐懼，」蔡怡怡強調，可以透過示範、多試幾次、這次不敢下次再來等方式，循序漸進面對他們的恐懼。當孩子挑戰失敗，責備或批評只會加劇孩子的恐懼和焦慮。就算孩子爬上溜滑梯，最後還是沒能溜下來，父母都應該為孩子願意嘗試，而給予肯定，蔡怡怡強調，「要讓孩子明白，不管成功與否，面對恐懼卻試著去挑戰，就是一件勇敢的事。」「不要小看孩子克服任何一點成人看起來微不足道的恐懼，每次克服或挑戰恐懼的經驗，都是重要的經驗值，可以轉化成孩子下一次面對恐懼時的力量，讓孩子明白：我可以如何面對恐懼，」蔡怡怡談到。當孩子沒辦法再往前一步，或不願意嘗試，那也無妨，蔡怡怡指出，「家長可以自問，孩子不敢盪鞦韆，會怎麼樣嗎？為什麼這是孩子現在非得克服不可的事？」 提高自我效能 幫助孩子面對恐懼「自我效能高的孩子，比較有能力面對恐懼，」陳品皓指出，自我效能（Self-efficacy）是指個人對自己能夠完成某項任務的信心和評價，簡單來說就是自信心的來源，也就是「我有信心自己能做到」的依據。提高孩子的自我效能，能增加孩子自信心，幫助孩子更好地面對恐懼。而自我效能的高低，來自生活中各式各樣經驗。蔡怡怡解釋，「這些經驗不一定和面對恐懼相關，舉凡生活大大小小成功經驗，包括自己扣扣子、綁鞋帶，嘗試過馬路、買東西等，都會讓孩子感受到『我有能力』，當孩子覺得自己有越多能力應對周遭環境時，恐懼就會相對減少。」「我們會感到害怕，是因為失去控制感，不了解也是一種失去控制感，」陳品皓解釋，「孩子會害怕，一方面是不理解，一方面是沒能力控制，隨著逐漸長大，理解多了或是有能力了，對於害怕的事情反應自然就會逐漸趨緩。」其實，當孩子感覺有點害怕時，父母也未必每次都得幫孩子想應對辦法。例如孩子們常常要人陪伴去上廁所，「如果當時家長沒辦法幫忙，就讓孩子『硬著頭皮』去面對，」陳品皓說，「有的孩子會帶著娃娃一起去、有的選擇大聲唱歌壯膽，讓孩子試著自己想出辦法應對恐懼，面對挑戰、解決問題，這就是成長。」父母是孩子的安全堡壘，孩子們往往會在外面的世界和堡壘來回中成長。「父母和孩子應該像跳恰恰，有時進、有時退，」蔡怡怡認為，「當孩子感到害怕時，能安心回到父母懷抱，但孩子想要挑戰或是嘗試生活自理時，父母則可以退出放手。」陳品皓強調，「孩子們的恐懼害怕，如果不影響生活，父母大可放寬心，只要陪伴等待，多數孩子都會隨著認知能力增長及生活經驗累積，逐漸自己克服大部分的恐懼。」 協助孩子面對恐懼，蔡怡怡簡單整理出CECEWC原則提供給家長：同理（Compassionate） 傾聽且不否定孩子害怕的感受。當孩子害怕時，先接受並傾聽他的感受，提供機會讓他發問。也可以透過跟孩子分享自身小時候害怕擔憂的經驗，同理孩子感受。探索（Explore） 與孩子談談他恐懼和擔憂的事情，除了舒緩孩子情緒，也引導孩子說出自己的感受，了解他真正恐懼的原因所在。陪伴（Company） 當孩子害怕時，讓孩子知道「放心，有我在」，給予安全感，有利於讓孩子更快穩定情緒。解釋（Explain） 用孩子能理解的方式，向孩子解釋，並提供適合孩子年齡的方法，應對「恐懼」，重複練習情境，增強自我控制能力，舒緩害怕、恐懼的情緒。等待（Wait） 孩子不一定願意馬上面對，甚至有可能會退縮，家長應給予時間不強迫，等待孩子慢慢感覺對情況能掌控，恐懼就會漸漸減退。肯定（Confirm） 無論孩子最後有沒有克服所害怕的事情，都應該給予肯定。 封面圖：shutterstock文章出處  未來親子學習平台  https://futureparenting.cwgv.com.tw/family/content/index/27336 https://futureparenting.cwgv.com.tw/family/content/index/27336 https://futureparenting.cwgv.com.tw/family/content/index/27336 https://www.52100.com.tw/hot_460654.html 470888 Mon, 29 Jan 2024 18:52:25 +0800 即使孩子寫不出什麼大作，也別氣餒。因為寫作還是有益處的，在這過程中，孩子會學習到如何與人溝通、表達同理、展現自信，並用心感受生活的一切，塑造出更好的自己。文/ 伊莉絲・華莫比達寫作有助於各方面的成長出乎意料地，我收到一位女士寄來的電子郵件，她在兩年前參加了我的創意寫作班。她輕鬆地說道，她還沒有寫出偉大的小說。事實上，她根本沒有完成任何作品。她想告訴我一些別的事情。上了這門課後，她的工作狀況改善了，她能寫出更精簡的電子郵件，也常得到正面的回覆。她能更快速、更冷靜地解決客戶的問題。她的業務報告獲得好評。經理注意到這一切，並幫她加薪。幾個月後，她升遷並再次加薪。她的小說還沒有動筆，但這沒什麼大不了的。好消息是，透過創意寫作的訓練，她學會了更有效地進行溝通，同事也更了解她了。她的表達能力、同理心、自信心和能力都提升了。她在情感上等各個層面都有所收穫。憤世嫉俗的人堅稱，學寫作是在浪費時間。他們認為，去上課也寫不出轟動文壇的作品。他們是對的，大多數的學員都沒有寫出大作。但這不根本是重點。喬治．桑德斯強調，即便許多學員沒有完成或發表作品，學寫作還是有用的：在這過程中，學員試圖想說些什麼，並逐漸體悟到，寫作牽涉到技巧、世界觀和自我意識的問題，這都跟培養品德有關......我一再看到，這個過程使人更有尊嚴，且各方面獲得進步。聽從桑德斯的建議，學寫作即追求成長，而且這條路沒有盡頭。 從新聞中找題材很久以前，我報名參加了一個創意寫作的短期課程。平日下班後要趕到教室是蠻費力的，我經常遲到。老師交代的作業，我會嘗試完成，但不總是做得到。下課後，我們幾個學員會晃進附近的酒吧，繼續討論文學直到深夜。課程結束後，我們決定在沒有指導老師的情況下持續聚會、朗讀作品並互相提供意見。在首次聚會裡，有人分享他寫到一半的小說、有人分享他累積多年的詩集......但我什麼都沒有。我需要老師為我設定寫作任務，還希望靈感突然到來(但並沒有)。我對其他同學應該還是有用處的，至少我可以提供意見。但一週又一週過去，我覺得自己不夠格，像個騙子。最後我坦白說出：「我也想有作品可以分享，但不知道要寫什麼。」那個小說寫到一半的作家對我說：「我記得你有一篇作業寫到外國風情，好像是義大利？聽起來很有趣，何不繼續寫下去？」那正是我需要的。一個明確的方向。我找出那篇作業，並補上跟角色和場景等有關的細節，還去探索我的義大利血統。到了下週聚會時，我就跟同學分享這部小說的第一章。那位作家同學後來出版了幾本小說，我們的聚會也還持續進行。我很感謝他給了我一個方向。 後來我將這段經歷告訴我創意寫作班上的學生。多年來，總有認真的同學跟當年的我一樣，雖然很有心，但不知道要寫什麼。如果你也有一個聰明的作家朋友，不要害羞，請他給你一點提示和方向。從新聞中找靈感也不錯。選一篇令你印象深刻的報導，用它當作新故事的起點。不必忠於事實，自由地猜想其相關人士的動機，並探索事件的前因後果。你可以從某個人物的角度來看事情，也可以從全知觀點來看。想像一下，擊出再見全壘打的球員是多麼激動；罪犯的母親是多麼心痛；當然你也能想像自己是逃離動物園的猩猩。猜想看看，在此事件發生的過程中，當事人跟旁人說了什麼、有何心路歷程，而親友如何見證一切。如此開展起來，這則新聞就會變成一首敘事詩、一部史詩。你彷彿能聽見當事人的自白、親友的八卦和預言，甚至連配樂都會在你心裡響起。以真實事件作為故事的核心，想像力會加更自由。借用新聞報導的美妙之處在於，它已有開頭、中間和結尾，你只要發揮創意，設定故事的主題、人物出場順序、講述的視角以及形式，就可以變成一篇獨一無二的作品。完成這個練習，你就再也不怕找不到題材。  摘自 伊莉絲・華莫比達 《寫作的本事：無畏、熱情與想像力，英國寫作教母的創意指引與私房筆記》/ 時報出版文章出處/ 未來親子學習平台 https://futureparenting.cwgv.com.tw/family/content/index/28536 https://futureparenting.cwgv.com.tw/family/content/index/28536 https://www.52100.com.tw/hot_470888.html 470903 Fri, 08 Sep 2023 20:36:15 +0800 暑假手機滑不停，開學難收心？專家5步驟，幫孩子調整3C使用習慣在教學現場，很多老師觀察到，孩子暑假裡過度使用3C，開學前也沒有收心，結果開學後整個學習力大幅下滑。專家建議，可以跟孩子一起做「3C使用習慣大檢驗」，為開學做準備。文/ 曾多聞漫長的暑假終於結束, 很多孩子暑假期間待在家裡的時間變長，滑手機、玩社群媒體或是上網也是每天日常。當學校放暑假，孩子的學習也放假；而學習力一放假，就會退化。這就是所謂的「暑期學力流失」或「暑期滑落」, 成為學習的一大隱憂。 許多研究指出，對抗暑期學力流失最有效的手段，就是閱讀。雖然滑手機不見得能對抗暑期滑落，但親師也不必把手機視為洪水猛獸。美國非營利媒體識讀教育機構嘗試媒體（Common Sense Media）電子報資深編輯埃爾格斯瑪（Christine Elgersma）指出，在暑假期間，除了鼓勵孩子多閱讀以外，如果孩子很愛玩3C，全面禁止恐怕無效，建議可以幫孩子找機會在玩3C的同時，也多少兼顧學習。 例如，TikTok上有一個主題標籤叫做#BookTok，裡面的內容都是關於最新的好書推薦或作家專訪，如果孩子愛玩TikTok，不妨鼓勵孩子追蹤這個主題標籤，多少可以吸收一些新知。如果孩子愛看YouTube視頻，可以幫孩子訂閱YouTubeKids上跟國家地理雜誌、可汗學院（Khan Academy）合作的優質內容。  開學3C收心操 如果暑假期間放任孩子過度使用3C，開學前一定要收心，才不會在開學後影響學習。常識媒體建議家長，開學前跟孩子一起做「3C使用習慣大檢驗」，採取「檢視」、「選擇」、「挑戰」、「加強」、「追蹤」五步驟，在開學前調整孩子的3C使用習慣。 「檢視」是回想與記錄過去一段時間的3C使用習慣。這些習慣可能包括好的, 比如說吃飯時不看手機，也可能是壞的, 比如玩的時間過長, 沒有休息。鼓勵孩子列出自己所有的使用習慣，包括使用了哪種3C產品、什麼時候用、用了多久、看了哪些內容。然後逐項檢視這些習慣帶給自己的感受。 「選擇」是挑出不好的使用習慣，戒除或改變這些習慣。假設有些應用程式只會愈用愈煩，就應該戒除不再使用。有些應用程式雖然有趣，但不宜用太久，例如用YouTube看三十分鐘的影片會覺得很愉快，但看太久就會開始覺得無聊或煩躁，則應該適當控制自己的使用時間。 「挑戰」是挑戰自己，制定計畫來戒除壞習慣。可以從「何時」做「何事」來著手，例如：每天早上先晨讀十分鐘，不要一起床就上網跟朋友聊八卦。當我們決定戒除壞習慣的時候，只說「我會改」是不夠的，必須有具體的計劃，才能看到成效。 「加強」是幫助自己面對挑戰，如何讓自己的戒3C計畫更容易執行、更容易成功？好不容易戒除壞習慣，如何讓自己不要重蹈覆徹？例如，在某些時段打開手機的「勿干擾」功能，或者請朋友晚上九點以後不要傳簡訊給你。 「追蹤」是定期追蹤、檢視自己的戒3C進度。問自己：今天有沒有做到給自己的挑戰？今天發生了什麼事，讓我更容易或更不容易達成自己的戒3C目標？  戒3C 家長老師都是挑戰 在教學現場，很多老師觀察到，孩子暑假裡過度使用3C，開學前也沒有收心，結果開學後整個學習力大幅下滑。這時候，常識媒體建議，老師可以在課堂上帶領學生做上述五步驟「檢視」、「選擇」、「挑戰」、「加強」、「追蹤」的戒3C練習，同時加強親師溝通，邀請家長為孩子示範正面的3C使用習慣。 有時候，戒3C不但對孩子是個挑戰，對家長而言亦然。隨處可見的場景：在公園陪孩子玩的時候，也同時在網上收發電子信、跟同事聊天...。3C讓家長「人在心不在」，更重要的是, 孩子會注意到家長的3C使用習慣，並且有樣學樣。  老師可以邀請家長： 1. 制定「手機禁區」跟「無螢幕時間」。尤其是在孩子面前，示範給孩子看你希望使用3C時的行為習慣。吃飯的時候不要用手機，電視沒人看的時候就關掉。 2. 為自己（而不只是為孩子）建立健康的3C使用習慣。限制自己每天使用3C的時間，並切實遵守。現在的智能手機都有追蹤應用程式使用時間的功能。 3. 防止分心。如果父母告訴孩子在做功課時要關掉手機，家長自己也應該這樣做。跟家人相處、陪孩子玩的時候，請把手機設定為「勿干擾」。 4. 跟孩子一起看電影、玩電玩，而不是把3C當保姆。跟孩子一起看他們喜歡的節目，問孩子有什麼感想，最喜歡的角色是誰？覺得下一集會發生什麼事？把3C時間變成家庭時間。  圖：shutterstock文意出處/ 未來親子學習平台 https://futureparenting.cwgv.com.tw/family/content/index/28428 https://futureparenting.cwgv.com.tw/family/content/index/28428 https://www.52100.com.tw/hot_470903.html 468452 Fri, 08 Sep 2023 15:28:30 +0800 推動閱讀素養教育已超過十年的黃國珍說，孩子喜不喜歡閱讀，關鍵其實在大人，「如果大人都不覺得閱讀有趣，那孩子不覺得閱讀有趣，也很正常；如果父母自己都在追劇、滑手機，那怎麼能期待孩子拿起書本呢？」文/ 黃啟菱(未來Family記者)美國哈佛大學閱讀心理學家夏爾（Jeanne Chall），把孩子閱讀能力發展的階段，分為「學習如何讀」（learn to read），和「透過閱讀學習知識」（read to learn, learn from reading）。這是有先後順序的，一般來說，孩子要先學會如何閱讀，才能順利進展到透過閱讀來學習。然而，儘管愈來愈多父母知道培養閱讀能力的重要性，但卻不容易執行，孩子只想滑手機或看影片、不願主動閱讀，是常見的情況。對此，推動閱讀素養教育已超過十年的黃國珍說，關鍵其實在大人，「如果大人都不覺得閱讀有趣，那孩子不覺得閱讀有趣，也很正常；如果父母自己都在追劇、滑手機，那怎麼能期待孩子拿起書本呢？」黃國珍是閱讀素養專家，他在十年前創辦了社會企業「品學堂」，每季發行《閱讀理解》學習誌，銷量常常破萬本，是最受第一線教師歡迎的閱讀素養教材；他也出版了多本書籍，談自己對閱讀的觀點。想要陪伴孩子建立閱讀的習慣、找到閱讀的樂趣，黃國珍分享，是有方法可依循的，可以先從以下兩個具體的關鍵點來切入： 首先，是環境。黃國珍直言，喜歡閱讀的孩子，通常都有習慣閱讀的父母，「如果爸爸媽媽從小就陪著唸故事書，孩子看到父母常常閱讀，家中又有適合的書，那孩子當然會習慣讀書。」黃國珍本身就是從小被書環繞，因而愛上看書，他也為兩個孩子營造適合閱讀的環境與氛圍。還有很多學者研究跟教學現場的經驗證實，孩子其實是被我們的閱讀啟發，很多大人會在乎孩子讀的書有沒有意義、有沒有營養，他倒認為，不管孩子讀什麼書，都先鼓勵孩子好棒，重點是讓孩子有機會體會到閱讀的樂趣；大人要願意給空間，讓孩子「不是為了功課而閱讀」，而是讓孩子試著在閱讀中創造樂趣。也有些大人會試著把閱讀搞得很有趣，結果孩子變成不有趣就不讀了，「如果連樂趣都要大人給，那孩子真的會失去自己創造閱讀樂趣的可能性。」黃國珍強調，如果要比有趣，那網路上有太多更吸引孩子的東西了，閱讀的有趣，並不在於形式上的有趣，而是當孩子透過閱讀，有了新發現，或好奇心被滿足了，或想像力被啟動了，心中發出「啊哈」的那個moment。這種樂趣，才是孩子自身發掘的，才真實、才長久，也才能引發內在動機，形成正循環。 第二，是對話。親子之間聊聊彼此最近正在讀的書，也是增加孩子閱讀動力的好方法。黃國珍認為，不管孩子在什麼樣的年紀，都是渴望父母關注、認可的，用閱讀來豐富聊天的題材，不僅能傳達大人的關心，也能在對話過程中觸發孩子的思考。「唯一要注意的是，大人別急著說，而是要聽，讓孩子告訴我們他在看什麼、裡面什麼吸引他。」他舉例，他小五的女兒最近在看《哈利波特》，前幾天女兒問他：「為什麼哈利波特一開始要被放到麻瓜世界，而不是留在魔法世界？」黃國珍沒有直接給答案，而是反問女兒：「妳覺得呢？」女兒回說：「會不會是佛地魔雖然受傷了，但影響力還是很大，哈利波特如果待在魔法世界，會有危險，反而留在麻瓜世界比較安全？」黃國珍再回：「我也這樣認為。」他說，這類的對話，能讓孩子練習找線索、推論，主動去想故事的邏輯跟鋪陳等等，很有益於建立思考的習慣；更重要的是，知道並發現了自己困惑的地方是什麼，透過閱讀跟思考去找答案。 素養教育不是知識的給予，而是經驗的傳承親子間能聊書、談書，得要從小開始養成習慣。黃國珍建議，在親子共讀時，大人除了唸出書中內容之外，不妨也多跟孩子互動。例如，共讀的繪本中，如果畫著一隻小兔子正往前走，但耳朵往後面飛，旁邊的樹啊、草啊，都在晃、都在飄。此時，就可以跟孩子聊：「這隻小兔子好有趣，為什麼耳朵還這樣飛？我們有這樣過嗎？」孩子或許會想到，有一次，跟大人出門時也是如此，頭髮被風吹得亂亂的。還可以再跟孩子聊說：「小兔子的身體往前傾，他是不是用力呀？」從各種書中線索切入，讓這一連串發現問題、解答困惑的動態過程得以發生，也讓孩子明白「你需要的不是解答，而是自己理出答案的方法。」黃國珍強調，在素養教育中，大人能使上力的，不是知識的給予，而是經驗的傳承；「常常有人問我，什麼是素養，我總回答：能夠讓孩子發展出個人的能力，為自己的生命創造最好、最精采的過程與價值，這就是素養，這也正是學習的目的。」 照片提供：天下文化文章出處/ 未來親子學習平台 https://futureparenting.cwgv.com.tw/family/content/index/23905 https://futureparenting.cwgv.com.tw/family/content/index/23905 https://futureparenting.cwgv.com.tw/family/content/index/23905 https://www.52100.com.tw/hot_468452.html 468454 Mon, 14 Aug 2023 19:59:10 +0800 有一句英文諺語：「What you know, is far less important than what you are learning.」（你已經知道的知識，和你想要學習的心態，相較起來，太不重要了。）考取好學校，拿到什麼學位，遠比你一直想要求知的心態，差太遠了。文/ 黑幼龍讀者問：孩子不愛上學，更別說平時多閱讀了，我還可以怎麼辦？答：這個問題真的很有意思，我們做父母的站在父母的位階上，覺得小孩不愛上學是大逆不道。可是我們真的很誠實的回想一下，我當年也不愛上學啊，包括小學、中學、大學，除了少數人很愛上學外。 有這樣的心態，我覺得是跨了很大一步。第一，你比較能接受不愛上學的小孩，他不是特別壞，也不是什麼怪，我們當年也一樣，這是第一步，回想一下自己，坦白講，我當年就不愛上學。 第二，現在愛閱讀的孩子不多，但我們又非常希望孩子閱讀。和現在小孩真的是天之驕子相比，我覺得我們那個年代的爸爸、媽媽，對我們什麼照顧都沒有，但是有一項，真的要感謝我的爸爸、媽媽，他們會讓我租書看。我好愛看小說，包括武俠小說、孫悟空等等。我們那個年代只能租書看，因為買一本書很奢侈。前面曾經談過這個世界變化之快，所有已經學到的知識、技術，可能一下子就被淘汰了。有一句英文諺語：「What you know, is far less important than what you are learning.」（你已經知道的知識，和你想要學習的心態，相較起來，太不重要了。）考取好學校，拿到什麼學位，遠比你一直想要求知的心態，差太遠了。 我們現在逼著小孩用功、背書，讓小孩產生了厭讀症，這是對他最大的傷害。你看他，現在非讀不可。他就照你的要求去補習、背書，也考取一間很好的學校，到後來他只要大學一畢業，或研究所一畢業，他就不讀書了，不繼續學習了。從他畢業之後，他的學習就停頓了。外面的世界一直在變，不只是高科技的，其他各方面都在創新，好可惜喔。 現在要說到我的一位朋友，兩個小孩後來都念了最好的大學。他回想起來說，那時候真是無心插柳。那時每到週末，他就帶兩個小孩去書店，不是逛喔，就是待在書店裡。 小孩就蹲著、靠著牆壁或是書架，看所有的漫畫書、或童話、小說，他自己也在看書！他們大概不常買書，可是小孩就一直培養閱讀的習慣。 我為什麼在回答這個問題時，想到朋友的案例呢？因為朋友當時說了一段發人深省的話，他認為，這是他做過最大的一個投資，也是投資報酬率最高的一個投資。你看，引發小孩的求知慾或讀書的習慣，這個多好。 坦白說，我現在每天晚上如果沒有看書的話，就睡不著覺。都是看書看書、打了兩個瞌睡，然後我就關燈睡覺。這個睡前看書的習慣已經至少有五、六十年了吧！這麼多年下來，真的讀了好多本書！ 我的建議是：不管你的小孩功課多好，喜不喜歡上學，你都應該常常帶小孩去逛書店。書店裡琳瑯滿目，他除了看同年齡層的書之外，也可以看看大人的這些書，包括健康的、小說類的，他也會看到很多文具用品，都是激發他求知欲的好機會。 所以我建議你，常常帶小孩逛書店，你需要挪出時間、拿出耐心。最好離開書店的時候，也買一、兩本書，但你要尊重一下小孩要買的書，不要說這個不要買，這沒什麼好看，只買跟學校學業有關的書，這就不對了。  摘自　黑幼龍《不管孩子，比管孩子還難！黑幼龍給父母的15個教養叮嚀》讀書共和國作者簡介|黑幼龍中文卡內基訓練創辦人，現任卡內基訓練台灣地區負責人、光啟社董事長，台灣400年來最有影響力的200人之一，長期致力推廣親子「慢養」教育理念。自1987年引進全球知名的訓練課程「卡內基訓練」，幫助企業發揮人力資源潛能，增強企業競爭力，開啟人才培訓的風氣。至今在台灣畢業學員超過40萬人，連續29年創下全球營運績效第一名紀錄，並領先全球，開創卡內基訓練「青少年班」、「慢養父母班」、「總經理班」。著有《養出好孩子，非慢不可》、《走出一條不平凡的領導之路》、《好想與努力的你分享》、《黑幼龍與你談心》、《破局而出》、《贏在影響力》、《黑暗中總有光》等二十餘本著作。 Photo By：shutterstock數位編輯：黃晨宇文章出處/ 未來親子學習平台 https://futureparenting.cwgv.com.tw/family/content/index/22423 https://futureparenting.cwgv.com.tw/family/content/index/22423 https://futureparenting.cwgv.com.tw/family/content/index/22423 https://www.52100.com.tw/hot_468454.html 468446 Thu, 10 Aug 2023 14:27:49 +0800 上課時，有個學生總是趴在桌上，班上同學都說：「他本來就這樣。」高中更是如此，除了五、六個人在念書，其他幾乎都在做些有的沒的。青少年諮商調查數據顯示，一天平均在上課時趴著睡覺超過一小時的人占了18.6%。這結果也表示出，對自己越消極的孩子，趴著的時間就越長，而這些孩子，多半有一對不信任自己的父母...文/ 嚴註河教孩子懂得獨立自律；適度放手的風箏哲學我上課時，有個學生總是趴在桌上，班上的其他同學都說：「他本來就這樣。」每次他一到學校不是趴著就是睡覺，大家都已經習以為常了。走進國中，會發現超過一半的學生上課都在睡覺；高中更是如此，除了五、六個人在念書，其他幾乎都在做些有的沒的。韓國青少年諮商調查數據顯示，一天平均在上課時趴著睡覺超過一小時的人占了18.6%。這結果也表示出，對自己越消極的孩子，趴著的時間就越長。父母的要求越多，孩子就會更想放棄我常聽到父母們抱怨：「孩子自己一個人什麼事都做不好，如果讓他自己做，不知道會變成怎樣，到時又會讓我爆炸，不得已只好一直盯著他。」孩子聽到這種話、面對不信任自己的父母，就會失去熱忱和鬥志。他們會覺得：「反正想做什麼父母都不會支持，只會被罵而已。」結果反而會選擇什麼都不做。對於孩子想多了解、想嘗試新事物的欲望，如果大人都只是用「你又在調皮搗蛋了」、「你總是做些沒用的事」等這類否定的言語壓抑孩子，他們累積經驗的機會就會變少，也沒辦法發展出獨立思考和判斷的能力。我在學校裡也看到有些孩子會每件事都問別人這樣做對不對、可不可以，這樣的孩子沒辦法自主思考，只能靠周遭的人幫他決定。我們社會的教育環境讓孩子變得被動，就算從好大學畢業也只懂得去做老師或上司交代的事，有時甚至連別人交代了也做不好。諷刺的是，父母的要求越多，孩子就會越被動，到最後甚至會放棄自己。當父母因為自己的欲望、想把孩子栽培得比別人優秀，就幫他做太多，這時孩子就會完全不知道怎麼獨自去做，並慢慢失去自信。過度保護或過度管制，都會讓孩子變成「別人說一個我就照做一個」、或是「被說了也不去做」的人。孩子擁有主控權就會更努力什麼樣的孩子「懂事又自律」呢？就是不論有沒有人吩咐，也不會看旁人臉色，就懂得自己去行動。自律的孩子擁有企業家的心智，生活過得非常主動積極。即使是同一所大學畢業的學生，十年後還是會擁有不同的人生，原因就是有些人只會去做被交代的事，而有些人則會自己尋找並創造出該做的事。假如是因為有人吩咐、有人在旁邊看、因為有報酬才去做，就會沒有主動性。如果把主控權交給孩子，一開始他可能會犯錯，不過也能藉由這些錯誤體會到如何自主管理。比爾．蓋茲小時候不管做什麼都沒辦法堅持很久、很快就會厭倦、非常散漫，就算媽媽一直訓斥他也沒什麼用。後來媽媽帶著比爾去看心理醫生。心理醫生花一年的時間觀察比爾，並對媽媽說：「不要強求或告誡他什麼，讓他去做他自己想做的事吧！罵他是沒有用的。」比爾的媽媽聽了這番話，就下定決心不要一直管孩子。令人驚訝的是，比爾開始變得不一樣。他慢慢變得會自己做出決定、下判斷並專注其中，最後他成了微軟公司的創辦人，一路引領了資訊技術時代。查爾斯．杜希格（Charles Duhigg）在《為什麼這樣工作會快、準、好》（Smarter Faster Better）一書中提到：「當人覺得自己有主控權時，就會努力工作並付出，自信會提升，也能迅速戰勝逆境。能自我控制的人，長壽機率也比無法自我控制的人高出許多。」很多研究結果證實，父母能保障孩子的自律性時，孩子的成就感與自信心也會隨之提升。「自律」（autonomy）這個詞源於希臘文裡的「自我」（autos）和「法律」（nomos）兩個字，意思是由自己定下規則並遵守。當自律性被保障時，就會出現想自己去做事的想法。孩子長得越大，對父母依存的比例也會逐漸減少。不論是兩歲或青春期的孩子，當他說：「我就是要這樣做！」、「我不要！」並反抗父母，這就表示他開始有自己的想法。這樣的意志是自律性，也是本能，是一個正常的發展階段。然而，大部分的父母都不太會認定孩子的自律性，只想把孩子保護在自己懷中，以確保平安無事。最重要的是，要給他時間和空間兒童學家艾克哈特．托勒（Eckhart Tolle）說：「讓孩子擁有自己主導、屬於個人的時間，這對兒童發展來說相當重要。」擁有個人時間的孩子，會帶著興趣與好奇心面對挑戰，也會成為積極正向的人。讓孩子擁有個人時間，也等於是容許孩子有精神和生理上的空間，能培養孩子具備自主計畫、設定目標，以及解決問題的能力。媽媽對孩子的容許範圍越大，孩子的反抗行為就會越少。為了好好度過孩子兩歲和青春期這兩個令人頭痛的叛逆期，我也會減少處罰孩子或壓抑孩子的情況。很多人會為了孩子付出所有，現在甚至流行「爸媽經理人」、「爸媽教練」這類的單字。跟那些爸媽比起來，我這個媽媽幾乎沒幫孩子做過什麼，不過有件事我充滿熱情，那就是：不管再怎麼出人意料、不著邊際，只要是孩子想嘗試做的事，我就會給他時間、鼓勵並稱讚他。他很小的時候自己一個人拿湯匙吃飯，雖然流出來的比吃進嘴裡的多，但我還是不會餵他吃。我會準備各種塑膠杯來代替玻璃杯，以防小孩不小心沒抓好或掉地上而受傷。衣服我也都讓他自己穿。上了國小之後，他自己能做到的事就變多了，像是洗室內鞋、準備好聯絡簿上要帶的東西等等，我都會讓他自己做。我只幫忙處理需要去採購的東西，還有確認他準備得如何。就算早上太晚起床，我也不會責怪小孩或叫醒他；即使他因為遲到或沒帶作業在學校被罵，我也都只是在旁邊看著，然後跟他說下次不要再犯了。另外，我絕對不會幫他寫功課。學校舉辦的繪畫、標語或寫字比賽，貼出來的作品很多都可以看出是出自「媽媽牌」。只要有懂美術、或有文字涵養的媽媽幫忙做，幾乎可以保證小孩得獎，可是這種情形終究會變成孩子的毒藥，因為這表示不相信孩子可以做到。爸媽應該要成為孩子身旁協助的解說員，讓他可以獨力完成，而不是直接幫孩子代筆。當孩子明明可以做到卻不想做時，我會先觀察並問他原因在哪裡，如果他需要幫忙，我一定會給予幫助。必須給孩子有自己獨處的時間，就像是玩遊戲或寫功課一樣。如果我跟孩子說：「媽媽要處理事情，要外出一小時之後才會回來，這段時間你想做什麼呢？」這時孩子就會選擇自己喜歡的事，像是拼拼圖、畫畫、摺紙、看書或運動等，也會專心使用那段時間。而我也會把這段時間當成稱讚他的機會，讓孩子學習調配時間的方法。當孩子有時間能主動去做自己選擇的事，然後還因此得到稱讚時，往後他無論面對任何事都能擁有自信。將「他律」轉為「自律」在智皓小六時發生了一件事。他從青春期開始就把自己的短髮染色，學校裡也不只他一個人這樣。不過他六年級轉學之後，新學校沒有任何人染頭髮，結果校方就把智皓當成不良學生，班導師也說希望他可以把頭髮染回來，所以我跟孩子一起討論該怎麼處理。我說：「染頭髮是個人的喜好，如果你在同學和班導的壓力下，還是很想保留本來染的頭髮，那你留著沒關係，想染回來也可以。你可以自己選擇。」然後我也建議他：「不管做了什麼選擇，選擇之後就要自己負起責任。」結果智皓好一段時間都一直留著他的金髮，後來等頭髮長長，他發現要維持這個顏色必須一直染、很麻煩，於是就決定乾脆把整個髮色換回原本自然的顏色。「自律」遠比「他律」有效得多，如果賦予孩子自律的決定權，在他分析並下判斷的同時，也能訓練他往更好的方向思考。我觀察身旁一些「自己懂得」去做事的孩子，會覺得他們看起來好像是自然而然變成那樣的。不過其實在養成這樣的習慣之前，父母必須不斷關心孩子身旁每件事的發展，而且不能直接替他處理。必須重複多次這樣的過程，才能讓孩子成為一個自律的人。如果想知道自己的孩子是要等人吩咐才會去做、或是被吩咐了也不會去做，還是自己懂得主動去做，只要觀察他平常獨處的樣子就知道了。我們可能會感嘆：「他為什麼會這樣呢？」也可能會覺得不安，不過無論如何都不要直接幫他做。這樣，原本只懂得被別人餵的孩子，也會慢慢知道怎麼自己拿湯匙吃飯，甚至懂得自己洗碗。大家都說應該要教孩子怎麼抓魚，不過應該先讓孩子想吃魚，他才會去抓魚。如果想讓孩子擁有內在動力，就必須保障孩子的自律性，讓他可以自主地按照自己的欲望和意志判斷並行動。摘自 嚴註河《獨生子女的優勢教養：「一個孩子剛剛好」的分齡教養法，用專注的愛，為孩子內建獨立自律、自主思考的強韌軟實力！》/ 台灣廣廈 圖片來源：shutterstock/達志數位編輯：艾瑞卡文章出處 / 未來親子學習平台 https://futureparenting.cwgv.com.tw/family/content/index/28288 https://futureparenting.cwgv.com.tw/family/content/index/28288 https://futureparenting.cwgv.com.tw/family/content/index/28288 https://www.52100.com.tw/hot_468446.html 466108 Mon, 07 Aug 2023 14:16:47 +0800 不要讓補習只是「補心安」，孩子在缺乏學習動機之下，不斷被要求寫評量，很可能產生反效果很多時候，大人會因為孩子在學校考試成績不佳，而要孩子去補習，這樣的決定是相當粗糙的。在決定補習前，應該和孩子討論究竟學習困難之處在哪。到底是基礎觀念沒搞懂，導致新進度難以吸收；還是對學校老師的教學方式難以接受，聽不懂課堂講述。文/ 陳志恆諮商心理師補習並非絕對必要我家附近大小補習班林立，從學童的安親班、才藝班，到升國中的文理補習班，甚至還有高中升大學的醫科保證班。這邊考私立國中的風氣盛行，家長間瘋傳準備明星私中的入學考試，得讓孩子從國小三年級開始補習。許多家長在孩子很小的時候，就不斷接收這類「恐嚇訊息」的轟炸，深怕孩子輸在起跑點，便把補習當做孩子學習中的必要安排，卻沒有認真思考孩子是否真的需要補習，或孩子需要什麼樣的學習協助？大把銀子花下去沒成效就算了，還浪費孩子寶貴的時間。補習班額外的作業常讓孩子喘不過氣來，只會對讀書學習更倒胃口。因此，父母得先分辨給孩子安排補習，究竟是孩子有需要，還是父母自己內心焦慮，深怕孩子不補習就會學習落後，孩子參加補習才能心安。事實上，我們應該把「校外補習」視為孩子的學習策略之一。前文談到，學習策略包含了六大領域，校外補習就屬於「求助資源領域」。我們希望孩子能自我評估，自己在讀書學習中遭遇了哪些困境，進而思考是否透過補習改善學習成效。因此，是否要去補習不應單方面由家長決定，也應該讓孩子參與決策。如果孩子還在國小中、低年級，判斷與決定的能力不足，家長可以暫時依自己的評估為孩子安排補習，但請容許孩子日後有決定繼續補習或轉換補習環境的彈性。如果希望孩子在讀書學習上能更主動積極、自我負責，那麼父母就應該與孩子共同討論與決定任何在學習上的額外安排。 評估孩子的補習需求1釐清補習的真正目的坊間補習班有很多種，有的強調課業補強，有的專攻升學考試（如私中保證班、醫科班等），有的是提升特定能力（如國文寫作、英語口說、全民英檢、術科檢定等）。總之，因應孩子在課業學習與升學上的需要，補習班推出的課程琳瑯滿目，招生手法也相當多元。不管怎樣，家長應該清楚知道，幫孩子安排補習的確切目的是什麼。若是某些單科學習成就低落，那就補特定學科就好，不需要補全科。雖然補全科很划算，但也會花費孩子許多寶貴的時間。若孩子在大考前不懂得如何自行溫習，那麼參加考前衝刺班也無妨。但這類補習班幫孩子把讀書時間表都規劃好了，孩子只是按表操課，並沒有學會自行擬定讀書計畫，無助於養成自主、自律的讀書習慣。千萬不要人云亦云，看大家都在補習考私中，就把孩子送去補，但自己的孩子並沒有想要讀私中。孩子在缺乏學習動機之下，不斷被要求演練試題，很可能因此厭惡學習。 2找出孩子的學習困難很多時候，大人會因為孩子在學校考試成績不佳，而要孩子去補習，這樣的決定是相當粗糙的。在決定補習前，應該和孩子討論究竟學習困難之處在哪。到底是基礎觀念沒搞懂，導致新進度難以吸收；還是對學校老師的教學方式難以接受，聽不懂課堂講述。或孩子根本沒花時間預習或複習功課，考試後也沒確實訂正考卷，錯誤的地方一直沒弄懂。國小階段的家長，不妨與孩子一起檢視作業或考卷，通常會出現一些共通的錯誤模式。例如粗心大意、題意理解錯誤、對某些公式或定理不夠理解、相關概念混淆、書寫速度過慢，或因考試焦慮而無法正確答題。有些問題即使去補習，也不一定幫得上忙。因此，在決定補習之前，家長可以陪著孩子，好好把那些不足之處補強，把該訂正之處搞懂；同時，也可以詢問學校老師對孩子讀書學習上的觀察。國中、高中階段的學習內容較難，家長不一定看得懂孩子的作業或考卷，但可以透過提問，了解孩子的學習困難在哪裡。例如：「我發現，最近你的數學成績有些退步，是不是遇到困難了？」或「你有發現，問題出在哪裡嗎？」再詢問孩子，打算如何改進。如果孩子提到上課常聽不懂，回到家怎麼鑽研也無法搞懂，或許可以考慮去補習，聽聽看不同老師的講述方式。有時不是老師教得好不好，就只是適不適合、能不能接受。但要注意，許多補習班都會超前進度，孩子在補習班聽講過一次之後，常會有一種「我已經全懂了」的錯覺，於是在學校課堂上便漫不經心，或寫別科的作業，錯失在課堂上再次學習的機會。 3評估適合孩子的補習型態如果與孩子討論後，決定幫他安排課後補習，接著需要思考，他適合哪種型態的課後補習？是多人的大型補習班或人數少的家教班，還是直接請老師到府與孩子一對一互動。不同的孩子需要的學習協助不同，如果孩子只是在課堂上聽不懂，那找個教法令孩子容易接受的老師學習，不論班級人多人少都不成問題。但如果孩子的學習困難出在先備知識不足，過去的學習基礎沒打好，那可能就需要選擇人少的家教班，或一對一的指導，以針對個別需求給予適切的協助。這些考量，最好也能與孩子充分溝通討論，而不是因為聽說某個名師很會教，或多數同學都這樣補習，就把孩子送過去。適合別人的不一定就適合自己的孩子。別小看孩子，他們其實有能力分辨，哪些老師認真，哪些偷懶打混；哪些老師的教法聽得懂，哪些會愈聽愈糊塗。父母不妨常常問問孩子的意見，與孩子一起討論什麼樣的補習型態最適合他。當然，補習班也會指派不少回家作業，常常排擠到做學校作業的時間。怎麼辦呢？理想的狀況當然是都能完成最好，但若時間真的有限，且兩者的作業內容重複性高，應當以學校老師指派的作業優先完成。若補習班的作業或評量能針對孩子課業不足之處加以補強，那麼當然要求孩子盡量完成。在這過程中，我們需要與孩子討論，並讓他有機會練習規劃自己的讀書時間、安排各項溫書進度。 4定時追蹤補習成效為了不要讓補習淪為「補心安」，一段時間後，就與孩子一起檢核補習成效。當然，最直接的就是作業表現或考試成績是否比以往更進步。你得理解，把孩子送到補習班去額外補強，是需要付出成本的，不只金錢，還有孩子大量的時間與體力。補習和車程往返的時間，可能會壓縮到孩子寫學校作業或溫習其他科目的時間。若補習無效，大可以把這些時間或體力省下來，跟著學校老師的進度，有充裕的時間好好寫作業和溫習功課，而不是愈補愈大洞。有時候，孩子可能會直接對大人說：「不想再補了！」這時候，不妨聽聽孩子怎麼說，是否有道理。這表示孩子懂得觀察自己的學習狀態，評估額外補習對學習的幫助，也是一種對課業學習負責任的展現。如果，孩子告訴你補習班老師時常口出惡言、羞辱學生，或總是出大量作業、祭出懲罰性抄寫等手段來對待學生，請家長進一步去了解，若實情如孩子所言，盡快讓孩子離開那個補習環境，避免繼續受到傷害。 5尋求補習之外的其他資源我一再強調，是否安排孩子去補習，需要尊重孩子的意願，也就是能與孩子充分討論後再決定。同時，也不該把補習當作課業落後時唯一的求助管道。請與孩子一同想想，遇到學習困難時，除了補習，還可以怎麼幫助自己。其實，學校同儕或老師就是很好的資源，許多老師都很樂意額外花時間替學生解答課業疑難。許多學校也有開辦課後補救教學班，安排課輔老師替孩子解惑，不妨鼓勵孩子利用這些機會與資源。前文提到，高三時我與同學一起找學校老師指導英文寫作，定期交作品給他批改，在短期之內就功力大增，沒有花上半毛錢，更省下許多課後時間（評估補習需求的五大要點，見下）。 另外，有些家長擔心孩子外出補習會交到壞朋友，或深夜回家遇到危險；那麼線上學習平台也是個很好的選擇。目前坊間有許多線上資源，能幫助孩子提升學習能力，包括英文的聽、說、讀、寫，國文寫作、閱讀理解，以及各科目的複習或解題等，大部分需要付費，通常可以重複觀看，不受時空限制，有的甚至整合線上與線下的學習活動，都可以帶著孩子一起了解並嘗試使用。我從小補習到大，遇過許多教學及解題功夫厲害的老師，對我的學習幫助頗大。但現在回頭想想，其實有些補習是不必要的。補習不是萬靈丹，但若能與孩子一同討論，釐清他的課業困難與需求，補習也確實有可能幫助孩子的學習。然而，比補習更重要的，是孩子自己要有改善學習表現的動機，同時在課後也願意花時間研讀課業、完成作業。否則，額外花再多時間補習，也只是白忙一場。 作者簡介|陳志恆／作者．國立彰化師範大學輔導與諮商學系碩士．中華民國諮商心理師高考及格（諮心字第001155號）．美國NLP大學認證神經語言程式學高階訓練師（Master Trainer）．台灣神經語言程式學會（TBNLP）副理事長．簡快身心積極療法訓練合格治療師．曾任國立彰化高商輔導教師、輔導主任 摘自 陳志恆 《陪伴孩子高效學習》/天下文化文章出處 / 未來親子學習平台 https://futureparenting.cwgv.com.tw/family/content/index/27806 https://futureparenting.cwgv.com.tw/family/content/index/27806 https://www.52100.com.tw/hot_466108.html 466109 Sat, 15 Jul 2023 13:26:28 +0800 不是考試前才在催孩子惡補！日本最強考試王：在日常生活中教孩子善用邊聽邊學，讓所有時間都是讀書時間所謂邊聽邊學，就是將測驗題庫用聲音的方式，透過耳朵聆聽來學習。文/ 棚田健大郎善用邊聽邊學，讓所有時間都是讀書時間將「邊做事邊學習」變成日常生活的方法，就是「邊聽邊學」。所謂邊聽邊學，就是將測驗題庫用聲音的方式，透過耳朵聆聽來學習。有些人可能會想：「哪裡買得到這樣的音檔？」自己錄製就可以了。用自己的智慧型手機。與過去不同，如今我們擁有智慧型手機這樣超級方便的裝置，每個人隨時都能夠輕鬆錄製與播放音檔。接下來，為各位解說關於邊聽邊學的具體做法。 ●要準備什麼測驗題庫、智慧型手機、藍牙耳機。 步驟➀錄音自己將測驗題庫中的試題大聲唸出，並使用手機上的錄音功能錄音。具體來說，按照以下順序唸出題庫上的文字並錄音：題目、選項、答案、解說。此時，關鍵是要稍微唸得快一點。邊聽邊學並非只聽一次就記住，而是透過不斷重複聆聽，讓知識在腦中加深印象的學習法，所以必須盡可能多聽幾次。因此，比起慢條斯理仔細朗讀，以較快的速度唸出來比較不會讓人失去耐心。此外，在錄音時，以週期記憶表上的單元為單位分開錄音，這樣就能立刻找到需要學習的音檔，非常方便。 步驟➁使用藍牙耳機聆聽使用藍牙耳機聆聽自己錄在手機上的聲音。當你在走路、坐車、做料理等「耳朵有空的時間」，就能夠戴上耳機「邊做其他事邊學習」。關鍵點是要使用「藍牙耳機」。如果使用有線耳機，就必須一直與智慧型手機連結，這會妨礙你「邊做其他事」。我已經嘗試過了，特別是在做料理以及摺衣服時，有線耳機非常礙事。一旦開始在意起耳機線，就無法繼續專注做其他事情。此外，也會遇到許多情況必須反覆戴上和摘下耳機，如此一來，「邊做事邊學習」就會變得很麻煩。相較之下，如果是藍牙耳機的話，即使一直戴著也不會干擾正在進行的事情，可以毫無壓力地同時學習。 推薦使用「單耳式」耳機此外，比起使用兩耳式耳機，更建議使用「單耳式」耳機。只戴一個耳機的狀態下，當周圍的人和你說話時，可以立刻做出回應，不會干擾到日常生活。順帶一提，由於不是在聽音樂，所以沒有必要對音質有特殊要求。不需要特別拘泥於廠牌，不過有些內建麥克風、具有通話功能的藍牙耳機，即使將音量調到最大，聲音還是很小。因此，建議使用不具備通話功能的耳機。我在備考的期間，總是戴著藍牙耳機聆聽自己錄製的測驗試題音檔。 --超過15萬人認證！日本最強考試王首度出書。本書作者棚田健大郎將自身「一邊工作一邊在3年內考取9張證照」的經驗，以影片分享在網路上獲得熱烈迴響。多年來收到許多網友回饋，終於決定系統化成冊，首度完整公開考試祕訣！ 摘自 棚田健大郎《制霸考場！1張紙最強記憶學習法：檢定考用書暢銷TOP1，升學考、國考、證照檢定都適用！利用「記憶週期」分配複習頻率，打造「記住海量資訊」的致勝學霸腦》/ 財經傳訊文章出處 / 未來親子學習平台 https://futureparenting.cwgv.com.tw/family/content/index/27733 https://futureparenting.cwgv.com.tw/family/content/index/27733 https://www.52100.com.tw/hot_466109.html 466107 Wed, 12 Jul 2023 12:16:39 +0800 蔡宜芳心理師》不論孩子考得如何，父母請先肯定孩子的努力；別讓孩子為了應付考試，而遺忘了學習的本意！當我們不斷強調成績，孩子就很容易從內在動機變成外在動機，一開始是因為喜歡學習而讀書，但後來卻變成為了分數而讀，不僅喪失了學習的樂趣，也可能為了成績而硬背，這就失去了學習的本意了。文/ 蔡宜芳諮商心理師在親職講座演講時，常聽到許多父母擔憂孩子不愛讀書、學業成就低落。身為父母的你，還記得以前你是怎麼念書的嗎？小時候，我是個認真念書的乖小孩，而且幾乎可以拿到好成績。也因此，我時常被父母師長肯定或上台領獎。但不知道從哪一天開始，我養成了一個壞習慣，我只是把考試的內容死背下來，得到好成績，但當考完試，我就全還給老師了！現在每次去旅行，就會很後悔以前念的歷史、地理都忘光光了，無法更深入的了解這些地方。當我在野外踏青、爬山，也很懊惱生物都不記得了，不認得許多植物，無法更深刻的體會大自然的奧妙。當我買保險或投資理財時，才發現數學好重要。現在想想，這真的是好可惜的一件事。但我發現，當我要去國內外旅行時，我會去看一些網友寫的遊記，或是查詢一些相關資訊例如氣溫、地理環境、風土民情等等，這個時候我是很雀躍的，一點也不覺得枯燥乏味。如果我當年在念歷史、地理、生物、英文的時候，也能抱持同樣的心情，是否就不會為了應付考試而學習，學習效果能更持久呢？ 其實，這就是外在動機和內在動機的差別！內在動機（intrinsic motivation）指我們在沒有接受任何外在報酬的情況下，持續參與在活動中，獲得愉悅與滿足感；而外在動機（extrinsic motivation）指我們參加某個活動是受到外來誘因（如獎勵、金錢、名利、地位…等）的影響，當這些外在報酬消失時，我們參與該活動的行為便會消弱或停止。我發現，很多孩子唸書並不是被國文的詩詞感動、讀生物或地理時也不會讚嘆大自然的奧妙（內在動機），而是為了得到好成績或獎勵、被人肯定或考上好學校（外在動機）。很多孩子一開始唸書是因為發自內心的感到快樂、有趣（內在動機），例如小學低年級，孩子上學還會說「好有趣」。但當考試變多，不斷的考試、排名、和他人比較等壓力，孩子的內在動機逐漸變成了外在動機，失去了原本讀書的樂趣，這是多麼可惜的一件事！ 史丹佛大學心理學家Mark Lepper於1978年進行了一個經典的實驗，他們到幼稚園觀察在自由時間畫畫的孩子，然後把孩子們分為ABC三組。A組的孩子在畫畫前被告知，只要他們畫畫，就會得到「優良小畫家」的獎狀；接著，研究人員只詢問B組的孩子是否願意畫畫，願意畫畫的孩子在畫完之後也會得到「優良小畫家」的獎狀；研究人員也問C組的孩子是否願意畫畫，但孩子畫完之後沒有得到任何獎勵。兩個星期後，研究人員在不被孩子發現的狀況下觀察孩子們在自由時間的表現，B組和C組的孩子和實驗前一樣很喜歡畫畫，但A組的孩子因為不再有獎勵，畫畫時間比以前少了許多。這是為什麼呢？因為獎勵把原本的「內在動機」變成了「外在動機」，原本畫畫是孩子自發性的行為，從畫畫本身得到了快樂，但因為有了獎勵，孩子可能忘記他原本畫畫是為了快樂，畫畫反而變成了工作，孩子就不再像從前一樣喜歡畫畫了！因此，當孩子考的好，父母可以肯定孩子的努力，以及從學習獲得的樂趣（內在動機），而非成績（外在動機）：像是說「媽媽看到你很用心的準備考試，很棒！」、「和媽媽分享一下你讀到了什麼很有趣？」，而非「你這次考第一名，或你這次考100分，太棒了！」我覺得父母也不要過於強調成績，因為當我們不斷強調成績，孩子就很容易從內在動機變成外在動機，一開始是因為喜歡學習而讀書，但後來卻變成為了分數而讀，不僅喪失了學習的樂趣，也可能為了成績而死背，這就失去了學習的本意了。 讓孩子的內在動機源源不絕，父母可以怎麼做？當孩子進入國中，面對各種大考小考；和國小相比，實在很難找到學習的樂趣。但倘若父母能發自內心的認為讀不同領域的書籍是一件好玩、有趣的事情，不是為了前途、升學而唸書，例如：陪著孩子將課本上的知識運用在生活中，像是嘗試做物理化學的實驗、生物課去公園觀察植物……等，親子一起共同來尋找讀書的樂趣。或許，讀書這件事情能開始有一點點不同。因此，培養孩子學習動機最簡單的方法，就是「親子共讀時間」，每天從20分鐘到一小時皆可，可視孩子年齡和狀況而定。這個時間，父母也放下手機、不追劇，而不是一邊滑手機，一邊叫孩子趕快去念書。父母可以挑一本很喜歡、但一直都沒有機會閱讀的書來看，當你享受閱讀、享受跟孩子一起學習，孩子可能也會因此愛上學習呢！  全文獲《蔡宜芳心理師的心靈港灣》授權刊登文章出處 / 未來親子學習平台 https://futureparenting.cwgv.com.tw/family/content/index/27926 https://futureparenting.cwgv.com.tw/family/content/index/27926 https://www.52100.com.tw/hot_466107.html 466106 Tue, 11 Jul 2023 17:25:13 +0800 小時候的旅行，成為孩子長大後的養分；陳培瑜曾請假一週，帶建中兒去環島，讓大自然和美好回憶成為孩子的力量大兒子考上建中，開學一個多月後，繁重的課業讓他感到疲憊；於是陳培瑜和先生請假一周，陪他去環島、抱樹。那趟旅行回來後，兒子的身心彷彿重新獲得力量，原本的心結都解開了，在建中好好地活下來。46歲的陳培瑜在當立委之前，是熱愛繪本的兒童閱讀推廣老師，曾在花蓮開了6年的兒童書店。育有2個兒子的她，從小帶著他們閱讀，寒暑假安排各種「主題」之旅、跑遍全台；幾年下來，就讀高中和國中的兒子的社會科成績都很好，甚至被老師指定為社會科小老師。新課綱上路，素養題令不少學生叫苦連天。陳培瑜認為，素養題突顯出一個很重要的概念，「知識就是要活用，而非死背」；從素養題常常取材、結合生活情境，即可見一斑。親子旅行一邊玩，一邊學素養對陳培瑜來說，學習的場域從來都不只在教室裡，學習素養最好的方式之一就是親子旅行。比起坐在教室裡，帶孩子旅行、一邊玩一邊學習的最大特色就是「真實」：real world（真實世界教材）、real learning（真實互動方式）、real benefits（真實學習效益），扎扎實實地培養孩子的「素養」（知識、能力與態度）。陳培瑜分享，規劃親子旅行需注意3個大原則： 原則1  以家的所在地逐漸向外擴展年紀太小的孩子，如果車程太長的話會坐不住。陳培瑜建議，以家的所在地區域為起點，隨著孩子年紀漸大、慢慢向外延伸。像他們住在台北，孩子小時候就以北北基區域為主，等孩子上小學以後，旅行足跡逐漸向南延伸，孩子自然而然學會北北基、桃竹苗、中彰投…，全台地圖就印在他們的腦海裡，完全不用背。 原則2  善用Google地圖工具很多人出遊前會先做功課、爬文，參考別人怎麼玩，但陳培瑜不喜歡內容太詳盡的文章介紹，以免到了現場失去新鮮感。她很推薦利用Google地圖、安排旅程，不僅簡單且方便。利用Google 地圖，先鎖定一個地點「定位」，例如：想親近大自然，先定位阿里山，而後輸入「森林」，地圖上立刻出現附近區域的森林景點，如：杉林溪、水漾森林、台灣杜鵑森林步道、森之道、溪頭、忘憂森林等。還有照片、星級和文字評論，「如此一來，可以對景點有大致的了解，又不致於沒有新鮮感。」而且，也不容易踩到雷。全家人各自挑出有興趣的地點，大家一起討論，很快就能達成共識。而且，孩子練習、學會看地圖，還有一大好處是，近年素養題很常考圖表整合，考驗孩子判讀圖表資訊的能力。 原則3 帶孩子做事前準備規劃行程前，陳培瑜會和孩子一起查詢氣象預報，細到看雨量圖、風勢圖。台灣的天氣多變，且山林充滿各種未知，「看氣象預報，不是決定你能不能出去玩，而是決定你安不安全，」陳培瑜說。若要帶孩子往野外跑，在小的時候教會他看氣象預報，為自己的生命和行為負責，非常重要。如果要去海邊的話，要看的氣象資料就更多了，包括：海象、潮汐預報等。在行前，他們會根據氣象預報，進一步決定是否需要調整行程、安排多一點室內或戶外行程、要帶哪些裝備等。另外，事前的準備還包括：依據搭車時間、準備歌單和音樂，以及各自想看的書、電玩和桌遊，這些準備可以增加親子旅行的相處品質。 推薦4種主題之旅，各有特色一般人安排旅行，大多是設定地點或路線。但陳培瑜家的旅行是以「主題」出發，十分別出心裁、幾乎不曾和人「撞」行程。陳培瑜分享他們家曾玩過的4種主題之旅：1 博物館之旅某年夏天天氣太熱，陳培瑜想來趟「吹冷氣之旅」，孩子把它改良為「博物館之旅」。她最嚮往的博物館為奇美博物館，於是定位「台南」，查找附近縣市還有哪些博物館，意外發現有些博物館如「千畦種子博物館」很有趣。很多家長都期待，旅行既好玩又有學習效益，好像這樣才不虛此行；尤其是參觀博物館，恨不得孩子把所有的知識都記下來。陳培瑜倒是沒有這樣的期待，「關於玩，大家不要想得那麼嚴肅。」「你是父母，為什麼要把自己瞬間變成老師呢？這樣子壓力太大，很難有高品質的親子時光。」 不是只有學知識，才叫做學習很多人把學習想得太狹隘，以為一定要獲得知識才是學習。「讓孩子參與、練習做決定，如何解決問題，也是一種學習，能力會慢慢長出來。」像是博物館裡的餐廳，通常選擇有限、價位帶偏高、排隊人潮眾多，如何選擇和因應？是離開後再吃飯，或是將就微波食品，或是改變後面的行程？對孩子來說，都是寶貴的生活經驗，日後面對、解決類似的問題相對會比較靈活。 2 圖書館之旅之前在花蓮開書店，陳培瑜和先生曾跑遍花蓮每個鄉鎮的圖書館，各有各的特色，啟發了他們「圖書館之旅」的想法。他們鎖定大台南，拜訪各區的圖書館；在圖書館裡，除了看書，陳培瑜還會設計活動，例如：比賽誰最快找出大家都認識的書，讓看書變好玩。陳培瑜觀察，通常圖書館附近都有菜市場；從圖書館離開之後，可以去逛當地菜市場、吃在地小吃，「完全不會和觀光客人擠人，好玩又愜意。」那次，離開鹽水區圖書館，陳培瑜和當地阿姨聊天，對方推薦一家在地、手工日曬的意麵，因為沒招牌，找了好久、好不容易找到，正好看到阿公他們在「收」麵條，這個畫面讓全家人印象深刻。「那個麵條包裝真的很不起眼，一包才賣25元，回家以後一吃、立刻驚為天人。」可惜對方無法宅配，只能現場買，「為了那個麵條，我們真的考慮再去一趟鹽水，」陳培瑜笑說。 3 稻米之旅陳培瑜旅遊時很喜歡深入在地生活。她曾安排「稻米之旅」，一路往南、沿路購買各地農會所生產的米，她笑說：「我們想要試看看全台灣哪裡的米最好吃。」怕買太多，先生限制她只能買小包裝的米。他們以各地的農會超市為中心點、安排行程，才發現「原來除了農會超市，還有農民直銷站。」各地農會超市一路逛下來，孩子對各地農特產品印象深刻，例如：在新竹關西，喝仙草凍不亦樂乎。若早上到訪，還可以買到當地阿嬤手工做的美食，如草籽粿、炒米粉、油飯等。 4 抱樹之旅2個兒子念小二和小五時，陳培瑜周三下午會帶他們去爬台北近郊的山，那一年他們很沉迷於抱樹，也看了很多關於樹的科普書。暑假時，他們很想抱抱看其他地方的樹，「抱樹之旅」便成形。最有名的阿里山神木不能抱，沒關係，他們以它為中心點、查詢附近縣市有哪些森林可以抱樹。那趟旅程，他們造訪了好多個森林，走進林蔭、各自鋪好野餐墊，靜靜地做自己喜歡的事，抱樹、看書、玩電動都可以，充分享受森林所帶來的心寧靜。陳培瑜坦承，自己認得的樹沒有多少，事前也沒有特別做功課，「這並非我的專業，也不是我的目的啊。如果我的目的是想要讓孩子認識樹、增加科普知識，我會選擇幫他們報名跟樹有關的夏令營。」對孩子來說，那趟旅行就是想要好好地抱樹、體驗人和大自然的相處。至於有什麼收穫，陳培瑜肯定地說，孩子回家後都說他們被大自然療癒了啊。 小時候的旅行，成為孩子長大後的養分大兒子高一考上建中，開學一個多月後，巨大的壓力讓他喘不過氣，想要請假一周去環島、抱樹，於是陳培瑜和先生請假陪著他一起。那趟旅行回來後，兒子的身心彷彿重新獲得力量，原本的心結都解開了，在建中好好地活下來。沒想到，小時候的抱樹之旅，日後變成孩子的療癒之旅。「孩子小時候的經驗，將成為他長大的養分，為他帶來更多的勇氣和力量，」陳培瑜說。文章出處 / 未來親子學習平台 https://futureparenting.cwgv.com.tw/family/content/index/27957 https://futureparenting.cwgv.com.tw/family/content/index/27957 https://www.52100.com.tw/hot_466106.html 460568 Mon, 15 May 2023 17:13:10 +0800 非常感謝各位老朋友新朋友對海涵10週年摸彩活動的支持!!活動好評延長啦!! *｡٩(ˊωˋ*)و✧*｡活動延長至年月日(星期二)截止!!趕快揪你的好同學好朋友好鄰居一起來抽大獎哦!!! ٩(♡ε♡ )۶詳情請見活動連結 https://reurl.cc/1ed6gQ  https://reurl.cc/1ed6gQ  https://reurl.cc/1ed6gQ  https://www.52100.com.tw/hot_460568.html 457007 Tue, 02 May 2023 15:03:22 +0800 ✪海涵❶⓿週年快樂✪✪✪ 歡慶摸彩大放送 ✪✪(ﾉ◕ヮ◕)ﾉ*:･ﾟ✧ ٩(◕ε◕ )۶【活動期間】即日起 至112年05月22日止【活動辦法】凡於活動期間❶ 新客戶加入海涵粉專即可獲得乙次抽獎機會!!❷ 不分新舊客戶，於本活動貼文按讚並留言"海涵家教我放心" 標記三位好朋友 即再獲得乙次抽獎機會!!【抽獎日期】112年05月29日於中心永康總部直播抽獎【獎項】❰金獎❱ X 4名 (價值NT$4,000) 專業學習檢測1次+視訊家教點數30點❰銀獎❱ X 15名 (價值NT$2,500) 專業學習檢測1次+視訊家教點數15點❰銅獎❱ X 20名 (價值NT$150) 海涵特製精美筆筒1個❰鑽石獎❱ X 10名 (價值NT$500) 全聯禮券500元【注意事項】中獎人不得要求更換獎項或要求轉換現金且主辦單位保留修改活動與獎項細節的權利並有權對本活動所有事宜作解釋或裁決 https://www.facebook.com/www.52100.com.tw https://www.facebook.com/www.52100.com.tw https://www.52100.com.tw/hot_457007.html 459644 Tue, 02 May 2023 15:03:17 +0800 ♡ 歡迎來到海涵素養小測驗 ♡ ヾ(●゜▽゜●)♡ 為了培養孩子的素養能力從美好的五月開始每週一的晚上八點我們精心為孩子們準備了" 素養小測驗"和爸爸媽媽一起陪伴孩子為素養實力加加分哦!!本週是素養小測驗的"國文篇"請爸爸媽媽陪伴孩子一起閱讀照片裡的題目文章然後點選答題連結 https://reurl.cc/Q4QpD9進入回答問題後送出即可現在就開始我們的小測驗吧!! https://reurl.cc/xlqKlL https://reurl.cc/xlqKlL https://www.52100.com.tw/hot_459644.html 459564 Mon, 01 May 2023 17:28:03 +0800 「現下的我們如何扮演『父母』的角色，其實受到原生家庭父母的影響很深。」文/ 吳孟昌談「換了位置，換了腦袋」的教養現象在網路上有一個名為〈世上唯一的問卷〉的影片，受到許多關心孩子教養問題的父母的注意。為了拍攝這個短片，製作小組事先找了幾位家長的孩子，私下進行訪問，主題是：「你最不喜歡父母對你做哪些事？」。製作小組將訪問內容加以統整之後，設計成一張問卷，並在拍攝當天，請這幾位家長當場填寫。不過，當家長們看到問卷時，提問被修改成：「回想學生時期，你最不喜歡父母的哪些管教方式？」。家長們不假思索，迅速地在選項上一一勾選，有人還向製作小組反映：「幾乎每一項都要打勾耶！」。他們渾然不知，這些令他們討厭的事，都來自於他們的孩子在親子互動中，對於父母教養方式的觀察。最後，當製作小組向家長們揭露，問卷中的每個選項，其實都來自於孩子的真實心聲時，家長們都非常驚訝。有人直呼：「沒那麼多吧！」，有人則尷尬地表示：「這或許是一種『傳承』吧！以前父母親這樣要求我，現在則換成我這樣要求孩子。」由於每個孩子的心聲都不同，所以每位家長拿到的問卷都經過「客製化」。細看其中幾張問卷的選項，孩子不喜歡父母對他做的事，諸如：拿我跟別人比較、不信任我、有時太過保護我、常對著我碎碎念……。當這些家長們最後發現，自己當初不喜歡父母管教自己的方式，眼前卻成了自己對待孩子的方式時，都有被當頭棒喝的衝擊感。 「換了位置，換了腦袋」?這個短片很有力地證實了一件事：「現下的我們如何扮演『父母』的角色，其實受到原生家庭父母的影響很深。」即便影片中有位媽媽說，她小時候最不喜歡父母親把她的成績拿來和堂弟比較，只要考試分數落後堂弟，她就死定了！但當製作小組播出訪問她女兒的影片時，她的女兒卻說：「媽媽沒有很了解我，我從小到大就習慣她生氣，習慣她比較。」為什麼小時候不喜歡被比較，後來當了媽媽，卻不自覺經常拿女兒和別人比較，落入「換了位置，換了腦袋」的窘境？因為非常投入在「媽媽」這個角色的扮演裡，而經驗中最直接的連結，正是原生家庭的母親。當初母親在教養上非常在意女兒「不能輸」，在女兒內在安裝了「警報器」，所以女兒後來成為人母之後，「不能輸」的危機感，便不自覺成了在教養孩子時，常常響起的「警報聲」。若沒有覺察到自己總是只在「父母」的角色上和孩子互動，這種「換了位置，換了腦袋」的矛盾現象，就會變成一種循環的常態，以至於在不自覺中延續上一代的教養方式，而讓自己現下的親子關係開展不出新的樣貌。欲破解這個困局，最直接的方式，就是從「父母」的角色稍微抽離，回到「人性」的角度，去和孩子相處，或面對孩子遭遇的問題。簡而言之，你小時候不喜歡父母的某種管教方式，現在用在孩子身上肯定也行不通，因為在「同樣為人」的立場上，我們所抗拒或排斥的部分是相通的。例如：影片中有位爸爸，在談到小時候的求學過程時，面對父母重視成績的壓力，他說當時會把考卷藏在學校抽屜裡，或直接撕掉沖進馬桶裡，目的就是希望逃過父母的責難或處罰。可是當製作小組現場播放訪問他兒子的影片時，他的兒子卻說：「爸爸會生氣、罵人，在我考試考很爛的時候」。時空彷彿錯置，當初那個不喜歡父母用成績評斷自己的小孩，現在成了用成績評斷兒子的爸爸。沒有人會喜歡考試得低分，被父母指責、貶抑，如果上述中的爸爸能意識到這一點，並連結到自己成長、求學時的經驗，他面對孩子學業成績的不理想，可能就不會一味在「爸爸」的角色裡，把火力集中在指責孩子，而能同理孩子的挫折與失落，轉換看待此事的角度與處理的方法，把更多力氣放在「如何協助孩子提升學習成效」上。侷限在「爸爸」的角色上，基於「望子成龍」的心理，面對孩子成績不佳，就會不自覺重演當初自己的父母親只看重分數，而忽略學習歷程與方法。但若站在「人性」的角度上，就能以過往相似的經歷，同理孩子的困境，並進而照顧到他在心理和學習上的需求。 別被「父母」這個角色制約這樣看來，教養孩子有時還真不能太「入戲」。太入戲，就會被「父母」這個角色制約，而忘了，其實你也可以是孩子的「朋友」、「夥伴」，或者，只是一個單純聆聽的「旁觀者」。在孩子成長的路上，你不是只有監督、鞭策的功能，可以發揮的空間還非常廣大。為了不讓自己在扮演「父母」的角色時，被「換了位置，換了腦袋」這句話打臉，乃至重蹈上一代偏差教養方式的覆轍，學著以「人」平等、相通的位置，去參與並引導孩子成長，會是你擺脫原生家庭負向教養方式的糾纏，而開闢親子關係新格局的進路。文章出處  未來親子學習平台 https://futureparenting.cwgv.com.tw/family/content/index/27365 https://futureparenting.cwgv.com.tw/family/content/index/27365 https://futureparenting.cwgv.com.tw/family/content/index/27365 https://www.52100.com.tw/hot_459564.html 458123 Sun, 16 Apr 2023 13:10:09 +0800 如果孩子成績不好，你覺得是什麼原因造成的？也許你會認為是沒送他去補習班，或是書念得太少的緣故。其實，父母用批評性的語言折磨孩子的大腦，也是造成孩子成績差的原因之一。文/ 鄭才英,李西鎮降低大腦智力的話語如果孩子成績不好，你覺得是什麼原因造成的？也許你會認為是沒送他去補習班，或是書念得太少的緣故。其實，父母用語言暴力折磨孩子的大腦，也是造成孩子成績差的原因之一。當你習慣性地吐出攻擊性的字眼，久而久之就會損害到孩子的學習能力。父母的話語和孩子的成績有著高度的相關性，關於這點有研究報告可以證實，語言暴力會降低孩子的學習能力。美國哈佛大學教授馬丁．泰契爾（Martin Teicher）曾以二十歲左右的男女為對象，在二○○六年進行了一項研究，其結果被媒體廣為報導。童年時期持續遭受嚴重語言暴力的人，與一般人相比，他們腦部和語言有關的皮質小了百分之十左右。此外，語言能力的測驗分數也比較低，平均分數為一百一十二分，而無此經驗的人則為一百二十四分。研究分析指出，語言暴力確實導致孩子的語言能力沒有獲得充分的發展。語言能力是學習能力的中樞，國語和英語當然不在話下，就連數學和科學等科目，也全是由語言構成的。所以語言能力低下，就會不利於學習。但是，創造這種不利條件的正是父母的話語，用言語傷害孩子的父母，就是造成孩子成績低落的元凶。美國神經科學家安德魯．紐伯格（Andrew Newberg）在《改變大腦的語言力量》（Words Can Change Your Brain，暫譯）一書中，也提出了相同的結論。書中寫道，人們光是聽到「不」這個詞，大腦就會分泌十多種與壓力相關的荷爾蒙和神經傳導物質，進而妨礙負責邏輯、推理及溝通等腦部活動。請在心裡慢慢地讀一下「不行」這個詞，並試著仔細聆聽「夠了」、「你到底是怎麼了」等字句，你是否覺得腦袋暫停運轉了呢？由此可知，經年累月被否定性言語包圍的孩子，當然很難獲得優異的成績，而且不僅是語言能力，就連推理和邏輯的能力也會被削弱。假設孩子在餐桌上拿著湯匙嘻笑打鬧，此時爸爸用嚴肅的表情大喊：「我不想聽，別再吵了，安靜吃飯！」心生畏懼的孩子馬上就會停止嬉鬧，但同時也產生了一種眼睛看不見的變化，那就是孩子不但閉上了嘴巴，就連思考也會跟著停止。雖然管教有其必要性，然而慣性的批評卻是有害的。一般來說，會在餐桌上大聲斥責的父母，到了客廳、孩子的房間或是車子裡，也同樣會動不動就破口大罵。這種時候，孩子不只是受到情緒上的傷害，正如前面所言，強行制止的舉動還會造成孩子大腦活動的萎縮。只不過，大小事都會嚴厲苛責的父母，卻完全不知道自己的暴力性語言會妨礙孩子邏輯和語言能力的發展。事後感到後悔也於事無補了，因此如果想提高孩子的成績，父母就必須停止語言暴力。不過問題在於，父母通常不知道自己說出口的話就是一種語言暴力。究竟什麼是語言暴力呢？這是大家必須去了解的課題。我們蒐集、整理了韓國與國際間的育兒相關資料後，發現語言暴力的種類可以分為十一種。沒想到竟然有這麼多的方式會對孩子造成傷害！我們夫妻倆過去對此完全不知情，跟周圍的媽媽們分享了這件事之後，大家也都嚇了一跳。以下就介紹父母脫口而出卻難以辨識的語言暴力。 十一種語言暴力1、利用語調和音量製造壓迫感這是媽媽們普遍會使用的「基礎」語言暴力，例如大聲吼叫或說話時語帶威脅。她們在說話時會調整詞彙之間的間距，像是用「你—非常—壞」這樣的方式拉長語調，如此一來即可引發孩子的緊張感。 2、使用具有威脅性的詞彙說出類似「如果那樣你就完蛋了」、「你真的沒救了」等這種具有衝擊性的字眼。或是「我要把你的玩具全部丟掉」、「等一下警察叔叔會把你抓走」等，這些話都在暗示孩子可能會發生他想像得到的最壞情況。當父母說出這種語帶威脅和衝擊性的話，就會壓抑孩子的內心，那就彷彿將一塊石頭放在剛萌芽的幼苗上，會令孩子感到窒息。 3、人身攻擊無視於事實根據，反而直接傷害對方人格的行為，即為人身攻擊。這是一種情感虐待的方式，也經常出現在家庭生活中。當孩子犯錯時，本來只要指出錯誤即可，但是很多父母卻會認為孩子的品性和態度才是問題所在，因而對此加以批評。例如責罵孩子「你平時的態度就大有問題」等等，讓孩子打從心底認為自己存在著根本性的問題。 4、否定孩子的價值如果用「你的能力不足」或「你是一個沒用的人」這樣的話來攻擊孩子，那麼孩子就會開始否定自己的價值。此外，還有許多具有相同效果的間接表現方式，像是「你怎麼又犯同樣的錯」、「我就知道你會這樣」、「我對你不抱任何期待」等等，都是極具代表性的例子。如果孩子在成長期間不斷聽到這樣的話，他就會帶著自嘲的心態過著痛苦的生活。 5、拒絕道歉即使孩子向父母解釋自己的做法是正確的，父母也很難承認自身錯誤，反而會以孩子邏輯錯誤或是沒禮貌為由進行反擊。拒絕道歉的父母，會讓孩子飽受挫折和阻斷感，他會有一種與高牆對話的感覺。 6、無視孩子的成就當孩子做了有意義的事情或是學業成績進步，卻沒能得到父母的稱讚，甚至被視作微不足道的小事時，孩子就會感到失望。當然，父母的出發點也許是出於好意，他們並非故意無視孩子的成就，而是想要鼓勵孩子奮發圖強，傳達出「不要止步於此，要更加努力才行」的意思。不過即便父母出於好意，努力和成就被忽視的孩子，卻不可避免地會受到深深的傷害。 7、高度壓力很多父母都會給孩子設定超出能力的目標，並藉此施加壓力。有的父母還會強迫孩子去做他們恐懼的事情，認為這是一種很好的教育方法。事實上不是這樣的，這並不是愛，這只是一種情感上的虐待。在父母的要求下朝著不合理的目標前進，對孩子來說只是痛苦的鞭策而已。 8、把孩子變成膽小鬼有些媽媽整天把「可怕的事情天天都在發生，你一定要隨時隨地保持警覺」掛在嘴邊，讓孩子心生畏懼。媽媽跟孩子說「這世界處處充斥著危險的人們和食物，不幸的意外也時有所聞」，表面上看起來是一種愛的表現，但背後卻隱藏著「把孩子變成膽小鬼，就能輕鬆控制孩子」的欲望。這麼做會讓恐懼在孩子心裡扎根，使他變成害怕世界和生活的膽怯之人。 9、表達憤怒憤怒是一種強烈且熾熱湧上的情緒，孩子面對使用激烈言語表達憤怒的父母時，當然會嚇得動彈不得，只能沉默不語以示順從。但是憤怒會被複製，會在孩子心裡產生同樣的憤怒，當父母年老後，就可能看到孩子說出同樣憤怒的話語，一如當年的自己一樣。 10、監視和干預有些父母不尊重孩子的隱私，誤以為監視孩子是父母的權利。他們會持續地觀察孩子是否違反規則、是否遵守指令，甚至會偷看孩子的日記，讓孩子生活在受到監視的痛苦中，而感到自己沒有獨立的人格，反而更像是一名囚犯。過度的監視和干預，可能會變成一種虐待。 11、宣揚權威父母和孩子起爭執而陷入困境後總會這樣說：「你對媽媽怎麼這麼沒禮貌？」他們會試圖以父母的權威來戰勝孩子，或是藉由「媽媽已經說過不可以這樣」的說法來阻止孩子的行動自由。他們並未以邏輯思維來說明，而是用父母的權威來壓迫孩子。 足以傷害心靈的語言暴力會造成非常大的危害，它不僅會破壞孩子的情緒，甚至會破壞孩子的智力。然而，上述十一種語言暴力就像看不見的種子一樣，漂浮在許多家庭的空氣之中，如果剛好遇到合適的環境，就可能長成具有毒性的蘑菇，或是會束縛孩子的堅硬藤蔓。而決定事情發展的關鍵，正是父母的無心舉動和說話習慣。如果不想使用語言暴力，就必須冷靜地向孩子說明。如果能讓孩子理解並且說服他，那麼這就是最好的教育方法。只要父母具備這樣的說明能力，其實就沒必要使用攻擊性的語言；反過來看，會使用暴力語言的父母並不是因為他們心性惡劣，絕大部分是因為說明能力不足所致。因此，只要善於說明，人人都能成為優秀的父母。  摘自 鄭才英、李西鎮《爸媽這樣說最有效！七堂溝通課讓孩子專注學習、衝出好成績：CP值最高的親子對話法，引導孩子突破情緒×人際×學習障礙，建立高效讀書習慣》/ 大好書屋 圖：shutterstock數位編輯：陳宣雯文章出處  未來親子學習平台  https://futureparenting.cwgv.com.tw/family/content/index/27234 https://futureparenting.cwgv.com.tw/family/content/index/27234 https://futureparenting.cwgv.com.tw/family/content/index/27234 https://www.52100.com.tw/hot_458123.html 458038 Sat, 15 Apr 2023 15:35:21 +0800 孩子進入新的成長階段，需要改變的是父母，要把青春期的孩子，當成獨立的個人來對待，與對話。文/ 尚瑞君把青春期孩子的叛逆行為，當成他想要獨立的訊號                  「你不要管那麼多啦！這是我自己的事！」「你不要再說了！一直碎念，很煩耶！」「這是我的房間，你出去好不好？」當青春期的孩子跟你這樣說時，你是不是覺得又生氣？又受傷？覺得孩子怎麼變了一個人呢？其實，孩子是變了！因為他的生命進入了新的成長歷程，以前的他年幼，需要安全的依附感，喜歡父母無微不至的照顧；現在的他長大了，需要被尊重的信任感，希望父母放手讓他自己處理自己的事。 孩子進入新的成長階段，需要改變的是父母，要把青春期的孩子，當成獨立的個人來對待，與對話。 現在受各種因素的影響，孩子普遍在小學高年級開始就會出現進入青春期的情緒上的變化，孩子的情緒變得很敏感，敏感到恰足以用「狂」來形容！ 需要改變的是父母當長子在小五時，跟我有過幾次高分貝的對話之後，我不單是嚇到了！還跑去讀書館看了很多的書，才知道，孩子是進入青春期了！ 知道孩子的成長階段不同了，像是為自己先打了疫苗，當我們遇到病毒時，雖然不能讓我們完全免疫，但是我們已經在身心上做了一些準備，可以不會那麼痛苦或難受！ 把青春期孩子的叛逆行為，當成他想要獨立的訊號！就像是為我們自己先打預防針，也可以在孩子情緒平和的時候，可以多跟孩子分享青春期可能會遇到的狀況，孩子自己也有心理準備時，也不會被自己突然失去控制的情緒嚇到。 多一分準備，少一分傷害！雖然當孩子跟你大吼大叫時，你很難全身而退，心情很難不五味雜陳，因為感受是無法預習的，但事前的準備，可以提升你覺察情緒的能力，這會讓你懂得先退一步，冷靜下來。 冷靜，可以避免說出，或做出，讓自己事後會後悔的言行舉止。 試著抽離自己做為父母的角色，用第三人的眼光來看青春期孩子，當自己身上不再背負著沉重的教養的管控壓力，我們比較可以客觀的觀察與監督孩子的生活與學習狀況。 當孩子要你不要管那麼多時，你先想一想，這些事，是孩子自己的事？還是對家人相互影響的事？如果是孩子自己課業與衣著打扮等私事，父母可以讓他自己管理，跟他說需要幫忙的時候可以說。但如果是會影響到家人的事，比方說他要帶朋友回家，或他總是過了門禁時間還沒回家等，這些就需要對談與商量。 當孩子說你碎唸時，其實是他想結束這場對話，孩子只要不想聽，往往會說父母碎念。這時父母也不需像是蚊子一樣在旁邊嗡嗡嗡，孩子是聽不進去任何一個字的，還會覺得你很討厭。父母能怎麼辦呢？先冷靜下來離開現場，等到孩子情緒穩定時再找機會對話，而且父母自己要想好說話的重點，因為跟青春期孩子聊天有時候很歡樂有趣，也有不小心就踩到地雷遇上他爆炸的時候，所以自己想說的重點要先準備。 當孩子請你離開他房間的時候，那是他的私領域，就讓他一個人有一片個人安靜的空間吧！ 人原本不是理性的動物，在青春期的階段，就是孩子建構自己自我認知、人生目標和理性思維的重要時機。父母不要用情緒跟孩子對著幹，而是要跟孩子合作，協助他多認識自己的特質、專才、強項與有興趣的地方，這樣他才會把能力聚焦在發展與成就自己。 當父母可以穩定的面對青春期的孩子，孩子也可以在這樣變化劇烈的成長風暴中，慢慢地安定下來。 青春期的孩子，需要被尊重的信任感，希望父母放手讓他自己處理自己的事。但父母也要在一旁觀察與監督，孩子是不是有說到做到？因為孩子有時候難免自律不足，有時前進兩步後退一步的，這時就需要跟孩子好好的聊一聊。 青春期孩子要的自由，是要用他的自律來買單，當孩子可以說到做到，父母當然可以放出更多的自主權，讓孩子管理自己。 現在兩個在讀高中的青春期兒子，已經可以覺察與控制自己的情緒和行為，也逐日的增進自己日後獨立所需要的能力而管理好自己。我們常常一起聊聊彼此的所見所聞，與分享生活上的發現與學習，很珍惜短暫的相處時間。更多關於跟青春期孩子的相處可以參看我的新書：《剛剛好的距離：設立關愛界線，家有青少年的親子相處指南》，最近新書剛再刷了！幫助了很多親子，相信對你們親子相處也會有幫助的。本文作者尚瑞君為作家、講師。2021、2022年博客來親子教養類年度百大暢銷書作家。尚瑞君新書：《剛剛好的距離》/臉書專頁：《尚瑞君之愛傾聽解讀心》文章出處  未來親子學習平台  https://futureparenting.cwgv.com.tw/family/content/index/27191 https://futureparenting.cwgv.com.tw/family/content/index/27191 https://futureparenting.cwgv.com.tw/family/content/index/27191 https://www.52100.com.tw/hot_458038.html 457542 Thu, 13 Apr 2023 16:55:50 +0800 為了讓孩子將來可以財務獨立，適時地讓孩子練習、判斷如何使用「自己」的錢，而非「父母」的錢，這點非常重要。而今年普發6000元，正是讓孩子練習花自己的錢的大好機會。文/ 羅梅英(未來Family記者)照片提供/邱懷青財務長今年政府普發6000元，家有青少年的父母會怎麼處理孩子的這筆錢呢？是全部「充公」、交給爸媽？還是一部分給孩子？抑或是全部交給孩子自由花用呢？2020年政府發放「三倍券」，兒福聯盟曾針對國、高中生的三倍券用途進行調查，有超過6成（63.4%）家長事先沒有和孩子討論用途，近1成（8.3%）家長把券全部拿走，13.3%家長只拿一部分，有12.3%學生表示自己可以全拿。另外，調查也顯示，有85%的青少年對於三倍券的使用有自己的想法，最多的是購買生活用品45.4%，其次是娛樂消費13.9%。從三倍券到五倍券，都曾傳出國中生和爸媽發生衝突的新聞；親子間對於錢的歸屬問題和花費用途，看法大不同，成為爭執的導火線。面對自我意識強烈的青少年，建議爸媽適度尊重孩子的想法、保持討論的開放性，利用這個機會好好和孩子談錢。 爸媽是孩子的第一個「財商」老師上市公司財務長邱懷青指出，「大部分人對於金錢的觀念和態度，皆源自於童年的經驗、爸媽給的價值觀。」小時候爸媽教她的金錢觀，讓她一輩子受用無窮；真要說起來的話，爸媽可說是她人生第一個「財商」（財務智商，FQ）老師。邱懷青從小家境不錯，爸爸是醫生、自己開診所，照理可以過著比大部份家庭還要奢侈的生活，但他們卻過得很勤儉。她笑說，爸爸節省到會把用過的擦手紙、晾乾之後，再重複利用。「爸爸的觀念是，不管你賺多少錢，最重要的是你存下來多少。」秉持著「當用則用，當省則省」的原則，生活用度很節省、不浪費，但對於他認為重要的事，像是每年帶孩子出國開眼界、體驗不同國家的生活，則十分捨得。從小耳濡目染，邱懷青很早就知道存錢很重要、食物不要浪費、東西可以重複利用等，「受到父母身教的影響，那些點滴是會累積的，孩子自然而然也不會亂花錢、隨便揮霍。」 和孩子談錢，其實是教金錢價值觀小時候領到壓歲錢和零用錢，爸媽都會和邱懷青討論，想要怎麼分配、使用這些錢。邱懷青認為，對孩子來說，6000元的性質很類似於壓歲錢，是一筆意外之財、多出來的錢，而且數額不小。她建議，爸媽趁這個機會好好地和孩子聊聊，想要怎麼運用這筆錢，除了了解孩子的想法之外，背後更重要的意義是，引導、建立孩子的金錢價值觀： 1 練習花自己的錢，而非爸媽的錢為了讓孩子將來可以財務獨立，適時地讓孩子練習、判斷如何使用「自己」的錢，而非「父母」的錢，這點非常重要。比起使用父母的錢，花自己錢的學習效果，一定更深刻。政府普發6000元，正是讓孩子練習花自己的錢的好機會！邱懷青觀察，經濟狀況不錯的家庭，孩子買東西很容易，可能隨手就買飲料、點心或一些文具，看似小錢，但日積月累下來，「孩子習慣了花爸媽的錢，以為買東西很容易，想買就買，從沒想過所有的消費都有對價的關係，金錢觀念薄弱。」 2 建立預算的概念邱懷青曾協助超過上百個家庭梳理家庭財務，「不管是談個人或家庭財務，規劃和預算都是第一步，要有『比例』的概念。」站在爸媽的角度，可能會希望孩子能夠把6000元存下來。邱懷青認為，「要孩子把錢全部存下來，有一點太脫離現實。」建議爸媽和孩子討論6000元如何分配，問問他計畫存多少錢、花多少錢、想購買哪些消費娛樂或物品，讓孩子練習做預算規劃。事前做預算規劃的好處是，事後可以和孩子確認他是否做到當初的承諾。若是消費超出額度，可以進一步和孩子討論為什麼會這樣，下次若有類似的情況會怎麼選擇等。 3 引導思考「價格」與「價值」是否一致邱懷青建議，爸媽可以引導孩子思考要花多少錢，才能獲得自己想要的東西，花這個錢值得嗎？這筆消費是「想要」還是「需要」？對他來說，「價值」與「價格」是否一致？很多青少年的消費看在家長眼裡實在很難理解，像是很多青少年打手遊，很捨得花大錢「課金」（源於日語收費、徵收之意），買特殊的道具、造型或裝備。為什麼孩子花錢毫不手軟呢？邱懷青認為，問題可能出在，孩子尚未靠自己付出勞力去賺錢，因此，並不真的明白花這些錢，必須工作多久才賺得到。以課金3000元來說，按基本時薪176元計算，必須工作17個小時才賺得到。可以問問孩子，這樣子花錢值得嗎？邱懷青大學時代打工經驗豐富，參加華碩「校園CEO」實習計劃，會去3C賣場當店員、站櫃，站2個小時大概賺300、400元，「你會很清楚你付出時間和勞力，得到的對價，大概可以買到什麼東西，對錢就會很有概念。」而且「這些是自己辛苦工作賺來的錢，因此格外珍惜，不會隨便亂花。」她鼓勵16歲以上的青少年，如果時間許可的話，不妨嘗試體驗打工。「當你付出時間和勞力，然後換取收入，你就會真正明白金錢的價值，會好好運用金錢。」 4 時間有複利的效果基本上，青少年對儲蓄和投資已有一些概念。邱懷青建議，若孩子打算存3000元，可以和孩子討論除了存在銀行帳戶之外，還可以嘗試投資，如：ETF指數股票型基金等，教孩子「複利」的概念。邱懷青強調，時間的複利效果十分強大。從小她就有儲蓄的觀念，小學時每個人都有一本郵政存簿，老師會幫忙代收、代存，她笑說：「我最大的興趣就是存錢。」每次老師把存摺發回來，邱懷青看著存款數字不斷地增加，就覺得很開心。長大以後，邱懷青才發現，這種喜悅是源於自律和對自我期許的成就感。靠著從小到大儲蓄、打工賺到的錢，加上投資理財，出社會工作的第一年，邱懷青就達成人生第一桶金 100 萬元，羡煞許多同年齡的人。 年輕時候邱懷青將月薪按「4411」比例分配，4成用於生活支出，4成作為儲蓄投資，1成保險、1成投資自己。「愈年輕開始存錢，時間複利的效果愈大。」 生活中隨時和孩子談錢邱懷青認為，教孩子金錢觀和投資理財一樣，愈早開始、創造的效益愈明顯。日常生活中很多事情都和錢有關，從家庭支出到購物消費，爸媽有很多機會可以和孩子溝通、討論想法。例如：孩子堅持想買最新、最炫的球鞋，遇到這種情況，爸媽可以和孩子討論「想要」或「需要」、「價值」和「價格」的問題。邱懷青認為，「愈是重要的觀念，愈是需要時間慢慢地教孩子，爸媽就是不斷重複地說。」「經過一段時間之後，這些觀念會逐漸『內化』成孩子的價值觀，影響孩子的一生！」 邱懷青小檔案年齡：37歲現職：上市公司財務長暨代理發言人學歷：法國里昂第三大學商業金融學程；中央大學財金系、財金所證照：CFP（國際認證財務規劃師）家庭狀況：育有6歲女兒、3歲兒子  文章出處  未來親子學習平台  https://futureparenting.cwgv.com.tw/family/content/index/27209 https://futureparenting.cwgv.com.tw/family/content/index/27209 https://futureparenting.cwgv.com.tw/family/content/index/27209 https://www.52100.com.tw/hot_457542.html 457541 Wed, 12 Apr 2023 15:36:38 +0800 現在很多人不喜歡比賽，覺得沒有必要去打擊自己的自信心。但是沒有比，不知道自己的定位，就不會進步。只要不在乎輸贏，比賽是一個鞭策自己很好的方法。文/ 洪蘭十月，秋高氣爽，是學校辦運動會的好季節。因為疫情關係，很多學校取消了比賽。我的朋友聞訊鬆了一口氣，因為她的孩子非常在乎輸贏，只要學校有活動，她家就雞犬不寧：沒有被老師選上表演，要哭，運動會跑輸人家更要哭。她很憂心，如果一個八歲的孩子這麼在乎輸贏，以後人生的路怎麼走？人都喜歡贏，又都好面子，因此比賽的確是個壓力，但是人需要壓力才會成長，所以我跟朋友說，孩子的可塑性很強，現在改她的觀念還來得及，請每天跟孩子說：輸贏都是一天的感覺，第二天還是需要正常過日子，你要把這個觀念像喊口號一樣，每天說，直到深入她的腦海中，變成自動化的念頭和想法。你要使她每次一輸要哭時，這個念頭便會自動出來告訴她，這個輸贏只是一天的感覺，我明天會更努力使我自己更好。其實贏最可怕的地方是你會整天擔心你的第一名不保，反而第二名給你動力，讓你持續前進。我很欣賞二○二○年奧林匹克跳水冠軍的十四歲女孩全紅嬋，因為她完全不把得分和名次放在心上，只是專心一致的跳水。電視機捕捉到她拿到跳水滿分時，臉上並沒有特別的表情，甚至沒有回頭去看記分板。她在這次比賽中，一共拿到三次跳水的滿分，是破了奧林匹克的紀錄。一般人會在第一次拿到全部十分的成績後，患得患失，影響第二次的跳水。但她沒有，淡定且專注的跳完五次的比賽，成為世界的冠軍。其實孩子只要不在乎輸贏，表現反而會好，因為沒有了心理壓力。現在很多人不喜歡比賽，覺得沒有必要去打擊自己的自信心。但是沒有比，不知道自己的定位，就不會進步。只要不在乎輸贏，比賽是一個鞭策自己很好的方法。孔子說「見賢思齊，見不賢而內自省」，切磋的意義就在這裡。更何況比賽可以交到終身的好朋友，因為會來參加的多半是有共同興趣的人，志同道合的友誼才可以長久。人喜歡贏，因為贏的感覺的確好，大腦的愉悅中心會分泌很多的多巴胺出來，讓你整天走路都飄飄然，尤其這個贏是經過自己努力，靠實力得來的，更值得驕傲。不過比賽輸了，哭一哭也無妨，哭也是情緒發洩的一個方式。比賽最怕不公平，只要是公平的，都可以鼓勵孩子參加。若是一輸就修改遊戲規則，那麼就不要讓他去參加，世事不公，我們大人都知道，但是不要讓孩子太早變得憤世嫉俗，這會影響他的健康。摘自  洪蘭 《如何跟上變化多端的世界》／天下文化Photo By：遠見雜誌文章出處  未來親子學習平台  https://futureparenting.cwgv.com.tw/family/content/index/27217 https://futureparenting.cwgv.com.tw/family/content/index/27217 https://futureparenting.cwgv.com.tw/family/content/index/27217 https://www.52100.com.tw/hot_457541.html 458043 Tue, 11 Apr 2023 13:28:04 +0800 112年國中教育會考即將登場，考試日期為5月20日（六）、21日（日）兩天，聯合新聞網推出會考衝刺系列報導，由老師及補教業指點考生最新命題趨勢、必考重點及答題訣竅，協助考生事半功倍拿高分。考試倒數：● 112年國中教育會考 考試科目及時間表5月20日（六）考科是社會、數學、國文、寫作；5月21日（日）考科是自然、英語（閱讀）、英語（聽力）。112會考時程。圖／翻攝自國中教育會考網站● 補教老師重點提點會考補教老師提點國文冠博／死背時代已逝 素養跨領域邏輯是？3步驟提高成績寫作教室／「跨領域、說自己」 A+級分情意抒發怎麼寫？會考搶分／知道答案卻敗在題目寫不完！3招搞定長文閱讀英語冠博／這些考題佔比增！閱測篇幅長 4類考題解法學起來總整理／學單字片語、培養閱讀能力 練答題手感看這裡數學社會冠博／魔鬼藏在細節裡 仔細看圖表就能拿高分！圖表看時事／近期重大事件總整理 遇圖表題不慌張素養大補帖 掌握出題趨勢與考古題模擬出題自然圖表看時事／素養題免驚！ 關鍵時事新聞全收錄● 歷屆試題整理・國中教育會考歷屆試題・寫作範本・非選題範本新聞出處  聯合新聞網  https://udn.com/news/story/123450/7065622 https://udn.com/news/story/123450/7065622 https://udn.com/news/story/123450/7065622 https://www.52100.com.tw/hot_458043.html 458045 Tue, 11 Apr 2023 13:27:53 +0800 這幾年會考考題涵蓋範圍比較多元，在培養學生將英文帶入生活情境加以運用、重視自然溝通，這都是108課綱的基本概念，建議同學們考前要練習歷屆會考，在練習之中可以體會到題目是如何將英文融入生活感的，而不是用記憶或套文法句型，將單字片語逐字逐字翻譯成中文。去年閱讀考題增加了三題，同時單題部分文法佔比也比往常幾屆增加了，雖然題目增加文章偏長，反而對文法單字題熟練的同學是爭取考試時間的機會 。同時題目的增加，會考驗學生們的耐心和細心，考前要練習題目熟稔才後能沈著面對，看完題目才不會落入陷阱，絕對是在會考前的幾週的讀書策略之一。●單題：題目偏長，小心審題做題時切記要帶入生活情境加以運用，如下面這題考感官動詞的觀念，依情境是David看見這個女生做了兩個動作：進入車內開走車，要選（Ｃ）；陷阱是(D)表示David開走車，語意上不符合情境。另外，推論文章中的單字片語已不再專屬於閱讀題組中，在111年第20題與111參考試題本第18題，這兩題是出現於單題中，考的是單字或片語在本題中合適的意思，也就是換句話來解釋。●克漏字：文意要連貫，轉折語是你的好幫手克漏字是整篇文章挖空，當然上下語意要連貫，轉折語是你最好的幫手，例如however，上下語意是相反的，其他的還有 in fact, on the other hand…等等，可以協助你判斷下一句是否能承接上句。此外，連接詞：when, until, because…等等可以分類會是原因還是時間，整個趨勢已跟大學學測篇章結構有些接近了，要提醒的是有時候鄰近的前後句不見的能找到答案，得要看完整篇文章和藉由文章的關鍵字，或刪去法去選擇正確答案，也是可以避掉一些時間的壓力。●閱讀測驗：掃讀略讀，找關鍵字找記憶點這幾年考題領域非常多元如地圖、旅遊、生物、環保…不但考題有出現並且順應時勢潮流，這些也會是學生們不會過於陌生的議題。常會出現的考題是主旨、推理、理解、細節以及歸納統整：主旨題：要符合文章整篇的內容，建議先看完題目和選項後，開始閱讀文章，答案是整篇文章中提到最多次或整篇篇幅裡的佔比最高。推理與理解：當出題者詢問it, this…的代名詞之外，也會詢問畫線的單詞、片語的意思，得依上下句或上下文來推敲，亦或是文中發生的相關事項來推理。細節：題目有 who, what, learn about…或 know from…因此在閱讀當下要注意關鍵字，要有記憶點是最好的策略。歸納統整：閱讀後的資訊要比較彙整，例如：時間、數字、特徵、特色等等。111學年度的30-32題組中第31題就是要利用邊閱讀、邊彙整資料後，排序為c→a→d→b；第31題在文章中找到上一句就理解答案是(A)；至於第32題，由細節中找出，再將圖形轉為文字敘述，即可知正解為(D)。綜觀以上，在這考前最後的準備，建議今年的考生可以多利用零碎時間複習單字，每週練習2~3回題本，應整理自己不熟的單字片語，並熟練文法句型將觀念釐清，建構清楚思維的迴路，這樣上考場面對試卷可以輕鬆面對任何題型。新聞出處  聯合新聞網  https://udn.com/news/story/123450/7087713 https://udn.com/news/story/123450/7087713 https://udn.com/news/story/123450/7087713 https://www.52100.com.tw/hot_458045.html 458050 Tue, 11 Apr 2023 13:27:48 +0800 距離會考倒數一個月，各位同學都準備得如何呢？有的同學對於考試躊躇滿志，也有同學仍在焦慮緊張，這邊老師想針對社會考試提供一些建議，若是覺得怕書讀不完覺得考試步步逼近的同學也不用擔心！從去年第一屆新課綱出題方式來看，光是以圖、表出題就佔一半以上，部分考題甚至從題幹中圈找關鍵字即可得到答案。如111年會考第29題：題目中提到高於最暖月氣溫平均值5度以上，換言之7月平均最高氣溫34.3度再加5度即為答案，雖然還是要掌握基本地理知識概念（如南北半球最暖及最冷月各為幾月），其餘就是看題的細心程度，該題因不少同學會看漏訊息或數字看錯而失分，其實相當可惜。目前素養題的趨勢不只是跨科，更重要的是培養同學觀察、閱讀的細心程度，所謂「魔鬼藏在細節裡」，尤其不少答案就在題目當中，圈選關鍵字、重點畫底線等基本功必須加緊培養習慣。以下為老師幫各位同學整理的社會科準備重點，把握要領，你也可以拿高分～ 一、公民：時事要掌握，同時需了解考題在問甚麼公民題常與時事題掛勾，時至今日尚未平歇的俄烏戰爭可能是出題方向，因戰爭導致原物料上漲、以及每兩年一次的台灣大選新聞都需要注意。此外，法律的民法、刑法、行政法及權利救濟程序，自112年起民法規範成年為18歲，但選舉權還是20歲要特別留意；經濟的需求與供給法則運用，比較利益與機會成本等名詞需要釐清，以及超常考的各政府機關職權都要釐清。以去年的出題趨勢來看，公民的出題方式相對簡單明瞭，以111年第39題為例：文中提到性別不平等的論述，因需要支持這個論述，所以根據此線索去做選擇，我們便可以得知跟性別正相關，且女性相對弱勢的選項即為解答。了解題目的問題是甚麼再從圖表推敲，掌握高分並不困難！ 二、地理：閱讀圖表須謹慎，題目資訊量較大得注意目前地理出題以圖表活用最常見，以去年的出題來說地理圖表比例最高，第一冊通論地理部分（經緯、地形、天氣等）因與區域地理觀念得以連結，請同學務必熟讀。另外對於台灣人口、產業及各行政區特色也要有基本認知，再者，地理圖表的資訊量多需要謹慎閱讀，也就意味著地理考題鑑別度較大，如111年會考第28題：先從題目來看，文中提及5%人口住在深灰色區域，同學需要先認知是世界總人口的5%約4億人，這樣的人口集中在黑色區域，顯示人口密度較大，而若要在淺灰色區域以圓圈標示相近的人口數，同學需要再有一定認知為中國總人數約14億，人口密度大，而其他地區人口相對較少密度較低則非選項，因此學生須掌握的知識點有(1)世界人口大概數量(2)各國人口分布情況(3)中國總人口及人口密度，另外此題之題意較為複雜，需同時結合圖表及題幹思考，是相對需要思考的題目，也代表地理會是三科當中的決勝關鍵。許多同學反應地理是社會科裡最難的科目，但只要能結合地圖記憶並熟讀課文內容，其實地理真的不難！ 三、歷史：結合圖表與文字素養，解題關鍵在於細心若看近幾年會考試題，可以發現大考中心在歷史選題上，以近代史出題為主，上古史比例相對少。另外，造成世界文明變動的大事件也是準備重點，中國四大發明西傳、文藝復興、宗教改革、科學革命及啟蒙運動乃至於一、二戰等常考歷史事件也須注意，歷史的素養題偏多且喜歡考跨科，圖表題數也有上升趨勢，同學除了要仔細閱讀題目之外，也要能判斷圖表給的線索，例如111年會考第41題：同學首先須要先知道珍珠港事件後美國成為日本敵對國，在這個基礎上美國跟英國是使用相同圖例，因此關鍵在於美國，若是有基本概念但圖例看錯就會因此失分，事實上這題考的觀念並不難，但仍有不少同學失分，是相當可惜的，因此也代表學會看圖說故事者就能得高分。最後不外乎還是老生常談～考試時不要緊張，要相信自己有萬全準備，並且閱讀題目時請務必圈關鍵字畫重點，「是」或「不是」都往往是細心拿分的關鍵，失之毫釐差之千里，尤其目前為素養題趨勢，題目會越來越長，閱讀題部分需要更加仔細謹慎應對，甚至答案就在題目中，只要夠細心一定可以拿到高分，共勉之！新聞出處  聯合新聞網  https://udn.com/news/story/123450/7087851 https://udn.com/news/story/123450/7087851 https://udn.com/news/story/123450/7087851 https://www.52100.com.tw/hot_458050.html 457513 Fri, 07 Apr 2023 12:29:32 +0800 他溫暖、他熱心、他喜歡幫助別人，這些特質比他100分重要100倍，這些都是期末考考不出來的。文/ 許馨元(9m珍妮)原來不在意分數，比想像中困難前幾天接到朋友求救，說他孩子上次期末考80幾，本來沒有什麼感覺，因為我不久前才跟他分享85分是一個不錯的分數，是個讓人會想努力進步的分數，但看了老師落點的級距，才發現孩子是倒數的！我能理解如果知道自己的孩子是班上最後倒數會有多震撼。他好難過為什麼每天陪他寫功課這麼久、練習這麼多次，還是錯一樣的，不然就是粗心題目抄錯、題目看一半⋯⋯其實他原本就算是不太在意成績的家長，沒想到看到落點級距也陷入了分數的泥沼。我問他那孩子會難過嗎？他說不會啊！我說那豈不是太棒了，他沒有因為這樣就被打擊對自己失去信心耶！我開始分析，要嘛讀書考試就不是他的專長，但是他ㄧ定有什麼優點，是別人沒有的。不然就是他只是現在還沒開竅所以比較慢，說不定之後開竅就通了！結果過沒多久他就跟我分享班導跟他說最後加分題選擇題全局覆沒，全班只有三個人全對，他的孩子就是其中一個，連考最高分的同學都全錯。他溫暖、他熱心、他喜歡幫助別人，這些特質比他100分重要100倍，這些都是期末考考不出來的。而且你這麼勇敢願意挑戰自己，這麼負責守信、這麼堅強有韌性、這麼用功努力，你已經給他做最好的示範了，那你以前有每次都考100分嗎？我覺得只要考完確定題目觀念他都能理解，不要一直累積不會的就夠了！我們現在質疑孩子為什麼粗心沒有100分，下意識的就是在告訴他們，分數就是你的價值，考100分好棒，99分粗心就是不夠好，你一定可以更好，換來的可能是他對自己沒自信，覺得自己什麼都不夠好，什麼都不如人。一個人好不好只能用分數來定義嗎？時代越來越不一樣，我相信未來需要具備的能力是現在考卷考不出來的。需要知道自己是誰？自己的興趣是什麼？需要對環境很敏銳、需要有好的溝通協調能力、需要好的情商、需要有自信、需要能和別人合作、資源共享、共創更好世界。更重要的是，原本我們在他們出生的那一刻，不是只祈求他平安健康就好嗎？他就是因為你可以等他才出生在你家的啊！你一定要找到也一定可以找到他全身最閃亮的地方，擦亮放大那個現在還不太閃亮的光芒，持續鼓勵他，他一定會是全宇宙最美的星星！你一定要這樣相信！因為你是他媽媽，全世界都可以放棄他，但你一定要張開你的手用力接住他！一定要相信這一切都是最好的安排。一定要相信每個孩子都是最獨ㄧ無二的小星星。文章出處  未來親子學習平台 https://futureparenting.cwgv.com.tw/family/content/index/27189 https://futureparenting.cwgv.com.tw/family/content/index/27189 https://futureparenting.cwgv.com.tw/family/content/index/27189 https://www.52100.com.tw/hot_457513.html 457010 Thu, 06 Apr 2023 15:39:13 +0800 「從前、從前…有一個喜歡戴著紅帽子的小女孩….」各位家長們是否也有同樣的經驗，倚在床邊，為寶貝們朗讀著各式童話繪本，哄他們入睡….共讀的時光，愜意美好，成為親子交流的美好互動。親子共讀，好處多多，不僅限於床畔，只要帶著一本好讀物，就能隨地隨時進行，看看親子部落客—鏞鏞甫甫媽咪、TK奶爸及盧小桃又是如何發揮創意教養，藉由親子共讀，打造「心」溫度！親子共讀是許多家長喜歡用來與孩子互動的活動之一，但卻也有不少家長頭疼不知該從何下手？其實，國外教育學者早已提出二個實用的建議：一為替孩子提供豐富的家庭閱讀環境；再者，陪孩子看書時，多用對話式共讀（dialogic reading）的技巧。那…其它親子部落客們又有哪些作法呢？ 鏞鏞甫甫媽咪：以自在的心準備親子共讀  雙語讀本有助增進語言發展許多家長喜歡利用雙語讀本，以增進孩子的語言發展，卻有不少家長擔心自己英文不好怎麼辦？看看鏞甫媽咪怎麼解決？ 從寶寶時期就開始共讀，每天不間斷的鏞甫媽咪，可說是「親子共讀」的最佳實踐者！也因為從小就讓孩子習慣共讀，直到現在，兩個孩子仍十分喜歡及享受專屬於家人間的故事時間！她說，「共讀不但能夠拓展孩子的想像力與創造力，更重要的是可藉由陪伴，把親子關係維繫得更緊密，這是其他親子活動都無可取代的溫暖感動！」 鏞甫媽咪表示閱讀雙語讀本是一種很好的學習方式，她拿著新到手的雙語讀本表示，「利用書本文字與圖片的輔助，可以變成爸爸媽媽與小朋友培養親子關係與增進語言發展的工具，也能提高爸爸媽媽與孩子相處時光的品質。而這本讀本，適用於各年紀的小孩，小小孩可以圖片為主，等到小學就可以以中英文的方式來閱讀、圖片作輔助。」「親子共讀其實很簡單，只要準備一顆輕鬆自在的心情，與孩子進行雙語讀本共讀，也可讓孩子嘗試看著圖去思考故事情節，都是非常有趣的親子共讀方式喔！」TK：隨興互動不用怕  一起挖掘創作新故事許多爸爸對於要和小孩共讀感到頭痛，但對以輕鬆、玩樂方式與孩子進行互動的TK奶爸來說，透過彼此的開心陪伴，讓共讀變得更簡單！ 每天都會為楊寶講床邊故事的TK奶爸，在故事書講到山窮水盡時，開始自己編故事，最近因為新拿到的雙語讀本得到救贖！他表示，「從小楊寶就特別愛看有圖片的故事書，即便看不懂字，也能看圖自己發揮～有時候，還能自己說出跟內容完全不相關的一套故事！」 除了豐富的圖文外，內含知識性的讀本，可以提供許多內容和孩子一起討論，讓他們可以更深入去思考不同議題，從書本中認識這個世界。例如楊寶最近在看的讀本，主軸是一對雙胞胎在荒野探險，認識到地球上已經滅絕、或快要滅絕的動物。小朋友可以跟著故事的角色，一起發掘平常不容易見到的動物，探索他們生活在哪裡？為什麼會瀕臨滅絕？也可以讓小朋友思考怎麼樣才能幫助牠們。TK奶爸分享，「這本是關於北極熊的故事，聽說下一集的故事會是斑驢，雖然斑驢已絕種，但科學家正在努力地復育，希望能讓牠們重回到這個世界上，非常具有教育意義！」 「能跟孩子一起閱讀真的很好，他可以教我英文，我可以教他中文~即便我的英文不好，也不用太害怕，偷翻後面的中文翻譯就好了！」TK奶爸幽默地說，「有了家長的陪伴，不但可增強孩子們對閱讀的興趣，也可以從書裡發現很多有趣新奇的知識，大家也趕快一起來享受閱讀與探險的樂趣吧！」 盧小桃：激發創意與想像力  閱讀是送給孩子最好的禮物親子共讀只能「讀」嗎？其實，雙語讀本的圖片能成為激發角色扮演及想像力的好工具！和孩子就像朋友一樣相處的盧小桃，就是這樣「演」出創意來！ 盧小桃表示，最近和兒子在看北極熊主題的讀本，「兒子竟瘋狂著迷，除了一天叫我唸五遍之外，我們家現在每天還要角色扮演。」於是，在兒子的指令下，她要扮演媽媽北極熊，兒子則是baby北極熊，都要學著北極熊趴地行走⋯⋯。 這本讀本插圖可愛，文末更用心介紹了北極熊的習性。」盧小桃補充，「透過這本書認識北極熊，才知道，北極熊的皮膚竟然是黑色的，而且毛也不是我們印象中雪白，而是透明，連我都跟著一起長知識。」了解北極熊的生態、進行角色扮演外，盧小桃也溫馨地表示，在哄睡兒子時，聽到他說，「馬麻把拔跟北極熊爸爸媽媽一樣，很怕baby受傷，是因為很愛自己的baby跟我一樣，我愛把拔馬麻，你們要很安全、很健康。」  這樣的溫馨，是共讀產生的意外美好效應，也讓盧小桃陪著兒子一起閱讀時，不禁想起自己童年。「鎂廷(盧小桃的媽媽)瘋狂買書讓我閱讀，所羅門王的寶藏、木馬屠城記、孤星淚⋯⋯書啟蒙了我，讓我看見不同的世界，到現在依舊熱愛閱讀，都要感謝鎂廷。養成閱讀的習慣，陪他一起好好看一本書，就是送給孩子最好的禮物。」文章出處  親子天下  https://www.parenting.com.tw/article/5086129 https://www.parenting.com.tw/article/5086129 https://www.parenting.com.tw/article/5086129 https://www.52100.com.tw/hot_457010.html 457009 Mon, 03 Apr 2023 19:23:09 +0800 ▍ 無論你是否已經完成備審資料，看著自己的成品、半成品，心中是否還是浮現▍ 「這樣 ok 嗎」、「這樣是寫得太多還是太少」、「學長姊都怎麼做的呢」等等疑問？▍ 就讓學長姐推薦幾個實用網站與帳號，解開你心中的謎團吧！身為高中生的你們除了學習歷程以外，課業、報告、社團等等雜七雜八的事也很有可能讓生活變得非常忙碌。學長姐們也曾經與你們經歷過相同的事。在這裡，我們挑選幾個過去與學習歷程奮鬥時所參考過，並覺得內容有參考性的網站，藉由這個章節讓你們省去半夜爬文，思考文章到底能不能參考的時間。以下為我們大力推薦的網站和社群帳號：與教育部相關的網站ColleGo！由招聯會主辦的網站，為大學選才與高中育才輔助系統，主要用途是幫助你找到適合的學群學類與學系。大學選才方面包含認識學群、認識學類、認識各大學的各大系的修課內容與科系建議的特質和能力等等。至於高中育才方面，ColleGo！針對高一到高三制訂生涯探索、認識大學、高中學習、升學準備四大面向的學習單，可以幫助探索你所想要的科系。適用於：探索未來志向、學生應具備的能力指標學長姐碎碎念想要認識科系的同學可以關注每年舉辦的成大單車節和台大杜鵑花節。成大​​單車節為成大師生共同舉辦的大學博覽會，內含​科系介紹、學長姐經驗分享、模擬面試、​人生藍圖等豐富活動。台大杜鵑花節為台大師生的大學博覽會，有興趣的同學可以去探索。作伙學由臺大社會學系主辦，主要為有關學習歷程的文章報導。內容包括學習歷程的簡介、學習歷程的寫作建議、學習歷程討論會的會議紀錄。除了文章以外，作伙學在也會提供講座的時間與名額，對學習歷程有任何想法的大家都可以積極參與喔！適用於：學習歷程撰寫指引、學習歷程講座資訊、108課綱簡介及諮詢Instagram 社群帳號Spark Light 工作坊由台大學長姐組成的升學工作坊，幫助高中生準備大考的帳號。內容類別豐富、具有科系介紹、讀書技巧、面試建議等等的貼文。除此之外，可以透過每月的解惑信箱發問。Spark Light 還有發行像是國文作文寫作、模擬考試題等實體書與學習歷程面試的線上課程，有興趣的同學可以上官網查詢。 適用於：科系介紹、升學讀書建議、面試準備、每月解惑、自編書籍YouTube 頻道 47雲端輔導室由一名高中輔導老師創辦的頻道，對於學習歷程的撰寫方式有屬於自己的見解。除了學習歷程的撰寫技巧，也有18類群的評量尺規、面試技巧等影片內容。適用於：學習歷程撰寫指引、面試技巧、學群介紹市面上的網站親子天下親子天下選有許多關於教育的報導文章。其中有關108課綱的文章包羅萬象。包含學習歷程內容書寫建議、教授訪談、有關新課綱的論壇簡介等等，大家可以上去爬文尋找自己需要的內容。適用於：108課綱制度背景知識、學習歷程轉寫指引、面試準備Yory 優歷由葉丙成教授創立的團隊，內含各科系的教授訪談、學習歷程的製作指南、思考方式、小撇步、如何選填志願與面試等等。除此之外，Yory 具有一套 AI 輔助學習歷程製作工具，藉由大數據分析，檢視每一份學習歷程需要加強的地方。並提供各式撰寫引導模組，給不知道該如何下手製作學習歷程檔案的同學，藉由問題引導一步步撰寫歷程。適用於：學習歷程撰寫指引、教授訪談建議IOH 個人經驗開放平台IOH 平台上的文章包含了高中升大學的所有制度介紹，平台目前提供18學群近128位教授訪談，內容主要關於各科系的介紹，以及科系想要什麼樣的人才。此外也有許多學長姐的科系介紹影片，除了了解科系的專業知識，也能認識系上多元的活動。如個人申請面試重點、志願選填等等主題都有豐富的介紹。 適用於：各校各科系探索、面試準備以上社群帳號和網站都是學長姐親身使用過後，大力推薦的網站。市面上有關新課綱的資料和訊息五花八門，大家可以自行探索。在探索時，要注意網路上的訊息不一定完全符合目前課綱的走向，或是教授們真實的想法，可能因為報導經過轉載改寫與原意不符。因此在這個部分要自行判斷、多多注意喔！作者介紹｜黃育筠、楊秉叡、Rome、廖宥甯4人分別就讀台北醫學大學醫學系、中國醫學大學醫學系、台灣大學社會工作學系和歷史學系一年級，都是108課綱首屆高中生，製作學習歷程檔案的過來人。文章出處  親子天下  https://www.parenting.com.tw/article/5094938 https://www.parenting.com.tw/article/5094938 https://www.parenting.com.tw/article/5094938 https://www.52100.com.tw/hot_457009.html 457001 Sat, 01 Apr 2023 20:45:00 +0800 112升大學個人申請今天上午9時起公告第一階段甄選結果。本報資料照片112學年升大學個人申請管道共計67所大學院校、2229個學系組參加，提供5萬3856個招生名額，也是目前三大升學管道中最主要的升學路徑。今天上午9時起公告第一階段甄選結果，通過第一階段甄選考生需依照校系規定繳交相關資料，並於5月18日至6月4日間參加第二階段指定項目甄試。112學年度升大學個人申請考生申請志願限填6校系，申請入學將於今天上午9時公告第一階段篩選結果，考生可至大學甄選入學委員會網站（https://www.cac.edu.tw/cacportal/index.php）查詢。去年受少子化和考招改制影響，不少大專校院於最後管道分發入學時出現大量缺額。不少大學今年多主攻個人申請管道盼提前招生，科系今年亦下修參採科目門檻，部分私立大學甚至僅參採國文一科，相較去年更有104個科系今年選擇不參採英文。但提醒考生，通過第一階段篩選的考生仍需依照校系規定繳交相關資料，考生可於5月4日至5月10日期間，自高中學習歷程檔案資料庫勾選後上傳。並於5月18日至6月4日期間，參與校系第2階段指定項目甄試，並於6月5日前由各校系公告錄取結果。新聞來源  聯合新聞網  https://udn.com/news/story/6925/7066100 https://udn.com/news/story/6925/7066100 https://udn.com/news/story/6925/7066100 https://www.52100.com.tw/hot_457001.html 456870 Thu, 30 Mar 2023 17:22:45 +0800 生活在鐘鳴鼎食之家也好，生活在粗茶淡飯的平民之家也罷，都應該早早地收起孩子的保護傘，讓孩子從一個「沒有傘的孩子」做起。文/ 方佳蓉,陳添富每個孩子的成長過程中，都會有一把「保護傘」，就像每一只風箏都有一根線牽著一樣，家長應該早些把線剪斷，早點放孩子「單飛」，這樣孩子才能飛得更高、更遠。讓孩子學會去做沒有保護傘的孩子，把自己當成一把能保護自己的傘，可以在風雨中飛奔，可以在風雨中無所畏懼，這樣才能跨過人生的一道道坎，才會懂得把自己的命運握在手裡，依靠自己堅強的翅膀自由地翱翔。像謝霆鋒這樣的人，我們都以為他們是在保護傘的呵護下長大的孩子，真的是這樣嗎？看看謝霆鋒的這段自述，我們自然會明白。1980年8月29日，我出生在香港的一個明星家庭，父親謝賢是著名演員，母親狄波拉則是港姐冠軍。剛剛出生還沒睜開眼睛的我，就被香港一家雜誌拍成了封面。這或許已經注定了我這一生中，都將比普通人面臨更多的關注。小時候，親人們都說我繼承了父親的英俊和母親的聰慧，但實際上，我是一個很麻煩的小孩，一直都是事情不斷。小學三年級時，父母把我送到加拿大，但不久，我就因為打架被迫轉了學。後來，我又回到香港，進入香港國際學校繼續學習。不久，一家週刊爆出了我的多起打架事件，我被再次勸退。不得不退學後，整天無所事事的我，花了99美元在二手樂器店買了一套爵士鼓，將心底無數鬱悶全部發洩在爵士鼓上。等鼓被我敲爛後，我才發現我愛上了音樂。於是，為了追逐心中的夢想，我徵得父親的同意，到日本去學習音樂。當時，我的父母由於感情不和已經離婚，家裡的經濟也一度出現危機。由於阮囊羞澀，身處異國他鄉的我只能身穿爛Ｔ恤、一條牛仔褲、一雙舊皮鞋，背著吉他，吃著飯團，過著居無定所、四處漂泊的生活。有時，為了節省開銷，我乾脆就在街頭鋪一張報紙，枕著吉他盒睡覺。人們總習慣看到別人表面的光鮮，而對其背後的艱辛卻永遠忽視。就像有誰能知道我曾經在日本過著這樣的生活呢？那段經歷是我這輩子都不會忘記的，因為它使我懂得，只有寵辱不驚、咬牙堅持，才能走完最艱難的旅程。1996年12月27日，16歲的我以一名歌手的身分，加盟英皇娛樂旗下的飛圖唱片公司。第二年，我正式登上舞臺，開始了我的演藝生涯。本以為，憑著自己的特殊身分和多年努力，我的輝煌人生會就此拉開序幕，可沒想到，冷冰冰的現實卻給了我殘酷一擊！我的演出不但沒有掌聲，而且迎接我的竟全是喝倒彩的聲音！這可是我始料不及的。有好長一段時間，只要輪到我上臺，沒等主持人報完我的全名，全場就噓聲一片。有一次，我實在不願再面對這樣的打擊，就在演出前爬上高高的貨櫃躲了起來。後來，我的經紀人霍汶希不得不請來吊車將我拖下來，逼著我去唱歌。她大聲吼叫著說：「別人都以為你是頂著父母的光環來混的，你必須用一千倍的努力來證明你自己！」我默默地流著眼淚，硬著頭皮走上舞臺，認真地完成我的表演，儘管全場的噓聲淹沒了我唱的每一句歌詞。這樣的辛酸故事，在我初出道的三年時光裡總在頻繁上演……謝霆鋒，一個看似擁有保護傘的孩子，或許也因為我們的「看似」，他要比常人多付出一千倍的努力，去證明自己是一個「沒有傘的孩子」。他做到了，所以他成功了。2000年時，他用自己的努力，讓唱片銷量超過了一百萬張，而且獲得了最高銷量歌手獎等榮譽。生活在鐘鳴鼎食之家也好，生活在粗茶淡飯的平民之家也罷，都應該早早地收起孩子的保護傘，讓孩子從一個「沒有傘的孩子」做起。 小竅門：孩子過分依賴家長，該怎麼辦？1.家長必須對孩子充分信任，該放手時就放手，該出手時才出手。2.讓孩子的膽量再大些，勇敢做事，比如晚上一個人睡。3.多給孩子自己選擇的機會。4.多讓孩子自己去處理一些困難，讓他自己去解決。摘自 方佳蓉, 陳添富《教孩子挫折，從故事講起：虛擬性困難×激勵性困難×保護性困難，不經一「事」不長一智，受到打擊也會馬上爬起！》/崧燁文化文章出處  未來親子學習平台https://futureparenting.cwgv.com.tw/family/content/index/26993 https://futureparenting.cwgv.com.tw/family/content/index/26993 https://futureparenting.cwgv.com.tw/family/content/index/26993 https://www.52100.com.tw/hot_456870.html 456711 Wed, 29 Mar 2023 12:43:29 +0800 受到少子化及產業大缺工影響，加上疫後產業重新動起來，其實，今年國內大學畢業生起薪續漲中。至於念哪些大學與學群，畢業起薪最佳？《遠見》與104人力銀行合作的最新獨家調查，發現中央大學工程、人文兩學群均崛起，台大則在多個學群維持領先。至於私校，中原有驚豔表現。文/ 楊倩蓉台灣少子化浪潮加劇下，各產業大缺工潮也從去年開始湧現，並帶動大學畢業生起薪成長。104人力銀行資深副總經理暨人資長鍾文雄指出，四年前，大學畢業生起薪還停留在2.8萬元到3萬元之間，但如今大學畢業生起薪已經來到3.1萬元到3.2萬元之間，今年預計薪資展望還會更好，主因是台灣各產業缺工嚴重，人才愈來愈搶手。104人力銀行教育長王榮春進一步指出，企業釋出百萬工作機會，目前每一位大學畢業生手上至少有2.5份工作機會，過去「人求事」時代已經過去，現在「事求人」時代已經到來，他建議，大學準新鮮人在選擇就讀哪所學校及科系時，可以盡量以自己興趣為出發點，未來才有學習動力，而不必像過去一樣，遷就起薪較高但自己卻不感興趣的科系。今年，《遠見》持續與104人力銀行獨家合作，過去兩年針對十年來就業資料進行大數據分析；2023年為反映資料的有效性，僅分析最近五年內的大學畢業生第一份工作的實際月薪數字，同時參考教育部畢業科系的分類方法，主要分析「工程」「商管」「社會人文」三大學群，持續觀察三大就業熱門學科領域的起薪變化。 起薪同步成長：工程學群領先，商管學群、社會人文學群緊追首先，在「工程學群」方面，包含電機、電子、機械、環工、化工、材料及土木等科系，都是當前許多企業徵才的熱門科系，因此，相較其他學群，這些科系畢業生的起薪不僅在這幾年一直居領先地位，薪資成長幅度也是最高。以今年工程學群的畢業起薪，領先學校為陽明交通大學及臺灣大學，都以4.3萬元起薪並列冠軍，中央大學為4.2萬元，緊追在後，比起去年第四名，名次與起薪都有提升。相較於去年即便第一名的工程學群起薪，只有4萬元，可見企業需才孔急。企業攬才，除了積極深入大學，甚至往下至高中職培養未來人才外，在起薪上，也開始進一步提高待遇，以吸引優秀人才進來（見表1）。 圖／三大產業雇主認定最佳畢業生TOP10 圖／2023工程學群起薪排行 起薪排名第二的學群為商管學群，台大管院持續奪得第一，政大與去年相同為第二名，成大則排名第三。薪資表現上，與工程學群相同，商管學群今年的起薪也成長；從去年排名最高4萬元，今年提升至4.2萬元，政大為4.12萬元，緊追在後的成大也有4萬元起薪，這些領先的學校，在起薪上都有微幅進步（見表2）。 圖／2023工程學群起薪排行 就連學群起薪排名第三的社會人文學群，去年排名台大奪得第一，起薪為3.5萬元，今年也成長到3.6萬元；中央大學今年拿下第二名，起薪為3.5萬元，相較於去年的第二名，也加薪了500元；排名第三為政大及陽明交大，起薪為3.5萬元，也較去年的第三名，起薪加了700元（見表3）。 圖／2023社會人文學群起薪排行 從上述三大學群明顯發現，今年各大學群的領先學校，畢業生起薪都有顯著成長；尤其，在全球少子化浪潮下，台灣人才一直受到許多國家歡迎，紛紛跨國來搶台灣人才，也間接促成國內企業的調薪。鍾文雄指出，雖然大學畢業生起薪已開始逐年攀升，但相較於其他先進國家，起薪仍不高，也就更吸引國際企業來台搶才，加上台灣人才素質非常好，「無論是私德、公德、品德都很不錯，日本早就很喜灣台灣人才，」尤其是科技業，跨國企業從亞馬遜、Google、Line都在搶台灣人才，本土企業要留才，在起薪待遇上就必須再加碼跟進。 企業強調人才要跨領域，綜合型大學無論國私立都愈來愈吃香此外，今年在排名變化上，雖然台成清交始終占有一席之地，但國立大學方面，中央大學今年都擠進三大學群前五名，私立大學中，中原大學也表現亮眼，雖未名列前五名，但在三大學群都超越過去表現良好的老牌私立學校；尤其去年新生報到率，相較於其他私校缺額嚴重，中原卻是百分之百報到率。鍾文雄的解讀是，中原大學這幾年辦學用心外，行銷上也做得非常好，加上綜合型大學在這幾年愈來愈吃香，以今年表現亮眼的中央及中原來說，都屬於綜合型大學，從工程到文法商都囊括。在今日企業愈來愈強調跨領域人才，綜合型大學的優勢，學群多元化，學生選修多，進而也帶動人才的素質。值得注意的是，根據104人力銀行所調查的近十年全產業薪資來看，除了產業別的薪資差距外，在地緣關係上，北中南地區的薪資差距雖然依舊存在，但也在縮小中，從過去北部對南部為1.4倍，如今差距僅1.1到1.2倍而已，不過，雖然差距縮小中，但並未阻礙南才北漂；換言之，南才依舊北漂，理由是，雖然在北部拿4萬元月薪，扣掉房租後，無法存錢，而在南部拿3萬元月薪，因為住在家裡，不僅不必付房租，南部生活費相對便宜，較能存錢，但鍾文雄表示，大部分工作者還是會追求數字上的成就感，即使存不了錢，但也比較有面子。換言之，以今年的調查來看，工程學群依舊吃香，而名校加上當紅產業，加上北區，依舊是比較好的薪資待遇。三大學群外，值得注意的是，從去年第四季開始，由於疫情減緩，服務業人力需求超越電子資訊半導體產業，成為第一。但從薪資表現上，住宿餐飲業的薪資待遇還是不高，即使上市櫃的飯店及餐飲業，薪資排名也是敬陪末座；尤其受到疫情影響，服務業是與人接觸的行業，更容易波動，導致現在各大學在招生上，餐飲相關科系及學校也在慢慢萎縮中，剩下國立高雄餐旅等學校。雖然服務業大缺工，但招生不樂觀，不過，從另一個角度來看，還是有很多人都因為喜歡與人接觸，願意投入薪資待遇較低的服務業，也因此，鍾文雄給學生的選校選系建議是，「不一定每個人都要追求高薪，還是要看每個人對自己生活與成就感的定義。」 盤點四個方向：從探尋熱情出發，做好人生第一次生涯決定事實上，這也呼應了104教育長王榮春，從職涯選擇上，對學生選校選系的建議。王榮春表示，對現在學生而言，未來畢業找工作已經不是大問題。當每個畢業生都擁有至少2.5份工作機會時，現在的學生要如何選擇適合自己的科系及大學就讀？他提供四個參考方向。 一、了解自己的才能與熱情：首先，善用學測成績考得較好的科目，避開成績不好的考科去填選科系，尤其，各大學校簡章在科系進入門檻上都有詳列相關要求，可作為參考。其次，不妨翻閱過去高中生涯規劃所填的學習單及測驗結果，理解自己的興趣能力在哪一塊較突出；或是詢問身邊親朋好友，「未來五到十年，你認為我適合什麼工作？你看到我有哪些特質？」透過第三者觀點，了解自己的熱情所在。 二、檢視自己過去唸高中時的成長經歷，準備備審資料以供面試：將過去三年的成長經歷進行盤點，將相關經歷挑選出來；例如，做過哪些自主學習、參加過哪些社團、活動、營隊及比賽，這些都能加分；若沒有也可以另類思考；例如，想就讀財會科系，高中卻沒有加入相關社團怎麼辦？但若參加的是熱舞社，卻曾在社團裡負責財務事宜，也能加分。如果這些經驗也沒有，那就從喜歡看的書籍及影片出發，寫出心得。 三、從了解環境變化及產業發展趨勢來選填志願：首先，台灣已邁入高齡化，未來高齡商機，包括心理輔導、諮商、護理等，都需要專業人才。其次是產業資訊化，相關科系從資訊、資工、數學、AI學程等起薪也較高，即使大學唸的是文法商科系，也可以透過輔系、雙修等來學習資訊相關科系，為未來職涯加分。第三，服務業愈來愈客製化，關於服務學習、服務設計、創意創業等學程也將是趨勢，對於有意加入服務業的學生，不妨在校多選修這類課程。第四是產業綠色化，環保觀念日盛，綠色永續人才需求大起，新的職務如永續管理師等也因運而生，建議進入大學可進修與ESG相關課程。 四、選填志願前要多了解各校系現況：除了各校官網外，學校體質也要了解（註冊率、轉系、雙修、學程、書院、交換、實習、獎學金、雙聯、直升研究所，及善用校友資源）；或是善用其他資源，例如，ColleGo!（大學選才與高中育才輔助系統）、104升學就業地圖談科系出路及校友分享等，都是最佳的參考來源。學測後，學生在迎來人生第一次生涯決定之際，除了做好功課，參考多元資料外，王榮春建議大家：「選擇自己想學的科系，比較有熱情，未來發展機會也更大。」  本文轉載自 遠見雜誌：原標題〈《遠見》╳104「2023大學學群起薪排名」：中央崛起、台大仍領先〉新聞出處    未來親子學習平台https://futureparenting.cwgv.com.tw/family/content/index/27125 https://futureparenting.cwgv.com.tw/family/content/index/27125 https://futureparenting.cwgv.com.tw/family/content/index/27125 https://www.52100.com.tw/hot_456711.html 456637 Tue, 28 Mar 2023 12:52:24 +0800 ▌ 孩子上學以後，不少家長認為學習最重要，因此，減少孩子遊戲、玩耍的時間。▌ 但事實恰好相反，研究顯示，遊戲對孩子的，認知發展有正面幫助，會讓腦力變得更好。文/ 羅梅英(未來Family記者)「我好無聊！我不知道要玩什麼。」「這裡又沒有什麼好玩的，我想回家了啦。」很多爸媽最怕聽到孩子喊無聊，尤其是假日辛苦帶孩子出門玩，結果他們不領情，令人為之氣結。很多爸媽納悶，為什麼孩子只要手機、平板一離手，就喊無聊，不知道要玩什麼。玩不是一種天性嗎？臨床心理師江淑蓉指出，玩的確是一種本能，但就像其他的能力發展一樣，需要環境支持和練習發展。孩子從探索、獨自玩、和別人一起互動玩，再到發展出有規則的遊戲如鬼抓人，是一連串的發展過程。「現代孩子通常被安排好一切，上什麼課、做什麼事，再加上生活經驗裡都是手機，你突然給他一些色紙、紙箱，或是帶他到自然的遊戲場域，孩子真的會不知道怎麼玩、要從何玩起。」 遊戲，對孩子的認知發展大有幫助孩子上學以後，不少家長認為學習最重要，因此，減少孩子遊戲、玩耍的時間。但事實恰好相反，研究顯示，遊戲對孩子的認知發展有正面幫助，會讓腦力變得更好。根據動物實驗發現，有遊戲的老鼠的大腦發展得較好。江淑蓉說：「人的大腦也一樣，能透過遊戲放鬆而有更好的學習狀態。」換句話說，「玩，對於學習是有作用的，古人說『業精於勤、荒於嬉』，並不全對。」江淑蓉指出，孩子透過遊戲，練習發展的能力包括：認知、語言表達、人際關係等。此外，也有助於自我認識和情緒發展。在遊戲過程中，孩子有空間可以做嘗試，「我做這個決定，並承擔結果。」「我可以做到這個（變自信）或是還做不到（受挫），但因為是遊戲，所以壓力不會太大，而且有機會重來、再試試看，因此挫折忍受度也會增加。」在這其間，孩子感受自己的情緒、表達和調適，並且練習辨識和回應別人的情緒，「調節情緒的能力，必須透過實際的互動才能夠培養出來。」 玩「對」了，孩子更接納自己、有自信現在孩子很常玩手遊和網路遊戲，江淑蓉認為，3C的刺激快且強，孩子「被動地」接受大量感官刺激，感受和反應是立即回饋的，影響大腦的接收和反應。這些特性和遊戲截然不同，遊戲是孩子「主動地」探索和創造，「你要去試試看，回饋沒那麼立即，像是沙坑挖一個洞，得花不少時間。」更重要的是，遊戲是整個身體的活動，全身都會動到。怎麼樣的玩，才是比較「好」的玩呢？江淑蓉指出，遊戲本質具有三個元素：（一）自發的：孩子自己決定要玩什麼、怎麼玩，而非被大人強迫。（二）規則可變：規則是可以改變的，例如原本玩「鬼抓人」，玩一玩變成3人一組的「鬼抓人」，遊戲的豐富性增加。（三）過程重於結果：沒有特定的目標，純粹享受玩的過程。以玩沙來說，孩子想怎麼挖洞、加水或做什麼，都可以自由地選擇；沒有特定的目標或評價，如：要做出很漂亮的城堡才厲害。「當孩子做什麼都可以，不會被人評價時，他會感覺自己被完全接納，這會讓他對自己比較有自信。」江淑蓉觀察，「有些孩子自信不足，很難自己做決定，會擔心自己的表現不好。」江淑蓉強調，「遊戲本身就有發展和療癒的力量，爸媽可以更有信心，讓孩子好好地遊戲。」為什麼遊戲能夠帶來療癒的力量？在心理學上，遊戲對孩子來說有「過渡空間」的重要意義。當孩子面對內在想要、但外在限制時，例如：很想吃冰，但媽媽說不行，他如何處理內、外在的衝突？孩子透過遊戲，像是扮家家酒，讓玩偶吃很多冰，帶來「替代滿足」；或是學爸媽的口氣、對玩偶說不能吃冰的原因，認知並理解爸媽限制的原因，不代表不愛自己。孩子的成長過程，有許多的衝突和限制，大腦不斷地經驗「我不舒服，但我試著理解，並且找到替代滿足、調解自己的情緒，」江淑蓉說，「這是一個溫和、慢慢長大的過程，對人變成熟至關重要。」 5方法，陪孩子好好玩當孩子抱怨「好無聊，沒有什麼好玩啊」，家長很可能生氣或煩躁。江淑蓉建議，爸媽先照顧自己的感受，理解孩子所說的只是他當下的狀態，並不是在挑戰大人，也不是批評。如此一來，大人比較能好好地回應孩子。大人可以簡單地回應孩子：「是齁，有些時候的確會這樣。」而不是罵他「你就趕快去玩啊」「你連玩都不會，還要我教？」當孩子覺得自己被同理，爸媽也沒罵人或催自己，才可能願意玩。江淑蓉提出5點建議，用對方法，讓大人小孩可以一起開心玩： 1 爸媽陪玩就好，不要下指導棋許多爸媽習慣「教」孩子怎麼玩，或要求孩子玩遍遊戲場所有設施，催小孩快去玩。其實，每個孩子的個性不同，父母無需硬性規定。以遊戲場的攀爬遊戲來說，大致有兩種，一種是鐵架式、硬的攀爬架，另一種是攀爬網。相比之下，個性謹慎小心的孩子，會比較喜歡攀爬網；江淑蓉說：「孩子感覺繩子踩上去，繩子和自己的施力有連動，網狀的設計好像可以承接住自己，讓人安心。」江淑蓉提醒，爸媽的態度盡量彈性開放，教孩子明白遊戲的一般性原則：不傷害自己、不傷害別人、不傷害物品。其他的可視環境、特性、可承擔程度，調整限制。至於家長陪伴的程度，則視孩子個性而定。有些孩子怕人多，或需要多一點時間進入遊戲場域，家長陪伴的支持程度就要比較高；有些孩子很容易和人玩成一片，大人就可以先後退，他需要的時候再出現就好。 2 家長先撩下去，邀孩子一起玩當孩子不知道怎麼玩，家長可以先「撩下去」，「有球就滾，有車就嚕，有紙就剪或畫。」你愈放鬆、愈願意嘗試，孩子自然願意跟著試試看。過程中，大人可以說「喔，原來可以這樣啊」；或是邀請孩子加入，「我嚕這兩台車，你看哪一台車跑得比較快？」或是裝傻、假裝自己弄不好，吸引孩子來幫忙。如果家長平常真的很少跟孩子玩，沒什麼經驗，江淑蓉建議，玩桌遊也是一個選擇，至少是一個開始。「家長和孩子有些玩樂的經驗之後，慢慢就會愈嘗試愈free。」 3 先放鬆，才玩得起來現代不管大人小孩都很忙，江淑蓉提醒，「生活太緊湊，行程一個接著一個，不夠放鬆的話，玩不起來。」以出遊來說，江淑蓉安排家裡出遊，一天通常只排1、2個行程，不貪多。只要給孩子足夠的時間，例如：坐在樹下休息，你會發現孩子可能繞著樹跑圈圈，或是撿葉子，對他們來說這就是「玩」了。在家裡的話，大人可以準備一些鬆散素材，例如：紙箱、紙，吹氣球也可以讓孩子玩得很開心。「大人最大的困擾是收拾問題，可以找一個地方，即使弄亂、沒法立刻收拾，也沒關係。家長放鬆一點，就不會太緊張。」 4 提供多元的素材、不同的經驗大自然有許多豐富的素材，如沙、水、葉子、樹枝、石頭，能為孩子帶來新的感官刺激。「流動、自由的形式，像是玩沙坑、礫石坑、有水，適合的年齡層很廣，0至12歲的孩子都喜歡。」一次，江淑蓉全家去石門水庫玩，結果那天全家最有記憶的不是什麼山光水色，而是秋天的落葉。她和孩子發現地上有好多落葉，她邀請孩子感受踩在落葉上的聲音和觸感；而後他們將落葉收集起來堆成一堆，孩子整個人埋進葉子裡，以及騎滑步車嚕過落葉堆，這樣玩了2個小時。江淑蓉笑說：「有不少路人的眼光很好奇，『這樣你們也能玩？』」 5 把握12歲前痛快玩的黃金期「當孩子愈大，愈在意外界的眼光，想要在外面自由的玩，並不容易。」江淑蓉說，一般來說，10歲以上的孩子開始會抱怨大人：「你不要這樣玩，這樣很丟臉（或好幼稚）。」江淑蓉也參與公園遊戲場的設計評委與倡議。她指出，進入青春期的孩子還是有遊戲、身心發展的需求，但他們所需要的遊戲特性不一樣，包括：①更具挑戰性：他會不斷地去感覺自己可以做到什麼，例如玩滑板，「跑酷公園」因此應運而生。②加入同儕：青少年很需要同儕的回饋，因此設計青少年的遊戲場域，要有容納同儕的空間。在在和12歲以下遊戲場設計的需求很不同。文章出處   未來親子學習平台  https://futureparenting.cwgv.com.tw/family/content/index/27122 https://futureparenting.cwgv.com.tw/family/content/index/27122 https://futureparenting.cwgv.com.tw/family/content/index/27122 https://www.52100.com.tw/hot_456637.html 456503 Sun, 26 Mar 2023 12:56:12 +0800 技專校院招生策略委員會表示，高級中等學校普通科、綜合高中學程或藝術群專業群科學生想要就讀科技校院，不用考統測，只要以學科能力測驗成績就能參加科技校院日間部四年制申請入學，最多報名6個校系志願。 在112年學測考試期間，因疫情影響不得應試的中重症住院隔離治療個案，可依據技專校院招生策略委員會公告的112學年度四技申請入學因應嚴重特殊傳染性肺炎疫情應變機制，向技專校院招生委員會聯合會提出專案申請；而輕症或無症狀確診者未到考則視同缺考，不屬專案申請的對象。 上述的確診個案，請於3月28號前採電子郵件或傳真方式提出具體事證，向聯合會（聯絡電話(02)27725333）申請並經審核通過後，直接通過第一階段篩選，學生再依簡章規定報名第二階段並到校參加複試；因確診個案無學測成績，將學測占比平均分配至備審資料及複試項目來計算總成績，換算後的總成績需達該系組一般生正取最低錄取標準，將以外加名額錄取。 招策會主任委員王錫福校長表示，學測期間因染疫住院隔離治療未順利應考的確診學生，只要善用補救措施也可以安心就學。今年中央流行疫情指揮中心也宣布實施防疫鬆綁新制，進入輕症個案免通報、取消強制隔離的階段，在應變機制公告後，特殊情形依嚴重特殊傳染性肺炎中央流行疫情指揮中心規範滾動修正。新聞來源   YAHOO新聞https://tw.news.yahoo.com/%E7%A7%91%E6%8A%80%E6%A0%A1%E9%99%A2%E6%97%A5%E9%96%93%E9%83%A8%E5%9B%9B%E5%B9%B4%E5%88%B6%E7%94%B3%E8%AB%8B%E5%85%A5%E5%AD%B8%E6%87%89%E8%AE%8A-%E6%9F%93%E7%96%AB%E4%B8%AD%E9%87%8D%E7%97%87%E8%80%83%E7%94%9F%E5%8F%AF%E7%94%B3%E8%AB%8B-085755964.html https://tw.news.yahoo.com/%E7%A7%91%E6%8A%80%E6%A0%A1%E9%99%A2%E6%97%A5%E9%96%93%E9%83%A8%E5%9B%9B%E5%B9%B4%E5%88%B6%E7%94%B3%E8%AB%8B%E5%85%A5%E5%AD%B8%E6%87%89%E8%AE%8A-%E6%9F%93%E7%96%AB%E4%B8%AD%E9%87%8D%E7%97%87%E8%80%83%E7%94%9F%E5%8F%AF%E7%94%B3%E8 https://tw.news.yahoo.com/%E7%A7%91%E6%8A%80%E6%A0%A1%E9%99%A2%E6%97%A5%E9%96%93%E9%83%A8%E5%9B%9B%E5%B9%B4%E5%88%B6%E7%94%B3%E8%AB%8B%E5%85%A5%E5%AD%B8%E6%87%89%E8%AE%8A-%E6%9F%93%E7%96%AB%E4%B8%AD%E9%87%8D%E7%97%87%E8%80%83%E7%94%9F%E5%8F%AF%E7%94%B3%E8 https://www.52100.com.tw/hot_456503.html 456612 Mon, 27 Mar 2023 18:39:43 +0800 許多學生遇到數學科就頭痛，不知道該怎麼學習。教育部委託中央大學建置「子由數學小學堂」網站，還推出App讓學生可下載至手機、平板使用，近日再增加12個題目檔與89種新題型，並配合108課綱實施逐步更新程式，讓題型符合新課綱的學習內容。為提供學生更便利的數學學習管道，教育部國教署自105年度起補助中央大學辦理「子由數學小學堂」研究計畫，該計畫建置一個獨特的數位化數學學習網站，具備快速出題的功能及內建龐大的國小數學題庫兩大特色，依使用者需求提供數學題目，藉由精熟學習進而提升數學的學習成效。教育部國教署說明，子由數學小學堂提供家長、老師、社福人員一個使用者可快速取得數學練習卷的方法，可線上即時產生所需的練習題，使用者可自行選擇數學版本、年級與單元，挑選題型自組成練習題，網站便會根據其設定製作一份數學練習卷供其使用，且題目都是依據數學課程綱要所設計。此外，隨著智慧型手機與平板電腦的普及、加上近年因疫情而興起的線上學習，讓數學數位學習更顯重要性。近年因疫情影響，小學堂使用者每日產出的練習題數量不斷增加，隨著需求量提升，中央大學團隊再推出「子由數學小學堂App」。教育部說，Android系統的「子由數學小學堂App」，透過手機或平板呈現網站的出題功能，並新增「師生互動」功能，老師可指派題目給學生練習，可看到答題狀況的統計數據，並依統計資料瞭解學生的答題情況、分數分布、各個問題的答對率，且可將常出錯的題型收集成卷做為下次練習參考，讓學生在老師的輔導下獲得更佳的學習成效。教育部國教署表示，近日子由數學小學堂配合108課綱實施，逐步增加新題型，以豐富內容。同時，已將子由數學小學堂建置於CIRN國民中小學課程與教育資源整合平臺推廣，讓國內學童的數學學習變得方便又有趣。新聞出處   中時新聞網https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230326001013-260405?chdtv https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230326001013-260405?chdtv https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230326001013-260405?chdtv https://www.52100.com.tw/hot_456612.html 456418 Fri, 24 Mar 2023 12:20:09 +0800 2023世界棒球經典賽預賽今12日為最終日，全台見證「逃兵阿成」到「國防部長」的棒球好手張育成，手感發燙拿下MVP。張育成啟蒙校長方穎豐12日接受《親子天下》專訪回憶，張育成從小個性沈著穩定、對棒球有愛，和四兄弟睡校長宿舍，拚出美國職棒路。「安打！安打！全壘打！」2023年第五屆 WBC 世界棒球經典賽中，最受矚目的球員，無非就是現效力於美國職棒大聯盟波士頓紅襪隊的張育成。27歲的棒球好手張育成，手感發燙，在經典賽共四場比賽中，敲出7安打、2全壘打、8分打點的好成績，連大聯盟官方記者都大讚：「張育成在中華隊對荷蘭隊擊出的滿貫全壘打，如同史詩一般。」「張育成  敬禮」登上 Google 熱搜，全台見證一段兩個月從「逃兵阿成」到「國防部長」的傳奇故事。而他的「敬禮」手勢，是幽默回應他一度婉拒出賽引起的風波。全台觀眾有目共睹，張育成在場上既樂觀又霸氣轟出全壘打的魅力特質。面對強敵古巴隊氣勢強壓，仍能見他露出一排潔白牙齒、燦爛微笑，在場邊和啦啦隊的音樂節奏一起搖擺，很難掩藏他享受比賽的振奮心情。張育成：我愛你們，有球迷的支持才有今天張育成在今日中華隊與古巴隊苦戰1：7落敗，得知中華隊確定淘汰後，一度在球棚用手臂拭淚，賽後接受記者採訪哽咽地說：「雖然遺憾，但已經盡力了。」他感謝台灣球迷的支持：「這次的中華隊最有感，大家的凝聚、大家的共識，對我來說都是第一次，到國外就沒那麼多人的鼓勵，有點孤單」、「因為有大家的 Push，才有今天這樣的表現，我愛你們！」張育成說。熱愛棒球的張育成，來自台東是阿美族原住民。一家五兄弟都是棒球隊出身，張育成在家排行老三。在張育成就讀台東泰源國小四年級時，他就與兩位兄長在棒球場上叱吒風雲，創下新紀錄，一家共三兄弟同時入選第四屆亞洲少棒錦標賽中華少棒代表隊。張育成的大哥張進德，目前效力中華職棒富邦悍將隊擔當捕手、小弟張偉聖則是統一獅隊外野手。兄弟間的緊密感情，也能在這次中華隊與富邦悍將進行的熱身賽中看見。張育成一度在三振後，在場上向擔任捕手的哥哥詢問：「剛剛那顆是卡特（快速滑球）嗎？」張育成5天前在臉書發文笑說，照片中的自己看來很兇，但沒有要和哥哥張進德打架也打不過。截圖取自張育成臉書「他們兄弟都比較安靜，不像是一般孩子很愛玩，在球場的專注力是夠的，」《親子天下》記者12日循線找到張家兄弟棒球路的啟蒙校長方穎豐，現擔任紅葉國小校長，是台灣三級棒球史上第一位擔任國家隊總教練的校長，人稱「棒球校長」。方穎豐說，張家兄弟在球場上的好表現，來自天賦和努力，打球雖然需要吃苦但對他們來說是有趣的事，「會去做到教練的指令、要求的動作，面對競賽不怯場，很清楚知道自己對打球的樂趣。」免費課輔、準備晚餐 校長：他們需要愛與關懷方穎豐回想，初次見到張家兄弟，是他初升任泰源國小校長時，並不願泰源國小因經營上的困難中斷棒球隊，沒能傳承學校發展悠久的棒球傳統。於是，方穎豐四處尋覓資源，決議重組棒球隊。用對棒球的熱情，點燃孩子們對學習的動機。但方穎豐卻在當時聽聞，別有天賦的張家大哥和二哥將因家庭因素，轉出學校，可能中斷棒球生涯。於是這位棒球校長便帶著會說族語的學校護理人員來到張家，拜訪祖母，透過包吃住計畫說動。就這樣，校長宿舍成為五兄弟的家。「我們是教育工作者，我也是運動出身的孩子，所以我看到孩子具備這樣的天賦和機會，雖然是公務人員領薪水，但還是要有人願意照顧這些孩子啊！」逾30年教職生涯，生長在基隆、長期定居台東的方穎豐，道出他鐵漢口吻中的柔情一面，他也相信棒球能為部分學生找到出路。「我們可以透過多元學習產生孩子的自信，學習有分組、孩子的成長要有耐心去等待，」方穎豐說。他提到，偏鄉學校的球員不少來自辛苦的家庭、學業成績可能落後都市。但光他校長一個人，做不到、給不了，感謝當時還有主任、老師免費給棒球隊課後輔導，師母親自下廚準備晚餐。「那時候很苦啊！常找廟找資源，球棒缺幾隻、缺球就找職棒的學長不要打的，」方穎豐苦笑著。方穎豐至今印象深刻，他當時和教練陪著張育成和小小棒球隊員南征北討的日子。他笑說，一次到日本比賽，他和教練很吃味，單純的孩子見著日本寄宿家庭 Home 爸 Home 媽的親切、溫暖，就不想回家。「哈，多數的孩子很可愛，我們帶著他們出國各地，是希望可以開闊眼界，結果他們到日本寄宿家庭，居然想要認他們當爸媽，教練就很氣啊，想說我照顧你們三年，才幾天你們就想留下來了！不過我們都知道，他們需要的是一份愛和無私的關懷，」方穎豐說。就算是張育成也一度放棄！熬過英雄的孤獨路張育成曾在2017年的記者會上，感謝這一路來幫助他的人，特別感謝方穎豐在重要時刻點醒了他。「那時候（國小）棒球隊教練很兇，一直操體能，每天都很累，就想過要放棄，」張育成說。但當時方穎豐將張育成攔了下來，問他：「你離開（棒球隊）了，你能做什麼？」張育成回答：「我不知道。」方穎豐說：「那為什麼不繼續留下來？」時隔十幾年，張育成現在已是家喻戶曉、得到 WBC 肯定的 MVP 最有價值球員。方穎豐與有榮焉，開心見到張育成和其兄弟發展順利、成了全民偶像，休假不忘回台東的家。很多人好奇，張育成面臨排山倒海的壓力，仍能展現樂觀的心理素質養成？方穎豐坦言，對球員不行捨不得，每位球員都很辛苦，凡能在比賽場中不走樣、跟平常一樣，就是平常已經習慣這樣的壓力。「運動員這條路本來就是孤獨的，要成功，不管是一時或是一輩子，有挫折、有辛苦，目標需要各自去追，但成長必須有愛、有人陪伴，」方穎豐說，球迷、家人、師長的愛都很重要。現在的方穎豐，就算換了學校到紅葉國小擔任校長，仍然如二十多年前一樣，持續培植台東在地的小小棒球員。會在球員奮力一搏的最後，給他們一個簡單而不凡的擁抱，向辛苦練習、比賽、堅持棒球這條路的孩子們說聲：「辛苦了」。（責任編輯：劉映均）文章出處   翻轉教育  https://flipedu.parenting.com.tw/article/008151 https://flipedu.parenting.com.tw/article/008151 https://flipedu.parenting.com.tw/article/008151 https://www.52100.com.tw/hot_456418.html 456369 Thu, 23 Mar 2023 15:15:27 +0800 ▌ 孩子學習認真，但粗心大意的表現總是改不了？▌ 造成孩子粗心大意的原因各不相同▌ 但從根本來說都是思維不成熟▌ 沒有養成double check 「複核思維」的學習習慣......--------【複核思維】孩子粗心大意、馬虎，怎麼辦？ ----在粉絲發來的眾多私訊中，有個媽媽的留言讓萌姊印象很深刻。她的孩子已經上小學一年級了，雖然學習態度認真，但考試成績總是不盡如人意。比如，算術題「1＋1＝2」，他總會下意識地寫成「1＋1＝3」；又如，語文默寫「大小」當中的「大」，偏偏要多加一點，寫成「太」或「犬」。她也總批評孩子，但這個粗心的毛病，孩子總是改不了，次數多了，這個媽媽甚至開始懷疑起孩子的智商了。於是她找到我，想讓我幫助她的孩子改掉馬虎的毛病。看到這裡，萌姊可以明確負責地說，孩子粗心大意其實是一種很常見的現象，並不代表智商低下。很多成年人也會有這個毛病，這跟智商沒有太大關係，而是因為部分孩子性格毛躁，天生急性子，不管學習還是做事，都只圖快，不求精。這樣的性格使孩子沉不下心，學習浮在表面，滿足於一知半解，不求甚解。造成孩子粗心大意的原因各不相同，但從根本來說都是思維不成熟，沒有養成double check 的學習習慣。--------double check翻譯成中文，就是複核思維的意思，是指反覆核對、多次確認的過程。這其實跟「復盤」是一個意思。很多圍棋選手在對局結束後都有復盤的習慣，也就是雙方棋手把剛結束的對局再重複一遍。這樣可以有效地加深對弈的印象，也可以及時找出雙方攻守的漏洞，是提高自己水準的好方法。對孩子來說，這種「複核思維」能讓他們擁有大局觀，把無序變為有序。複核思維對提高學習能力有很大的正向作用，如果有複核思維的加持，孩子就能做到查漏補缺，從而克服粗心的毛病。那要如何培養孩子的複核思維呢？可以從以下四個方面進行。 --------第一，幫助孩子理解問題、梳理思路，抓住問題的關鍵。很多孩子粗心是審題不清晰，導致漏寫誤答。萌姊上學的時候也經常犯這種常識性錯誤，考完試後拿著試卷常常十分後悔，很多錯了的題目，明明我會做啊，怎麼考試的時候就是答錯了呢？這正是審題不清造成的。那要如何避免這類問題？審題，就是對題目的含義進行分析、研究，從而正確地把握問題、理解題意，弄清楚題目的要求、確定答題方式等。萌姊的老師以前教過我一個審題技巧，我可以分享給各位：告訴孩子，拿到試卷後不要急著做，要先學會審題，而審題最重要的就是緊扣關鍵字，拿起筆先來畫畫圈圈，找出題中的有用資訊，之後做完題回過頭也能更好地檢查。比如，很多選擇題要求選出「不正確」的一項，孩子往往會漏掉這個「不」字，而透過圈畫關鍵字的方法，就可以防止漏字；畫完關鍵字之後還要分層次，把整道題目分解為幾個部分，化繁為簡、化難為易。比如說，解數學應用題就得分步驟來，每個步驟都要有條理，計算公式要一步一步詳細地寫下來，同時還要注意看數字與單位，一道題中有的用的長度單位是公尺，有的用的是公分，做題的時候就要統一單位之後再計算。這兩個步驟下來，解題思路就打開了，解完題再回過頭檢查一遍。學會了這個技巧，就能讓孩子在考試中避免出現因為粗心而丟分的情況。另外，很多孩子在考試的時候面對滿滿當當的試卷，總是容易慌神，本來對文字就不敏感，字再一多，就更容易看錯題目，而看錯行也是常有的事。那麼，有一招可以強化審題：看題的過程中在心中默讀。默讀題目既能避免馬虎，又能激發做題靈感，可以更高效地答題。 --------第二，培養孩子的耐心，讓孩子知道這個道理：做完≠完成。萌姊很小就開始學習彈鋼琴，但是我小時候也比較過動，屬於注意力不容易集中的那一類人。萌媽當時規定我每天要練習一小時的鋼琴。一開始聽著自己彈出的悠揚琴聲，我非常投入，可時間還沒過半，就坐不住了，於是開始不停地瞄時鐘，也不知道自己彈的是什麼音了。這樣，時間一長，我的彈琴技術不但沒有進步，還遭到了鄰居的投訴。我媽媽倒也沒有特別批評我，只是從強制彈一小時鋼琴，改成每天要完整彈好五首曲子，並且要保證不走音。同時她還陪著我，認真地幫我糾正。這下我可來勁了，潛意識把「必須忍耐一小時」的消極狀態，轉變為「認真彈完就能早點完成練習」的積極狀態。這種積極狀態使我不知不覺集中了注意力，練到興頭時，我還會要求增加曲目，提高彈奏的難度，慢慢克服了沒有耐心的毛病。小時候的萌姊只覺得，萌媽的做法很好地刺激了我當時要把鋼琴曲彈好的「鬥志」，而且讓我不自覺地就認真起來。現在回想，其實萌媽用的教育策略，就是讓萌姊把「定時學習」改為「定量學習」。家長可以觀察一下孩子的學習狀態，也可以回想一下自己學生時代的學習情境。你的孩子是不是給人一種「很努力、很勤奮」的感覺，一放學就坐在書桌前，一直到十點、十一點還在學。其實，他可能是在營造一種「假象」—看似在學習，其實思緒早就不知道飛到哪兒去了。也許他坐在那裡三個小時還沒完成的學習任務，效率高的孩子半個小時就完成了。因此，可以讓孩子把「定時學習」改為「定量學習」，分階段處理學習任務：一個階段的學習任務完成後，可以休息五到十分鐘；多個學習階段的量完成後，可以獲得一份特殊獎勵。這樣的策略，更能讓孩子高效且自覺地進入學習狀態，而不是讓孩子誤以為自己學習的時間很長、付出很多，已經很努力了，甚至會自我感動。從萌姊練琴的往事可見，培養孩子的耐心是有過程的，需要積極引導，讓孩子知道做一件事要有始有終，要在一定的時間內保質保量地完成，而不是既消耗了時間，又錯誤頻出。家長要讓孩子明白，只有集中注意力、保持耐心，才能很好地完成一件事。當然在此期間，家長要以身作則，給予陪伴和及時肯定。 --------第三，培養孩子的發散性思維，多角度審視問題，做好 double check。不知道各位有沒有發現，以前課本上出現的習題，答案只有一個，而現在因為教育體制不斷創新完善，課本都是「活的」，很多題目沒有明確答案，需要孩子從多個角度去分析，找到自己的答案。這就要求家長在日常生活中要引導孩子多角度看待和分析事物，多角度思考問題，而這正是一種發散性思維。發散性思維是突破原有的知識圈，以一點向四面八方擴散，沿著不同的方向、不同的角度思考，透過知識、觀念的重新組合，找出更多可能的答案、設想或解決方法。家長應該有意識地加強訓練孩子的發散性思維，在日常生活中尋找提出開放性問題的契機。比如，水杯除了可以用來喝水之外，還可以拿它做什麼？看看孩子是否能想到發散的、天馬行空的答案，並可以針對孩子的回答動手實踐。又如，紙張除了可以在上面寫字、畫畫以外，還有什麼功能？孩子就要從紙張的起源入手，並不斷嘗試，在實踐當中獲得答案。這樣的開放性問題雖然沒有標準答案，卻能提升孩子的思維活躍性，讓孩子想到各種各樣的可能性。同樣地，在面對考試當中不斷變換的題型時，可以讓孩子從多角度出發，找到題目的突破口，反覆驗證，得到最優答案。 --------第四，多觀察孩子，並做強化訓練，適當添加獎懲機制。我特別反對過度批評孩子，把粗心大意、馬虎掛在嘴上。特別是低年級的孩子，他們本身學習能力還不夠強，平時也很依賴父母，家長過度「渲染」其粗心，本意是好的，是希望孩子克服粗心大意的毛病，但實際上不僅不能解決問題，還會加重孩子內心的負疚感，進而形成自我否定的消極心態。要讓孩子養成細緻的習慣，可以做強化訓練，一段時間內只重點糾正一種壞習慣，等相應的好習慣養成之後，再開始下一個壞習慣的糾正訓練。漸漸地，就可以讓細心成為孩子的思維習慣。比如，孩子算術類題目錯誤率比較高，就可以每天給他出五十道算術題，並要求他三十分鐘內做完，根據他的做題速度，給他留出檢查時間。家長可以規定正確率，今天95％算過關，一週之後就必須達到100％的正確率。這樣集中訓練之後，孩子在正式考試中就不會怯場，會跟練習的時候一樣，做得又準確又迅速。當然，現階段還需要對孩子進行適當的獎懲，作為一定的制約要素。今天規定95％的正確率，你完成96％，就多給你半小時的娛樂時間；連續一週都是100％的正確率，就可以滿足孩子一個小心願。但是，如果沒有達成當天的指標，也要適當給予懲罰，比如扣減當天的零用錢，達成之後返還等。家長可以根據自身的實際情況來規定，最後可以做出總結，並跟孩子討論下一個目標，讓孩子每天的目標提高一點，每天都進步一點。可以試著用以上方法，給孩子做短時間的強化訓練，看粗心大意的毛病有沒有改善。另外，孩子的習慣都是在日常的學習點滴中培養出來的，家長應鼓勵孩子自己檢查每次的家庭作業，有效強化複核思維。 --------最後，再提供一個有利於構建複核思維的學習工具—錯題本。萌姊上中學的時候，數學成績曾經一度不太理想，萌媽建議我準備一個本子，在每次考試後總結時，把數學考試中做錯的題目都記錄在這個本子上。之後在每次考試前，萌姊都會針對這個本子上的錯題做重點複習。這個本子就是萌姊的錯題本，也是我數學學習道路上的「功臣」。我不僅聽萌媽的建議，把每次數學考試的錯題都記錄在冊，平時作業和練習的錯題也詳細記錄在這個本子上。堅持了一個學期之後，萌姊的數學成績突飛猛進。據我所知，很多學霸都有記錄錯題的習慣，所以應該盡早幫助孩子學會利用錯題本提高學習效率，培養複核思維能力。萌姊結合自己利用錯題本過程中的經驗教訓，總結了錯題本最高效的使用方法。第一，錯題本一定要分門別類，最好每門學科都準備一個錯題本，避免混淆。第二，錯題本上不僅要記錄做錯的題，也要分析做錯的原因，比如是知識點沒有吃透、運算出了錯誤，還是審題不清導致犯錯。這樣把每一道錯題掰開揉碎地去分析，下次看到同樣類型的題目，就可以避開雷區。第三，採用列印或剪貼的方式記錄錯題。萌姊上學的時候沒有列印的條件，所以基本上我的錯題都是我辛辛苦苦抄在本子上的。現在回想起來，這種一字一句抄寫的方式雖然浪費了時間，卻更加深了對錯題的理解。現在印表機基本上是孩子必備的學習工具了，所以不妨透過列印，甚至手機拍照的方式來記錄錯題。具體的操作因人而異，家長可以和孩子一起嘗試，找到事半功倍的製作錯題本的方法。從以上四個方面出發，再結合日常引導和錯題本的應用，就可以幫助孩子盡快搭建複核思維。 ---- ----摘自 張萌《從怕學習到愛學習：名校和家長都肯定的自主自律學習》/ 方智出版 ---- ---- ---- ---- ----文章出處   未來親子學習平台https://futureparenting.cwgv.com.tw/family/content/index/27094 https://futureparenting.cwgv.com.tw/family/content/index/27094 https://futureparenting.cwgv.com.tw/family/content/index/27094 https://www.52100.com.tw/hot_456369.html 456291 Wed, 22 Mar 2023 13:19:22 +0800 ▌ 考前一晚他念完書後，站起來，對著桌上的書、筆、文具，抬手敬禮，▌ 謝謝他們多年來的陪伴，也謝謝自己，▌ 「總是在每一個路口選擇了較辛苦的那條路。」--------他考上台大醫學系卻不能去念／王蘭芬大家還記得我訪問過的三個又會念書又超搞笑的建中生嗎？（原文請見：王蘭芬臉書：https://bit.ly/3My0VmI） ----最近各個學校醫科二階陸續放榜，（圖書館王子）蕭椏杰跟（建中1%）林宸緯的分數都符合至少兩個以上學校的標準，最後公布成績的台大醫科今天放榜，我趕緊跟他們聯絡，然後自己在家對著電腦歡呼。----椏杰決定去念成大醫科，宸緯正取夢想以久的台大醫科。----但沒幾分鐘後，本來因為太感動而流下的熱淚，瞬間冰涼。----因為明明正取台大醫學系的林宸緯，卻跟我說他不能去念。「為為為什麼？」我太驚訝了，一直在LINE上打錯字。「因為我繁星上了陽明，規定只要繁星上了就不能選擇別的學校。」「但我記得你之前才跟我說你去陽明面試啊，陽明跟其他醫學系面試的時間差不多不是嗎？」「對，陽明上禮拜才放榜。」「所以你在準備所有學校二階的同時並不知道你繁星最後會不會上對嗎？」「是啊。」「我怎麼記得繁星應該是三月就放榜。」 「一般是這樣沒錯，但只有醫學系跟牙醫系需要面試，而面試統一跟所有二階一起在五、六月進行，導致我們必須同時準備繁星跟學測的二階考試跟面談。」「那現在都放榜了，你可以放棄繁星嗎？」「不行，繁星一旦錄取，就不能走個人申請，只能參加分科考。」「換句話說，只有繁星不錄取你的份，你沒有權利放棄繁星的錄取？」「也可以這麼說沒錯。」我發呆了幾分鐘，深呼吸好幾遍才再打字，「那你當初對於繁星上陽明有把握嗎？」「應該算是有吧。」「但你還是全力去拚台大的考試跟面談？」「是啊，台大醫學系是我從小到大的夢想，無論如何還是想全力一搏，就算考上不能念也沒關係。」「阿姨怎麼覺得這麼難過…。」「沒辦法，這就是我們這一代要面對的制度。」宸緯還安慰了我半天，他說，「當初繁星我跟爸媽老師討論過，的確台大醫太難考了，考前真的沒有把握會不會上，所以保留陽明也是很重要的機會，陽明也是一個非常好的學校，既然這是我們共同的決定，現在心情十分平靜，也很高興自己到底還是完成了從小到大的夢想，我考上台大醫學系了！」「陽明能收到你這樣的好學生，真是幸運。」宸緯傳給我一個笑臉，「我相信上天這樣的安排一定是有道理的。」而與椏杰，我也打給他討論了一下，因為他決定放棄北醫選擇成大。「你家就住台北，為什麼不想去北醫呢？」當媽媽的我總是從媽媽的角度看事情。「我有研究一下這兩個學校的特點，成大因為是國立的，學費只有北醫的一半，北醫雖然如果同時有被台大、陽明錄取的話可以有全額獎學金，但第二學期開始成績必須達到班上前百分之三十，才能繼續有優惠，萬一沒有獎學金，學費對我來說有點壓力。」「啊，所以是經濟上的考量嗎？」「這只是其中一個吧，主要還是上網去做了一些功課，覺得成大的特色比較吸引我，我希望多一些做研究的機會，最重要的一點，是想去選修或旁聽別的系的課，成大是綜合性大學，相信會有很多有趣的東西可以學習。」「你真的好懂事啊！那你媽媽怎麼想呢？」「家人對這方面都不是很了解，所以完全尊重我的決定，從小到大一直是這樣的。」「那她會希望你將來回北部來工作嗎？」「我覺得現在念哪個醫學系都一樣，只要好好念，將來要去哪個醫院都會有機會的。」「哇，接下來就要開始全新的生活耶。」「對呀，我要去闖天下了。」（開心）跟宸緯還有椏杰說完話後，原本一早豔陽高照的外面下起雨來，但我心情卻像是從雨天恢復成晴天，真的很謝謝何廢料把兩位優秀的同班同學介紹給我訪問，讓我有機會認識宸緯跟椏杰。他們都才十八歲，卻都已經拚命學習了十八年，就像宸緯在考完最後一科台大醫學系二階後寫的臉書〈敬禮〉裡面說的，「常常有人問你，想考台大、想考醫科、想考台大醫科要準備多久？你總是靦腆地回答，高中好好掌握進度，高三好好衝刺，大概就夠了。不，絕對不是這樣。我知道你的衝刺和努力絕對不只半年、一年或三年，為了這個終極的目標，你足足衝刺了十八年！」考前一晚他念完書後，站起來，對著桌上的書、筆、文具，抬手敬禮，謝謝他們多年來的陪伴，也謝謝自己，「總是在每一個路口選擇了較辛苦的那條路。」(宸緯的文章請見下文)我也想跟兩個同學敬禮，不只是為了優秀的學科表現，更為了他們心靈上超出年齡的強壯，宸緯生在小康之家，爸爸每天騎機車載他上學，椏杰是單親家庭小孩，媽媽在百貨公司賣衣服扶養他跟妹妹，一開始就知道這世界沒有所謂真正的公平。靠著自己他們走了這麼遠，即使最在意的大考必須面對制度的某些缺陷，他們還是笑笑的，感謝一切，然後準備迎接下一步的人生挑戰。每次一想到他們，我腦中就出現何廢料幫椏杰拍的穿牆影片，以前建中圍牆是磚造的，同學們都爬牆進出，現在改成全部欄桿不好爬，椏杰就穿欄桿而過。https://www.youtube.com/shorts/X8L7ts-kMAQ好像這世界沒有什麼可以阻止他們前進。 敬禮 / 林宸緯親愛的林宸緯：我昨晚見你輕輕靠上椅子，獨立桌前，凜凜地併攏雙腳。一切就緒。書包、文具、書本都擺好。你緩緩地舉起手，向每一支筆、每一本書，這些十八年來陪著你的戰友們，敬禮！你的手遲遲沒有放下，眼角似乎閃著淚光，就像每一次你有所感動時一樣。我明白，在前往台大醫學系考試的前一晚，這份致敬對你和你的這些戰友而言，別具意義。自幼父親告誡你，想考台大，從國小以前就得開始準備。印象中，從國小起，你每一次月考都想要拿第一名，每一次表現都被期勉爭取最高榮譽；上台發表，你逼自己以一定要是全場講得最好的；參加比賽，你總是全力練習力求完美⋯⋯一直到今天，你仍是如此，即將踏入醫學系面試的崇高殿堂之際。小時候朦朧的幻影即終於要實現了，奮鬥歲月裡終點就在眼前了。我知道常常有人問你，想考台大、想考醫科、想考台大醫科要準備多久？你總是靦腆地回答，高中好好掌握進度，高三好好衝刺，大概就夠了。不，絕對不是這樣。我知道你的衝刺和努力絕對不只半年、一年或三年，為了這個終極的目標，你足足衝刺了十八年！十八年。這十八年，你說，你很感謝你的爸爸媽媽，我同意，他們真的太用心、太愛你，傾注一切資源、訓練和陪伴，只願成就今日你的光榮。你說，你很謝謝教過你的師長、陪伴過你的同窗摯友和知心知己。我也同意，他們帶給你知識、方法以及鼓勵，讓你總是能平坦順遂的向前。但是，你知道嗎，親愛的林宸緯，這十八年，我更想謝謝你，沒錯，就是你。親愛的林宸緯，謝謝你總是在每一個路口選擇了較辛苦的那條路。在國小即使被老師說你沒有音樂性，你仍堅持練琴；國中即使作文寫不好，你仍一直參加比賽、投稿；高中毅然選擇課業最重的第一班群（數物化生），雖然你總是嚷著以後用不到物理；最後學測完，你選擇了申請入學，雖然備審資料和面試刁難曾讓你無數次的哭泣，甚至想要分科。親愛的林宸緯，謝謝你，即使走到這每一個關口，你都沒有放棄，反而盡可能把做到完美。而這一做，就是十八年！看著你向十八年你所有的戰友敬禮，我哭了，哭得熱淚灼傷。因為此刻，我更想向你，我心目中永遠最棒最閃耀的林宸緯，行最敬禮！今天，十八年所有的正式考試都結束了。我知道你還有很多美好的事想做。好好休息，繼續築夢吧！--------------------文章出處   未來親子學習平台https://futureparenting.cwgv.com.tw/family/content/index/24702?utm_source=facebook&utm_medium=mf_post&utm_campaign=citi&fbclid=IwAR0rYI9H31jF9NInumf9Ei9x4OYL4Un30qp7o4p3wdXf_srKjO_vPHTAWRM https://futureparenting.cwgv.com.tw/family/content/index/24702?utm_source=facebook&utm_medium=mf_post&utm_campaign=citi&fbclid=IwAR0rYI9H31jF9NInumf9Ei9x4OYL4Un30qp7o4p3wdXf_srKjO_vPHTAWRM https://futureparenting.cwgv.com.tw/family/content/index/24702?utm_source=facebook&utm_medium=mf_post&utm_campaign=citi&fbclid=IwAR0rYI9H31jF9NInumf9Ei9x4OYL4Un30qp7o4p3wdXf_srKjO_vPHTAWRM https://www.52100.com.tw/hot_456291.html 456224 Tue, 21 Mar 2023 14:16:32 +0800 ▌ 繁星推薦放榜今（21）日放榜▌ 自今上午9時起考生即可到「大學甄選委員會」網站查詢▌ 通過篩選的考生將在5月18日到6月4日期間▌ 參加各校系的第二階段面試▌ 錄取結果將在6月7日公告。--------甄選委員會表示，112學年度繁星推薦招生共有66所大學校院、1789個學系（組）參加，提供招生名額合計為1萬5989個。今上午9時起考生即可到「大學甄選委員會」網站查詢，輸入學測應試號碼、身分證號碼、個人密碼等資料即可查看結果。----甄選委員會指出，今先公告第1至第7類學群錄取名單，第8類學群則是先公告第1階段篩選結果。另外，若考生對公告結果有疑義欲申請複查，可依規定在明中午12時前，以網路申請方式向甄選委員會提出，申請程序可以透過甄選委員會網站查詢。----大學甄選委員會網站：https://reurl.cc/EG6OMa------------新聞出處  YAHOO 新聞 / SETN三立新聞網 生活中心／張家寧報導https://tw.news.yahoo.com/%E8%80%83%E7%94%9F%E5%BF%AB%E7%9C%8B-%E5%A4%A7%E5%AD%B8%E7%B9%81%E6%98%9F%E6%8E%A8%E8%96%A6%E4%BB%8A%E4%B8%8A%E5%8D%889%E6%99%82%E5%85%AC%E5%B8%83-%E6%9F%A5%E8%A9%A2%E7%B6%B2%E5%9D%80%E5%87%BA%E7%88%90-002508424.html https://tw.news.yahoo.com/%E8%80%83%E7%94%9F%E5%BF%AB%E7%9C%8B-%E5%A4%A7%E5%AD%B8%E7%B9%81%E6%98%9F%E6%8E%A8%E8%96%A6%E4%BB%8A%E4%B8%8A%E5%8D%889%E6%99%82%E5%85%AC%E5%B8%83-%E6%9F%A5%E8%A9%A2%E7%B6%B2%E5%9D%80%E5%87%BA%E7%88%90-002508424.html https://tw.news.yahoo.com/%E8%80%83%E7%94%9F%E5%BF%AB%E7%9C%8B-%E5%A4%A7%E5%AD%B8%E7%B9%81%E6%98%9F%E6%8E%A8%E8%96%A6%E4%BB%8A%E4%B8%8A%E5%8D%889%E6%99%82%E5%85%AC%E5%B8%83-%E6%9F%A5%E8%A9%A2%E7%B6%B2%E5%9D%80%E5%87%BA%E7%88%90-002508424.html https://www.52100.com.tw/hot_456224.html 456147 Mon, 20 Mar 2023 15:11:34 +0800 Netflix韓劇《黑暗榮耀》火爆全球，第二季播出後，立刻榮登Netflix全球Top 10非英語影集排行榜冠軍，戲劇相關話題持續發酵。對此，有網友就開始討論劇中角色名字的正確唸法，不少人看完後超驚訝，更有人認為，「很有可能被當成學測、會考考題」。----一名女網友在《Dcard》以「《黑暗榮耀》角色名字的注音」為題閒聊，分享劇中主要角色的中文讀音，直言「裡面很多字真的很冷門，或是明明知道是『ㄨˊ』但還是會想唸成『ㄨˋ』」。----【6大角色「特殊字」正確讀音】✎ 文同「珢」：「ㄧㄣˊ」或「ㄍㄣˋ」。✎ 朴「涎」鎮：「ㄒㄧㄢˊ」。✎ 孫「慏」「梧」：「ㄇㄧㄥˇ」「ㄨˊ」。✎ 李「蓑」羅：「ㄙㄨㄛ」。✎ 全宰「寯」：「ㄐㄩㄣˋ」。✎ 朱如「炡」： 「ㄓㄥ ˉ」。。--------貼文曝光後，立刻引發網友討論，紛紛表示，「我都稱他們為女主角、女主播、色弱男、吸毒女、空姐女XD」、「看完兩季只有孫跟全唸對…」、「都念韓文就沒這問題了」。其中更有人點出，「很有可能被當成學測、會考考題」。----也有網友認為「沒有很難吧..」、「現代人中文程度有那麼差嗎…」。對此，原PO說明，「其實很多人都知道字怎麼唸，而是有些字擺在中文名中間就是意圖使人唸錯； 有遇過從小到大名字被老師喊錯的同學吧？就是那個意思，但那個字你放到國文考題裡也不會寫錯」。------------新聞來源  SETN 三立新聞網 - 娛樂中心／陳慈鈴報導https://www.setn.com/News.aspx?NewsID=1266125&From=Search&Key=%E5%AD%B8%E6%B8%AC%E6%9C%83%E8%80%83 https://www.setn.com/News.aspx?NewsID=1266125&From=Search&Key=%E5%AD%B8%E6%B8%AC%E6%9C%83%E8%80%83 https://www.setn.com/News.aspx?NewsID=1266125&From=Search&Key=%E5%AD%B8%E6%B8%AC%E6%9C%83%E8%80%83 https://www.52100.com.tw/hot_456147.html 455927 Fri, 17 Mar 2023 13:20:10 +0800 -----一、時事掃描：-----府院新人事今宣誓 陳建仁帶領宣讀誓詞-----蔡英文總統今天上午主持「新任行政院院長、總統府秘書長、行政院副院長及政務首長等人員宣誓典禮」。宣誓儀式開始後，蔡總統就監誓人位置，隨後司儀唱名宣誓人，宣誓人由行政院長陳建仁帶領宣讀誓詞。----------二、命題趨勢：-----各國政府體制一直是基本考題，從總統制、內閣制，到我國的雙行政首長制，行政權與立法權的相互運作、中央與地方政府的分權，考生都要熟悉。----------三、牛刀小試：-----行政院在1月底進行閣揆交接典禮，新任行政院長陳建仁表示，接下行政院長一職後，自己的責任重大，行政團隊將延續前院長的理念成為一個會做事的行政團隊，不會辜負蔡總統的託付。這顯示我國政府體制具有雙首長的特性，行政院長要向總統負責的原因為何？行政院對立法院負責的方式有哪些？(寫出3點，限30字)-----行政院長要向總統負責的原因(請勾選一項)□總統直接任命行政院長□總統發布命令須經行政院長副署□行政院長提出覆議需經總統核可-----行政院對立法院負責的方式(寫出3點，限30字)-----答案：行政院長要向總統負責的原因(請勾選一項)■總統直接任命行政院長□總統發布命令須經行政院長副署□行政院長提出覆議需經總統核可-----行政院對立法院負責的方式(寫出3點，限30字)提出施政方針與施政報告、接受質詢、被提出不信任案。-----四、歷屆考古題：-----某憲法學者分析我國目前憲政運作的缺失後，主張透過修憲，使中央政府體制更具有內閣制精神。下列哪些是該學者可能會提出的改革方案？(111分科)-----(A)總統發布所有命令皆須經行政院院長之副署-----(B)行政院院長必須由立法院多數陣營領袖擔任-----(C)行政院移請立法院覆議的議決通過門檻提高-----(D)立法院可對總統提出不信任投票以促其下台----------(E)立法委員可以同時兼任行政院各部會的首長---------------文章出處   聯合新聞網https://udn.com/news/story/6904/7025430?from=udn-catelistnews_ch2 https://udn.com/news/story/6904/7025430?from=udn-catelistnews_ch2 https://udn.com/news/story/6904/7025430?from=udn-catelistnews_ch2 https://www.52100.com.tw/hot_455927.html 455869 Thu, 16 Mar 2023 15:34:11 +0800 ----▌ 國中會考後▌ 孩子的人生還有很長一段路要走▌ 仍需要父母的陪伴▌ 父母親對孩子最大的助益▌ 就是努力照顧好自己的身心▌ 以能在往後的日子繼續能好好陪伴孩子--------我不是讀書機器，我還是個人----國三的女孩說著：「我跟爸爸、媽媽說我和同學的事，他們每次都回說：『這些事等到會考後再來處理，現在先好好讀書，要會考了』。女孩繼續說著：「問題是，我就是會在意，就是會因為這樣心情不好，甚至讀不下書」。女孩以更激動的語氣說著：「然後，因為心情不好，讀不下書，我就躲進我最喜歡的畫畫裡，然後，他們看到我在畫圖，接著又說：『你是想放掉會考，是不是？這麼混？』----女孩說著說著，滴下眼淚：「我不是讀書機器，我還是人，我知道要用功讀書，但我還是會心情不好」。這是位模擬考成績落點在第一志願，功課優異的孩子；也是許多人口中「很穩妥的考生」。而這位「很穩妥的考生」則因為懷疑自己有憂鬰症前來晤談。-------- 我發現自己笑不出來學業優秀的學生，在大考前崩潰痛哭的孩子已經遇過幾次。有一次是位男孩，突然找我，「老師，我可以找您說說話嗎？」，然後整節課在輔導室就是不斷的哭，沒有停過，就好像從來沒有哭過，所有的淚水一次流盡。男孩子說著：「我看到同學在笑，我發現自己笑不出來，愈來愈跟同學格格不入，我覺得壓力很大。」而一樣也是功課名列前茅的女孩難過的說：「本來有跟一小群同學很要好，會一起上廁所、一起去找老師、一起去操場上體育課。但我後來發現，這樣子只要有一個人忘了帶東西就得一大群人再回教室，等來等去、走來走去，很浪費時間。我就自己漸漸的不跟好朋友走在一起，但是我又覺得自己一個人很孤單」。話才剛落，接著又說：「昨天晚上，我刷題，結果發現錯很多，竟然錯了5題，而且是不該錯的，我又很擔心如果會考時這樣，我不是完蛋了，就睡不著了」本來這些孩子都是在國一、國二功課好甚至人緣好的孩子，但到了國三，隨著會考的日子愈來愈近，加上這些幾乎是「父母眼中、師長眼中」也是「自己認為」必須「考上第一志願」，「非第一志願不讀、沒有退路的孩子」。「退一步海闊天空」的人生道理在會考前，不是「父母的選項」，卻是「孩子的需要」。--------弓弦繃得太緊，也是會斷裂的就像有些孩子生活過度鬆散，可能需要一些提醒與規範，以能上緊發條，善用時間。而這些孩子，恰恰相反，反而是「生活過度緊繃」，就像弓弦的道理，雖然弓弦拉得愈緊愈有威力，但弓弦拉太緊則可能會斷裂。然而，弓弦如何讓自己放鬆？就像人無法抓著自己的領子提起自己一般，即使孩子功課優異、思考敏捷，但此時的孩子，在有限的時間、步步逼近的大考日子、逝去的友情及嚴苛的期待，不斷在焦慮、控訴中循環；如果此時此刻父母又少了一些理解體諒或是誤解，甚至再更多的要求與苛責，孩子只會更緊繃，或許，還未上戰場，弓弦已經疲乏或斷裂。 ----4秘訣，讓弓弦鬆緊剛剛好，以最好的姿態上戰場或許，父母可以這樣幫助孩子，讓過度緊繃的孩子，能夠適度調整，以能以美好的狀態上考場。 ----1.停止加深孩子的焦慮─把焦慮當作是所有考生的正常情緒有時，看見大考的孩子一丁點的情緒不穩定或是偶爾睡不好，可能過度放大其影響性─「睡不好，這樣會輸別人，怎麼辦？」。然一旦有這樣的想法，反而又形成另個焦慮。然而，父母的焦慮是會傳染給孩子的，因此，父母必須先接受「孩子有時無法正常作息、有時睡不好、吃不下甚至不想讀書」等各種焦慮煩躁的情形都是正常的。在現實生活中，極少人能在準備考試的過程，沒有任何一點的情緒與浪費時間，百分之百全力以赴。  ----2.停止病態化─不要以專家自居為孩子診斷，如憂鬰症網路上的憂鬰量表非常多，而且如果仔細發現，其實蠻容易「落入憂鬰區」，畢竟，人大部份是在心情不佳的時侯，才會去做這些量表或去幫情緒狀況不好的他人評估。但是疾病仍得仰賴專業的醫療評估，父母應避免自以為醫療專家，並且任意以病名去解讀孩子的行為，這樣很可能會讓孩子本來正常的情緒起伏病態化為「憂鬰症狀」。如果覺得孩子有身心狀況的醫療需要，直接找專業醫療，才能得到有效的幫助，也減少不必要的揣測，徒增困擾。 ----3.生命自會找到出口─父母要做的，不要堵住出口這類學業優異的孩子，也常能自主思考，甚至只要好好探詢，孩子通常都能說出如何能讓自己放鬆，孩子可能會回答：「減少補習」、「睡晚一些」、「彈鋼琴、烤餅乾、畫圖」等看似減少讀書時間又得耗費很多時間的事。父母親要做的事就是「全盤接受」而且「歡欣答應」即可。只要記得，生命自會找到出口，緊繃的孩子知道自己做什麼會比較放鬆，父母只要不堵住出口即可。 ----4.讓孩子感覺不到卻真實的幫助─吃出好情緒人雖為萬物之靈，但本體仍舊是生物，靠著食物得以維生。因此，好好準備食物，尤其，有些食物被稱作快樂食物，如鮭魚、香蕉、燕麥、莓果等因富含各種穩定血糖或是類黃酮等功能，都有助於情緒穩定。孩子就能在日常吃吃喝喝中逐漸平穩情緒，減少焦慮。 ---- ----如果父母無法控制焦慮，請與孩子保持距離最後，國中會考，是孩子人生中的第一場國家級大考，很多時侯，焦慮的不止是孩子，父母也焦慮，甚至比孩子更焦慮。我就曾經遇過自己在服用抗焦慮精神科用藥的母親，擅自把抗焦慮藥讓未經醫療診斷的孩子服用，而產生不當的身心反應。因此，如果父母自己控制不住焦慮，只要看到孩子沒在讀書，就會碎唸不停；甚至只要成績有些滑落，就會忍不住對孩子酸言酸語，以抒解父母自己心中的壓力與焦慮。但這樣的方式，只會把父母的壓力與焦慮全轉嫁到孩子身上，面臨大考又已十分緊繃的孩子如何能承受？因此，本身已焦慮不已的父母，除生活必要的起居照顧，父母盡量與孩子保持距離，至少讓孩子只要好好背自己的包負重攻頂，而不必連父母親的包一起扛，孩子不一定能扛得住，甚至可能跌落谷底，更迫論攻頂？而在國中會考後，孩子的人生還有很長一段路要走，仍需要父母的陪伴。父母親對孩子最大的助益，就是努力照顧好自己的身心，以能在往後的日子繼續能好好陪伴孩子。 ---- ---- ---- ----文章出處   未來親子學習平台  https://futureparenting.cwgv.com.tw/family/content/index/26889  https://futureparenting.cwgv.com.tw/family/content/index/26889 https://futureparenting.cwgv.com.tw/family/content/index/26889 https://www.52100.com.tw/hot_455869.html 455775 Wed, 15 Mar 2023 13:30:02 +0800 ▌ 台灣人生命有四成時間都在上網......▌ 手機成癮問題，已經比孩子是否食用毒品更加令家長們擔心▌ 本文除了提供讀者們如何觀察自己或孩子是否有手機成癮外▌ 也提供防止及改善的方法，讓我們一起免除手機對身心的危害!--------越來越離不開手機的現代人你一天花多少時間在滑手機呢？一旦手機離開身邊幾分鐘，是不是就開始坐立不安，焦慮度狂飆？有時候我甚至覺得手機比毒品還要可怕，手機的使用人口快速增加，每人每日的螢幕使用時間也急速增長，在在加深了對手機的依賴程度。------------個人虛擬私人網路服務提供商 NordVPN，於2021 年發表的報告，調查了全球16個國家的網路使用情形，台灣人平均一生上網時間長達33年9個月16天，在所有國家中排名第三，僅次於巴西和南韓；進一步換算會發現，台灣人每週花約70個小時在上網，等於生命中有40%的時間投入在網路世界裡，實在驚人！市場戰略分析公司 KEPIOS 和 We are social，每年都會針對全球各國數位使用情形做聯合調查分析，在最新一期的報告《Digital 2022: TAIWAN》，台灣民眾每日花8小時7分鐘在上網，主要是為了觀看影音、查找資料、打發時間、和親友聯繫、關注時事新聞等。花在影音上的時間為1小時13分鐘，多於YouTube、Netflix、愛奇藝等串流平台；甚至，台灣人平均每日使用社群平台的時間高達2小時。 ----成癮之下的身體狀態請試問自己，是否曾因為使用手機而壓縮到睡眠時間，導致隔日上班整天精神不濟？明知道這樣不好，卻又忍不住這麼做？這些都是上癮的徵象。手機成癮與其他成癮相同，有一些核心症狀，像是：心中渴望能長時間使用，即使用意志力控制卻無法順利降低頻率，反而更加焦躁；使用的時間和頻率越來越高，甚至會忽略正事，進而干擾到生活或職場表現。手機成癮造成的負面影響範圍相當大，比方說：工作效率下降、無法專心、睡眠剝奪（手機螢幕的藍光會干擾睡眠中樞、日夜週期混亂）、肌肉骨骼酸痛、視力減退、與他人實體互動減少、人際關係惡化等等。罹患手機成癮的人，心中明明知道過度使用會對心理和生理造成傷害，但仍無法控制地繼續使用。----手機成癮造成大腦系統的變化你也許會好奇，控制自己不要一直滑手機有這麼難嗎？又沒有人拿槍逼著你用，忍一忍就過去了，但其實這並沒有想像中簡單。成癮，是我們的大腦神經系統已經發生了變化，而當中的主角就是神經傳導物質多巴胺，多巴胺是大腦的驅，驅使我們去滿足自身的欲望，就像飢餓時找食物吃一樣，它同樣也是大腦酬償中樞（Reward Center）的主要神經傳導物質。生活中，我們時常會接受到外在刺激，比如像是美食、性、香氣等等，它們會刺激酬償中樞的中腦邊緣多巴胺路徑（Mesolimbic Dopamine Pathway），使得中腦腹側被蓋區的多巴胺神經纖維投射到伏隔核，分泌出多巴胺，我們就會因此感受到愉悅，並重複這樣的行為以自我強化。由於神經細胞也會記憶這些變化，當下次遇到同樣的情況，可以無需思考就會做出一樣的事情來活化神經迴路，達到愉悅感，這是一般的自然酬償行為。然而，成癮物質或行為之所以會讓我們的大腦無法自拔，是因為比起一般自然的酬償行為，它會分泌高出好幾倍的多巴胺，讓原本穩定運作的神經系統發生變化。舉例來說，古柯鹼會使大腦分泌出比進食後多出2-10倍的多巴胺，長期下來，成癮物質或行為（像是使用手機）就會取代或削弱自然酬償行為。因此，除了手機以外，其他本來會帶來愉悅的行為已經無法滿足你的大腦，同時，大腦也被使用手機這項成癮行為所脅持了。更可怕的是，長時間使用手機，在同樣的刺激下，會產生耐受性（tolerance），造成神經系統自我調節，降低多巴胺的分泌或降低神經細胞上面受體的數目，來減少對手機的反應。換句話說，用三個小時的手機已經得不到跟之前一樣的愉悅感，讓人需要使用更長時間的手機來獲得和以前同樣的樂趣。----防止大腦被手機脅持，先從認知和行為調整首先，你要有自覺過度使用手機已經對自己造成了問題。假設你的認知是「目前情況還好，保持現狀也不錯」，建議先擬出「手機使用優劣表」，分析手機帶來的好處是什麼，像是可隨時查找資料、和朋友連絡、新聞快報、分享自己生活等；壞處可能是：占用到工作時間、不容易專心、上社群媒體會不自覺與朋友比較生活誰過得好、睡眠時間變少導致白天很累、乾眼症等等。接著，根據優劣表中的項目來調整使用手機的行為。當你過度使用手機，導致以下幾種情況發生時，可以從相對應的方法來進行調整。 ----工作效率變低不妨試著在工作中將手機收到抽屜，將所有社群軟體的通知都調成靜音，將查看手機頻率改為每三小時檢查一次訊息、追蹤一下時事就好。請放心，你不會在三小時內錯過什麼不該錯過的大事。 ----睡眠時間過短向朋友、同事宣告，晚上11點過後便不用手機，將手機關機或啟動勿擾模式，直到隔日早上再開啟，就能設定固定的睡眠時間，也不會讓手機藍光影響到入睡狀況。 ----習慣手機不離身你可以設定自己只能在某些區域使用手機，比方說在餐桌上、床上便停止使用。不要時時開啟行動網路，也可以防止自己過度使用手機。一開始要做改變時，勢必會感到難受或不自在，只要慢慢養成這些習慣，你會發現拋開手機後自由多了。你的注意力不會只停留在手機上，而是可以將時間放在其他更美好的事物上，你的世界也會因此寬廣許多。 ----找出替代手機的興趣除了調整使用手機的習慣之外，還可以尋找替代的興趣來刺激我們的大腦。例如運動就是一個很不錯的方式。已經有許多醫學實驗證實，規律的運動除了增進心血管健康、預防慢性病、增強肌肉骨骼外，還可以提升大腦的專注力、工作效率與睡眠品質，刺激分泌腦內啡（Endorphin），讓我們感到愉悅，並且減輕壓力和憂鬱焦慮情緒。手機成癮也常會伴隨其他情緒問題，像是憂鬱症、焦慮症等，此時，建議要尋求專業人員協助，處理情緒問題也有助於改善手機成癮。雖然手機成癮尚未被世界衛生組織正式列入疾病，但是透過它也能觀察到現代社會的普遍現象，建議大家調整生活，讓大腦遠離手機控制。 ---- ---- ----文章出處   未來親子學習平台https://futureparenting.cwgv.com.tw/family/content/index/27029 https://futureparenting.cwgv.com.tw/family/content/index/27029 https://futureparenting.cwgv.com.tw/family/content/index/27029 https://www.52100.com.tw/hot_455775.html 455398 Mon, 13 Mar 2023 12:51:32 +0800 ▌ 讀書的目的並非「成功」或是「競爭」，而是「成長」。▌ 不論身在何處、做什麼事，▌ 「讀書」是為自己的人生及夢想做準備的過程。--------因為不讀書，就太對不起自己的人生雖然有些晚，不過在我深刻體悟人生的珍貴後，開始出現讀書的念頭。我對自己只有一次的人生感到抱歉，也深感同情。在主人無關緊要、放手不管的那段時間，我的人生該有多麼驚慌、多麼孤單啊？因為本該捧在手心裡呵護的人生，就這麼被棄置不顧。----開始認真學習後，內在不斷累積知識的感覺非常好，然而最令人歡欣喜悅的，莫過於我已經懂得珍惜自己的人生，並且認真為未來預作準備。我不再繼續墮落，每天的我都在逐漸變得更好，這樣的自信振奮人心。做過才知道，知道讀書完全是為了我自己。----下定決心善待自己的人生後，我看待學習的態度出現一百八十度的轉變。我知道學習是為了磨練自己，因此自我挑戰的慾望愈發強烈，不過最重要的，還是在於學習變有趣了。在我看來，學習的時間就像「一場逐步揭開驚人真相的冒險」。學習這件事，不但是獲得「知識」，從而讓我的人生更加多采多姿的探險，也是獲得「智慧」，從而讓我內心更富足的探險。過去就連難得坐下來讀書的時候，那麼短的時間都是硬著頭皮讀書，而在我確信學習有助於我的人生後，我開始深深愛上學習，這個轉變是相當顯著的。----------------仔細想想，學習的本質不在於「分數幾分」、「等第幾級」。有許多早已經歷過這個世界的前人，用他們的身體去對抗、去感受與體會這個世界，好不容易獲得知識與智慧，只有將這些知識與智慧內化為自己所有，才是學習真正的本質。感謝前人為下一代留下許多知識與智慧。我們所學習與背誦課本，每一行字都是某個人窮盡一生才領悟出的知識與智慧。----在我們透過自然課本清楚了解身體的構造前，有許多人冒著被傳染病感染的危險，不惜徒手處理、解剖屍體；在我們從國文課本上學到克服人生困境的一行詩之前，有一位詩人不能忘懷自己死狀悽慘的稚子，夜夜輾轉反側。數學課本上的一則公式，蘊含著三、四十年來沒有一天好好休息，埋首於研究之中的一位數學家的熱情；韓國史課本的每一行字，都是許多將軍與士兵在槍林彈雨中勉強活下來，最終取得戰爭勝利的血淚生命。----我們在短短的5分鐘、10分鐘，就能學完有關他們人生的內容。他們奉獻了一生才獲得的體悟，我們卻輕而易舉取得。所以教科書上，沒有任何一段文字可以「隨便讀也沒差」。面對教科書的態度，應該要尋根究底，弄個明白。這不僅是對前人的尊敬，更是對自己人生的尊敬。因為我們所獲得的知識與智慧，將會讓我們的人生更加燦爛，我們的人生如此寶貴，不能不認真學習。別為了分數或等第勉強學習。學習是能讓我們的人生更加閃耀燦爛的「華麗探險」。 --------學習能讓自己的內心成長茁壯在學習這場「華麗探險」中，我們的人生也能收獲更好的結果，一切端看我們如何學習。現在起，我想談談這個好處。學習所能帶給我們的好處，正是「讓自己的人生成長茁壯」。從結論來說，學習這件事其實是磨練內心的行為，所以在學習的過程中，我們內心的力量將逐漸強大，我們的人生也將因此成長茁壯。這正是學習的核心。----要想讀書讀得好，必須時時刻刻管理好我們的內心。就算乖乖坐在書桌前，如果心思全在別處，也只是徒勞。過於激動的情緒，或者過於陰鬱的情緒，都無法好好學習。我們必須克制自我良好的感覺，安撫猶豫不決的心思，有時得按捺住偶爾想放棄的想法，有時得鞭策自己想要逃避的心。所有人都是這樣學習的。如此一來，將在某一瞬間幡然醒悟，「我好像有點明白自己了」。雖然其他人看不見我們的內心，但是每一分每一秒，我們都清楚看見了自己的內心。「遇到這麼悲慘的事情，我的內心一定滿目瘡痍了，要趕快安慰一下。」「就是這樣！感覺是那麼平靜祥和，內心沒有任何雜念。趁現在好好讀書吧！」於是，我們管理內心的技巧將日漸純熟。因為我們越來越了解自己的內心是如何運作的。----在這個過程中，內心的力量將更加強大。未來即使遭遇晴天霹靂，內心幾乎要崩潰的時刻，我們也不至於退到絕望的懸崖邊上。在學習期間，我早已經歷過類似的情況，那時我總會知道該如何回應，才能讓自己重新振作。因為我已經一點一滴長大了。 ----但是啊，內心的力量不僅幫助我的學習，也有助於我的人生。「人生的功力」如何衡量？這取決於面對生命中曲折的難關時，能夠以多堅毅的態度挺過，並且東山再起。當我們透過學習強化了內心的力量，那麼未來真正站上人生舞台的那一刻，我們也能發揮內心的力量。----只是一味抱怨自己的學習已經難以挽救，或是迷失在學習的道路上，遇到微不足道的困難，立刻撒手不管，因而平白浪費了學習的黃金期，這樣的人絕對無法鍛鍊「內心的力量」。這是我堅信不移的學習的「真正目的」。我至今為止的學習，雖然也是一場「華麗的探險」，輕而易舉就能得到有助於人生的知識與智慧，然而最根本的價值，還是在於為我不久後即將展開的人生做好「心理訓練」。直到後來我才知道，學習的真正目的就在於此。----我也領悟到一個道理，雖然「生理年齡」在每年冬至吃湯圓的時候，就會自動增加一歲，不過「心理年齡」不同，如果我們不努力鍛鍊，也只會停滯不前。唯有睜大雙眼，不斷省視自己的內心，時而穩定內心，時而放縱內心，有時督促內心，有時安撫內心，這樣一步步強化內心的人，最終才能贏得「生命成長」的大禮。----「讀書讀得好，才能得到好的工作。」「讀書讀得好，才能賺大錢。」「提高成績、等第，才能進好的學校。」這些都不是學習的真正目的。我們的人生必須仰賴內心的力量，而內心的力量又必須靠我們的鍛鍊才能成長，所以現階段的學習，正是培養我們內心力量的「絕佳機會」。這才是學習的真正目的。------------文章出處  未來親子學習平台https://futureparenting.cwgv.com.tw/family/content/index/26996 https://futureparenting.cwgv.com.tw/family/content/index/26996 https://futureparenting.cwgv.com.tw/family/content/index/26996 https://www.52100.com.tw/hot_455398.html 455363 Sun, 12 Mar 2023 12:32:23 +0800 112年國中教育會考將於5月20、21日登場，經全國試務會統計，全國18個考區及大陸考場總報名人數計19萬8673人，該數據也再度創下歷史新低，較去年再減645人。其中集體報名19萬7145人，個別報名1528人。----會考考試科目包含國文、英語、數學、社會、自然及寫作測驗，5月20日上午考社會、數學，下午考國文、寫作測驗；5月21日上午考自然、英語，先考英語閱讀60分鐘、休息30分鐘，再考英聽力25分鐘。除了寫作測驗考1題引導寫作、英聽為3選1的選擇題型、數學包含非選擇題型外，其他考試科目均為4選1的選擇題型。----全國試務會表示，特殊身分考生包含：原住民、派外人員子女、蒙藏考生、回國僑生、港澳考生、退伍軍人、境外優秀科技人才子女，總報名人數7452人；各類特殊身分考生於各項入學管道報名時，須再行繳交相關證明文件，以供審核。----另外，身心障礙及重大傷病考生總報名人數8607人，報考資格雖已於報名時審查，但考生申請的應考服務需求，仍須經考區試務會邀集身心障礙相關領域學者專家、特殊教育專業人員及其他相關人員組成審查小組，審查後再通知考生審查結果，因此，申請應考服務的考生應與所屬考區試務會保持聯繫，以獲得妥適的服務與照顧（註：身心障礙考生包含智能、視覺、聽覺、語言、肢體障礙、腦性麻痺、身體病弱、情緒行為、學習、多重障礙、自閉症和其他障礙）。----全國試務會提醒考生，112年國中教育會考考試日期為5月20及21日，4月14日寄發准考證。集體報名的考生，准考證將由就讀國中轉發；個別報名的考生，准考證則由各考區試務會寄發。考生應於收到准考證後詳細檢查，如有錯誤須於4月17及18兩日提出申請勘誤，集體報名的考生向就讀國中提出勘誤需求，個別報名的考生向考區試務會提出勘誤需求。--------------------新聞來源  聯合新聞網https://udn.com/news/story/6898/7025702?from=udn-catelistnews_ch2 https://udn.com/news/story/6898/7025702?from=udn-catelistnews_ch2 https://udn.com/news/story/6898/7025702?from=udn-catelistnews_ch2 https://www.52100.com.tw/hot_455363.html 455354 Sat, 11 Mar 2023 16:36:21 +0800 諮商心理師 陳志恆：孩子不笨、更不是懶，而是沒能掌握學習方法▌ 與其不斷把孩子送去補習班、安親班，▌ 讓孩子在不斷反覆抄寫作業、考卷中度過學習時光，▌不如陪伴孩子找到合適的學習方法。--------孩子不笨、更不是懶，而是沒能掌握學習方法「老師，有什麼輕鬆拿高分的學習秘訣呢？」過去，我在中學服務時，常會遇到一些孩子這麼問我。我好奇反問：「為什麼這樣問？」「就是，我明明已經很認真了，還是考不好。我爸媽都覺得我太懶，不夠努力，可是，我明明都有讀書，但成績還是不好呀！」-----看得出來，這些孩子在課業學習上，感到相當挫折。已經投入心思了，卻被大人誤會為偷懶、擺爛，這麼一來，連僅存的學習興致都消失了。*所以，我現在常在演講中提醒家長：「別再數落孩子了！」。請相信，沒有任何孩子天生想把學習搞砸；如果可以考得好，誰想總是不及格？與其不斷碎念或威逼，協助孩子面對學習的瓶頸。然而，孩子們也常這麼說：「真羨慕我們班的學霸，我看他輕輕鬆鬆就能拿高分，真不知道是怎麼讀書的？」我們常以為學霸同學天賦異秉，其實我們根本不知道，他是如何用功的。甚至，你去問他，他也說不出個所以然。不過，他們確實是掌握了一些有效的學習策略。只是，關於學習策略，一般人常存在著些許誤解，有待釐清。*首先，不少人認為，只要知道某些學習策略，就能「輕鬆拿高分」。這真是天大的迷思。學習策略能提升你的學習效率，改善你的學習表現，但不代表你不需要花費心思。而當改變或使用新的學習策略時，一開始可能得花費更多力氣，直到習慣成自然，同時逐漸看見成效時，就會如倒吃甘蔗。第二，不少人以為，所謂學習策略就是一些記憶術或筆記技巧。複習、記憶、閱讀理解及筆記等，確實是重要的學習策略；但學習策略不只這些，還包括：時間規劃、資源管理、抵擋誘惑、學習動機、自我激勵、壓力調適……等。甚至，這些通常只是一項「策略」或「技巧」，還是一種生活習慣。最後，還有許多人以為，學習策略就是一套固定的程序；只要把學霸的學習方法拿來複製，人人都能成為學霸。事實上，學習策略是多種學習技巧的組合。每個孩子在學習上的困擾都不同，需要側重的學習技巧也不盡相同，你應該找到適合自己的學習途徑。*在這個知識大爆發的時代，「學習如何學習」早已比「學習到什麼」還重要。與其不斷把孩子送去補習班、安親班，讓孩子在不斷反覆抄寫作業、考卷中度過學習時光，不如陪伴孩子找到合適的學習方法。劉軒老師今年出版的《不敗學習力》一書，是適合中小學生自行閱讀的學習工具書，大受歡迎。這次，劉軒老師又推出線上課程，透過51堂課、八大主題，循序漸進讓孩子掌握有效學習的技巧，不只改善在校成績表現，更能成為終身學習者。大部分的孩子，真的不是笨，更不是懶；他們需要的是鼓勵和讚賞，更需要學會有效的學習技巧。------------------文章出處  未來親子學習平台https://futureparenting.cwgv.com.tw/kids/content/index/26157 https://futureparenting.cwgv.com.tw/kids/content/index/26157 https://futureparenting.cwgv.com.tw/kids/content/index/26157 https://www.52100.com.tw/hot_455354.html 455352 Sat, 11 Mar 2023 12:42:29 +0800 我一生中最後悔的事有一次，MBC電視台訪問了韓國各年齡層的民眾。「你一生中最後悔的事情是什麼？」電視台私下當然有所期待。後悔的事情男女有別，各個年齡層在意的也不同，只要好好整理調查結果，一定能製作出精彩豐富的節目。再怎麼說，青春洋溢的女高中生的後悔，和五十多歲中年大叔的後悔，肯定不一樣的。但是真正開始訪問後，越深入調查，結果越脫離原本的預期。在調查進入尾聲時，電視台得到了一個出乎意料的結果。對於「我一生中最後悔的事」，十多歲男女、二十多歲男女、三十多歲男女、四十多歲男女、五十多歲男性的答案，竟然完全相同。--------「沒有多讀點書……。」撇除本該認真學習的十多歲、二十多歲不談，三十、四十、五十多歲的成人，甚至六十、七十多歲的老爺爺、老奶奶，都有相同的後悔。「要是那時候多讀點書……。」「那時候也想讀書，但是……。」在這些「點點點」當中的每一字一句，隱藏著多少令人落淚的遺憾呢？為了討生活而錯過「讀書的時機」，然而時光已難再倒流。怎麼也無法抹去、擺脫的「深切懊悔」，一輩子都將攪動內心的情緒。如果不是這樣，又怎麼會所有年齡層都吐露自己「對學習的後悔」呢？這項調查結果令人辛酸。尤其是走過七十多年歲月的老奶奶們，那句「想讀書但沒機會」的懊悔，我們都應該銘記在心。--------現在，請回過頭來看看自己。當我們到了三十、四十、五十、六十、七十歲的時候，回想起「今天的自己」，會後悔「要是那時候再多讀點書」嗎？你現在不是該做這種事的時候高中畢業後不久，我收到老師的拜託，見了一位學弟。交談不到五分鐘，這位學弟忽然對我說：「學長，要是能重新回到一年前，那該有多好。」沒來由的一句話，讓我有些不知所措，心想「他在說什麼」。繼續聊下去後，發現他下定決心開始讀書，還只是不久前的事。之前他從不懂得珍惜時間，只是盡情玩樂，事到如今才開始讀書，對去年揮霍了一年的時間感到後悔。不僅分數吊車尾，時間也不夠，累積到現在才學習，更覺得負擔相當沉重。原本想問他，如果能回到一年前，「你想做什麼？怎麼做？」不過我稍微改變了一下問句。「如果遇見一年前的你，你想對他說什麼呢？」他沒有回答，當下是一片沉重的寂靜。這位學弟扭扭捏捏了一會，斗大的淚珠忽然落了下來。我也嚇了一跳，看了這位學弟的表情，我再次問道。「把我當成是一年前的你，說出你想說的話吧。」學弟欲言又止，過了好久，才終於開口說。「一定要好好讀書。你知道你把我害得多慘嗎？我真的很後悔。你這傢伙，你現在不是該做這種事的時候……。」他說得非常真誠，臉上已經分不清是淚水還是鼻水。我見時機成熟，又丟給學弟一個問題。「如果一年後的你遇到現在的你，你想對自己說什麼呢？」在我們的生命中，有時必須回過頭來思考過去的歲月。如果在十年後、二十年後，甚至五十年後重新回顧過去，我們的「今天」會在記憶中留下什麼印象呢？是有助於人生，讓人心懷感激的一天，還是留下無限悔恨，想要從記憶中抹去的一天？ --------摘自 朴成赫《每一天，只要比昨天多用功5分鐘就好：首爾、延世大學學霸，撼動45萬韓國學子的反敗為勝讀書心法》/ 聯經出版---------------- 文章出處  未來親子學習平台https://futureparenting.cwgv.com.tw/family/content/index/26973?utm_source=Facebook&utm_medium=MF_post&utm_campaign=hsuanwen&fbclid=IwAR179eL5noz2S4njBiP9KE180FjRHa5858yXSGY8LoWm3MVoMXj2IQcplac https://futureparenting.cwgv.com.tw/family/content/index/26973?utm_source=Facebook&utm_medium=MF_post&utm_campaign=hsuanwen&fbclid=IwAR179eL5noz2S4njBiP9KE180FjRHa5858yXSGY8LoWm3MVoMXj2IQcplac https://futureparenting.cwgv.com.tw/family/content/index/26973?utm_source=Facebook&utm_medium=MF_post&utm_campaign=hsuanwen&fbclid=IwAR179eL5noz2S4njBiP9KE180FjRHa5858yXSGY8LoWm3MVoMXj2IQcplac https://www.52100.com.tw/hot_455352.html 455103 Thu, 09 Mar 2023 14:12:08 +0800 前言：一一二學年大學學測一月中落幕，共計十一點八萬人報考，較去年略增二千人。年後繁星推薦、個人申請將開跑，聯合報一連五天推出「大學考招教戰系列」，為讀者解析今年升大學趨勢。--------------------升大學主要管道包括甄選入學及考試分發入學，其中甄選入學又涵蓋繁星推薦及個人申請，受少子化影響，人才先搶先贏，包括台大等頂大及不少私立大學增加個人申請入學比率，甚至達一半，考生要把握機會，利用此管道搶進自己想念的大學和科系。--------------------大學甄選會公布一一二學年繁星推薦及申請入學兩招生管道提供約六點九萬招生名額，繁星推薦共六十六所大學院校提供約一點五萬招生名額；申請入學有六十七所大學院校提供約五點三萬個名額。--------------------申請入學名額亦包含師資培育公費生廿六名、醫學系公費生七十二名，此外，也為配合國家政策培育資安學研人才，個人申請管道另新增「資安組」，共計十六個校系、招生名額六十八名。--------------------台大指出，今年入學管道占比，繁星推薦百分之十三點八、個人申請百分之五十，分發入學預計為百分之卅四點七。其中分發入學占比相較去年約下降百分之二。--------------------少子化衝擊下，教育部去年即鼓勵私立大學寄存招生名額，並建議調整個人申請招生名額占比，集中火力提前搶才。--------------------不只台大，文大、世新等私立大學今年申請入學占比均約百分之五十。世新大學副校長賴正能表示，大學不分公私立都想在個人申請階段盡量招生，私校也希望強化優勢校系，如東吳法律系、世新的傳播學院，創造優勢跟獨特性。--------------------隨個人申請名額占比提升，也影響了分發入學名額。台大註冊組長李宏森表示，確實有學生思考拚七月分科測驗，看是否能考上更理想的校系，但若學生都如此思考，分科測驗競爭者勢必增加，加上名額變少競爭強度則提升。--------------------台北市立成功高中校長孫明峯指出，去年碰上考招改制重考生減、數Ａ太難，分發入學管道比以往有利，但同樣的狀況今年會不會重演很難說。建議學生按部就班，待取得學測成績後先評估是否走個人申請；若不理想再考慮攻分科測驗。-----------112學年大學、四技甄選入學重要期程。製表／許維寧----------------------------------------新聞來源  聯合新聞網https://udn.com/news/story/6925/6912957?from=udn-cardnews&_gl=1*1ym9rqa*_ga*NjczODAwNjc3LjE2NzgyNzgxNDI.*_ga_C7NN02G8WZ*MTY3ODM0MTc3Ny4zLjAuMTY3ODM0MTc3Ny42MC4wLjA. https://www.52100.com.tw/hot_455103.html https://www.52100.com.tw/hot_455103.html 455118 Thu, 09 Mar 2023 14:19:37 +0800 大學入學學測就要登場，緊接著高三學生就要準備學習歷程檔案，以利申請入學時進到第2階段甄試時脫穎而出。老師建議，即使把目標放在繁星或是因學測考不好，想拚分科測驗，用不上學習歷程檔案，都建議能好好完成，因為這是未來終身學習的學問基礎。----------以往大學入學申請，取決於學測成績，以及大學自行辦理的面試、筆試或實作成績，但新課綱實施後，加入學習歷程檔案，且占分比至少25%（醫學系、牙醫系、美術系、體育系占比10%）受到師生與家長的重視。去年首度實施，不少申請上理想學校的學生都認為與做好學習歷程檔案有關。----------台南一中校長廖財固表示，學習歷程檔案的意義與精神是紀錄學習軌跡，以及自我探索，對學習而言很重要，雖然台大等頂尖大學，在第2階段還有筆試，有人認為學習歷程檔案沒有那麼重要，但還是不能掉以輕心，學測後應按部就班完成，不用想太多，認為自己做得不好而沒傳，建議挑選自己最好的3件，和自己未來想投入的學習領域、跨領域，或是探究實作的成果來傳，不用傳太多。----------台南女中教務主任胡瑞原認為，學習歷程檔案主用在個人申請，當通過基本門檻，進入第2階段甄試，大家的學習成就都差不多，如何在較錄取名額多出2、3倍的競爭者中脫穎而出，學習歷程檔案變得很重要。教授會針對學生的歷程檔案資料中，感到興趣或有疑問的去問，以探出真偽，如報告做得太好，或是實驗很完美，都可能會被拿來問，答得好就取得優勢。----------現在介面系統對於學習歷程檔案資料的點選修課紀錄、評選項目都很容易操作，且系統很穩定，已非過去大鍋炒，更容易選出適合科系發展的學生。----------去年新課綱申請入學首次實施，因為部分學生太依賴落點，但落點不準，致個人申請入學出現低分高就、高分低就情形，由於重榜高造成缺額多，分科測驗出現低分高就情形。----------胡瑞源說，現在頂大為了搶學生，普遍提高個人申請入學的名額，要申請上理想學系的學生，必須如實完成學習歷程檔案；更何況學習歷程檔案有如自己未來研究發展做學問的基礎，更不能應付了事；特別是想到國腕念書的學生，國外大學很重視社團經驗、領導、規畫能力，都可以透過學習歷程檔案展現，更應好好把握。------------------------------------------新聞來源  聯合新聞網 https://udn.com/news/story/6925/6889570?from=udn-cardnews&_gl=1*16f385q*_ga*NjczODAwNjc3LjE2NzgyNzgxNDI.*_ga_C7NN02G8WZ*MTY3ODM0MTc3Ny4zLjAuMTY3ODM0MTc3Ny42MC4wLjA. https://www.52100.com.tw/hot_455118.html https://www.52100.com.tw/hot_455118.html 455072 Thu, 09 Mar 2023 13:46:27 +0800 112年國中教育會考將於5月20、21日登場，將於3月9至11日辦理報名，4月14日寄發准考證。教育部及全國試務會提醒所有考生，應於簡章規定報名時間內完成報名手續。「非應屆生」採個別報名，須先自行上網填寫個別報名資料，並列印個別報名表，再親至考區試務會繳交報名資料；逾期不受理。--------------------國教署表示，國中教育會考是確保國中畢業生學力品質的重要機制，因此無論入學管道是否使用國中教育會考成績，所有國中應屆畢業生都應參加國中教育會考，並一律免繳報名費，由就讀學校代為辦理集體報名，學生所須繳交資料包括考生基本資料、相片電子檔等。--------------------另外，非國民中學應屆畢業生則須繳交報名費500元，若為低收入戶子女，或直系血親尊親屬支領失業給付者，由國教署全額補助，免繳報名費；若為中低收入戶子女，則由國教署補助60%（即300元），僅需繳交報名費200元。--------------------國教署提醒，個別報名考生須於3月6日上午9時至3月8日下午5時前上網填寫報名資料，並於3月9至11日，攜帶學歷證件正本、國民身分證或健保卡正本、網路列印的個別報名表、報名費用、貼足35元郵票的一般中式12K標準信封2個，親至考區試務會辦理報名；考區試務會採現場審查，考生若需修正報名資料，可使用現場設置的電腦及印表機，逾期不受理。------------------------------考生若領有身心障礙證明（手冊）、經各級主管機關特殊教育學生鑑定及就學輔導會鑑定為身心障礙學生、重大傷病嚴重影響應試，或因懷孕須申請特殊應考服務者，應於報名時繳交應考服務申請資料確認表，請務必齊備相關合法有效「身分證明文件」及「審查輔助證明文件」，上述兩類文件各擇一繳驗。考區試務會將組成審查小組進行審查，並通知考生審查結果。--------------------國教署也說，112年國中教育會考全面使用冷氣試場，溫度原則設定於攝氏26度至28度。考生若因個別需求選擇「非冷氣試場」應試，也應於報名時填寫「非冷氣試場應考服務申請表」提出申請，申請後不得再變更試場。若因應疫情有相關試場調整措施，請考生配合遵守。--------------------全國試務會也提醒，112年國中教育會考考試日期為5月20及21日。寄發准考證為4月14日，集體報名考生由就讀國中轉發准考證；個別報名考生由考區試務會寄發。收到准考證後應詳細檢查，若有錯誤須更正，申請勘誤時間為4月17及18日，集體報名考生向所就讀國中提出勘誤需求，個別報名考生，則向考區試務會提出勘誤需求。----------------------------------------新聞來源  聯合新聞網 2023-03-05https://udn.com/news/story/6898/7009998 https://www.52100.com.tw/hot_455072.html https://www.52100.com.tw/hot_455072.html 455062 Thu, 09 Mar 2023 13:29:55 +0800 學測成績日前出爐，大考中心亦公布相關統計，但數據顯示，110學年選考自然科的學生占比仍有七成五，但近兩年選考人數僅剩六成二，下降13個百分點。大學端評估，應是部分私立大學二、三類組科系因應少子化招生，不再參採自然僅參採數學，影響選考意願；再者，考生可能評估今年分發入學上好校系的機會更大，學測先鞏固國、英，於分科測驗時再單獨報考單科。科技業缺工，不少學生將二類組STEM相關科系視為前進科技業的前哨站，教育部給予各大學的資通訊外加名額亦逐年增加，鼓勵青年學子投入。但大考中心統計，110學年學測自然科選考人數為9.7萬，選考科目人數占比約七成五；去年開始自然科選考人數波動起伏大，佔比落至六成二，選考人數7.2萬人；今年略回升至7.4萬人，占比仍約在六成二。又綜觀三年間六學科選考人數，國、英因校系參採多，選考人數佔比始終逼近百分百，社會科則從八成三緩降至八成一，自然也成為六學科中報考人數占比減少最多的學科。陽明交大副校長陳永富評估，最後分發階段學系會回頭參採學測國英成績，讓國英選考人數始終維持高點，若學生篤定憑學測成績申請學校，目標為頂大二、三類組科系的學生多會考自然，但若學生志願非頂大，少子化下部分二類組科系為考量招生減少參採科目，即便二、三類組也僅參採數學，應是參採科目減少影響學生報考意願。再者，陳永富也說，也有學生認為今年循分發管道有望上更好的校系。若學生目的是分發入學，報考分科測驗時，再考科系對應的一至二科即可，且考招改制後，個人申請分發結果公告已在六月中，距離分科測驗「不差這一個月」，對志向專一的學生而言，準備分科也許更為省力。中山大學教務長林伯樵也表示，自然組多會跨考社會，多是想選擇商管學院，因此社會科報考人數眾，但社會組則不見得有餘裕跨考自然科。另外，若學生志向明確，只要科系無參採，則不見得會想多考。升學輔導平台大學問執行長魏佳卉則分析，分科測驗對偏科優異的學生有優勢。她舉例，如果考生物理極佳，可以鎖定分發入學採計物理的相關科系，讀通一科取得好成績，而不若學測自然科實則必須掌握物理、化學、地科、生物等四科，屆時再搭配學測等成績就有機會上更好的校系。新聞來源  聯合報 2023-02-28https://udn.com/news/story/6925/7000213 https://www.52100.com.tw/hot_455062.html https://www.52100.com.tw/hot_455062.html 455052 Thu, 09 Mar 2023 13:18:46 +0800 12學年度大學學科能力測驗（學測）成績今天上午公布，考生可用多元管道查詢。大考中心同步公布各科5標及級分對照表、各科人數百分比累計表等資訊，供考生選填志願參考。----大考中心指出，今天上午9時起，考生可到大考中心網站的學測專區、或以電話語音查詢成績，紙本成績單將由集體報名單位（例如高中）轉發，個別報名者則直接寄到通訊地址。----考生報名時如果有填寫行動電話號碼，今天上午就會接到成績簡訊。申請補發成績通知單時間為2月24日到3月2日止，有須要的考生請留意時間。----112學測五標對照表112學測五標對照表。（圖／取自大考中心官網）----學測成績是大學甄選的重要依據，大考中心今天也公布相關統計數據，包括各科15級分制下原得總分與級分對照表、5標（頂、前、均、後、底）、以及各科人數百分比累計表、2到4科不同科目組合級分人數百分比累計表等，考生可依此評估志願落點。--------‧國文：頂標13、前標12、均標11、後標9、底標8‧英文：頂標13、前標11、均標8、後標5、底標4‧數學A：頂標11、前標9、均標7、後標5、底標4‧數學B：頂標12、前標10、均標7、後標4、底標3‧社會：頂標12、前標11、均標9、後標8、底標6‧自然：頂標13、前標11、均標9、後標6、底標5----至於要用於後續分發入學的學測15級分制轉換為60級分制成績，大考中心預計於4月11日公告。----今年1月學測剛考完時，補教升學輔導專家曾預估，今年數A難度適中，連帶影響採計數A的校系個人申請第一階段過篩分數（門檻），預估會較去年微升2級分；今年數B較去年難，考生目標若是採計數B的校系，粗估過篩分數可能會比去年少1級分。--------112學測成績查詢點此：https://score.ceec.edu.tw/--------新聞來源 風傳媒 2023-02-23https://www.storm.mg/lifestyle/4740897 https://www.52100.com.tw/hot_455052.html https://www.52100.com.tw/hot_455052.html 322645 Thu, 09 Mar 2023 21:11:47 +0800 如何培養孩子的專注力呢？有五個必備好習慣！ 一、健康的飲食均衡飲食是基本原則。尤其早餐一定要吃！吃完早餐的15分鐘，就可提升記憶力表現。二、充足的睡眠一定要睡飽！睡眠不足首先傷害最大的，就是孩子的大腦。三、足夠的運動量多活動可促進血液循環，可保持負責長期記憶的大腦皮層健康。「有些孩子是因為動不夠，所以靜不下來」運動後的孩子，坐下來念書會特別容易專心。四、遠離聲光的過度刺激長期受到聲光過度刺激，以及一心多用的習慣，會對孩子的大腦產生影響。五、讓孩子自訂目標提升動機讓孩子自己訂目標非常重要，因為行為會受到目標引導一定要相信孩子辦得到，信任會讓他們能力成長。很少有孩子是「故意不專心」，大多只是「不知道如何專心」。-如何讓孩子專注力提升？歡迎諮詢海涵教育顧問現在 ~ 免費體驗課程立馬訂制你的個人專屬學習預約專線：0907-710-800點我立即預約報名 https://www.52100.com.tw/hot_322645.html https://www.52100.com.tw/hot_322645.html 318456 Tue, 11 Jun 2019 17:27:21 +0800 我們是一群充滿熱忱的教育顧問，專門解決讀書學習障礙，找出同學課業落差病因，對症下藥規劃適合孩子學習的方式。 https://www.52100.com.tw/hot_318456.html https://www.52100.com.tw/hot_318456.html