
孩子不是缺乏能力,而是缺乏「看到自己會什麼」的機會
很多家長會擔心:
「他明明很聰明,為什麼做事都沒自信?」
「明明學得會,卻一直說自己不行。」
「每次挫折就放棄,到底怎麼幫他?」
其實,孩子的自信從來不是憑空長出來的,
而是一次又一次被「看到」之後累積起來的。
孩子不是因為成功才有自信
而是因為「被看見努力」而生出自信
很多孩子對自己要求很高,
只要沒做到完美,就覺得自己失敗。
但自信不是完美的結果,而是建立在過程中的肯定:
✨「你看,你剛剛有比昨天快一點。」
✨「這一步你自己做到了!」
✨「你想很久後決定試試看,這很棒。」
孩子會從大人的語氣裡「學會看見自己」。
用三件事,慢慢把孩子的自信建起來
① 把「稱讚結果」改成「肯定過程」
孩子考 100 分很開心,但帶來的自信很短暫。
能真正留下來的,是他學會努力那一刻的成就感。
「這段你練了好多次,難怪變順了!」
② 把大任務切成他能做到的小步驟
孩子不是害怕努力,他是害怕「一次就失敗」。
當你把任務縮小,他比較願意開始。
「先做 5 分鐘,我陪你。」
他完成後,自信=+1。
③ 每天讓孩子有一件事能感受到成功
不需要是功課。
可以是折衣服、幫忙倒水、背一段單字、讀一本短短的故事書。
孩子只要每天完成一件事,就會覺得:
「我做得到。」
這是自信最重要的種子。
孩子沒有自信,多半不是不會
而是沒有被教會「看見自己的好」。
當你願意放慢腳步,用對方法陪伴,
你會發現孩子比你想像中的更有能力、也更容易被鼓勵。
你不是在幫他完成一件事,
你是在陪他建立一輩子都用得上的力量。
如果你願意分享:
「你家孩子最近完成了哪一件小小的事?」
也許那也是他正在累積的第一個成就感。
讓我們一起幫孩子把自信慢慢建起來 ✨
