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三個步驟,與青春期孩子學習如何掌握人生4
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  段考的喧囂終於落幕,相信家長們和孩子都鬆了一口氣!   無論成績是喜是憂,此刻都不是句點,而是一個「重新校準」的黃金時機。您知道嗎?那張寫滿紅字藍字的考卷,其實是孩子專屬的「學習藏寶圖」!   只對答案、訂正錯誤,我們只做對了一半。更重要的是,陪孩子一起「讀懂考卷」,從中找出真正的「得分點」與「失分點」。   今天,小編想和大家分享一套 「4步驟考卷分析法」,把考卷的價值發揮到最大!     ✍️ 步驟一:【歸納失分原因,對症下藥】   別急著責備分數,先一起找出失分的「根本原因」。   ① 粗心大魔王: 「啊!這題我看錯了/計算錯了!」 → 解決方案:練習專注力、培養驗算習慣。   ② 觀念迷霧 ️: 「這個觀念我好像懂,但又不太確定。」 → 解決方案:回到課本,把模糊地帶重新學透。   ③ 審題陷阱 ️‍♂️: 「我看太快,沒注意到題目問的是『不正確』的。」 → 解決方案:練習圈出關鍵字,放慢讀題速度。   ④ 技巧生疏 ️: 「我知道要用這個公式,但算得太慢/用得不熟。」 → 解決方案:針對特定題型,加強練習量。     ✍️ 步驟二:【打造錯題筆記本】   所有錯題都是珍貴的數據!一本好的錯題本,應該包含:   原題目: 抄下或剪下題目。   錯誤分析: 用自己的話寫下「當時是怎麼想錯的?」   正確解法: 寫下正確的思考路徑與答案。   重點標籤: #一元一次方程式 #過去完成式,方便日後複習。     ✍️ 步驟三:【找出得分強項,建立信心】   分析考卷不只看錯誤!更要看看孩子「在哪裡得分?」,是計算題、閱讀題、還是圖表題?大力稱讚他做得好的地方!讓他知道自己的優勢,這份信心是前進的最大動力。   ✍️ 步驟四:【規劃下階段的進步路線】   分析完後,和孩子一起規劃接下來的讀書計畫。   目標明確: 「我們下次月考,目標是減少一半的粗心題。」   方法具體: 「每天多花15分鐘,複習錯題本上的觀念。」     一張考卷,可以只是一張紙,也可以是帶領孩子進步的羅盤。讓我們陪孩子一起,從每一次的測驗中,找到成長的養分! https://www.52100.com.tw/hot_525776.html 【 段考結束了,然後呢?考卷不是對完答案就結束!】 2025-11-13 2026-11-13
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「你的孩子不是你的孩子」,但是他出問題時,你還是最心疼,而且還是要陪他一起解決。管教青少年的尺度難以拿捏,怎樣才能讓他們該聽話時聽話,該獨立時能獨當一面?

加州大學柏克萊分校至善科學中心(Greater Good Science Center)資深研究員、也是社會學家的凱特(Christine L. Cater)博士,就用自己的親身經驗與研究,提供父母建議。

【3步驟,父母與青少年一起學習掌握人生】

所以,父母要跟青少年一起學習怎麼「控制自己的人生」。研究也證明,覺得能夠對自己人生有影響力的孩子,身心都比較健康、長壽、壓力比較小、有比較強的自發動機、甚至比較好的成績與職涯發展。

第一步
雙方要一起設定界線。孩子在不同年齡可以做的事都不同,凱特認為父母跟孩子要常討論,哪些事、在哪些範圍內,是孩子可以自己決定的。這樣能讓孩子有安全感,明確的知道能夠自由選擇的界線。孩子也會學習自己做決定,掌握他們的自己的生活。


第二步
界線以外的事情,不是父母直接幫忙決定,而是親子一起學習做決定。因為在這個過程中,孩子可以跟父母討論影響決定的因素,以及價值觀。凱特舉例,有一次她收到女兒同學的媽媽莫琳的電子郵件,內容是凱特的女兒跟同學約了一起出去,而且莫琳會開車接送她們。但是同一天,凱特有重要且不常見的家族聚會,更糟的是,他的女兒從來沒有跟她說跟同學有約這件事。凱特就利用這個機會和女兒討論「家庭第一」的價值觀,強調這樣的聚會非常難得;至於同學,幾乎天天見面,可以常常一起出去。

在決定前,大家可以先討論不同抉擇要承擔的後果,如何彌補這個決定的壞處、有哪些替代方案等,讓孩子學習做「資訊充分」的決定。

第三步
容忍錯誤。做決策不是一件容易的事,大人也有決策錯誤的時候。父母也要練習容忍孩子的錯誤,讓他們從中學習,並且一起討論,下次還可以怎麼做得更好。

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