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國中成績墊底,甚至要買國小參考書重念,卻靠這股學習「心態」,蛻變為名校學霸;只要不放棄,遲一點也沒關係!4
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  前幾天和一群媽媽朋友聚餐,一位媽媽笑著說:「我其實不是很會當媽媽,但每天還是硬著頭皮演出『好媽媽』的樣子。」   那句話像打開了壓力閥,其他媽媽們也紛紛點頭苦笑。 我們努力讓孩子快樂、讓自己情緒穩定、讓家庭看起來一切正常,但內心卻總覺得「好像還不夠好」。   這份自我懷疑,說穿了,是一種台灣社會根深蒂固的「乖文化」在作祟。   在家庭、在學校、在職場,我們從小被教導要乖──聽話、懂事、不惹事──而成為媽媽後,「乖」變成另一種樣貌的壓力:妳要溫柔但堅強,隨和但能幹,不可以生氣,也不能太自我。     乖,是我們無形的監牢 這些年在教育現場與親子講座中,常聽到家長說:「我家小孩很乖。」 但仔細一問,乖是什麼?是會唸書、聽話、不頂嘴?還是不吵不鬧、不造成麻煩?   如果我們從孩子的角度出發,「乖」其實代表的是——要照著大人期待的樣子活。 久而久之,不只孩子,連我們大人也被這種期待綁架,變成「要做對的事」的機器,不容許出錯,也不敢表現脆弱。   這就是為什麼,即使我們長大了、成為父母,心中還是有個聲音在問: 「我這樣夠不夠好?」 「我是不是還不夠努力?」 這不是你不好,而是你活在一個需要你一直乖下去的社會。     父母卡在矛盾裡,孩子也跟著窒息 社會學者藍佩嘉指出,現代教養的困境可以歸納為四大矛盾,讓我們既想改變,又不敢放手:   1️⃣ 想擺脫上一代,卻又不得不依賴他們   很多父母在教孩子時常常告訴自己:「我不要像我爸媽那樣對我孩子。」但真正開始帶小孩後,卻常常發現自己一轉身,就複製了爸媽那一套。 尤其是在需要長輩幫忙接送、照顧時,更容易陷入「口頭反對,但實際依賴」的窘境。上一代的價值觀不一定錯,但衝突就在於我們無法完全照搬,也無法全然放下。   2️⃣ 想孩子快樂,卻怕他跟不上進度   我們希望孩子在愛與自由中長大,不要再被逼著補習、比名次、學才藝。但看到別人家的孩子學了兩種語言、三種樂器,還拿全校前五名時,心裡又開始擔心:「我是不是害孩子輸在起跑點?」   這種矛盾在中產家庭中尤為明顯。因為越有資源的家庭,越能看見不同教育方式的可能性,也越知道社會競爭的現實殘酷。孩子的快樂,常常被大人焦慮地算進了升學策略裡。   3️⃣ 付出越多,越感覺自己不夠好   這是一個讓家長背負所有的社會──孩子功課不好,是不是家長沒管?情緒不穩,是不是家長太常生氣? 家長不是做得不夠,而是被社會放在「必須無懈可擊」的位置。   4️⃣ 爸爸想參與,卻被結構推開   許多爸爸不是不想陪伴,而是現實讓他們難以踏入育兒場域——工時長、壓力大、社會從一開始就沒真的讓爸爸進來育兒的空間。 而媽媽,只好默默撿起所有遺漏的責任。       怎麼教孩子,其實也藏著我們怎麼對待自己   想教出快樂、健康、有自信的孩子,首先得從我們自己開始練習做這幾件事:   ✅ 允許自己犯錯:不完美的家長,才能教出不害怕失敗的孩子。 ✅ 表達情緒也沒關係:家長不是聖人,情緒穩定不是「永遠沒脾氣」,而是願意覺察與修復。 ✅ 多說孩子做得對的事:比起一味糾正,肯定孩子努力過的每一步,才能累積他做決定的勇氣。 ✅ 關注孩子的內在,而非表現:不是考幾分,而是他有沒有投入、享受學習的過程。 ✅ 做榜樣,而不是完美人設:你真誠面對生活的樣子,就是孩子最好的教材。   最後,記得這句話送給自己也送給每個爸媽—— 孩子不需要我們做到100分,他們只需要一個願意愛、願意學習、願意一起變好的父母。   https://www.52100.com.tw/hot_513469.html 《不是家長不夠好,是這個社會太會要——當我們活成別人眼中的「乖」》 2025-04-16 2026-04-16
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▌ 讀書的目的並非「成功」或是「競爭」,而是「成長」。
▌ 不論身在何處、做什麼事,
「讀書」是為自己的人生及夢想做準備的過程。
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因為不讀書,就太對不起自己的人生

雖然有些晚,不過在我深刻體悟人生的珍貴後,開始出現讀書的念頭。我對自己只有一次的人生感到抱歉,也深感同情。在主人無關緊要、放手不管的那段時間,我的人生該有多麼驚慌、多麼孤單啊?因為本該捧在手心裡呵護的人生,就這麼被棄置不顧。
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開始認真學習後,內在不斷累積知識的感覺非常好,然而最令人歡欣喜悅的,莫過於我已經懂得珍惜自己的人生,並且認真為未來預作準備。我不再繼續墮落,每天的我都在逐漸變得更好,這樣的自信振奮人心。做過才知道,知道讀書完全是為了我自己。
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下定決心善待自己的人生後,我看待學習的態度出現一百八十度的轉變。我知道學習是為了磨練自己,因此自我挑戰的慾望愈發強烈,不過最重要的,還是在於學習變有趣了。在我看來,學習的時間就像「一場逐步揭開驚人真相的冒險」。學習這件事,不但是獲得「知識」,從而讓我的人生更加多采多姿的探險,也是獲得「智慧」,從而讓我內心更富足的探險。過去就連難得坐下來讀書的時候,那麼短的時間都是硬著頭皮讀書,而在我確信學習有助於我的人生後,我開始深深愛上學習,這個轉變是相當顯著的。

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仔細想想,學習的本質不在於「分數幾分」、「等第幾級」。有許多早已經歷過這個世界的前人,用他們的身體去對抗、去感受與體會這個世界,好不容易獲得知識與智慧,只有將這些知識與智慧內化為自己所有,才是學習真正的本質。感謝前人為下一代留下許多知識與智慧。我們所學習與背誦課本,每一行字都是某個人窮盡一生才領悟出的知識與智慧。
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在我們透過自然課本清楚了解身體的構造前,有許多人冒著被傳染病感染的危險,不惜徒手處理、解剖屍體;在我們從國文課本上學到克服人生困境的一行詩之前,有一位詩人不能忘懷自己死狀悽慘的稚子,夜夜輾轉反側。數學課本上的一則公式,蘊含著三、四十年來沒有一天好好休息,埋首於研究之中的一位數學家的熱情;韓國史課本的每一行字,都是許多將軍與士兵在槍林彈雨中勉強活下來,最終取得戰爭勝利的血淚生命。
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我們在短短的5分鐘、10分鐘,就能學完有關他們人生的內容。他們奉獻了一生才獲得的體悟,我們卻輕而易舉取得。所以教科書上,沒有任何一段文字可以「隨便讀也沒差」。面對教科書的態度,應該要尋根究底,弄個明白。這不僅是對前人的尊敬,更是對自己人生的尊敬。因為我們所獲得的知識與智慧,將會讓我們的人生更加燦爛,我們的人生如此寶貴,不能不認真學習。

別為了分數或等第勉強學習。學習是能讓我們的人生更加閃耀燦爛的「華麗探險」

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學習能讓自己的內心成長茁壯

在學習這場「華麗探險」中,我們的人生也能收獲更好的結果,一切端看我們如何學習。現在起,我想談談這個好處。

學習所能帶給我們的好處,正是「讓自己的人生成長茁壯」。從結論來說,學習這件事其實是磨練內心的行為所以在學習的過程中,我們內心的力量將逐漸強大,我們的人生也將因此成長茁壯。這正是學習的核心。
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要想讀書讀得好,必須時時刻刻管理好我們的內心就算乖乖坐在書桌前,如果心思全在別處,也只是徒勞。過於激動的情緒,或者過於陰鬱的情緒,都無法好好學習。我們必須克制自我良好的感覺,安撫猶豫不決的心思,有時得按捺住偶爾想放棄的想法,有時得鞭策自己想要逃避的心。所有人都是這樣學習的。如此一來,將在某一瞬間幡然醒悟,「我好像有點明白自己了」。雖然其他人看不見我們的內心,但是每一分每一秒,我們都清楚看見了自己的內心。「遇到這麼悲慘的事情,我的內心一定滿目瘡痍了,要趕快安慰一下。」「就是這樣!感覺是那麼平靜祥和,內心沒有任何雜念。趁現在好好讀書吧!」於是,我們管理內心的技巧將日漸純熟。因為我們越來越了解自己的內心是如何運作的。
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在這個過程中,內心的力量將更加強大。未來即使遭遇晴天霹靂,內心幾乎要崩潰的時刻,我們也不至於退到絕望的懸崖邊上。在學習期間,我早已經歷過類似的情況,那時我總會知道該如何回應,才能讓自己重新振作。因為我已經一點一滴長大了。

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但是啊,內心的力量不僅幫助我的學習,也有助於我的人生。「人生的功力」如何衡量?這取決於面對生命中曲折的難關時,能夠以多堅毅的態度挺過,並且東山再起。當我們透過學習強化了內心的力量,那麼未來真正站上人生舞台的那一刻,我們也能發揮內心的力量。
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只是一味抱怨自己的學習已經難以挽救,或是迷失在學習的道路上,遇到微不足道的困難,立刻撒手不管,因而平白浪費了學習的黃金期,這樣的人絕對無法鍛鍊「內心的力量」。這是我堅信不移的學習的「真正目的」。我至今為止的學習,雖然也是一場「華麗的探險」,輕而易舉就能得到有助於人生的知識與智慧,然而最根本的價值,還是在於為我不久後即將展開的人生做好「心理訓練」。直到後來我才知道,學習的真正目的就在於此。
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我也領悟到一個道理,雖然「生理年齡」在每年冬至吃湯圓的時候,就會自動增加一歲,不過「心理年齡」不同,如果我們不努力鍛鍊,也只會停滯不前。唯有睜大雙眼,不斷省視自己的內心,時而穩定內心,時而放縱內心,有時督促內心,有時安撫內心,這樣一步步強化內心的人,最終才能贏得「生命成長」的大禮。
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「讀書讀得好,才能得到好的工作。」「讀書讀得好,才能賺大錢。」「提高成績、等第,才能進好的學校。」這些都不是學習的真正目的。我們的人生必須仰賴內心的力量,而內心的力量又必須靠我們的鍛鍊才能成長,所以現階段的學習,正是培養我們內心力量的「絕佳機會」。這才是學習的真正目的。

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文章出處  未來親子學習平台
https://futureparenting.cwgv.com.tw/family/content/index/26996

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