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一問三不知,問孩子什麼他都只聳肩沒意見;王意中心理師:長期不思考,孩子會越來越不能思考4
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  前幾天和一群媽媽朋友聚餐,一位媽媽笑著說:「我其實不是很會當媽媽,但每天還是硬著頭皮演出『好媽媽』的樣子。」   那句話像打開了壓力閥,其他媽媽們也紛紛點頭苦笑。 我們努力讓孩子快樂、讓自己情緒穩定、讓家庭看起來一切正常,但內心卻總覺得「好像還不夠好」。   這份自我懷疑,說穿了,是一種台灣社會根深蒂固的「乖文化」在作祟。   在家庭、在學校、在職場,我們從小被教導要乖──聽話、懂事、不惹事──而成為媽媽後,「乖」變成另一種樣貌的壓力:妳要溫柔但堅強,隨和但能幹,不可以生氣,也不能太自我。     乖,是我們無形的監牢 這些年在教育現場與親子講座中,常聽到家長說:「我家小孩很乖。」 但仔細一問,乖是什麼?是會唸書、聽話、不頂嘴?還是不吵不鬧、不造成麻煩?   如果我們從孩子的角度出發,「乖」其實代表的是——要照著大人期待的樣子活。 久而久之,不只孩子,連我們大人也被這種期待綁架,變成「要做對的事」的機器,不容許出錯,也不敢表現脆弱。   這就是為什麼,即使我們長大了、成為父母,心中還是有個聲音在問: 「我這樣夠不夠好?」 「我是不是還不夠努力?」 這不是你不好,而是你活在一個需要你一直乖下去的社會。     父母卡在矛盾裡,孩子也跟著窒息 社會學者藍佩嘉指出,現代教養的困境可以歸納為四大矛盾,讓我們既想改變,又不敢放手:   1️⃣ 想擺脫上一代,卻又不得不依賴他們   很多父母在教孩子時常常告訴自己:「我不要像我爸媽那樣對我孩子。」但真正開始帶小孩後,卻常常發現自己一轉身,就複製了爸媽那一套。 尤其是在需要長輩幫忙接送、照顧時,更容易陷入「口頭反對,但實際依賴」的窘境。上一代的價值觀不一定錯,但衝突就在於我們無法完全照搬,也無法全然放下。   2️⃣ 想孩子快樂,卻怕他跟不上進度   我們希望孩子在愛與自由中長大,不要再被逼著補習、比名次、學才藝。但看到別人家的孩子學了兩種語言、三種樂器,還拿全校前五名時,心裡又開始擔心:「我是不是害孩子輸在起跑點?」   這種矛盾在中產家庭中尤為明顯。因為越有資源的家庭,越能看見不同教育方式的可能性,也越知道社會競爭的現實殘酷。孩子的快樂,常常被大人焦慮地算進了升學策略裡。   3️⃣ 付出越多,越感覺自己不夠好   這是一個讓家長背負所有的社會──孩子功課不好,是不是家長沒管?情緒不穩,是不是家長太常生氣? 家長不是做得不夠,而是被社會放在「必須無懈可擊」的位置。   4️⃣ 爸爸想參與,卻被結構推開   許多爸爸不是不想陪伴,而是現實讓他們難以踏入育兒場域——工時長、壓力大、社會從一開始就沒真的讓爸爸進來育兒的空間。 而媽媽,只好默默撿起所有遺漏的責任。       怎麼教孩子,其實也藏著我們怎麼對待自己   想教出快樂、健康、有自信的孩子,首先得從我們自己開始練習做這幾件事:   ✅ 允許自己犯錯:不完美的家長,才能教出不害怕失敗的孩子。 ✅ 表達情緒也沒關係:家長不是聖人,情緒穩定不是「永遠沒脾氣」,而是願意覺察與修復。 ✅ 多說孩子做得對的事:比起一味糾正,肯定孩子努力過的每一步,才能累積他做決定的勇氣。 ✅ 關注孩子的內在,而非表現:不是考幾分,而是他有沒有投入、享受學習的過程。 ✅ 做榜樣,而不是完美人設:你真誠面對生活的樣子,就是孩子最好的教材。   最後,記得這句話送給自己也送給每個爸媽—— 孩子不需要我們做到100分,他們只需要一個願意愛、願意學習、願意一起變好的父母。   https://www.52100.com.tw/hot_513469.html 《不是家長不夠好,是這個社會太會要——當我們活成別人眼中的「乖」》 2025-04-16 2026-04-16
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但當孩子對於問題的回應,總是自動化的以聳肩來表達,這時反而會讓人擔心孩子是否不想思考,不願意思考,不喜歡思考,不能思考。

當ADHD孩子總是秒聳肩,怎麼辦?

除了聳肩,還是聳肩。

當你和孩子說話,詢問過程中,發現孩子不時的聳肩。他清楚地向你表達,我不知道。

但是你發現,話一問完,孩子不假思索,馬上聳肩。

到底是真不知,還是假不知?還是只要一聳肩,就可以立即中斷大人的問話,讓大人問不下去?

 

先想一想,我們問孩子的用意,或許在於想了解孩子的想法、感受、事情的緣由、經過等細節,想要對孩子進一步的了解。

但為何孩子總是秒聳肩?動作回應之快,令人懷疑面對大人的提問,已成了制式的動作反應,連想都不用想。

反正,聳肩,就對了。

當你想確認孩子聳肩表達不知道,是否是因態度、意願這件事?

至少平時,你曾發現孩子對於類似的問題,曾經有詳細的回應,或者對其他人的類似提問,曾有所反應。

孩子有回應的能力,只是此時此刻,孩子聳肩,不想回答你。

如果孩子知道怎麼說,卻因為消極反抗而不願意說,選擇以聳肩來作為回應。

這時是讓我們回過來思考,彼此的關係似乎需要重新調整、修正。或者回答對於孩子來說是否是利多?還是多說無益?

但當孩子對於問題的回應,總是自動化的以聳肩來表達,這時反而會讓人擔心孩子是否不想思考,不願意思考,不喜歡思考,不能思考。

這樣不思考的慣性,是一種危機。

長期的不思考,久而久之,孩子還真的會變得越來越不能思考。

這對於孩子的成長,絕對不會是一件好事。

特別是注意力缺陷過動症(ADHD)孩子,對於問題總是不太能思考,也不愛思考。

當思考不周延,不嚴謹,總是讓ADHD孩子在日常生活中,校園學習裡,人際關係之間,很難從錯誤中學到經驗,反覆出了錯。

當和孩子在對話中,反覆以聳肩表示不知道,這時我會先回應「不知道,才要問你」。

這麼回答的前提是,你研判孩子對於提問根本想都沒有想,就直接以聳肩來表達,以作為逃避。

如果孩子很無奈地回你「我就是不知道」。這時,我們可以先將問題的可能答案說一遍,之後再讓孩子跟著我們所說的內容,再回覆一次。

讓孩子先練習複製、貼上,先讓孩子背誦下來可能的答案。隨後,我們可以再將問題再問一次。

依此類推,反覆進行。

ADHD孩子除了輸入之外,對於問題答案的輸出非常的重要。別讓孩子只是聽我們怎麼說,關鍵在於讓孩子多練習表達。

 

Photo:shutterstock/達志
數位編輯:黃晨宇


文章出處  未來親子學習平台  https://futureparenting.cwgv.com.tw/family/content/index/27249

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